ومن ناحية أخرى، فان كان هناك حصوات في المرارة، فيمكن أن تكون السبب في الإحساس بالانتفاخ. وبالنسبة للقولون العصبي فإن أحد أعراضه الغازات في البطن، والإحساس بالانتفاخ، وبعض المرضى ليس عندهم كل الأعراض، ويمكن أن يشكو المريض فقط من بعض الأعراض كما هو الحال عندك. والانتفاخ في حالة القولون العصبي يكون ناجما عن الغازات في البطن إلا أنك لم تذكري أنك تعانين من خروج غازات، فعادة يشكو مرضى القولون العصبي من انتفاخ وأصوات في البطن ناجم عن مرور الغازات في البطن، وعلى كل حال إن كنت تعانين من غازات في البطن فإنني أذكر هنا أهم الأسباب لتشكل الغازات في البطن وهي:
- تناول الطعام بسرعة فهذا يؤدى إلى دخول الغازات في البطن. - القلق والتوتر. - شرب المشروبات الغازية. اوكاربون | اقراص الفحم لعلاج انتفاخ القولون | 30 قرص - شفاء. - التدخين، وتدخين النرجيلة. - الإمساك؛ فإنه يؤدي إلى زيادة تخمر الأطعمة، ويفعل البكتيريا التي في الأمعاء. - بعض الأطعمة مثل الحليب ومشتقاته والبقوليات من فول وحمص وبازلاء. وللتخلص من الغازات إن كانت موجودة عندك:
- عليك بمراقبة الأطعمة التي تترافق مع ظهور أو زيادة الغازات في البطن، ومن ثم تجنب تناولها، والأطعمة التي تتسبب في الغازات عادة لغالبية الناس هي التي تم ذكرها، وهي: حبوب الفاصوليا، البصل، البروكلي، القرنبيط الأرضي الشوكي، الكمثرى، التفاح، المشمش، الخوخ، الدراق، الحلويات الخالية من السكر، العلك المحلى بغير السكر الطبيعي، حبوب القمح الكاملة غير المقشرة، المشروبات الغازية، الحليب، القشطة، الجبن، الآيسكريم (بوظة)، الحليب.
اوكاربون | اقراص الفحم لعلاج انتفاخ القولون | 30 قرص - شفاء
ملاحظة –إن صحة القولون تعني صحة جميع أعضاء الجسم فهو المسؤول عن إمتصاص جميع المواد الغذائية المهمة للجسم وطرد الفضلات واعلم أن تلك السموم والفضلات المتجمعة سوف سوف تنتقل عبر الدم مسببه العديد من المشاكل والأمراض لذا يجب الحفاظ على سير تلك العملية بشكل صحي وطبيعي بجميع تلك الطرق الصحية ولا نغفل أيضا عن أهمية 4 أمور مهمة لصحة القولون وهي – تجنب الإجهاد والضغط النفسي – شرب مالا يقل عن 8 أكواب من الماء – تناول الفواكه والخضروات الطازجة – تناول المزيد من الألياف – ممارسة الرياضة بشكل يومي. Images
آسف على الإطالة، ولكن للحصول على صورة كاملة عن حالتي؛ لأنني أثق برأيكم، فهل من حل غير هذه الأدوية؟ لأنني مقبلة على حمل، ومتعبة جسديا، -والحمد لله- لا أعاني من مشاكل نفسية، مع أني جربت كل الأعشاب للنفخة والتشنج، ولكنها تزيد من الريح والغازات، وطعامي لا يحوي مسببات الهيجان، إلا أحيانا البصل المطهو، ولكن مهما أكلت أصاب بغازات كثيرة، إلا إذا حميت نفسي على الرز والجزر المسلوق. أثابكم الله، وجزاكم الفردوس الأعلى. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم أحمد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
واضح أن الغازات لها علاقة بالطعام الذي تتناولينه؛ لأنه عندما تحتمين على الرز والجزر المسلوق، فإن الغازات تخف -كما ذكرت- وكما تعلمين فإن سبب الغازات في البطن إما أن تكون لكثرة دخول الهواء مع الطعام، أو كثرة البلع ومضغ الطعام والفم غير مغلق تماما، واستخدام العلكة (اللبان) والتوتر والقلق، والمشروبات الغازية، أو يكون من الطعام الذي نتناوله، فهناك بعض الأطعمة التي تولد الغازات، ومنها البقوليات من فول وحمص وبازلاء وفاصولياء، والفلافل والفجل والقرنبيط والملفوف، ولذا يجب أن تنتبهي لهذه المجموعات وطبخها جيدا.