ثم الغضب والخوف من العواقب مثل: الفصل من العمل والذي قد يصل بنا إلى مرحلة اليأس وفقدان الأمل. غني عن القول إن استجابات تلقائية كهذه قلما تفيد في مواجهة المواقف الصعبة، فهي تغرقنا في دوامة من خداع النفس إلى الجهد السلبي وصولا إلى الإحباط. هذا الوقت سوف يمضي
الحقيقة هي أن أي موقف صعب نحن فيه حتما سيمضي وسنتجاوزه. سأل أحد ملوك الهند وزيره، أن ينقش على خاتم له جملة إذا قرأها وهو حزين فرح، وإذا قرأها وهو سعيد حزن. فنقش الوزير على خاتمه "هذا الوقت سوف يمضي". فأي نكسة هي وقتية وطال الوقت أو قصر سنتجاوزها. فحال الزمان لا يبقى على حال. وتذكر أن أكبر الأفراح والأحزان التي مرت عليك جميعا مرت وانقضت. لا يوجد خط مستقيم للقمة
حياتنا مسيرة نجتهد فيها للصعود للقمة، وإذا رأينا مسارات من صعدوا قبلنا، سنرى بوضوح أنه ليس هناك خط مستقيم للقمة. الأمثلة من التاريخ ومن بيئة الأعمال المعاصرة كثيرة منها قصة ستيف جوبز، والذي فصل من شركة أبل التي أسسها ثم عاد إليها وقادها للنجاح. للوصول يجب التغلب على النكسات في معركة مستمرة من الطلوع والنزول. "هذا الوقت سوف يمضى!" - اليوم السابع. والهدف أن يكون طلوعك أكثر من نزولك. الطلوع يذكرك إلى أن تتجه والنزول يولد طاقة للقفز إلى أعلى.
- "هذا الوقت سوف يمضى!" - اليوم السابع
- محل دكتور مجنون نظامی
- محل دكتور مجنون ليلى
&Quot;هذا الوقت سوف يمضى!&Quot; - اليوم السابع
تجارب الحياة هي أكبر مدرسة و أهم معلم. على مدار 7 أشهر قمنا بزيارة العديد من الأشخاص المسنين لنسألهم ما هي أهم دروس الحياة التي تمنوا لو كانوا تعلموها في شبابهم و لقد جمعنا جميع الاجابات و لخصناها في 18 نقطة سوف تغير نظرتك للحياة الى الأبد. 1 لا شيء يدوم إلى الأبد
المال و الجاه و حتى الألم ، هو مؤقت و سوف يزول, لذلك لا تتعلق بشيء زائل حاول ان تكون معتدلا في فرحك وفي حزنك لان الشيء الوحيد الثابت في الحياة هي سنة التغيير. 2 استمع إلى ذلك الصوت داخل رأسك
لقد تعلمنا أن نتجاهل تلك الأصوات الصغيرة المزعجة بالداخل التي تخبرنا أن هناك شيئًا ما غير صحيح أو أن الخطوة التالية التي تتخذها قد تكون الخطوة الخاطئة. استمع إلى هذا الصوت. ثق بهذا الصوت. إنها تسمى غريزة ، ونادرًا ما تكون خاطئة. 3 اطلبوا الحاجات بعزة الأنفس فإن على الله قضاءها
لا تقلل من شأنك محاولة للحصول على أمر ما. لا تتذلل و اجعل ثقتك بالله كبيرة. انما امره اذا اراد شيئا ان يقول له كن فيكون. لذلك حافظ على كرامتك و لا تحاول استجداء اي احد في امر تود الحصول عليه. 4 وفر المال الأبيض لليوم الأسود
هذه واحدة من أهم النصائح التي يجب عليك اتباعها حيث أن ما تراه اليوم من استقرار الحال و الوضع المادي ممكن لا سمح الله أن ينقلب في أي لحظة.
لسوء الحظ ، غالبًا ما تُهدر الصحة الجيدة عندما نكون صغارًا. نحن لا نقدر صحتنا حتى نفقدها. اعتني بنفسك جيدًا الآن ، ورعاية جسمك وحماية صحتك. لا تكن أحد الأشخاص الذين يقولون دائمًا: "أتمنى لو كنت سأعتني بنفسي بشكل أفضل". 15 ابني احلامك الخاصة و ان لم تفعل شخص ما سوف يوظفك لبناء احلامه
في بداية حياتك المهنية من المهم أن تحصل على وظيفة حتى تتعلم بيئة الأعمال و كيف يمكنك ادارة الأمور. ولكن اذا اردت ان تكون مميزا في هذه الحياة فعليك أن تبحث عن طريقك الخاص و تبني العمل الخاص بك. تذكر بأن ليس هناك واحد من الناجحين في هذه الحياة كان موظفا ينتظر راتبه كل نهاية شهر. 16 لم يفت الأوان بعد للبدء بشيء جديد
سيصل الكثير من الناس إلى سن معينة في حياتهم ويفكرون: "أتمنى لو فعلت ذلك". الآن ، حان الوقت للتوقف عن التفكير بهذه الطريقة وإدراك أنك لم تتقدم في السن أبدًا لتحقيق أهدافك وأحلامك. تذكر أن كولونيل ساندرز أسس سلسة مطاعم KFC الشهيرة في عمر 65. 17 لا تخاف من ارتكاب الأخطاء
تعتبر الأخطاء طريقة رائعة للتعلم والتخلص من بعض الأشياء. في الواقع ، يمكنك تعلم أفضل دروس الحياة أثناء ارتكاب بعض الأخطاء. 18 عمق علاقتك مع العزيز الجبار الذي بيده ملكوت كل شيء
هذه النصيحة الذهبية, الأشخاص المسنين الذين كانوا متوكلين على الله بدو لنا أكثر صلابة لا يخشون أي شيء في هذه الحياة و يتذكرون احبتهم.
صناعة ثورة الندامة ( أ)
كان لخالي محل للمرطبات في السوق، وكان يقف أمامه مجنون.. لاحظ خالي، الذي يحفظ القرآن، أنّ ذلك المجنون كان يتلو آيات من القرآن، فنفحه كوباً من عصير الليمون المثلج، وسأله عن القرآن. فأجابه المجنون أنه يحفظه.. محل دكتور مجنون شهر. وكان يقف أمام خالي كل يوم، وكل يوم يبدأ خالي آية فيكملها ويوالي القراءة، إلى أن يرمي له خالي آية أخرى فيوالي القراءة، إلى أن يوقفه، وفي كل يوم ينتهي الاختبار بكوب عصير الليمون، فتأكد أن المجنون يحفظ القرآن حفظاً جيداً، فقال له: «إنت بتحفظ القرآن كله، فكيف أنت مجنون» ؟؟
رد المجنون: «لكن الناس ديل كلهم قالوا أنا مجنون، أسوي شنو» ؟؟
ضحك خالي، وقال له: خلاص أنت من الليلة نسميك «شيخ المجانين»، وسارت عليه التسمية ولازمته، حتى صدقها وقبلها؛ لأن الناس كلهم قالوا: إنه مجنون وشيخ المجانين!!! ، وأصبحت له لازمة «Syndrome». قصة شيخ المجانين هذه، هي ما حدث لنا قبل (الثورة) وبعدها. قبل (الثورة) حدث ضيق معيشي، فخرجت احتجاجات وتظاهرات، ولكن تلك التظاهرات تمددت وزادت، وبلغت في أقصاها ألف متظاهر في الخرطوم، بشهادة خالد سلك المبثوثة في يوتيوب، وقدرها قوش في تصريح له موجود حتى اليوم في اليوتيوب ببضع مئات، واستمرت بهذا الحجم حتى يوم انقلاب ابن عوف في 11 أبريل 2019م.
محل دكتور مجنون نظامی
📍( لمعرفة المزيد عن كمبردج أنيليتكا يمكنك مشاهدة «Netflix» وماكتبته القارديان ونيويورك تايمز والأبزيرڤر ومشكلتها مع فيسبوك). نواصل إن شاء الله. ♦️دكتور ياسر أبّشر عبدالمجيد
——————————————
21 فبراير 2022
محل دكتور مجنون ليلى
( لمعرفة المزيد عن كمبردج أنيليتكا يمكنك مشاهدة «Netflix» وماكتبته القارديان ونيويورك تايمز والأبزيرڤر ومشكلتها مع فيسبوك). نواصل إن شاء الله. دكتور ياسر أبّشر عبدالمجيد
——————————————
21 فبراير 2022
هناك مجموعةٌ من الناس سواء قريبين أم لا عند معرفتهم أنك تريد زيارة طبيبٍ نفسيٍّ وتحتاج إلى علاجٍ يتعاملون معك بحرصٍ، وربما ليس القليل من الناس، بل شريحة كبيرة منهم يرون أن كل من يزور طبيباً نفسياً هو شخص مجنون ولا تأويل لهم غير هذا؛ لأن المرض الذي يصيب العقل عندهم هو الجنون، وينعتوه بالمُبذِّر لإهداره ماله بزيارة طبيب نفسي، وفي نظرهم أن المختل هو من يدرس الطّب النّفسي على حساب دراسة الجراحة مثلاً، فبالنسبة لهم الأمر لا يتعدَّى الخُرافة. كثيراً ما تسمع أشخاصاً يصفون مصابي الاكتئاب والقلق الاجتماعي بلفظ (بيدلعوا) أو ربما وصفوهم بقولهم (عيال فرافير)، ففي نظر الغالبية العظمى من المجتمع العصري أن العلاج الوحيد للاكتئاب هو الطُّقوس الدُّينيَّة كالصلاة في المسجد أو الكنيسة، لا سبب للضيق عندهم إلا البعد عن الله، ويتجاهلون ما هو دون ذلك. وغالباً ما تلحق نظرة العار للمريض النفسي، فإذا ترددتَ على عيادة طبيبٍ نفسي لأصبحتَ في نظر الجميع شخصاً خطرًا، وربما مجنوناً لا يُرى إلا بعين الحذر والشَّفقة، ويتجنب البعض من الجلوس جواره، وقطعاً سيتم إبعاد كافة الأطفال عنك لأنك في نظر الأغلبية مجنون. محل دكتور مجنون نظامی. وليس المريض فحسب فالطبيب أيضاً يُعامل على أنه مريض نفسي، فوسائل الإعلام تُظهر الطَّبيب النفسي على أنه مجنون، وأن معاملته مع المرضى غير أخلاقية، وقد حان الأوان ليعي المجتمع أن المرض النفسي لا يقل خُطورة عن المرض العضوي، وأن الاكتئاب قاتل مثل السرطان والفشل الكلوي، والمرض النفسي كأيِّ مرضٍ يحتاج إلى علاجٍ طبِّيٍّ وليس إلى نصائح مهنية فقط.