الدهون الثلاثية هي عبارة عن مركبات كيميائية مكونة من ثلاث أحماض دسمة يرتبط كل منها بجزيئ كولسترول، وتعتبر من أكثر الدهون شيوعاً في الجسم، يعمل الجسم على تفكيكها وامتصاصها لاكتساب الطاقة اللازمة لعملية التمثيل الغذائي، يرتبط ارتفاع هذه الدهون بأمراض القلب والشرايين، حيث يؤدي ارتفاعها عن المستويات الطبيعية إلى تراكم هذه الدهون في مجرى الدم والإصابة ب فرط ثلاثي غليسريد الدم. في الواقع لا يوجد أعراض ثابتة مرتبطة مع ارتفاع الدهون الثلاثية، إلا أنه يتساءل الكثير هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة بالتحديد عندما ترتفع بشكل كبير في الجسم وما هي أبرز أعراضها، في مقالنا هذا سنجيب عن كافة التساؤلات هيا بنا. ما الفرق بين الدهون الثلاثية والكولسترول؟
الدهون الثلاثية عبارة عن شحوم في حين لا يعتبر الكولسترول من الشحوم، فالكولسترول عبارة عن مادة ذات طبيعة شمعية عديمة الرائحة ينتجها الكبد، له دور كبير ومهم في إتمام عملية الهضم وإنتاج الهرمونات، وكذلك يستعمل في بناء جدران الخلايا، لا يندمج الكولسترول مع الدم ، بل ينتقل عن طريق البروتينات الشحمية إلى كافة أنحاء الجسم. كيفية قياس مستوى الدهون الثلاثية في الدم؟
يتم أخذ عينة من الدم بعد صيام نصف يوم، ويتم تحليلها، حيث يتم فحص مستوى الدهون الثلاثية، ويشمل الفحص مستوى الدهون الثلاثية والكولسترول السيئ والكولسترول الجيد في الدم، ويعتبر مستوى الدهون الثلاثية طبيعياً إذا كان أقل من 145 ميليغرام لكل واحد ديسيلتر، أما إذا تراوح مابين 145إلى200 ميليغرام لكل واحد ديسيلتر يعتبر معتدلاً ولكن بحاجة إلى حمية غذائية، لكن إذا ارتفع معدل الدهون الثلاثية عن 200 ميليغرام لكل ديسيلتر تعتبر مرتفعة جداً، وترفع من احتمالية الإصابة بمرض تصلب الشرايين والأوعية الدموية، وارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية و التهاب البنكرياس.
هل ارتفاع الدهون الثلاثية يسبب الدوخة – جربها
منع ارتفاع الكوليسترول
هناك بعض الأشياء التي يمكن للإنسان أن يتحملها يمكنه حماية نفسه من ارتفاع الكوليسترول وهذه مجموعة من النصائح التي تساعد في علاج ارتفاع الكوليسترول والوقاية منه. من أهم هذه الطرق التوقف عن شرب أي نوع من الكحول فورًا ، كما أنه من الجيد الإقلاع عن التدخين ومن الجيد أن يمارس الشخص الرياضة يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل. إذا كان الشخص يعاني من السمنة فيجب أن يفقد الوزن ويحافظ على وزن مثالي ، فمن الجيد تقليل كمية الدهون المشبعة التي تسبب ضررًا كبيرًا واستبدالها بالخضار والفواكه. نوصيك أيضًا بزيارة مقال: الأطعمة التي تخفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية للبشر ومخاطرها على حياتهم
لقد قدمنا لك موضوعًا حول الموضوع: هل ارتفاع الكوليسترول يسبب الدوخة أم لا؟ أسبابه وأعراضه ومضاعفاته لقد ناقشنا العديد من النقاط المهمة ، مثل:
من أهم المعلومات والخدمات التي ستجدها على موقعنا:
الدولار وسعر الصرف
أسعار النفط
أسواق المال والأسهم
أسعار الذهب
البنوك
أخبار البنوك
دليل فرع ويسترن يونيون
فروع ويسترن يونيون في السعودية
عناوين البنوك المصرية
قروض
قروض سعودية
تاريخ النشر: 2011-09-13 11:38:04
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل ارتفاع الدهون الثلاثية وانخفاض الكلسترول الجيد ( HDL) يسبب عدم تركيز ودوخة، وآلاما بالجسم؟
لأن عندي الدهون الثلاثية 380 ، والكلسترول الجيد 27. ما هو العلاج؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
لا علاقة بين ارتفاع الدهون الثلاثية وانخفاض الكلسترول الجيد بالدوخة، أو التركيز أو آلام الجسم. قد تكون هذه الأعراض بسبب عوامل أخرى، كالإرهاق أو قلة النوم، أو انشغال التفكير. بالنسبة للدهون الثلاثية فهي كما ذكرت مرتفعة، إذ أن المستوى الطبيعي لها هو أقل من 150، وبالنسبة للكلسترول الجيد فهي بين 40-60. بالنسبة للعلاج إجمالا هناك أربعة عوامل يمكن اتباعها، الأول تخفيض كمية الدهون التي يتم تناولها من خلال الطعام إلى تقريبا 25% من الطعام، مع التنويه أنه يفضل أن تكون من الدهون الجيدة كالاوميغا 3 الموجودة في الأسماك، أو الزيوت الصحية كالزيوت النباتية التي مصدرها من الزيتون، أو دوار الشمس، أو كالدهون التي توجد في الافوكادو والمكسرات. مع الابتعاد عن الدهون المشبعة التي مصدرها حيواني كالموجودة في اللحم الأحمر ومنتجات الألبان، كما ينصح بتجنب الزيوت المهدرجة كالموجودة في الأكلات المقلية.
ثم حكى- سبحانه- أيضا بعض ما قالته بعد ولادتها فقال وَإِنِّي سَمَّيْتُها مَرْيَمَ، وَإِنِّي أُعِيذُها بِكَ وَذُرِّيَّتَها مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجِيمِ. قالوا: إن كلمة مريم معناها في لغتهم العابدة، فأرادت بهذه التسمية التقرب إلى الله والالتماس منه أن يعصمها حتى يكون فعلها مطابقا لا سمها. ومعنى أُعِيذُها بِكَ أمنعها وأجيرها بحفظك. مأخوذ من العوذ، وهو أن تلتجئ إلى غيرك وتتعلق به. يقال: عاذ فلان بفلان إذا استجار به، ومنه العوذة وهي التميمة والرقية. والشيطان في لغة العرب: كل متمرد من الجن والإنس والدواب وكل شيء. وهو مشتق من شطن إذا بعد، فهو بعيد بطبعه عن كل خير. والرجيم: فعيل بمعنى مفعول. رب إنى وضعتها أنثى - مكتبة نور. أى أنه مرجوم مطرود من رحمة الله ومن كل خير. وقيل رجيم بمعنى راجم لأنه يرجم الناس بالوساوس والشرور. والمعنى: وإنى يا خالقي مع حبى لأن يكون المولود ذكرا لتتهيأ له خدمة بيتك فقد رضيت بما وهبت لي، وإنى قد سميت هذه الأنثى التي أعطيتنى إياها مريم. أى العابدة الخادمة لك، وإنى أحصنها وأجيرها بكفالتك لها ولذريتها من الشيطان الرجيم الذي يزين للناس الشرور والمساوئ. قال القرطبي: وفي صحيح مسلم عن أبى هريرة قال: قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم «ما من مولود يولد إلا نخسه الشيطان فيستهل صارخا من نخسة الشيطان، إلا ابن مريم وأمه».
رب إنى وضعتها أنثى - مكتبة نور
رب إنى وضعتها أنثى يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "رب إنى وضعتها أنثى" أضف اقتباس من "رب إنى وضعتها أنثى" المؤلف: نردين ابو نبعة الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "رب إنى وضعتها أنثى" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
رب إني وضعتها أنثى
وقرئ "وضعت" على خطاب الله تعالى لها، أي: إنك لا تعلمين قدر هذا الموهوب وما أودع الله فيه من علو الشأن وسمو المقدار. وقرئ "وضعت" على صيغة التكلم مع الالتفات من الخطاب إلى الغيبة; إظهارا لغاية الإجلال فيكون ذلك منها اعتذارا إلى الله تعالى حيث أتت بمولود لا يصلح لما نذرته من السدانة أو تسلية لنفسها على معنى لعل لله تعالى فيه سرا وحكمة ولعل هذه الأنثى خير من الذكر، فوجه الالتفات حينئذ ظاهر. وقوله تعالى: وليس الذكر كالأنثى اعتراض آخر مبين لما في الأول من تعظيم الموضوع و رفع منزلته، واللام في الذكر والأنثى للعهد، أي: ليس الذكر الذي كانت تطلبه و تتخيل فيه كمالا قصاراه أن يكون كواحد من السدانة كالأنثى التي وهبت لها فإن، دائرة علمها وأمنيتها لا تكاد تحيط بما فيه من جلائل الأمور. رب إني وضعتها أنثى. هذا على القراءتين الأوليين، وأما على التفسير الأخير للقراءة [ ص: 29] الأخيرة فمعناه: وليس الذكر كهذه الأنثى في الفضيلة بل أدنى منها، وأما على التفسير الأول لها فمعناه: تأكيد الاعتذار ببيان أن الذكر ليس كالأنثى في الفضيلة والمزية وصلاحية خدمة المتعبدات، فإنهن بمعزل من ذلك، فـ "اللام" للجنس. وقوله تعالى: وإني سميتها مريم عطف على إني وضعتها أنثى وغرضها من عرضها على علام الغيوب: التقرب إليه تعالى واستدعاء العصمة لها، فإن مريم في لغتهم بمعنى العابدة.
﴿ فَلَمَّا وَضَعَتْهَا قَالَتْ رَبِّ إِنِّي وَضَعْتُهَا أُنثَىٰ وَاللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا وَضَعَتْ وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالْأُنثَىٰ ۖ وَإِنِّي سَمَّيْتُهَا مَرْيَمَ وَإِنِّي أُعِيذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ﴾ [ آل عمران: 36]
سورة: آل عمران - Āl-'Imrān
- الجزء: ( 3)
-
الصفحة: ( 54) ﴿ Then when she delivered her [child Maryam (Mary)], she said: "O my Lord! I have delivered a female child, " - and Allah knew better what she delivered, - "And the male is not like the female, and I have named her Maryam (Mary), and I seek refuge with You (Allah) for her and for her offspring from Shaitan (Satan), the outcast. " ﴾
أعيذها بك: أجيرها بحفظك و أحصنها بك
فلما تمَّ حملها ووضعت مولودها قالت: ربِّ إني وضعتها أنثى لا تصلح للخدمة في "بيت المقدس" -والله أعلم بما وضَعَتْ، وسوف يجعل الله لها شأنًا- وقالت: وليس الذكر الذي أردت للخدمة كالأنثى في ذلك؛ لأن الذكر أقوى على الخدمة وأقْوَم بها، وإني سمَّيتها مريم، وإني حصَّنتها بك هي وذريَّتها من الشيطان المطرود من رحمتك. الآية مشكولة
تفسير الآية
استماع mp3
الرسم العثماني
تفسير الصفحة
فهرس القرآن | سور القرآن الكريم: سورة آل عمران Āl-'Imrān الآية رقم 36, مكتوبة بكتابة عادية و كذلك بالشكيل و مصورة مع الاستماع للآية بصوت ثلاثين قارئ من أشهر قراء العالم الاسلامي مع تفسيرها, مكتوبة بالرسم العثماني لمونتاج فيديو اليوتيوب.