1991: منتج ومقدم الصحافة عرض قناة أم بي سي. 1989-1988: منتج ومقدم من العروض الثقافية في الإدارة العربية في بي بي سي. منتج ومقدم العروض المتعددة الترفيه والموسيقى في بي بي سي، بما في ذلك (الأنوار والحالات)، (الآراء والمرايا) وغيرها. منتج ومقدور العديد من البرامج السياسية في بي بي سي، بما في ذلك "الأعلفي هاثا الصباح" (العالم هذا الصباح)، "عالام الظاهرة" (عالم بعد الظهر)، وغيرها. لديه العديد من مساهمات المقالات في الصحف السورية. لحقي حالك يا أسماء.. فيصل القاسم يوجه رسالة بالغة الأهمية لأسماء الأسد - سوشال. 1988-1992: لديه العديد من مساهمات المقالات في "الحياة"، "الشرق الأوسط"، و "هنا لندن". لديه العديد من مساهمات المقالات هي = المجلات الأمريكية. يكتب مقالة أسبوعية في صحيفة الشرق "الشرق" جريدة القطرية حتى اليوم. 1996: انضم إلى الجزيرة كأخبار وأظهر مقدم. 1997: أطلق برنامج "الاتجاه المعاكس". [9]
الاتجاه المعاكس [ عدل]
يعتبر "الاتجاه المعاكس" على الأرجح عرض الحديث الأكثر إثارة للجدل في تاريخ التلفزيون العربي. كما أنه واحدًا من أكثر الاحتجاجات الشائعة والشكاوى الرسمية من المسؤولين. يشبه انقطاع التيار الكهربائي في سي إن إن ، وهو عرض نقاش سياسي يضم الضيوف الذين يحملون آراء معارضة ومناقشة موضوع مثير للجدل.
- لحقي حالك يا أسماء.. فيصل القاسم يوجه رسالة بالغة الأهمية لأسماء الأسد - سوشال
- إيران تشعل حرباً على تويتر بين فيصل القاسم وجمال ريان - أورينت نت
- صورة فيصل القاسم في طفولته تشعل تويتر .. ونشطاء: من صغرك مشاكس - المدينة نيوز
- افضل فطور للدايت | دقيق الشوفان | البروكلي | السلمون البري دايت | زبدة الفول السوداني دايت
- الإفطار الصحي لفقدان الوزن و بناء العضلات - ثقف نفسك
- ما هي أفضل وجبة إفطار صحية لخسارة الوزن و التخلص من السمنة؟ - YouTube
- أفضل فطور للدايت 25 كيلو في الشهر (للكيتو دايت) - YouTube
لحقي حالك يا أسماء.. فيصل القاسم يوجه رسالة بالغة الأهمية لأسماء الأسد - سوشال
وصف اعلامي عربي مثير للجدل إسرائيل بأنها المشروع الأنجح في القرنين العشرين وال21 في تغريدة نشرها باللغة العربية، مثيرا نقاشا ساخنا حول الدولة اليهودية على وسائل التواصل الاجتماعي. وكتب فيصل القاسم، مقدم برنامج "الاتجاه المعاكس" على شبكة "الجزيرة": "هههه غالبية العرب إذا أردوا أن يشتموك يصفونك بـ'الصهيوني'، مع العلم أن أنجح مشروع في القرن الماضي والحاضر هو المشروع الصهيوني بينما فشلت كل مشاريع العربان وخاصة القومجية العربية". وأضاف: "لهذا يا عزيزي قبل أن تستخدم كلمة صهيوني كشتيمة يجب أولا أن تصل إلى شسع نعل الصهيوني وبعدين منحكي". إحصل على تايمز أوف إسرائيل ألنشرة أليومية على بريدك الخاص ولا تفوت المقالات الحصرية
آلتسجيل مجانا! صورة فيصل القاسم في طفولته تشعل تويتر .. ونشطاء: من صغرك مشاكس - المدينة نيوز. وينتقد القاسم مرارا الأنظمة العربية في برنامجه وعلى حسابه في "تويتر"، الذي يتابعه 5. 5 مليون مستخدم، بسبب سياساتها غير الديمقراطية، وفي عام 2018 أثار جدلا عندما استضاف المتحدث بإسم الجيش الإسرائيلي للإعلام العربي، أفيخاي أدرعي، في برنامجه. هههه غالبية العرب إذا أرادوا أن يشتموك يصفونك بـ"الصهيوني"، مع العلم أن أنجح مشروع في القرن الماضي والحاضر هو المشروع الصهيوني، بينما فشلت كل مشاريع العربان وخاصة القومجية العربجية.
وتابع القاسم قائلا إن "رئيس الوزراء الفرنسي الأسبق دوفلبان أتى هو أيضا ليؤكد ليس فقط أن أمريكا وأوروبا وإسرائيل هي من أطلقت يد الدب الروسي في سوريا وسمحت له بممارسة سياسة الأرض المحروقة، بل أيضاً تركته يدمر كل المناطق الثائرة على النظام ويهجر الملايين من شعبها".
إيران تشعل حرباً على تويتر بين فيصل القاسم وجمال ريان - أورينت نت
دفعت تغريدات الإعلامي الفلسطيني جمال ريان المدافعة عن نظام الملالي الإيراني وجرائمه في المنطقة العربية، دفعت زميله في قناة " الجزيرة " الإعلامي السوري، فيصل القاسم لمهاجمته على مواقع التواصل الاجتماعي، الأمر الذي تحوّل لسجال ومشادات كلامية بين فيصل القاسم وجمال ريان أمام ملايين المتابعين. تغريدات فيصل القاسم وجمال ريان
القضية بدأت بتغريدة مستفزة لجمال ريان حين برّأ إيران من جميع جرائمها واحتلالها لأربع عواصم عربية. تحت مبرر أنها "أفضل من إسرائيل" وكتب على حسابه في "تويتر": " إيران لم تحتل فلسطين، إيران لم تغير اسم فلسطين ، إيران لم تقتل أطفال فلسطين،
إيران لم تشرّد شعب فلسطين، إيران لم تدمّر البشر والشجر والحجر في فلسطين ، الكيان الصهيوني. من فعل ، وهو من يهدد بضرب إيران لأن إيران آخر من يهدد وجود إسرائيل بعد التطبيع العربي معه". إيران تشعل حرباً على تويتر بين فيصل القاسم وجمال ريان - أورينت نت. قد يهمك: فيصل القاسم يوضح سبب انخفاض الليرة التركية أمام الدولار
المضحكان المبكيات
دفع ذلك الدكتور فيصل القاسم للرد على زميله ريان وكتب على "تويتر" قائلا: "من المضحكات المبكيات في هذا الزمن الأغبر أن تجد فلسطينياً. يصفق ويستنجد بإيران التي تحتل أربع عواصم عربية كي تساعده ضد إسرائيل التي تحتل عاصمة واحدة، زت عمي زت".
ويشتهر المذيع الشهير في قناة "الجزيرة" القطرية جمال ريان بدفاعه المستميت عن إيران وحلفائها في المنطقة العربية مقابل معاداته لبعض دول الخليج التي يتهمها بالتطبيع مع إسرائيل، كونه يرى في نظام الولي الفقيه بارقة أمل لاستعادة الأراضي الفلسطينية المحتلة التي ينتمي إليها، ولا يرى جميع الجرائم التي ارتكبتها ميليشيات نظام الملالي في سوريا والعراق واليمن إذا ماقارنّا بين حجم الخسائر في تلك الدول وبين الأراضي الفلسطينية. مغفل وابن ستين ألف مغفل من يستنجد بالصهيوني ضد الصفيوني( الإيراني). ومغفل وابن ستين ألف مغفل من يستنجد بالصفيوني ضد الصهيوني (الإسرائيلي)، فالطرفان يتقاسمان المصالح في المنطقة العربية ويتقاسمان العداء مع العرب. — فيصل القاسم (@kasimf) December 8, 2021 إيران لم تحتل فلسطين،إيران لم تغير اسم فلسطين،إيران لم تقتل أطفال فلسطين ، إيران لم تشرد شعب فلسطين،إيران لم تدمر البشر الشجر والحجر في فلسطين ، الكيان الصهيوني من فعل ، وهو من يهدد بضرب إيران ، لأن إيران آخر من يهدد وجود إسرائيل بعد التطبيع العربي معه #فلسطين #ايران #الخليج #مصر — جمال ريان (@jamalrayyan) December 3, 2021
صورة فيصل القاسم في طفولته تشعل تويتر .. ونشطاء: من صغرك مشاكس - المدينة نيوز
ومع ذلك، فإن التغريدة والاستطلاع كانا باللغة العربية، كما هو الحال بالنسبة لحساب القاسم بشكل عام. في حين أن عددا من الدول العربية، وخاصة العديد من دول الخليج، أظهرت انفتاحا أكبر تجاه إسرائيل في السنوات الأخيرة، إلا أن العديد من الخبراء يرون بأن الرأي العام العربي لا يزال معاديا إلى حد كبير للدولة اليهودية. وامتدح المسؤولون الإسرائيليون القاسم على تعليقه، وسلطوا الضوء عليه في حساباتهم على تويتر. وكتب أوفير غندلمان، المتحدث باسم رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو للإعلام العربي، "الحق مع د. فيصل. الحركة الصهيونية حققت طموحات الشعب اليهودي بالعودة إلى وطنه وأقامت دولته القومية من جديد على أرض أجداده". وأضاف "أنا صهيوني وأفتخر. تحولنا خلال 71 عاما من دولة فقيرة عديمة الموارد إلى دولة تحتل المراتب الأولى في العالم في الحداثة والإبداع والعلوم والطب والزراعة". يوم السبت غرد أدرعي، المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي، "بالفعل صهيوني ليست شتيمة وإنما كلمة إعجاب". "الجزيرة" هي واحدة من القنوات التلفزيونية العربية القليل التي استضافت مسؤولين إسرائيليين. لكن العديد من الإعلاميين في الشبكة الإخبارية غالبا ما ينتقدون بشدة إسرائيل وسياساتها تجاه الفلسطينيين في الضفة الغربية وقطاع غزة.
تم نشره الجمعة 21st كانون الثّاني / يناير 2022 12:21 صباحاً
المدينة نيوز:- توفي الشيخ مؤيّد القاسم، والد الإعلامي السوري فيصل قاسم في العاصمة القطرية الاريعاء. وأعلن فيصل القاسم نبأ وفاة والده في تغريدة نشرها، الأربعاء، على حسابه في "تويتر". وكتب فيصل القاسم على حسابه في تويتر:
"وداعاً والدي الكريم أبا فيصل، وداعاً أيها المكافح الحقيقي، يا من حملت الصخور على ظهرك بثبات، وكنت دائماً تصل بها إلى قمة الجبل، ليس تنفيذاً لعقوبة كعقوبة سيزيف، بل كفاحاً إنسانياً عزّ نظيرة من أجل لقمة عيشٍ بسيطة نظيفة أطعمتنا منها عزّةً وكرامةً وشهامة وإنسانية، إلى رحمة الله يا تاج رؤوسنا". كما تناقل مقربون من القيادية البارزة في قوات سوريا الديمقراطية ورئيسة مجلس سوريا الديمقراطية إلهام أحمد نبأ وفاة والدها، الذي فارق الحياة في مخيم للاجئي عفرين في منطقة الشهبا في حلب.
الأجبان والألبان: يجب توافرها بكميّاتٍ متوسطة على وجبة السحور كونها تمد الجسم بالبروتينات المهمة لبناء العضلات وتقويتها، مما يجعل الجسم يقوم في اليوم التالي بمهامه الجسدية ونشاطه دون الشعور بالتعب والإرهاق. الماء: يجب تناول الكثير من الماء في الفترة الزمنية المحصورة بين الفطور والسحور؛ فهو يزيد من سوائل الجسم ويمنع الجفاف، كما أنه يقي الجسم الكثير من الأمراض. الفواكه: أكثر الأشخاص لا يتناولون الفاكهة في وجبة السحور بسبب ضيق الوقت، ولكن يُفضّل تناول حبة واحدة من أحد أنواعه قبل أو بعد وجبة السحور، وذلك بسبب فوائدها الغذائية، إضافةً لقلة سعراتها الحرارية، فذلك يجعلها لا تزيد الوزن. أفضل فطور للدايت 25 كيلو في الشهر (للكيتو دايت) - YouTube. كوب من المشروبات العشبية: فهي تقي الجسم من الكثير من الأمراض إضافةً لقدرتها على مساعدة الجهاز الهضمي في مضغ الطعام وتسهيل عملية الإخراج. مأكولات يجب الابتعاد عنها في وجبة السحور
الأطعمة المالحة، كالمخللات والأجبان المالحة؛ فهي تزيد من حاجة الجسم للماء، وتشعره بالتعب والجفاف في اليوم التالي لِمن أكلها. الأرز والنشويات: فهما يعملان على زيادة الوزن بشكل ملحوظ، فيجب التقليل منهما قدر الإمكان لكلّ شخص يتبع نظام رجيم معيّن.
افضل فطور للدايت | دقيق الشوفان | البروكلي | السلمون البري دايت | زبدة الفول السوداني دايت
دقيق الشوفان
يساعد دقيق الشوفان على إنقاص الوزن حيث أنه مليء بالألياف ويعطي شعور بالشبع لفترة طويلة،
ويمكن تناوله صباحًا قبل ثلاثة ساعات من التمرين حيث يساعد هذا على حرق المزيد من الدهون،
ولا يتسبب في ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم، ومن المعروف عن دور الأنسولين الهام في
إرسال إشارات للجسم لكي يقوم بتخزين الدهون، نجد أن انخفاض مستويات السكر في الدم قد
يساعد على حرق الدهون. زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني المصنعة والجاهزة قد تكون مليئة بالسكر والزيوت التي تعمل على زيادة الوزن،
لذا يمكن صنعها في المنزل فهي تتكون من الفول السوداني والملح ومن المعروف عن الفول السوداني
أنه مليء بالدهون الأحادية غير المشبعة الصحية للقلب ومركب الجينيستين، وهذا المركب يقلل من تطور الجينات المسئولة عن الدهون، ويمكن إضافة معلقة كبيرة من زبدة الفول السوداني الغير محلاة على
حليب اللوز غير المحلى مع ملعقة واحدة من مسحوق البروتين، ونصف موزة. الفاصوليا السوداء
الفاصوليا السوداء من البقوليات المعبأة بالألياف القابلة للذوبان وهي تحارب بقوة دهون البطن،
وتعطي شعورًا بالشبع لمدة أطول، وتساعد كثيرًا في تنحيف الجسم، ويمكن تناول الفاصوليا السوداء
على الإفطار عن طريق تضمينها ضمن عدة وصفات فيمكن صنعها كعجة ووضعها مع الصلصة والجبن
قليلة الملح.
الإفطار الصحي لفقدان الوزن و بناء العضلات - ثقف نفسك
كوبان من الماء. كوب من العصير الطازج الخالي من السكر أو يحتوي على ملعقة كبيرة من سكر الدايت. وجبة السحور تمد وجبة السحور الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، لذلك يجب تناول هذه الوجبة بطريقة معينة حتى لا يزيد الوزن، تبدو وجبات السحور كما يلي علبة تونة خالية من الزيت، صحن، سلطة خضراء مع رغيف خبز أسمر. كوب زبادي قليل الدسم، خمس ملاعق فاصوليا، نصف رغيف خبز أسمر. بيضة مسلوقة، قطعة جبن، كوب زبادي قليل الدسم. فطور رجيم رمضان 30 كيلو من السهل تحقيق الوزن المثالي خلال شهر رمضان المبارك، ولكن بعد اتباع هذه الحميات وجميع هذه الوجبات يتضح الآتي اليوم الأول من المهم أن يشمل الإفطار في اليوم الأول ما يلي طبق سلطة خضار. خمس ملاعق كبيرة من الأرز المطبوخ. صحن شوربة ليمون. صدر دجاج مشوي. اليوم الثاني من المهم أن يتضمن اليوم الثاني للصيام ما يلي طبق شوربة لسان عصفور. ثلاثة اصابع كفتة او لحم مشوي. قطعتان من الجلاش باللحم. خمس ملاعق كبيرة أرز بسمتي. طبق كبير من السلطة الخضراء. افضل فطور للدايت | دقيق الشوفان | البروكلي | السلمون البري دايت | زبدة الفول السوداني دايت. اليوم الثالث كما يجب أن يتضمن اليوم الثالث للصيام ما يلي طبق شوربة خالي من الدسم. طبق سلطة خضراء. قطعة كبيرة شيش طاووق. قطعة من الباستا بالبشاميل.
ما هي أفضل وجبة إفطار صحية لخسارة الوزن و التخلص من السمنة؟ - Youtube
فوز ماقصرتي معانا ان شاءالله راح آخذها بعين الاعتباار كتبت:
بداية امالي
- ماشاء الله افطار متكامل وشهي
الله يعطيكي العفو والعافية في الدنيا والاخرة مواضيع مميزة قد تهمك
أفضل فطور للدايت 25 كيلو في الشهر (للكيتو دايت) - Youtube
البروكلي
يعتبر بدء اليوم بالخضروات فكرة رائعة وهذا لضمان الحصول على عناصر غذائية صحية، وهنا نتحدث
عن البروكلي الذي يمكن ان يأتي بالعديد من الاشكال فيمكن صنعه مع عصير أو عجة أو مع شطيرة
جبن مشوية قليلة الدسم والخضروات مثل البروكلي والفطر والطماطم والبصل هم خضروات مليئة
بالألياف ويعتبروا من المواد الغذائية التي تعطي شعورًا بالشبع لساعات طويلة. البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة من الأطعمة المليئة بالعناصر الغذائية وتساعد كثيرًا على حرق الدهون والبطاطا الحلوة
غنية بالألياف كما أنها تعمل على خفض نسبة السكر في الدم، فيتم امتصاصها ببطء وتجعل الشخص
يشعر بالشبع لفترة أطول، فتساعد البطاطا الحلوة على التحكم في الشهية بصورة جيدة مما يساعد
في إنقاص الوزن.
أفضل فطور للدايت 25 كيلو في الشهر (للكيتو دايت) - YouTube