الرياض - ساره الزهراني يعدّ متحف قصر المصمك في وسط العاصمة الرياض المعلم السياحي والتراثي الأشهر في العاصمة الرياض ، حيثُ انه استقبل خلال العقدين الماضيين أكثر من مليون زائر منذُ افتتاحِه في عام 1416 بحسب الإحصاءات الرسمية والأخبار الصادرة عن هيئة السياحة السعودية ، ويعتبرُ المتحفُ مقصداً ومعلماً سياحياً لزوّار المملكة العربية السعودية من رؤساء ودبلوماسيين ومسؤولينَ وسفراء أيضاً وكذلك السياح القادمين من الخارج وزوار العاصمة وسكانها أيضاً ، إضافة إلى زيارات طلبة المدارس والجامعات والمؤسسات التعليمية حيث يستقبل شهريا أكثر من 4000 زائر ويزداد العدد في الإجازات. ومن المعروفِ أن متحف المصمك التاريخي ، أصبح مؤخراً أحد المتاحف المتطورة على مستوى المملكة العربية السعودية بعد إعادة تطويره ليصبحَ نموذجاً راقياً للمتاحف الحديثة وجاذباً للزاور بما يحويه من العروض المتحفية ، وبمكانته كونه حاضناً لأهم الأحداث التاريخية الموثّقةِ والمرتبطة بكيان وتأسيس المملكة العربية السعودية وانطلاقة توحيدها. حيثُ يمتاز متحف المصمك التاريخيّ بخصوصية كبيرة لارتباطه الوثيق بتاريخ المملكة العربية السعودية ومراحل تأسيسها قصة اقتحامه واسترداد الرياض على يد المؤسس عبدالعزيز آل سعود -طيبّ الله ثراه - ، حيثُ يحتوي المتحفُ على لوحاتٍ وخرائطَ ومجسماتٍ وصور تاريخية وخزائنَ قديمة وعرض مرئي للزوار يحكي عن عمق رحلة وكفاح المؤسس الملك عبدالعزيز في استرداده للرياض التي كانت أساساً ومنطلقاً نحو تأسيس وتوحيد ماتبقى من أجزاء المملكة العربية السعودية.
- قصر المصمك وشكله - قصر المصمك أين يقع؟ - كيف يبدو قصر المصمك من الداخل والخارج ؟ - معلومة
- معالج الشعر بروتين للشعر
- معالج الشعر بروتين الشعر
- معالج الشعر بروتين نباتي
قصر المصمك وشكله - قصر المصمك أين يقع؟ - كيف يبدو قصر المصمك من الداخل والخارج ؟ - معلومة
ذات صلة معلومات عن آثار البحرين معالم في البحرين
موقع قلعة البحرين
تقع قلعة البحرين على بعد 4 كم تقريباً غرب مدينة المنامة عاصمة البحرين في منطقة ضاحية السيف التي تُعتبر إحدى ضواحي مدينة المنامة، [١] [٢] حيث إنها تبعُد مدّة 10 دقائق فقط عن المنامة بالسيارة، ويتميّز موقع قلعة البحرين بإطلالته المميزة على مياه بحر الخليج العربي. [٣] [٤]
هيكل بناء قلعة البحرين
بُني هيكل قلعة البحرين على تلّ اصطناعي، حيث بُني هذا التل من طبقات متتالية نتجت بسبب الاستيطان البشري المتتالي له منذ عام 2300 ق. م، ويبلغ ارتفاعه 12 م، واستُخدمت عدّة أساليب في بنائه تعود إلى الطراز اليوناني، والروماني، أمّا القلعة ذاتها فمبنيّة بشكل مربع، ومن حجارة عالية متينة، وأبراج في زوايا القلعة الأربعة يُشكّل برجان منهم المدخل الرئيسي لها، [١] [٥] كما يتخلّل جدران القلعة ثقوب موضوعة في أماكن استرتيجية تُستخدم في رمي السهام وقت الحرب، وتتميز القلعة ببلاطها الأحمر الذي يعود وجوده إلى فترة الحكم الهلنستي. [١]
عمر قلعة البحرين
يعود تاريخ بناء قلعة البحرين الحالي للقرن السادس الميلادي، لكن هناك دراسات بيّنت أنّ المنطقة التي بُنيت فيها القلعة قد تكون مأهولةً بالسكّان منذ 5 آلاف عام؛ لاحتوائها على آثار تعود إلى العصور النحاسية والبرونزية، ويجدر بالذكر أنّ أول حصون البحرين بُني قبل 3 آلاف سنة في شمال شرق جزيرة البحرين.
من اللافتِ أن لقصر المصمك أو "المسمك" معنىً مرتبطُ بتاريخه ، ويعني البناء السميك المرتفع الحصين ، بالرغمِ من أنه يعتبرُ من أقدم القصور في الرياض ، حيثُ أنه بنيّ من الطوب المصنوع من الطين والذي يعر باللبن ، ويحتوي على عدة أجزاء بداية من بوابة القصر والمجلس والمسجد والبئر وكذلك الأبراج والفناء ، وهو من مباني الرياض الأصلية القليلة الباقية إلى الوقت الحاضر. الجدير بالذكرِ أن فكرة بناء قصر المصمك تعودُ في الأصلِ إلى عهدِ الإمامىعبدالله بن فيصل بن تركي بن عبدالله بن محمد بن سعود ، الذي بدأ في بنائهِ عام 1282هـ ( 1865م) حيثُ أن المصمك جزء من مجمّع كبير بُني في قلب العاصمة الرياض.
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من منتجات الألبان لأسباب شخصية أو صحية أو دينية، فقد تواجه صعوبة في تضييق نطاق خيارات الوجبات الخفيفة التي لا تحتوي على الحليب والجبن والزبادي والمكونات الأخرى المشتقة من الألبان. قد يكون هذا صعبًا بشكل خاص عند التسوق لشراء أطعمة خفيفة معدة مسبقًا، غالبًا ما تحتوي هذه الأطعمة على مكونات مشتقة من منتجات الألبان مثل بودرة الحليب وبروتين مصل اللبن والكازين. وهناك مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة الخالية من منتجات الألبان للاختيار من بينها، بما في ذلك الخيارات الجاهزة والصديقة للأطفال والحلوة والمالحة. خيارات الوجبات الخفيفة الحلوة الخالية من الألبان، نقلاً عن موقع «هيلثي لاين الطبي». بروتين الشعر أنواعه وأضراره وطريقة فرد الشعر بالبروتين - ليالينا. 1- كرات الطاقة الحلوة والمالحة
من السهل صنع كرات الطاقة وهي الخيار الأمثل عندما تتوق إلى شيء حلو. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تخصيصها بناءً على تفضيلات النكهة الخاصة بك، اجعلها على دفعات أكبر وضعها في الثلاجة أو الفريزر حتى يكون لديك دائمًا وجبة خفيفة مغذية في متناول اليد. ما عليك سوى إرم المكونات مثل دقيق جوز الهند، وزبدة الجوز، والشوفان، والفانيليا، والملح، والتمر في معالج الطعام، واخلطها حتى يصبح قوامها ناعمًا، ثم افردي الخليط على شكل كرات واحفظيه في الثلاجة أو الفريزر.
معالج الشعر بروتين للشعر
فيما يلي بعض الوصفات اللذيذة التي تحتوي على كرات الطاقة الخالية من منتجات الألبان:
– 3 مكونات صحية بدون سكر مضاف كرات طاقة باليو بواسطة Beaming Baker. – 5 مكوّن من زبدة الفول السوداني في كوب الطاقة من مينيماليست بيكر. – لقيمات الطاقة بالليمون وجوز الهند بدون خبز من The Simple Veganista. 2- عصير الشوكولاتة الخالي من منتجات الألبان:
إذا كنت من محبي الشوكولاتة، ولكنك لا تستطيع أو تفضل عدم تناول منتجات الألبان، فلا يزال بإمكانك الاستمتاع بوجبة خفيفة من الشوكولاتة. لصنع عصير شوكولاتة غني بدون منتجات ألبان، كل ما تحتاجه هو مسحوق بروتين شوكولاتة خالٍ من منتجات الألبان مثل مسحوق بروتين البازلاء ومسحوق الكاكاو، وكلاهما خالي من منتجات الألبان بشكل طبيعي. أضف ملعقة من مسحوق بروتين الشوكولاتة الخالي من منتجات الألبان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو إلى الخلاط. معالج الشعر بروتين الشعر. أضف مكونات من اختيارك مثل الموز المجمد وزبدة الجوز وبذور الكتان المطحونة والحليب النباتي مثل الكاجو أو حليب جوز الهند. امزج حتى يصبح ناعمًا وستحصل على حلوى خالية من الشوكولاتة وخالية من الألبان يتم تحضيرها في دقائق قليلة. فيما يلي بعض أفكار الوصفات لعصائر الشوكولاتة الخالية من الألبان:
عصير الكاكاو من Real Food-Whole Life.
معالج الشعر بروتين الشعر
قناع الزبادي: لا يحتوي الزبادي والقشدة الحامضة على البروتين فحسب، بل يحتوي أيضًا على حمض اللبنيك الذي يُنظّف الشعر بينما ترطبه الدهون الموجودة في الألبان، ويعد قناع الزبادي علاجًا أسبوعيًّا رائعًا يعيد الحيوية واللمعان للشعر، مما يعطيه المظهر الصحي، ولتكوين بلسم بروتيني علاجي قوي للغاية تُضاف بيضة واحدة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبادي، ثم يوزّع الخليط على فروة الرأس بحركة دائرية ويُترك لمدة 20 دقيقةً ثم يُغسل. قناع الأفوكادو: للحصول على نتائج قوية تُنصح السيدة بتجريب علاج البروتين الطبيعي للشعر باستخدام الأفوكادو؛ لأنه لا يحتوي فقط على البروتين والمواد المغذية، بل يحتوي على مستوى عالٍ من الدسم الذي يعطي فوائد مميزة عند تطبيقه على الشعر، إذ يُصلح الشعر التالف ويقوي خيوط الشعر، ويجعل الشعر أقل جفافًا وهشاشةً ويحميه من التكسر، ويُصنع قناع الأفوكادو من خلال مزج نصف حبة أفوكادو مخفوقة مع ملعقتين كبيرتين من المايونيز لزيادة المحتوى البروتيني للقناع، ويمكن إضافة أنواع معينة من الزيوت الطبيعية على الخليط وتطبيقه على الشعر. زيت جوز الهند: يعد زيت جوز الهند أو زبدة جوز الهند من المصادر الجيدة للدهون الصحية المهمة للشعر، إذ يوفر تطبيق قناع منه علاجًا اقتصاديًا شديد الترطيب يعطي نتائج فعّالة.
معالج الشعر بروتين نباتي
تأكد من اختيار مزيج من المكونات التي توفر الألياف والبروتين والدهون لوجبة خفيفة متوازنة من شأنها أن تجعلك تشعر بالرضا. فيما يلي بعض الأمثلة على أزواج الوجبات الخفيفة الخالية من منتجات الألبان:
– اللوز المملح والبيض المسلوق وشرائح الخضار. – حمص ، طماطم كرزية ، زيتون ، مقرمشات. – لفائف الديك الرومي والأفوكادو مع الخضار وصوص كايت هيل الخالي من الألبان. اقرأ أيضا: سحورك عندنا.. ساندوتش الجبن بالزعتر
سموثي شوكولاتة الكرز خالي من الألبان من Milk Free Mom. وصفة مخفوق البروتين النباتي زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة من Beaming Baker. 3- فطائر بروتين الموز: تعتبر المخبوزات مثل المافن لذيذة ، لكنها غالبًا ما تفتقر إلى مكونات الحشو مثل البروتين والألياف. تميل أيضًا إلى أن تكون عالية في السكر المضاف. غالبًا ما تحتوي أيضًا على منتجات الألبان مثل الحليب والزبدة. ومع ذلك، هناك طرق لصنع مخبوزات لذيذة وخالية من منتجات الألبان. وصفة كعكة بروتين الموز الخالية من منتجات الألبان من The Healthy Consultant تحتوي على مسحوق بروتين خالٍ من منتجات الألبان ، مما يعزز محتوى البروتين في هذا الطبق. 4- بارفيه زبادي جوز الهند: إذا كنت تحب الزبادي ولكنك تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من منتجات الألبان، فجرّب زبادي جوز الهند. معالج الشعر بروتين نباتي. مثل الزبادي القائم على منتجات الألبان، يعتبر زبادي جوز الهند غنيًا ودسمًا، مما يجعله مكونًا مثاليًا للوجبات الخفيفة الخالية من منتجات الألبان مثل الزبادي بارفيه. لتحضير بارفيه زبادي جوز الهند الحلو والمقرمش والقشدي، ضع طبقة من زبادي جوز الهند مع اختيارك من المكونات التالية: - الفاكهة الطازجة مثل التوت أو التفاح أو الموز: - المكسرات أو البذور مثل بذور اليقطين أو بذور عباد الشمس أو اللوز المفروم.