إعرف أكثر ۳۰ مارس ۲۰۲۰
النوبة القلبية تجربة مخيفة، إذا كنت قد تعرضت لأزمة قلبية أو كنت قريبًا من شخص تعرض لها فلابد أن تعرف أنك لست وحدك. في الواقع، ينجو عشرات الآلاف من الناس من الأزمات القلبية ويعيشون بعدها حياة صحية ومنتجة وممتعة، ومن خلال مقالنا عن أعراض جلطة القلب سنقدم معلومات شاملة عن كل ما يخص النوبة القلبية. اعراض جلطة القلب
جلطة القلب تحدث عندما ينخفض الدم المتدفق الذي يجلب الأكسجين إلى عضلة القلب بشدة أو ينقطع تمامًا، يحدث هذا لأن الشرايين التي تمد القلب بالدم يمكن أن تضيق ببطء من تراكم الدهون والكوليسترول على جدران الشرايين، وتشمل أعراض وعلامات الإصابة بجلطة القلب ما يلي:
ضغط غير مريح أو امتلاء أو ألم في منتصف الصدر، تستمر لأكثر من بضع دقائق، أو تزول وتعود. أعراض الجلطة للكبار والصغار - ويب طب. ألم قوي أو انزعاج في أحد الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة (يشبه ألم عسر الهضم). ضيق في التنفس مع \أو انقباض في الصدر. علامات أخرى مثل التعرق البارد أو الغثيان أو الدوار. أكثر أعراض النوبة القلبية شيوعًا لدى النساء هي ألم الصدر فالنساء أيضًا عرضة للإصابة بالنوبة القلبية و ببعض الأعراض الشائعة الأخرى مثل ضيق التنفس وآلام الظهر أو الغثيان.
أعراض الجلطة للكبار والصغار - ويب طب
• ضغط دم مرتفع: بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الشرايين المؤدية إلى القلب، لذلك اتبع طرق طبيعية تساعدك على تخفيض معدل ضغط الدم. • ارتفاع مستويات الكوليسترول أو الدهون الثلاثية في الدم: من المرجح أن يؤدي ارتفاع مستوى كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (الكوليسترول "الضار") إلى تضييق الشرايين. كما أن ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية ، وهو نوع من الدهون في الدم يرتبط بنظامك الغذائي، يزيد أيضًا من خطر الإصابة بنوبة قلبية. ومع ذلك، فإن ارتفاع مستوى كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (الكوليسترول "الجيد") قد يقلل من خطر الإصابة. • الوزن الزائد والسمنة: ترتبط السمنة بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري. يمكن أن يقلل فقدان 10٪ فقط من وزن الجسم من هذه المخاطر. • السكري: يؤدي عدم إنتاج ما يكفي من الهرمون الذي يفرزه البنكرياس (الأنسولين) أو عدم الاستجابة للأنسولين بشكل صحيح إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ، مما يزيد من خطر الإصابة بـ جلطة القلب. • متلازمة الأيض: تحدث هذه المتلازمة عند الإصابة بالسمنة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم.
زيادة مستويات الكوليسترول: وهو أحد المواد التي تترسَّب في جدران الشرايين؛ لذا فإن ضبط مستوياته مِنْ أهم طرق الوقاية من الجلطة القلبية. ضعف النشاط البدني: تساعد ممارسة التمارين الرياضية في الوقاية من الجلطة القلبية. مرض السكر: يرفع من نسبة عودة جلطة القلب بعد الدعامات. الحمية الغذائية: الغنية بالدهون المشبعة لا تساعد على الوقاية من جلطة القلب. طرق تشخيص الجلطة القلبية
قد تُهدِّد الجلطة القلبية حياة المريض؛ لذا يمكن تأكيد تشخيص الإصابة بها وسرعة التعامل معها بإحدى الطرق التشخيصية الآتية:
1- رسم القلب
تظهر تغيُّرات معينة في رسم القلب تدل على إصابة المريض بجلطة القلب. 2- اختبارات الدم
يحتاج الطبيب إلى قياس مستويات أحد البروتينات القلبية في الدم وهو التروبونين، فإذا زادت مستوياته عن المُعدَّل الطبيعي، دلَّ ذلك
على إصابة المريض بجلطة القلب. 3- تصوير الأوعية
قد يتم تصوير الشرايين التاجية؛ لمعرفة مكان الانسداد في الشرايين ، وكذلك مدى انسداد الشريان؛ لتحديد طريقة العلاج المناسبة له. ما هي مضاعفات جلطة القلب؟
رغم اختلاف نسبة عودة جلطة القلب بعد تركيب الدعامات بين المرضى، لكن إِنْ عادت، فربَّما تسبِّب بعض المضاعفات، مثل:
اضطراب النَّظْم القلبي، وهو عدم انتظام ضربات القلب كما كانت في السابق.
اختبار انت طيب او شرير من الاختبارات التي يتم من خلالها فحص الشخصية القوية الخاصة بالفرد هل انت طيب او شرير، حيث يتم الاجابة باجابات نموذجية حقيقية على هذه الاسئلة، ومن خلال عملية حسابية يتم حساب الشخصية الخاصة بك لاخراج النتيجة، وهي لا تكون صحيحة بشكل كامل، انما هي بغرض التسلية والترفيه، لذا اختبروا شخصيتكم هل انت طيب ام لا من خلال هذه الاختبارات والاجابة على اسئلتها، من خلال اختبار انت طيب ام شرير للاجابة على سوال ومعرفة شخصيتك عليك بالاجابة على الاسئلة التي تحدد شخصيتك. اختبار طيب او شرير رابط اختبار طيب او شرير ان اختبار هل انت طيب ام شرير هو احد الاختبارات المتواجد بكثرة على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي، ويهتم الكثير من رواد وزوار هذه المواقع بالتعرف على نتائج مثل هذه الاختبارات لهذا يسرنا ان نقدم لكم اليوم رابط اختبار هل انت طيب ام شرير، ليتمكن كل واحد منكم من التعرف على شعوره الداخلي وما يحمل بداخل صدرة من خير او شر بطبيعته، وللدخول الى الاختبار انقر على رابط أختبر نفسك | أختبارات ستكشف عن شخصيتك هل أنت طيب أم شرير. إختبار الطيبه والشر في نفسك قياس إختبر شخصيتك طيب أم شرير اصبح بالامكان التعرف على هل انتي طيبة القلب ام لا، من خلال الاجابة على هذه الاسئلة المختلفة فقد ما عليك الا الاجابة عليها والتعرف على اختبار هل أنت طيب القلب للتعرف على شخصيتك من خلال الاسئلة التي تقوم بالاجابة عنها في هذا الموضوع، حيث سنقدم لكم اسئلة اختبار الطيبة والشر ، لنقدمه لكم الان تابعونا.
هل انت شخص سعيد ام حزين ؟ تعرف على نسبة سعادتك في الحياة
اختبار هل انت طيب ام شرير لعبة اختبار هل انت طيب ام شرير: نقدم لكم هنا الاختبار الاكثر تشويقا ومتعة ، اختبار هل انت طيب ام شرير ، وهو من الاختبارات التي تقوم بتحليل شخصيتك بناء علي الاجابات التي تقوم بالاجابة عليها من خلال الاسئلة التي يعرضها عليك الاختبار ، ليتم تقييمك بالشكل النهائي بعد الاسئلة البالغ عددها 6 اسئلة. للدخول الي اختبار هل انت طيب ام شرير ، اضغط هنا. اختبر شخصيتك وشوف هل أنت حزين ام لا من اشهر الاختبارات التي يريدها الجميع، للتعرف على نسبة الحزن بداخلهم، فهي من الاختبارات الجميلة والرائعة التي يريدها الجميع، فهذه الاختبارات يمكن من خلالها التعرف على هل انت حزين ام لا، فتابعوا معنا الان مجموعة من الاسئلة المختارة اختبار هل انت حزين ام لا.
هل انت سعيد ام حزين في داخلك ؟
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أضع بين أيديكم هذا الأختبار البسيط أتمنى أن ينال إعجابكم.. إذا كنتم تشعرون بتسلل الحزن إلى نفوسكم لا تستسلموا للطاقة السلبية التي تتخلل بداخلكم ، ولمعرفة إذا ما كنت في حاجة لبذل مزيد من الجهد للتخلص من نوبة الاكتئاب التي تنتابك سواء كانت بسيطة أو كنت في خطر يحتاج لمساعدة المتخصصين ، إليكم اختبار يمكنكم من خلاله تشخيص حالتكم أو مدى استعدادكم للإصابة بالاكتئاب ، فقط ضعوا علامة أمام العبارة التي تشرح حالتكم التي تشعرون بها معظم الوقت، وتذكروا أنه ليس من الطبيعي ألا تضعوا علامة على أي من هذه العبارات. * أشعر بالحزن أو بالإحباط بصورة مبالغ فيها. * أميل للتشاؤم، والتفكير في النتائج السلبية أكثر من الإيجابية. اختبار: أين أنت من تقلّبات المزاج؟ | Yasmina. * أفضل الانسحاب والوحدة عن الاختلاط بمجموعة كبيرة من الناس. * يصفني الناس بأني متوتر، ومتقلب المزاج. * غالباً ما أشعر بالندم على الماضي، وهذا الأمر لا يتلاشي بسهولة. * اشعر كثيرا بعدم الثقة بالنفس. * في وقت ما فكرت في الموت، وبدت لي هذه الفكرة مقبولة. * لم أعد أضحك بسهولة وبساطة كما كنت في الماضي. * نومي أصبح مضطرباً، أو أجد صعوبة بالدخول في النوم،أو أستيقظ مبكراً أكثر من اللازم، أو أنام كثيراً.
هل انت حزين
دكـتـورة نـاديـة خـالـد الـخـالـدي
استشارية نفسية وكاتبة روائية ، تعتبر أول شابة كويتية تكتب سلسلة روائية متخصصة في تطوير المهارات الذاتية وعلم النفس وأنماط الشخصيات ، مرشدة ومعالجة نفسية وسلوكية ومدربة وعضو معتمد من البورد الأمريكي وحاصلة على الدكتوراة في الإرشاد النفسي والصحة النفسية ومدربة في التنمية البشرية بالمجلس الخليجي وأكاديمية أكسفورد ومدرب معتمد من البورد الأمريكي في التنويم الإيحائي وممارس متقدم في العلاج بتقنيات خط الزمن ومعالج معتمد من بريطانيا في العلاج بعلم الألوان ومصنفة من ضمن افضل ١٠٠ شخصية كويتية بموسوعة ثمين التي هي تحت رعاية الديوان الأميري
اختبار: أين أنت من تقلّبات المزاج؟ | Yasmina
من حولك ، تتداخل مشاعرك مع مشاعر الآخرين وتصبح أكثر تلتهبًا وتأثرًا بالآخرين من حولك ، أو أنت مشاعر باردة ، مملة ، لا تهتم بالبيئة المحيطة بك وبينك وبين مشاعر الآخرين ، جدار محصن يمنعك من التأثر بها ، وتبقى مشاعرك لك وحدك ولا تتأثر ولا تؤثر على الآخرين إطلاقا..
تعد هذه الاختبارات من وسائل الترفيه والتسلية التي يتم تداولها وانتشارها على مواقع التواصل الاجتماعي ، وغالبًا لا تعكس الواقع الحقيقي للشخصية بنسبة 100٪ ، بل تعطي انطباعًا قد يكون صحيحًا أو قد يكون مبالغًا فيه من حيث السوء. اقرأ أيضًا: صهره خالٍ من الغموض
* شهيتي للأكل اختلفت ، إما بالأكل كثيراً أو قليلاً * لم تعد لي القدرة على تكملة أي عمل للنهاية. * تركيزي انخفض كثيراً عن ذي قبل. * لا أستطيع التخلص بسهولة من مشاعر الفقد والحزن على ما فاتني. * أشعر بالرغبة في البكاء أكثر من ذي قبل. * هذه الأيام أفكر كثيراً في الأشياء التي أكرهها أو تغضبني. * أشعر إني سجينة في مشاعر الواجب والالتزام. * أشعر بالرفض والهجر من الناس. * أنا غير واثق أن أحداً سيهتم بي لو شاركته بمشاعري الحزينة. الآن اجمعوا العلامات لمعرفة مدي استجابتكم للضغوط وللتعرف على كيفية التعامل معها فيما بعد: _ 5 علامات أو أقل: أنتِ بحاجة إلى أن تكوني أكثر أمانة في الاعتراف بآلامك وجروحك. _ 6: 10علامات: أنت تعرضت لفترات سيطر عليك فيها الاكتئاب ، ولكن باستطاعتك التعامل مع الحياة. _ 11: 15 علامة: أنت معرض للإصابة بنوبة اكتئاب عظمى ، لا تتجاهل هذا ، لأنك بحاجة إلى التعامل جيداً مع مشاعرك، وأن تفحص نمط حياتك وعلاقاتك بمساعدة المحيطين بكِ. _ 16علامة أو أكثر: لا جدال في أنك تحتاج لمساعدة متخصصة بالإضافة للمشورة. ان شاء الله مابتشوفو حزن بحياتكو _________________