محتويات
١ المجدرة
٢ المجدرة السورية بالأرز
٢. ١ المكوّنات
٢. ٢ طريقة التحضير
٣ طريقة المجدرة السورية بالبرغل
٣. ١ المكوّنات
٣. ٢ طريقة التحضير
ذات صلة
طريقة المجدرة السورية
طريقة طبخ المجدرة السورية
');
المجدرة
تعتبر المجدرة إحدى المأكولات الشعبية التي تشتهر بتحضيرها دول بلاد الشام بشكل عام، وسورية بشكل خاص، حيث إنها تحتوي على العدس الذي يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية ، نذكر منها، الكربوهيدرات، والألياف، عدا عن ذلك الفيتامينات، والأملاح المعدينة، ومن الممكن أن تحضرها ربة المنزل بالأرز أو بالبرغل، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل المجدرة السورية. المجدرة السورية بالأرز
المكوّنات
نصف كأس من العدس البني. كأس ونصف من الأرز، المنقوع في كأس ونصف من الماء الفاتر لمدة ثلاثين دقيقة، والمصفّى. ثلاث ملاعق صغيرة من السمن النباتي المذاب. نصف ملعقة كبيرة من الملح. كأسان من الماء.
- طريقة عمل المجدرة السورية بحوزتهم أسلحة متنوعة
- طريقة عمل المجدرة السورية طفل سوري يصارع
- طريقة عمل المجدرة السورية لمقياس بيك للاكتئاب
- طريقة عمل المجدرة السورية العسكرية
- طريقة شحن متجر قوقل بلاي تحميل
طريقة عمل المجدرة السورية بحوزتهم أسلحة متنوعة
تعلمي مع أطيب طبخة طريقة عمل المجدرة السورية، حضريها معنا بالصور والخطوات وقدميها على مائدتك إلى جانب الكثير من الوصفات السورية من موقعنا! تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 5 دقيقة وقت الطبخ 35 دقيقة مجموع الوقت 40 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير نصائح وصفات ذات صلة
طريقة عمل المجدرة السورية طفل سوري يصارع
طريقة عمل مجدرة البرغل منال العالم بالخطوات، حيث تعتبر تلك الوصفة هي واحدة من أشهى الأطباق السورية، وهي تعد واحدة من الأكلات الشعبية، وذلك لأنها تحتوي على مجموعة من المكونات البسيطة، والتي تتوافر في كل منزل، ومن خلال هذا المقال سوف نوضح لكم طريقة عمل مجدرة البرغل، وذلك على طريقة الشيف منال العالم، وذلك من خلال موقع برونزية. طريقة عمل مجدرة البرغل منال العالم
تعتبر وصفة المجدرة هي من ضمن الأكلات التي تشبه إلى حد كبير وجبة الكشري المصري المعروفة، والتي تعتمد على إدخال مجموعة من المكونات المختلفة في طبق واحد، ويتم عمل المجدرة السورية على وصفة الشيف منال العالم بتلك الخطوات الآتية:
المكونات اللازمة
كوب واحد من العدس. ثلاثة من حبات البصل المتوسط الحجم. اثنان كوب من البرغل. نصف الكوب من زيت الزيتون. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الملح. ملعقة صغيرة الحجم من الفلفل الأسود. ثلاثة كوب من الماء. طريقة عمل المجدرة بالبرغل
يتم إحضار وعاء عميق، ويضاف له كمية الماء، ويتم وضعه على النار. يضاف له العدس، وكمية البرغل، وتقلب المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد مع الماء. تترك المكونات على النار وذلك لمدة لا تقل عن ربع ساعة تقريبًا، وذلك حتى تنضج المكونات ويتم سلقها جيدًا.
طريقة عمل المجدرة السورية لمقياس بيك للاكتئاب
السعرات الحرارية 458 سعرة مدة الطبخ 35 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات 1 كوب ونصف برغل خشن 1 كوب عدس عادي 4 كوب ماء 400 غرام بصل جوانح 100 غرام بصل مفروم ناعم 1 كوب زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة ملح حجم الحصة 305 جرام - طبق متوسط السعرات الحرارية (kcal) 458 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 189 الدهون الكليّة (g) 21%10 الدهون المشبعة (g) 3. 1%14. 5 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 14. 8 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 2. 2 - الصوديوم (mg) 1035. 3%69 مجموع الكربوهيدرات (g) 55%11 من الألياف الغذائية (g) 6%20 من السكر (g) 2. 3%4. 2 بروتين (g) 15%3 فيتامين C (mg) 3%3 فيتامين K (mcg) 12. 5%10 فيتامين E (mg) 1. 1%7 فيتامين B1 (mg) 0. 3%23 فيتامين B2 (mg) 0. 2%13 فيتامين B3 (mg) 3. 1%19 فيتامين B5 (mg) 0. 5%10 فيتامين B6 (mg) 0. 6%43 كالسيوم (mg) 52. 6%5 حديد (mg) 5. 6%71 بوتاسيوم (mg) 608. 9%13 مغنيزيوم (mg) 118. 9%28 فوسفات (mg) 277. 6%40 زنك (mg) 2. 4%22 منغنيز (mg) 1. 9%82 سيلينيوم (mcg) 43. 2%78 نحاس (mg) 0. 6%63 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
طريقة عمل المجدرة السورية العسكرية
نسكب مجدرة البرغل في طبق مناسب للتقديم، ونزيّنها بالبصل المقلي، ونقدّم بجانبها طبقاً من الفتوش.
تغطية الوعاء وتركه لمدة ثلث ساعة مع التحريك كل فترة قصيرة، وإزالة أي رغوة تتشكل. وضع ملعقة كبيرة ونصف من زيت الزيتون في مقلاة متوسطة الحجم ورفعها على نار عالية نوعاً ما لينضج البصل المقطع حتى يصبح طريًا قليلاً لمدة خمس دقائق. إضافة البصل المقطّع والأرز وباقي كمية الماء بعد نضج العدس، وترك المكوّنات على النار لمدة تتراوح من ربع ساعة إلى ثلث ساعة، أو حتى ينضج الأرز، وإضافة المزيد من الماء عند الحاجة، وإضافة الفلفل الأسود حسب الرغبة. قلي البصل المقطع إلى شرائح في الزيت المتبقي حتى يصبح لون البصل بني غامق، لمدّة تتراوح من عشر إلى خمس عشرة دقيقة. تقديم طبق المجدرة من العدس والأرز وعليه البصل المقلي. فيديو لطريقة سريعة لتحضير المجدرة
شاهدي طريقة تحضير المجدرة بكل سهولة و سلاسة بالفيديو.
هل تريد أن تقوم بشحن ألعابك وتريد الحصول على طريقة سهلة وجيدة وأمنة لشحن جميع ألعابك بلا أستسناء ليس هذه فحسب ليمكنك أن تقوم بشراء من داخل التطبيقات وشراء التطبيقات والألعاب المدفوعة على متجر جوجل بلاي الطريقة بسيطة للغاية سوف نتعرف عليها الآن. أهلا بزوار مدونة: weeplaygames اليوم نقدم لكم طريقة سهلة يمكنك من خلالها شحن الألعاب مثل، شدات ببجي موبايل، جواهر فري فاير، جواهر كلاش أوف كلانس وفورة نايت، والكثير من الألعاب الشهيرة الأخرى التي تحتاج إلى أن تقوم بتعزيز حسابك لكي يصبح فريد من نوعه وللحصول على بعض الموارد من داخل هذه الألعاب الشهيرة ولكن الكثير من الاعبين لديهم مشكلة واحدة وهيا كيف يمكنهم أن يقومون بشحن هذه الألعاب وخصا في الاعبين المتواجدون في الدول العربية مثل المملكة العربية السعودية، والكويت والعراق وغيرها من الدول التي يصعب على اللاعبين الدفع عبر أو فما هوى الحل؟ سوف نتعرف عليه الآن!
طريقة شحن متجر قوقل بلاي تحميل
تحويل متجر جوجل بلاي إلى أمريكي يزال مستخدم جوجل بلاي العربي لا يتمكن من الإستمتاع بالعديد من الألعاب والتطبيقات المميزة المتوفرة مجانا، والتي كلما حاول البحث عنها تصده العبارة الشهيرة "هذا العنصر غير متوفر في بلدك" ليفقد الأمل تماما. ولكننا اليوم عبر موقع Tgamo سنعرض لكم طريقة تحويل متجر جوجل بلاي إلى أمريكي حتى لا تعود هذه المشكلة لمواجهتكم مطلقا، ولتتمكنوا أخيرا من تحميل كل التطبيقات التي تحتاجون لها للأندرويد من جوجل بلاي والتي كانت ممنوعة عنكم سابقا. مميزات متجر جوجل بلاي الأمريكي المتجر يدعم تثبيت كل التطبيقات المجانية والدفوعة، والتي كثير منها لم يكن متوفرا على النسخة العربية من المتجر. العديد من الكتب القيمة والفريدة متاح منها نسخ إلكترونية لن تجدوها إلا على متجر جوجل بلاي الأمريكي. طريقه شحن متجر قوقل بلاي تحميل. توجد ألعاب كثيرة ممتعة جدا تظهر فقط عند البحث عليها بالمتجر الأمريكي. بعد نجاح التحويل إلى متجر جوجل بلاي الأمريكي فسيكون بالإمكان شحن رصيد بحسابكم بالمتجر من خلال إستخدام بطاقات جوجل بلاي ليتاح لكم شراء التطبيقات المدفوعة وأرصدة الألعاب المختلفة مثل جواهر فري فاير وشدات ببجي موبايل. طريقة تحويل متجر جوجل بلاي إلى أمريكي بإستخدام تطبيق VPN إن طريقة تحويل متجر جوجل بلاي إلى أمريكي قد تكون سهلة جدا ومختصرة في حال إستخدمنا تطبيق VPN، وقد تصبح طويلة بعض الشيء ومعقدة لو فعلناها بدون تطبيقات؛ ونحن في موقع Tgamo سنشرح لكم الطريقتين بالخطوات لتختاروا الأنسب لكم، وإن كنا نفضل أكثر الطريقة الأولى.
السلام عليكم متابعين موقع شادو هكر في هاذا المقال سوف نتعرف على طريقة طريقة اضافة بطاقة شحن وفيزا الى متجر جوجل بلاي لشحن حساب متجر Google Play. كما نعلم اذا اردت شحن العاب او الشراء داخل هاتف الأندرويد سوف تحتاج الى شحن بطاقه جوجل بلاي تشتريها عبر الأنترنت او من خلال محلات الهواتف في بلدك. او يمكنك الأستعانه في بطاقة VISA CARD مسبقة الدفع تمكنك من الشراء او شحن العاب بشكل مباشر دون الحاجة لشراء اي بطاقات جوجل بلاي. تحويل متجر جوجل بلاي إلى أمريكي | بطريقة مضمونة وسهلة - TGamo. كما نعلم ان الأنترنت تطور عما هوا في السابق الأن اصبح بأمكانك الشراء عبر هاتفك بسهولة والأمر ينطبق ايضاً على منتجات Google فيمكنك شراء الكتب والأفلام والتطبيقات المدفوعة على حساب متجر Google Play وايضاً يمكن شحن العابك المفضلة على هاتفك مثل لعبة ببجي موبايل وايضاً Clash of clans وغيرها من العاب الممتعة. كيف تحصل على بطاقة فيزا
اذا اصبح عمرك يتجاوز 18 سنه فيمكنك الحصول على بطاقة بنكية فيزا من اي بنك في بلدك وايضاً هناك بعض الشركات الأتصالات توفر لك الحصول على بطاقات مسبقة الدفع مثل ZAIN CASH شرط ان تكون عميل لدى تلك الشركة وايضاً يوجد بعض الدول التي توفر لك مثل هاذه الخدمات لشراء عبر الأنترنت.