أعمال النظافة والتطهير من جانبه، تابع الدكتورممدوح غراب محافظ الشرقية، استعدادات المديرية لاستقبال عيد الفطر المبارك، والانتهاء من تجهيز المساجد المقرر أداء صلاة العيد بها، وإجراء أعمال النظافة والتطهير والتعقيم للحفاظ على صحة وسلامة المواطنين، وذلك من خلال تواصله مع الشيخ مجدي بدران وكيل وزارة الأوقاف. وأشاد المحافظ بجهود مديرية الأوقاف للنهوض بالخطاب الدعوي ونشر تعاليم الدين السمحة وتعاونها المثمر مع المحافظة في تقديم كافة أوجه الدعم للفئات الأكثر احتياجًا بمختلف القرى والمراكز ليحيوا حياة كريمة. تجهيز 5722 مسجدا للعيد ومن جانبه، أكد الشيخ مجدي بدران وكيل وزارة الأوقاف بالمحافظة أنه تم تجهيز 5722 مسجدًا لإقامة شعائر صلاة عيد الفطر المبارك، وفقًا للضوابط والإجراءات الاحترازية مع تكليف إمام وخطيب معتمد ومصرح له من وزارة الأوقاف بكل مسجد لتأدية صلاة العيد.
وكيل &Laquo;صحة الشرقية&Raquo;: حركة الطعوم ضد كورونا بلغت أكثر من 6 ملايين | أهل مصر
ينشر "اليوم السابع" موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم العاشر من شهر رمضان المبارك، وذلك فى محافظة القاهرة، وعلى المقيمين خارجها مراعاة فروق التوقيت. ويصل عدد ساعات الصيام فى اليوم العاشر من شهر رمضان 14 ساعة و37 دقيقة، وحددت الإمساكية وقت السحور 1:43، وموعد الإمساك 3:43، وصلاة الفجر 4:03. ووفقا للحسابات الفلكية يكون شهر رمضان 30 يوما، ويولد هلال شهر شـوال مباشرة بعد حدوث الاقتران في تمام الساعة العاشرة والدقيقة 28 مساء بتوقيت القاهرة المحلي يوم السبت 29 من رمضـان 1443 هـ الموافق 2022 / 4 / 30 م ( يوم الرؤية). ويلاحظ أن الهلال الجديد لن يكون قد ولد بعد عند غروب شمس ذلك اليوم ( يوم الرؤية) في مدينة القاهرة وكذلك في جميع العواصم والمدن العربية والإسلامية. كرم الشراقوة فى رمضان.. أهالي النخاس عازمين ركاب قطار طنطا على مكرونة وفراخ - اليوم السابع. ويغرب القمر ( في طور الهلال القديم) قبل غروب شمس ذلك اليوم ( يوم الرؤية) في مكة المكرمة والقاهرة بـ 1 دقيقة ، وفي محافظات جمهورية مصر العربية يغرب القمر قبل غروب شمس ذلك اليوم بمدد تتراوح بين ( 14 - 15 قيقة). أما في العواصم والمدن العربية والإسلامية فإن القمر يغرب قبل غروب شمس ذلك اليوم ( يوم الرؤية) بمدد تتراوح بين ( 6 – 20 دقيقة) ، وبذلك يكون يوم الأحد 2022 / 5 / 1 م هو المتمم لشهـر رمـضـان 1443 هـ.
كرم الشراقوة فى رمضان.. أهالي النخاس عازمين ركاب قطار طنطا على مكرونة وفراخ - اليوم السابع
الأربعاء 13/أبريل/2022 - 04:00 ص
حان الآن موعد أذان الفجر
يُرفع الآن أذانُ الفجر في اليوم الثاني عشر من شهر رمضان المبارك حسب التوقيت المحلي لمحافظة القاهرة بصوت الشيخ هاني الحسيني، القارئ بالإذاعة والتليفزيون. دعاء الاستغفار وهو: "اللهمَّ إني عبدُك، وابنُ عبدِك، وابنُ أَمَتِك، ناصيتي بيدِك، ماضٍ فيَّ حكمُك عَدْلٌ فيَّ قضاؤُك، أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سميتَ به نفسَك، أو أنزلتَه في كتابِك، أو علَّمتَه أحدًا مِنْ خلقِك، أو استأثرتَ به في علمِ الغيبِ عندَك، أنْ تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي، ونورَ صدري، وجلاءَ حُزْني، وذَهابَ هَمِّي". عشر العتق من النار | دنيا الرأي. اَللّهُمَّ اجْعَلْ صِيامي فيهِ صِيامَ الصّائِمينَ وقِيامي فيِهِ قِيامَ القائِمينَ، ونَبِّهْني فيهِ عَن نومه الغافِلينَ، وَهَبْ لي جُرمي فيهِ يا اِلهَ العالمينَ، وَاعْفُ عَنّي يا عافِيًا عَنِ المُجرِمينَ". أفضل دعاء الإفطار في رمضان وهناك العديد من الأدعية التي يمكن الدعاء بها في شهر رمضان حيث يعتبر شهر رمضان شهر رحمة ومغفرة وتفرج الكروب والهموم وشهر تزداد فيه الحسنات وتمحى فيه السيئات وترفع فيه الأعمال إلى الله فيجب علينا التضرع والتذلل إلى الله سبحانه وتعالى بالدعاء لتنال المغفرة والأجر العظيم والدعاء يكون سبب في تطهير النفس وتزكية الروح واستقامة اعوجاج النفس ومن أفضل الأدعية الآتي: اللهمَّ إني أعوذُ بك من العجزِ والكسلِ، والجُبنِ والهَرمِ، والبُخلِ، وأعوذ بك من عذابِ القبرِ، ومن فتنةِ المحيا والمماتِ.
عشر العتق من النار | دنيا الرأي
الإثنين 02/مايو/2022 - 04:26 ص
الساحات الملحقة بالمساجد
أكد جهاز مدينة العاشر من رمضان محافظة الشرقية على تكثيف كافة الجهود والطاقات؛ استعدادًا لاستقبال المصلين لأداء صلاة عيد الفطر بساحة مسجد الرواد. ياتى ذلك في إطار توجيهات محافظ الإقليم؛ حيث تعتبر ساحة مسجد الرواد من أكبر الساحات بالمدينة. وبالفعل يجرى الآن تكثيف أعمال النظافة وفرش السجاد والتأكد من عمل مكبرات الصوت، وتم رفع حالة الطوارئ بالمدينة استعدادًا لاستقبال احتفالات المواطنين بعيد الفطر المبارك. وقد حرص عدد من الشباب على تزيين مساجد الشرقية والمناطق المحيطة بها بالبلايين لإدخال السرورعلى المواطنين المؤدين لصلاة عيد الفطر المبارك، بعد منع الصلاة في مراكز الشباب بناءً على قرارات وزارة الأوقاف للحد من انتشار فيروس كورونا. مساجد الشرقية تتزين لاستقبال عيد الفطر وزين بعض شباب مراكز الزقازيق ومنيا القمح وبلبيس والحسينية وغيرها المساجد الكبرى، والمناطق المحيطة بها باستخدام البلالين، ووضع بعضهم بلايين في أكياس كبيرة استعدادًا لخروج المصلين وفتحها والنزول في الشوارع محاولة منهم لإدخال السرور على الناس. وكثفت أوقاف الشرقية من عمليات تعقيم المساجد، وذلك قبل ساعات قليلة من إقامة صلاة عيد الفطر المبارك، بعد قرارمنع إقامة صلاة العيد مراكز الشباب واقتصارها علي الساحات الملحقة بالمساجد الكبرى فقط.
ثالثًا: ومن الأخطاء في السحور، الاستمرار في الأكل والشرب مع أذان الفجر وهو يسمع النداء، والواجب أن يحتاط العبد لصومه، فيمُسِك بمجرد أن يسمع أذان المؤذن، لكي يكون صومه صحيحًا، فإذا أكل والشرب وأذان الفجر يؤذن فسد صومه وعليه قضاء يوم آخر. فضـل السحور في رمضان عن النبي صلى الله عليه وآله أنه قال: إن الله تبارك وتعالى وملائكته يصلون على المستغفرين والمتسحرين بالأسحار، فليتسحر أحدكم ولو بشربة من ماء، وأفضل السحور السويق والتمر. وتعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك وقد أكد الأطباء أنها أهم من وجبة الإفطار لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور وحث عليه في غير ما حديث فقال: (تسحروا فإن في السحور بركة). رواه البخاري و مسلم. وسبب حصول البركة في السحور أن هذه الوجبة تقوي الصائم وتنشطه وتهون عليه الصيام، إضافة إلى ما فيها من الأجر والثواب بامتثال هدي رسول الله صلى الله عليه وسلم ولهذه الوجبة المباركة فوائد صحية تعود على الإنسان الصائم بالنفع وتعينه على قضاء نهاره بالصوم في نشاط والحيوية. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة المصريين في الكويت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة المصريين في الكويت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
منتجات ذات صلة
حليب كامل الدسم حليب أبقار طازج كامل الدسم 100%، مبستر ومتجانس، الدهون 3% كحد أدنى، مواد صلبة لا دهنية 8. 5 كحد أدنى. حليب خالي الدسم حليب أبقار طازج منزوع الدسم 100%، مبستر ومتجانس، الدهون 0. 5% كحد أعلى ، مواد صلبة لا دهنية 8. 5 كحد أدنى. حليب بنكهة الشوكولاتة حليب أبقار طازج قليل الدسم بنكهة الشوكولاتة، مبستر ومتجانس، الدهون 1. 2% كحد أعلى، مواد صلبة لا دهنية 8. 5 كحد أدنى.
السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم - اي ام دايتر
هذا أعلى من محتوى الكالسيوم في الحليب كامل الدسم، والذي يبلغ 276 مجم لكل كوب. إذا كنت بحاجة إلى زيادة استهلاكك من الكالسيوم ولكنك لا تستطيع تحمل الكثير من السعرات الحرارية الإضافية في نظامك الغذائي فإن الحليب الخالي من الدسم هو الطريق الصحيح. القيمة الغذائية لحليب قليل الدسم يحتوي كوب واحد من الحليب قليل الدسم على: سعرات حرارية 105 سعر حراري كربوهيدرات 12. السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم - اي ام دايتر. 2 غرام الألياف 0 غرام بروتين 8. 5 جرام أقرأ التالي منذ يومين فوائد شاي الزيزفون الصحية منذ يومين التغذية السليمة لمرضى الزهايمر منذ يومين أغذية مفيدة تخفف من آلام المفاصل منذ 5 أيام الأغذية التي يجب تجنبها مرضى البروستاتا منذ 5 أيام أهم أنواع البروتينات التي تساعد على زيادة الوزن منذ 5 أيام الأغذية التي يجب تجنبها مرضى هشاشة العظام منذ 5 أيام أطعمة يجب الابتعاد عنها لمنع ظهور حب الشباب منذ أسبوعين الأطعمة المفيدة لتجنب الإصابة بسرطان البروستاتا منذ أسبوعين الأغذية التي يجب تجنبها مرضى حصى الكلى منذ أسبوعين نصائح تساعد على نزول الوزن خلال شهر رمضان
عدد السعرات الحرارية في اللبن كامل وخالي الدسم
2020-11-02
نصائح يومية
يحتوي اللبن على قدر كبير من المواد المغذية التي تمد الجسم بعدد من العناصر الضرورية التي لا غنى عنها لحياة صحية سليمة. الحليب مصدر جيد للبروتين عالي الجودة، فكوب واحد منه فقط يشتمل على ثمانية جرامات من البروتين، وبالتالي يوفر جزءا من الاحتياج اليومي لهذا المركب البيولوجي الهام. البروتين الموجود بالحليب يشمل الكازين، والواي بروتين ويلعب دورا حيويا في بناء ونمو الأنسجة بالجسم، وعملية الإصلاح الخلوي، كما يدعم الوظيفة المناعية بقوة. القيمة الغذائية والفوائد
يحتوي كوب واحد من الحليب كامل الدسم بمقدار 244 جرام على القيم الآتية بنسب مئوية من القيمة الغذائية المرجعية:
كالسيوم 28 بالمائة. فوسفور 22 بالمائة. فيتامين دال بنسبة 24 في المائة. بوتاسيوم بمعدل 10 في المائة. سيلينيوم بما يقارب 13 بالمائة. فيتامين ب 12 بنسبة 18 بالمائة. هذه الكمية تحتوي على بروتين بمعدل 8 جرامات، ونفس النسبة من الدهون. تناول اللبن بانتظام مفيد للجسم، وقد أشارت دراسات علمية موثوقة إلى فوائده المختلفة للصحة، فهو يعمل على:
تقوية العضلات وتحسين الوظيفة العضلية.