حلى التيراميسو في قلت فري تستطيع تناولها باطمئنان من عدم زيادة وزنك لأنها خالية من السكر. حلى التيراميسو في قلت فري تناسب نظام الكيتو دايت، وتناسب النظام الغذائي الخالي من الغلوتين. ميني براونيز
هل تحب وتضعف أمام رائحة الشوكولاتة الغنية في كيك البراونيز، وتتخيل مذاقها وقوام الكيك في فمك خلال دوامك في العمل أو أثناء أداء المهام المنزلية اليومية، وتفيق على حقيقة اتباعك حمية غذائية لخسارة الوزن الزائد وتتسأل هل توجد حلويات صحية بدون سكر ؟! الخبر السار أننا في قلت فري نقوم بتوفير كيك البراونيز بطريقة صحية، وتتميز بأنها:
القطعة من ميني براونيز في قلت فري تحتوي على 86 سعر حراري فقط. مصنوعة من البدائل الصحية مثل، دقيق اللوز، كاكاو بادور غير محلى، شوكولاتة غامقة، سكر ستيفيا. خالية من السكر. 9 حلويات مصنوعة بدون سكر .. لن تصدق فالحلوى الثانية مفاجأة!!!. كيك الليمون الصحية
مذاق كيك الليمون الصحية المنعش في منتصف اليوم تعمل على إمدادك بالطاقة وشحن روحك الإيجابية بالبهجة والسعادة اللازمة لاستكمال باقي المهام اليومية. نوفر في قلت فري كيك الليمون الصحية من السكر خالية، ذات السعرات الحرارية المنخفضة، حيث أن القطعة الواحدة تحتوي على 114 سعر حراري فقط! فوائد تناول حلويات صحية بدون سكر
تناول الحلويات الصحية بدون سكر لها فوائد كبيرة تعود علينا ومنها:
خسارة الوزن
تساهم تناول حلويات صحية بدون سكر في عملية خسارة الوزن الزائد والوصول إلى الهدف في الحصول على جسم مثالي ووزن مثالي، وذلك بسبب عوامل مهمة جدا وهي:
البدائل الصحية المصنوع منها الحلويات الصحية بدون سكر، التي تساهم بدورها في حصول الجسم على فوائد صحية من العناصر الغذائية والمكونات المستخدمة في الصنع مثل دقيق اللوز دقيق الشوفان وسكر ستيفيا بدلا السموم البيضاء من الدقيق الأبيض والسكر الأبيض.
- بالاعتماد على عشبة “ستيفيا”.. “بلا سكر” مشروع حلويات خاص بمرضى السكري - الحدث بوست
- 9 حلويات مصنوعة بدون سكر .. لن تصدق فالحلوى الثانية مفاجأة!!!
- طريقة تحضير حلويات صحية بدون سكر والطعم طبيعي ولذيذ - ثقفني
بالاعتماد على عشبة “ستيفيا”.. “بلا سكر” مشروع حلويات خاص بمرضى السكري - الحدث بوست
حضري صينية مدهونة بالزيت وضعي الخليط داخلها. ادخلي الصينية للفرن حتى ينضج الكيك. بعد ذلك اخرجي الصينية واتركي الكيك يبرد ثم قطعيه وزيني الوجه بالمكسرات. اقرأ هذا المقال للمزيد من طرق الحلويات بدون سكر. 4- شوكولاتة كيتو ترافلز
مكونات (20سعر حراري للعبوة)
كوب رقائق الشوكولاتة الداكنة المذابة
حبة متوسطة من الأفوكادو المهروسة
ملعقة صغيرة الفانيليا
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/4 كوب مسحوق الكاكاو
في وعاء متوسط اخلط الشوكولاتة المذابة مع الأفوكادو والفانيليا والملح. يقلب معًا حتى يصبح ناعمًا ومختلطًا تمامًا، ثم ضعه في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يتماسك قليلاً. عندما يتجمد خليط الشوكولاتة استخدم ملعقة صغيرة من البسكويت وملعقة كبيرة من خليط الشوكولاتة. تُلف الشوكولاتة في راحة يدك حتى تستدير ثم ترش بمسحوق الكاكاو. وصفات حلويات بالتمر بدون سكر. 5- آيس كريم كيتو
مكونات تكفي (8 عبوات)
2 علبة من حليب جوزالهند
2 كوب كريمة ثقيلة
رشة ملح كوشير
برد حليب جوز الهند في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل، ويفضل ليلة كاملة. حضر جوز الهند المخفوق، ضع كريمة جوز الهند في وعاء كبير واترك السائل في العلبة واستخدم الخلاط اليدوي لخفق كريمة جوز الهند حتى تصبح كريمية جدًا.
9 حلويات مصنوعة بدون سكر .. لن تصدق فالحلوى الثانية مفاجأة!!!
الحلويات كيكة القهوة الخالية من السكر مع التوت الأزرق الحلويات كيفية عمل فطيرة الكمثرى الخالية من السكر الحلويات بودنغ الكاكاو والتوت البري: حلوى صحية الحلويات اكتشف صنفين من وصفات الحلوى الإنجليزية سوف تقع في حبهما ¡Suscríbete a nuestra newsletter! Selecciona entre las 6 categorías de las que te gustaría recibir artículos.
طريقة تحضير حلويات صحية بدون سكر والطعم طبيعي ولذيذ - ثقفني
وصفات حلويات خالية من السكر
طريقة تشيز كيك بدون سكر
مكونات قاعدة:
كوب 75 جم دقيق لوز أو من اللوز مطحون. كوب 30 جم من دقيق جوز الهند. 1 ملعقة كبيرة سكر دايت. القليل من الملح. نصف كوب زبدة مذابة. الحشوة:
1. 5 أكواب أو 360 جم جبن كريمي أو مسكربوني. 1/2 كوب أو 120 جرام من مسحوق الإريثريتول. 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. 1 ملعقة كبيرة من الفانيليا. 1 كوب أو 240 مل من الكريمة الثقيلة. 1/4 كوب من السكر الدايت. الصوص:
1/2 كوب أو 180 جم كريمة ثقيلة أو كريمة خفق. ربع كوب أو 75 جرام فراولة مقطعة إلى أنصاف أو أرباع. 1/4 كوب من التوت البري. طريقة الاعداد:
توضع كل مكونات القاعدة الجافة في وعاء الخلط ويفتتوا حتى يمتزجوا، تضاف الزبدة المذابة وتخلط لتكون مثل الرمال. تدهن الصينية الغير قابلة للالتصاق بكمية بسيطة من الزبدة المذابة. حلويات بدون سكر لمرضى السكري. يظغط ضغطي على كمية البسكوت في الأسفل من خلال بالجزء الخلفي من الملعقة للحصول على حواف منظمة وأنيقة. في وعاء خلط عميق، توضع الجبن الكريمية مع مسحوق الإريثريتول ومع عصير الليمون والفانيليا، وتمتزج وتخلط من خلال الخلاط الكهربائي، خلال دقيقة. يتذوق وتضبط الحلاوة حسب الذوق باستخدام السكر الدايت.
في وعاء نخلط الكاجو، القرفة، الزبيب، وجوز الهند، ثم نضيفها فوق قطع الكروسان. نرفع وعاء على النار ونضيف فيه الكريمة السائلة، العسل، والحليب مع الاستمرار بالتحريك حتى يغلي المزيج، ثم نصبه على الكروسان. نفرد الكريمة المخفوقة على الوجه، ثم ندخل الصينية الفرن (لمدة عشرون دقيقة) على درجة حرارة 220 مئوية، حتى يصبح لون الوجه ذهبيًا. نزين أم علي باللوز والفستق الحلبي.