تاريخ النشر: 2011-10-10 13:54:20
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
شكرا على الرد على استشارتي السابقة. اين يكون صداع ارتفاع الضغط وعلاجه. ضغطي أحيانا يكون مرتفعا عندما أغضب، وأحيانا يكون ضغطي جيدا، وعندما يرتفع يصل إلى 140 /100، وأنا أعاني من الصداع النصفي من صغري، ويزداد الصداع عندما يرتفع ضغطي، وآخذ دواء سيبازموميجران من 30 سنة، وهذا الدواء لا يجدي نفعا، فهل هناك دواء آخر أستخدمه لعلاج الصداع؟ وهل من علاج لارتفاع الضغط؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ آية حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فإن الصداع النصفي لا شك أنه شائع بين النساء، ويزداد إذا كانت هنالك جوانب عصبية أو انفعالية زائدة في شخصية الإنسان، والصداع بالطبع يمكن علاجه من خلال اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية، وكذلك العلاجية. أما بالنسبة للوقائية: فالإنسان يحاول أن يتجنب الانفعالات بقدر ما يستطيع؛ وذلك من خلال التعبير عن الذات، وأخذ قسطًا كافيًا من الراحة، والحرص على الرياضة خاصة رياضة المشي، وهي تفيد كثيرًا في مثل عمرك، وتجنب بعض الأطعمة كالأجبان الحامضة، والشوكولاته، والقهوة المركزة، هذه تحمل مكونات تؤدي إلى إثارة الصداع النصفي، وممارسة تمارين الاسترخاء أيضًا تساعد، وهذه التمارين يمكن أن يتدرب عليها الإنسان وحده، ويمكن أيضًا الذهاب إلى أخصائية نفسية للتدرب عليها بصورة أفضل.
اين يكون صداع ارتفاع الضغط وعلاجه
علاج صداع الضغط: من الضروري بشكل اساسي ان تحرصي على تغيير بعض العادات اليومية التي تتابعينها، منها السهر لوقت طويل إضافة إلى الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر. احرصي على عدم تفويت الوجبات وشرب كميات كافية من الماء خلال اليوم. احرصي على القيام ببعض العادات اليومية التي تساعدك على التخفيف من القلق والتوتر. ابتعدي عن استعمال الأدوية والمسكنات للتخلص من الصداع واعتمدي على تغيير في العادات اليومية لانه في حال التوقف عن تناول المسكنات سيعود الصداع أشد. هذه هي أسباب صداع الضغط وطريقة علاجه، وتعرفي على افضل وصفات طبيعية لعلاج الصداع. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
ضغط الدم المرتفع، قد يؤدي إلى مضاعفات على الدى البعيد، ومن هذه المضاعفات:
1ـ يؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة سمكها، الذي يكون سبب في خطر الاصابة بالنوبة القلبية، أو السكتة الدماغية. 2ـ يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تمدد أو انتفاخ الأوعية الدموية وهو ما يعرف بأم الدم، الذي يؤدي إلى الاصابة بالنزيف الذي يؤدي للموت. 3ـ يعمل على تضخم عضلة القلب فيؤدي لفشل القلب. 4ـ كما أنه يؤثر على التذكر والتفكير، وكذلك يؤدي للخرف. الطرق العلاجية لارتفاع ضغط الدم
لابد من أن نعرف السبب الاساسي لارتفاع ضغط الدم كي يتم العلاج بالطرق الصحيحة، ومن هذه الطرق العلاجية:
1ـ أن يتم التقليل من تناول المواد السكرية والدهنية، وكذلك البروتينات، لان كل هذه العناصر تحتوي على نسبة عالية من الأملاح. 2ـ يجب تناول الاطعمة الغنية بالمواد الغذائية مثل البوتاسيوم بشرط أن يكون الشخص لا يعاني من الفشل الكلوي فانه يمنع من البوتاسيوم والفسفور. 3ـ يجب لتجنب ارتفاع ضغط الدم تناول كميات من الخضروات والفاكهة الطازجة. 4ـ عدم التدخين بشكل نهائي. 5ـ ممارسة الرياضة لتخفيف الوزن. 6ـ تناول بعض الاطعمة التي تعمل على تخفيض ضغط الدم مثل، الموز البنجر، الخيار، الطماطم)
7ـ من أهم علاجات ضغط الدم المرتفع شرب الكركديه.
Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. لاكمي صبغة كولاج اشقر معدني بنفسجي سوبر رقم 1272. Save Image حدث كبد أسفل صبغة لاكمي موف Comertinsaat Com Save Image لاكمي صبغة شعر دائمة بنفسجي 0 20 60ملي تسوق اونلاين أصباغ للشعر بافضل سعر في مصر سوق كوم …
صبغة لاكمي اشقر رمادي غامق
اشقر رمادي غامق لوريال غارنيه اشقر غامق لوريال. صبغات شعر رمادي اطراف قصير. صبغة شعر اشقر رمادي غامق بالصور. Save Image صبغة اومبري اشقر رمادي غامق و فاتح و فضي درجات اللون و الطريقة Ombrehair Hairstyles Haircolor Ha Ombre Hair Blonde Ash Blonde Ombre Hair Ombre Hair Color Save Image درجات لون صبغة رمادي غامق اشقر و بلاتيني الانواع و …
صبغة لاكمي اشقر رمادي زيتي
صبغة لاكمي اشقر رمادي معدني هي احد الدرجات المميزة له كود ١٢١٧ يتم خلطه مع اكسجين 9 تعطي الدرجة لون يشبه صبغة الصالونات ويمنح الشعر الصحة والنعومة واللمعان ويجعل الشعر يبدوا اكثر صحة ولمعان. علب من الصبغة حسب طول الشعر ويكون ألوانها اشقر رمادي فاتح اشقر رمادي فاتح جدا واللون الأخضر لاكمي. كريم مزيل اللون أو بودرة سحب اللون.
صبغة لاكمي في الصيدليه البريطانيه
محمد الحكيم يونيو 28, 2021 47
مميزات صبغة لاكمي للشعر ودرجات الألوان التي توفرها
صبغة لاكمي تعد من أفضل صبغات الشعر المتوفرة في الأسواق مؤخرًا. سنعرض لك كل ما تحتاج لمعرفته حول صبغة لاكمي…
أكمل القراءة »
صبغة لاكمي في الصيدليه الفرنسيه
196 مشاهدة
وين ممكن احصل صبغه لاكمي في اي صيدليه
سُئل
ديسمبر 13، 2019
بواسطة
مجهول
1 إجابة واحدة
0 تصويت
يمكنك الحصول على صبغة لاكمى من اى صيدلية قريبة منك واذا لم تتوفر بها فانها تباع فى محلات مستحضرات التجميل
تم الرد عليه
يناير 8، 2020
Ahlamahmed
✬✬
( 22. 2ألف نقاط)
report this ad
اسئلة مشابهه
1 إجابة
372 مشاهدة
أين يوجد صبغه لاكمي قي الرياض
يوليو 15، 2018
27 مشاهدة
وين احصل مطاطات التقويم في اي صيدليه ؟! أبريل 13
منوعات
243 مشاهدة
من وين اشتري صبغة لاكمي
نوفمبر 4، 2019
226 مشاهدة
مارس 31، 2019
حامد
0 إجابة
57 مشاهدة
ممكن اعرف هي بكام في صيدليه العزبي
أغسطس 7، 2020
شيماء
اسعار
55 مشاهدة
اين اجد شامبو لاكمي
مارس 4، 2020
290 مشاهدة
اين تباع صبغة لاكمي في جدة
50 مشاهدة
كيفية استخدام صبغة لاكمي
يناير 11، 2020
90 مشاهدة
طريقة استخدام رنساج لاكمي
385 مشاهدة
كيف اطلب من موقع لاكمي
نوفمبر 6، 2019
51 مشاهدة
كيف يتم استخدام صبغة لاكمي
نوفمبر 5، 2019
3 إجابة
1. 4ألف مشاهدة
طريقة استخدام صبغة لاكمي 0/20
يونيو 8، 2019
266 مشاهدة
كيف استخدم صبغة لاكمي
مايو 1، 2019
لؤلؤة
2 إجابة
748 مشاهدة
اين تباع صبغة لاكمي
مارس 10، 2019
2.
صبغة لاكمي في الصيدليه الالمانيه
يعطي الشعر مستوى عالٍ من الحماية والوقاية. يحمي لون الصبغة من أشعة الشمس الضارة.
صبغة لاكمي في الصيدليه البرتغاليه
أفضل أنواع صبغات الشعر بالصور. الرئيسية أنواع صبغات الشعر وأسعارها أنواع صبغات الشعر وأسعارها. اسعار صبغات الشعر تسعى كافة النساء لتغيير مظهرهن من خلال تغيير لون الشعر باختيار ألوان مختلفة لتغيير شكلها لتصبح أكثر جمالا أو من أجل التجديد ومسايرة خطوط موضة ألوان الشعر كما تضطر العديد من السيدات للذهاب إلى. افضل انواع صبغات الشعر الاشقر العسلي واسعارها داخل مصر. يوجد الكثير من أنواع صبغات الشعر ولكل لون ونوع معنى خاص به وكذلك رونقه والذي يعبر عن طبيعية الشخصية لذلك سوف نتعرف على أفضل أنواع صبغات الشعر من أجل ان تختاري ما يليق بك ويعطيك إطلالة. احسن صبغه للشعر هي الصبغة التي تجتمع فيها العديد من المميزات أهمها إعطاء الشعر.
لوريال باريس بلجيكية الصنع. انواع صبغات الشعر واسعارها. الثلاثاء 19يونيو2018 – 1135 ص. صبغات الشعر المؤقتة التي تحتوي على أربعة ألوان وهي سهلة في الإستخدام ويوجد منها ألوان رائعة ولكن سلبياتها أنها تزول سريعا وسعرها لا يزيد عن 45 جنيه مصري. من غير الشائع بين النساء صبغ الشعر في المنزل إلا في حالات قليلة فجرت العادة على الذهاب إلى صالونات التجميل عندما نرغب في عمل لون جديد للشعر أو حتى قصة. وغير دقيق عند استعماله في منطقة الحواجب. يبدأ لون الصبغة يختفي تدريجيا بعد غسل شعرك لمدة 28 مرة تقريبا. تعتبر صبغه لوريال الافضل في السوق التي يصل سعرها الي 45 جنيه للعبوه 50 مل. أفضل أنواع صبغات الشعر وأسعارها. افضل انواع كريمات الشعر واسعارها في سبيل الحصول على أفضل مظهر صحي لامع وبراق وكذلك جذاب للشعر لابد من استخدام أفضل كريمات الشعر المخصصة لعلاج مشاكل الشعر الصحية وحمايته من العوامل الخارجية الضارة حيث تختلف أنواع. هي عبارة عن رغوة تشبه الصابون الخاص بغسيل الشعر وهي يتم إستخدامها مثل. أنواع ماكينة براون لازالة الشعر واسعارها. تعرفي على أنواع وأسعار صبغات الشعر في الأسواق اليوم. 2019-05-14 اسعار صبغات الشعر عد تغيير لون الشعر لدى السيدات من الأشياء التي يفضلونها فهن يجدن بهذا التغيير وسيلة للخروج من الروتين وأيضا وسيلة تجميل لمظهر المرأة فهي إن.