X مُراسلة الطبيب
والروماتيزم كلمة طنانة يندرج تحت لوائها أكثر من 150 مرضاً، وهو لا يشاهد عند كبار السن، فحسب، كما يظن البعض، بل يمكن رؤيته عند الشباب والصغار أيضاً. والروماتيزم يحكم قبضته على المفاصل ومن خلالها على بقية أنحاء الجسم. أسباب آلام المفاصل ,والعظام والأعصاب والعضلات وعلاجها - Jorhealth. وليس كل ألم في المفاصل يعني الروماتيزم، وليس كل روماتيزم ينال من المفاصل، فهناك من الروماتيزم ما يصيب العضلات، أو الأنسجة الضامة، أو الأوعية الدموية، وحتى بعض الأعضاء لا يسلم من شره. ولا تعني الإصابة بالروماتيزم بالضرورة وجود التهاب في المفصل، فكلمة روماتيزم تستعمل لوصف الألم والتيبس في المفصل والأنسجة المحيطة به كالعضلات والأربطة والأوتار، في حين أن التهاب المفصل يشير إلى وجود باقة من العوارض المفصلية الموضعية مثل الألم والتورم والاحمرار وزيادة السخونة في المفصل، وهذه كلها قد تترافق مع بعض العوارض الجهازية العامة وارتفاع في سرعة ترسب كريات الدم الحمر. إن أسباب أوجاع المفاصل كثيرة ومتنوعة، فقد تكون جرثومية، أو غدية، أو استقلابية، أو عصبية، أو عضلية، أو هرمونية. ويعتبر التهاب المفصل الاستحالي (خشونة المفصل) من أكثر الأمراض الروماتيزمية انتشاراً والتي تسبب آلاماً في المفاصل، وفيه يتعرض الغضروف المغطي لنهائي العظمتين المتقابلتين لتشققات وتغيرات استحالية تفقده نعومته (من هنا جاءت تسمية خشونة المفاصل).
- التهاب المفاصل التفاعلي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- أسباب آلام المفاصل ,والعظام والأعصاب والعضلات وعلاجها - Jorhealth
- ألمُ المَفاصِل: مفصل واحد - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
- ألم المَفاصِل: عدد من المفاصل - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
- أشهر 10 أعراض التهاب المفاصل والعضلات وعلاجهم | دوكسبرت
- علاج الوسواس القهري بالاعشاب مجرب للعصب السابع
التهاب المفاصل التفاعلي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
ثانياً: أمراض غير التهابية تُقسم تبعاً لسبب تَدّمرالمفصل إلى:
١- الاحتكاك وتآكل الغضاريف
التهاب المفاصل التنكسي. هو من أكثر اسباب التهاب المفاصل شيوعاً، مع عدم معرفة السبب بعد، لكن وُجد أنه يأتي بعد إصابات متعددة سابقة للمفصل و يصاحب بعض الأمراض الجهازية الأخرى في الشخص المصاب. يعتبر التهاب المفاصل التنكسي من أشهر أسباب التهاب فقرات أسفل الظهر. التهاب الفصال العظمي. ينتج هذا المرض من تحلل الجزء الغضروفي في المفصل المصاب، مما يؤدي إلى زيادة احتكاك العظام، تآكل المِفصل وعدم اتزانه. أشهر 10 أعراض التهاب المفاصل والعضلات وعلاجهم | دوكسبرت. ٢-حدوث صدمة للمفصل المصاب
هذا السبب من أكثر أسباب التهاب المفاصل والعضلات شيوعاً في كبار السن و في من يعانون من هشاشة العظام. ثالثاً: أسباب أخرى لالتهاب وألم المفاصل مثل:
الأنفلونزا. قصور الغدة الدرقية. التهاب الأوتار. تمزق الأربطة. أنواع و أسباب التهاب العضلات
التهاب العضلات هو مرض يسبب ألم و ضعف العضلات، فقد يصيب التهاب العضلات جميع الفئات العمرية، من الكبار، الصغار، خاصة النساء و من هم بين ٣٠ – ٥٠ عاماً. يسبب التهاب العضلات آلام شديدة، تورم العضلات، ضعف وعدم القدرة على تحريك العضلات. أنواع التهاب العضلات كثيرة و تُقسم تبعاً للسبب الى:
أمراض التهابية.
أسباب آلام المفاصل ,والعظام والأعصاب والعضلات وعلاجها - Jorhealth
ويحتاج المُصابون بعدوى السَّيَلان في المَفصِل إلى المضادَّات الحَيويَّة. ألم المَفاصِل: عدد من المفاصل - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. ينجم الألم الحادُّ في مفاصل مُتعدِّدة غالبًا عن التهابٍ أو عن الإصابة، بالنِّقرس، أو عن بداية أو نوبة اضطراب مزمن في المَفاصِل. يحدث الألم المزمن في العديد من المَفاصِل عادةً بسبب خشونة المَفاصِل أو اضطراب التهابي (مثل التهاب المَفاصِل الرُّوماتويدي) أو عن التهاب المَفاصِل اليَفعي مجهول السَّبب عندَ الأطفال. وعند تجمُّع كميَّة كبيرة من السائل داخل المَفصِل، يجب سحب عيِّنةٍ من السائل وفحصها عادةً. يساعد النَّشاطُ البدني الدَّائم على المحافظة على مجال الحركة عند المصابين بالتهاب المَفاصِل المزمن.
ألمُ المَفاصِل: مفصل واحد - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
وهي تشتمل ما يلي: ألم مفاجئ أو شديد احمرار أو دفء أو تورُّم في المَفصِل أو تصبح حركته محدودة الحُمَّى حدوث تشقُّق أو احمرار أو الشعور بالدِّفء أو الإيلام في الجلد القريب من المَفصِل وجود اضطراب نزفي واستعمال مضادَّات التَّخثُّر ("مُميِّع للدَّم "مثل، الوارفارين) أو حدوث شذوذ في هيمُوغلُوبين الدَّم (مثل، داء الكُريَّات المنجليَّة). علامات لمرض مفاجئ مختلف عن ألم المَفاصِل احتمال الإصابة بمرض منتقل جنسيًّا (مثل، ممارسة غير آمنة مع شريك جديد) يجب على الذين تظهر عندهم علاماتٌ تحذيريَّة مراجعة الطبيب مباشرةً؛فالأطباء قادرون بشكل أفضل على معالجة الأعراض بسرعةٍ أكبر وبشكل كامل إذا حدثت المعالجة في وقتٍ مبكرٍ عند الإصابة باضطراباتٍ معيَّنة، بما في ذلك التهاب المَفصِل المُحرَّض بالبلّورات وتَدَمِّي المَفصِل والتهاب المَفصِل العدوائي. الأشخاص الذين ليس لديهم علامات تحذيرية، خاصة إذا كان سبب الألم معروفًا (على سبيل المثال، إذا تكرر الألم النموذجي في مفصل مصاب بهشاشة العظام أو إذا حدث الألم بعدَ إصابة طفيفة)، وكانت الأعراض خفيفة، يمكنهم الانتظار بضعة أيام ومعرفة ما إذا كانت الأعراضُ تنصرف قبلَ زيارة الطبيب.
ألم المَفاصِل: عدد من المفاصل - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
تناول مسكنات الألم الشائعة، مثل بنادول، أو أدفيل. تجربة العلاجات التكميلية، مثل التدليك، أو الوخز بالإبر. الالتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب حسب الحالة المرضية المسببة للألم. ألم العضلات: يُمكن التخفيف من الشعور بآلام العضلات باتباع الخطوات التالية: [٦]
وضع أكياس من الثلج على مكان الألم، لتقليل الالتهاب، والحرارة، ولتحسين تدفق الدم. أخذ حمامًا دافئًا، حيث أن المياه الدافئة تساعد على استرخاء العضلات. تناول مسكنات الألم الشائعة، مثل البنادول، أو أدفيل. استخدام المراهم الموضعية التي تُساعد على تسكين الألم مثل فولتارين (Voltaren)، ولوكاجيل (Locagel). تجربة العلاجات التكميلية، مثل التدليك. دواعي مراجعة الطبيب من الأفضل مراجعة الطبيب فوراً في حالات الألم العصبي، والعضلي التالية: الألم العصبي: إذا بدأت تعاني من أعراض آلام الأعصاب، فمن المهم استشارة الطبيب مبكرًا للتقليل من احتمالية حدوث ضرر دائم. [٧]
معظم آلام الأعصاب ليست علامة على اضطراب يهدد الحياة، ولكن تهدف زيارة الطبيب إلى تقليل الألم، وتحديد السبب الرئيسي له، وبالتالي تقليل احتمالية تلف الأعصاب على المدى الطويل. الألم العضلي: قد تكون آلام العضلات الشديدة عرضاً لمرض يتطلب التقييم الطبي والعلاج، لذلك يجب على الشخص مراجعة الطبيب فوراً، أو طلب المُساعدة الطبية الطارئة في الحالات التالية: [٨] [٨]
ظهور طفح جلدي.
أشهر 10 أعراض التهاب المفاصل والعضلات وعلاجهم | دوكسبرت
تاريخ النشر: 2017-03-06 04:57:21
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتور: شكرا لك سلفا، وشكرا لكل القائمين على موقع إسلام ويب، استشرتكم سابقا بعدة أمور، واستفدت من الإرشادات والأطباء. مشكلتي أنني أعاني من ألم شديد في عضلات ومفاصل الكتف واليدين والظهر من الأعلى والأسفل، وأعاني من الألم في مفصل الكتفين واليدين والأصابع بشكل شديد ولا يطاق، ولدي برودة مزعجة وألم أحيانا في اللوحين، ولكنه أخف، وأعاني من التعب الشديد عند المشي، مع ضيقة في الصدر، وخفقان في القلب، وضيقة بالنفس، وأعاني من اللهثة التي تأتي بشكل مفاجئ وتستمر لعدة ثوان. تبدأ الآلام منذ الصباح، خاصة في مفصل اليد من الأعلى وعند الكتف والعضلات، وأحيانا الركبة في الليل، أعاني من ألم وحرقة في الظهر من الأعلى، ومن ألم الفقرات، ذهبت لدكتور الأعصاب، وطلب تخطيطا للأعصاب، والنتيجة سليمة، وصورة الرنين لأسفل الظهر تبين وجود فتق بالنواة اللبية. أعطاني الطبيب علاج ليريكا 75، ولكن دون فائدة، عملت جهد للقلب كان سليما، وإيكو القلب ظهر سليما، وتحاليل الدم طبيعية، وكذلك الكبد والكلية، وفيتامين (د) كان5، وأعطاني الطبيب إبر 300.
الصدمات. مرض التصلب العظمي. من عوامل الخطورة لالتهاب المفاصل والعضلات مثل:
السمنة. التاريخ العائلي. يمكننا أن نعالج السبب مما ينقذ الشخص المصاب من الإصابة بمضاعفات هذا الالتهاب مثل حدوث:
تشوه فالمفاصل. وهن العضلات. حدوث مشاكل في التنفس. المصادر
1- Myositis: symptoms and causes
2- Arthritis: causes, signs and Diagnosis 3- Myositis (dermatomyositis, polymyositis) – Symptoms, Causes
بقلم د. نورهان حازم. راجعه د. نورهان عيد.
عشبة البردقوش: يستخدم الكثير من الناس عشبة البردقوش لعلاج أعراض الوسواس القهري، وذلك من خلال إضافة البردقوش إلى المياه، ووضع الخليط على النار حتى يغلي، ومن ثم يتم تصفيته وتحليته بعسل النحل الطبيعي، ومن ثم شرب كوبين منه على مدار اليوم. علاج الوسواس القهري بالاعشاب مجرب youtube. زيت اللافندر: تساعد الزيوت العطرية على استرخاء الجسم، وتخلصه من القلق والتوتر، وبث الراحة والهدوء في الأعصاب، لذلك فإنه يمكن استنشاق زيت اللافندر للشعور بالراحة والهدوء، وذلك لأن رائحة الزيت قوية وطيبة، أو يمكن وضع الزيت على الجسم وتدليك الجسم في حركات لطيفة. اطعمة لعلاج الوسواس القهري
توجد بعض أنواع الأطعمة والمشروبات التي تساعد في تخفيف أعراض الوسواس القهري، وتعزز من استرخاء الجسم وتخلصه من نوبات القلق، ومن تلك الأغذية:
الجزر: يحتوي الجزر على نسبة عالية من مادة التريتوفان، وتعمل تلك المادة على تعزيز وظائف الدماغ، وتنشيط الوظائف الإدراكية، من خلال تنشيط مادة السيراتونين الموجودة في الجسم. الشاي: يساعد الشاي في استرخاء الأعصاب والتخلص من الضغط العصبي، وذلك لاحتوائه على حمض الثايمين. الشوفان: يساعد الشوفان في استرخاء الأعصاب والتخلص من الوسواس القهري، وذلك لأنه يحتوي على المعادن المختلفة مثل السيلينيوم والزنك والنحاس، بالإضافة إلى الفيتامينات، ويمكن تناول حبوب الشوفان في وجبات الفطور، وذلك من خلال إضافة الحليب والفواكه والعسل عليه، أو صنع فطائر الشوفان، أو إضافته على الزبادي.
علاج الوسواس القهري بالاعشاب مجرب للعصب السابع
أفضل علاج للوسواس القهري مجرب ، الوسواس القهري هو عبارة عن اضطراب يحدث في الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها، ينتج عنها أفعال وسلوكيات قهرية غير سوية تؤدي إلى العزلة والاكتئاب. ويعاني الأشخاص المصابون بالوسواس القهري من ضيق وتوتر في حياتهم فهو شعور نفسي يصعب السيطرة عليه مهما حاول الشخص أن يتجاهل أو ينسى هذا الوسواس، حيث يتعلق هذا الوسواس بجانب معين في الحياة مثل وسواس وخوف دائم من التلوث أو القاذورات، ويأتي الوسواس على شكل الشك ومواجهة صعوبة في تحمل عدم اليقين، وأيضا وسواس الحاجة إلى النظافة الدائمة والنظام بشكل مبالغ فيه، أو يأتي في أفكار غير مرغوب فيها،مثل العنف في الناحية الجنسية أو الدينية. الإجابة هي/ يعالج الوسواس القهري بالأعشاب مثل نبات الخرفيش، أو نبات الحمحم، ونبتة الكركم، وكذلك يمكن علاجه بالحجامة، وممارسة بعض الأنشطة والتمارين الرياضية.
لكن تختلف هذه الطريقة من مريض إلى آخر، وتكون على عدد من الجلسات، ويطلب الطبيب من المريض في هذه الجلسات محاولة عدم إصدار ردود الفعل كما يُظهرها في المعتاد تجاه الأمور التي يتعالج منها، كما أنه يكون حريصًا بشدة على ألا يجبر المريض على أن يفعل شيء لا يريد فعله. علاج الوسواس القهري بالاعشاب مجرب جلب. 2- العلاج بالتعرض التخيلي
الطريقة السابقة يقوم الطبيب باتباعها عندما يجد قابلية من المريض أن يتعرض لمخاوفه ولديه القدرة على السيطرة على خوفه إلى حدٍ ما، ولكن إذا لم يجد منه قابلية لذلك، يقوم باتباع طريقة المواجهة التخيلية. هذه الطريقة تتم من خلال أن يقوم الطبيب برسم سيناريو للمريض يقوم من خلاله بتخيل مخاوفه، وأثناء التخيل يقوم الطبيب بتحفيز مخاوفه من خلال حديثه، ويجعل المريض يوجه تلك المخاوف بعالم افتراضي. لكن يجب الحرص من القيام بهذا النوع من العلاج دون الجلوس أمام الطبيب، لأنه قد وصل بك لأحوال سيئة إذا قمت بتجربته بمفردك. اقرأ أيضًا: هل فقر الدم يسبب الوسواس
3- العلاج الإدراكي
يُعد العلاج الإدراكي من أفضل علاج للوسواس القهري مجرب، حيث إنه في هذا النوع من العلاج يقوم الطبيب بمساعدة المريض على أن يُدرك أن جميع ما يتوقعه ما هي إلا تخيلات، تعمل على إثارة خوفه وقلقه لا أكثر من ذلك.