شوربة عدس لذيذة بمقادير بسيطة - YouTube
شوربة عدس لذيذة | مطبخ أمي - Youtube
كوني الاولى في تقييم الوصفة اكتشفي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل شوربة عدس لذيذة بمكونات اقتصادية متوفرة في مطبخك جربيها الان لن تندمي ابدا. تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 40 دقيقة مجموع الوقت 50 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في قدر على نار متوسطة، ضعي العدس وأغمريه بالماء. 2 عند غليان الخليط، خففي النار واتركي العدس حتى ينضج. 3 زيدي السلق والبطاطس ونكهي بالملح واتركي القدر على نار متوسطة حتى ينضج الخليط. 4 في هذه الاثناء، في مقلاة واسعة على نار متوسطة حمي الزيت النباتي واقلي فيه الثوم حتى يذبل. 5 أضيفي خليط الثوم على القدر وعصير الليمون الحامض. 6 اتركي شوربة العدس تغلي لحوالى 5 دقائق ثم قدميها على سفرتك. وصفات ذات صلة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة خضار بالدجاج لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! 15 دقيقة شوربة فريكة بالدجاج جربيها لن تندمي! 10 دقيقة طريقة عمل جريش الشوفان أسرع طبق جريش 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة!
طريقة عمل شوربة عدس مع اضافه لذيذه جدا - وصفات بنت الهاشمي - Youtube
// شوربة عدس لذيذة بقدر الضغط الكهربائي اديسون // - YouTube
طريقه عمل شوربه عدس سهله وسريعه | أطيب طبخة
من الشوربات المصرية الشتوية الشهيرة واللذيذة، تحضر بالعدس الأحمر والخضروات بطريقة سهلة وبسيطة، تعرفي على طريقة عمل شوربة عدس لذيذة بالطريقة الأصلية بالخطوات..
مقادير شوربة العدس
1 و 1/4 كوب عدس أحمر. حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة. إقرأي أيضاً: شوربة العدس المصرية بالصور
حبة بطاطس صغيرة تقطع مكعبات. حبة جزر متوسطة تقطع حلقات. حوالي 5: 6 كوب ماء. م ك زيت زيتون. م ك كمون. ملح. طريقة عمل شوربة عدس لذيذة
في وعاء على النار يوضع الزيت، ويشوح البصل المفري به قليلاً حتى يذبل. نضيف مكعبات البطاطس، الجزر، العدس مع الماء، ويغطى الإناء، وبمجرد أن يغلي نوطي النار و ترك على نار هادئة حتى تنضج المكونات. توضع الشوربة في وعاء الخلاط وتضرب جيداً حتى تصير ناعمه. نعيدها على النار ونضيف الكمون، الملح ونزيد ماء حسب الرغبة لضبط الكثافة والقوام ونتركها على النار تغلي دقيقة. إقرأي أيضاً: شوربة العدس الأصفر بالفيديو
تقدم مع الخبز المحمص، ويضاف ليمون عند التقديم حسب الرغبة. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
// شوربة عدس لذيذة بقدر الضغط الكهربائي اديسون // - Youtube
يعتبر العدس من المأكولات الشتوية المصرية اللذيذة وهى من الوجبات الشعبية تانى لا غني عنها، فهمي تحتوى على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات التى تعالج نزلات البرد وعلاج للسعال وينصح به بعض أطباء أمراض الصدر، حيث يحتوي على خضروات ذات قيمة غذائية متكاملة، ويحضر العدس بطريقة شهية ولذيذة، يمكن يحضر شوربة أو مع الارز ويسمى الكشري الاسكندراني، سنقوم الآن بتحضير العدس. تعتبر شوربة العدس الاصفر من الوجبات السريعة الخفيفة الغنية بالبروتين المشبع والعديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة التى تساعد على تقوية وتغذية الجسم وإمداده بالطاقة وتذيد التركيز وتعطى الاحساس بالشبع لفترة طويلة وتعطى الجسم الاحساس بالدفئ فى البرد القارس هذا الوجبه الغذائيه لها طعم متميز وتحضر بمكونات بسيطة وسهلة جدا. مكونات عمل شوربة العدس
شوربة العدس المصرية من ضمن الأكلات التراثية المشهورة في الشارع المصري، وهي تشتهر كثيراً في أيام الشتاء الباردة لأنها تضج الجسم بمضادات أكسدة وبروتينات تعمل على تدفئة الجسم، فهي وجبة غذائية متكاملة، ويمكن تحضير العدس سادة، أو إضافة الشعرية عليه لنحصل على شوربة عدس بالشعرية، وبكل سهولة يمكن الحصول على ألذ طبق شوربة العدس بمكونات بسيطة مثل: البطاطس، الجزر، والبصل وبعض المكونات الأخرى.
شوربة عدس لذيذة بسيطة.. Lentil Soup - Youtube
ندخل الصينية فرن ساخن مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية على الرف الأوسط لمدة 15 دقيقة. نضع البصل المفروم في طاسة بها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة مع التقليب حتى يذبل البصل ثم نضيف الثوم المفروم والملح والتوابل. ثم نقوم بإضافة الجزر المشوي ونضيف كمية من الماء الساخن أو الشوربة تغطي المكونات ونتركها على النار لمدة حوالي 20 دقيقة. ثم نطفئ النار ونضع الخليط في الخلاط الكهربائي مع إضافة ملعقة كبيرة من الزبدة الباردة وملعقة كبيرة من عصير الليمون والخفق على سرعة عالية حتى نحصل على قوام ناعم وكريمي. نضع الشوربة في طبق التقديم وتزين بقليل من كريمة الطبخ والكزبرة الخضراء على حسب الذوق ثم تقدم بألف صحة وعافية. شوربة العدس التركية
تتميز شوربة العدس بطعم ومذاق شهي ومحبب للكثيرين، ويمكنك تحضيرها ببعض المكونات البسيطة المتوفرة في مطبخك وبطريقة سهلة وسريعة. المكونات
نصف كيلو عدس. بصلة كبيرة. 3 فص ثوم مفروم. ملعقة صغيرة ملح. توابل (بابريكا، فلفل أسود، نعناع مجفف). عصير ليمون. 2 ثمرة بطاطس مقطعة مكعبات. ملعقة كبيرة صلصة طماطم. نضع البصل المقطع في حلة كبيرة بها ملعقة كبيرة زيت مع التقليب ثم إضافة ثلاث فصوص من الثوم المفروم.
شوربة العدس إضافة جدًا رائعة لنظامك الغذائي لما فيها من فوائد عديدة..
فهي غنية بالألياف التي قد تخفض من الكولسترول وتقي من السكري وسرطان القولون وتحسن من عملية الإخراج. ويعتبر العدس من مصادر البروتين النباتية الجيدة فبإضافتك للحبوب الكاملة معه تحصل بروتين ذو جودة مشابهة للبروتين الحيواني. ويحتوي العدس كذلك على البوتاسيوم الذي يقاوم تأثير الملح السيء على الصحة وبالتالي يساعد في تقليل ضغط الدم وتقليل الشعور بالعطش. وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة لصحتك. وبما أني أحب أن أضاعف الفائدة الصحية وحتى أجعل طعمها أشهى أحب أضيف لها مرقة دجاج وبعض الخضروات..
وتقدر أنت كمان تجرب بنفسك هذه الوصفة المغذية واللذيذ من شوربة العدس
شوربة العدس اللذيذة
٢. ٥ كوب مسلوقة دجاج أو ماء ٠. ٥ كوب عدس ١ جزر ١ كوسه ١ كرفس ١ بصل ٢ فص ثوم ٠. ٥ ملعقة شاي كمون ٠. ٥ ملعقة شاي قرفة ٠. ٢٥ بابريكا ملح فلفل أسود بقدونس أو كزبرة ناشفة للتزيين
توضع على النار إلى أن تنضج حوالي ١/٢ ساعة وتخلط بالخلاط ونرجعها على النار ونضيف ماء وملح في حال احتجنا
إذا عجبتك الوصفة شاركها مع من تحب ولا تنسى تكتب لي رأيك في التعليقات!
مجمع عيادات ملاك لطب وتجميل الاسنان. دانة البسمة الطبي. عيادات شمس الصحة و … شاهد المزيد…
خصومات مجمع عيادات العناية الطبي للأسنان والجلدية (مجانا) كشف لحامل بطاقة تكافل الشرق الاوسط على جميع التخصصات. خصم 50% على التبيض والتركيبات. خصم 40% على المعالجات الاساسية (سحب–العصب–خلع … شاهد المزيد…
[ رقم هاتف] مجمع الصفوة الطبي Alsafwa Medical center [ رقم هاتف] أزياء بيكا ديلي Pika Delle Fashion … مركز الأمازون للعلاج الطبيعي – دليل المستشفيات والمستوصفات والعيادات الطبية … عيادة أورا التجميلية لطب … شاهد المزيد…
1- مجمع ابن سينا للأسنان والجلدية Avicena Centers Dental and Dermatology. يتمتع مجمع ابن سينا للأسنان والجلدية بخبرة طويلة في مجال تقديم الخدمات الطبية تصل إلى 30 عاماً تقريباً، حيث يعود تاريخ تأسيس المركز في مدينة الدمام لعام 1990، يسعى … شاهد المزيد…
مركز د. ضياء للروماتيزم والعلاج الطبيعي والتغذية، 3570 الامير محمد بن عبدالعزيز, 6375, حي الروضة Jeddah 23432, Saudi Arabia 0556693129 - 0126688663 شاهد المزيد…
إحجز موعد مع أفضل أطباء ، في قطر. تصفح الاطباء بناء على تقيمات المرضى شاهد المزيد…
عيادة العظام والعلاج الطبيعي مجمع فاليو الطبي عبارة عن منشأة طبية شهيرة مقرها الرئيسي في قطر ومشهور بعلاجاته التجميلية والجلدية.
مجمع الصفوة الطبي العام 3 (مكة المكرمة )
يوجد في قطر العديد من المراكز والعيادات الطبية، ومن أشهرها "مجمع الصفوة الطبي" ويوجد به عيادات في مختلف التخصصات الطبية. يتميز مجمع الصفوة بتقديم خدمات التجميل غير الجراحي مثل تجميل الوجه والأنف بدون جراحة، وحقن البلازما والميزوثيرابي للوجه والشعر. يوجد في المجمع خدمات طب الفم والأسنان مثل تنظيف الأسنان من الجير، وتصميم ابتسامة هوليود وعلاج عصب الأسنان. يتميز مجمع الصفوة بوجود فريق طبي من أفضل الأطباء في قطر، ويوجد به أحدث التقنيات الطبية. العيادات عيادة طب الأسنان. عيادة الأطفال. عيادة طب النساء. عيادة طب الأسرة. عيادة الجلدية والتجميل والليزر. خدمات مجمع الصفوة الطبي يوجد بالمجمع العديد من الخدمات الطبية، ومن هذه الخدمات ما يلي: خدمات الحقن التجميلي حقن البروفاوند. حقن البروفايلو لتجديد البشرة. حقن الميزوثيرابي للشعر. حقن الميزوثيرابي للوجه. حقن البلازما للوجه. حقن البلازما للشعر. حقن البلازما لليدين. حقن الخلايا الجذعية للوجه. حقن البوتكس لعلاج التجاعيد. إبرة البيبي فيس لنضارة الوجه. خدمات الليزر التجميلي الليزر الكربوني. إزالة الشعر بالليزر. إزالة الوحمات بالليزر. إزالة الوشم بالليزر.
دكتور مجمع الصفوة الطبى - دليل الأطباء
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
خصم على الكشوفات
25 ٪
خصم على خدمات التجميل
20 ٪
خصم على خدمات المختبر
خصم على خدمات الاسنان
خصم على التركيبات وتقويم الاسنان
خصم على عيادة التغذية
خصم على باقي الخدمات
خصم على فحص العمالة
خصم على العلاج الطبيعي
خصم على الطوارئ
خصم على النادي الطبي
الخصم لا يشمل الاطباء الزائرين والبكجات
للأستفادة من الخصم يرجى ابراز البطاقة مع الهوية قبل اخذ الخدمة
الخصم لايشمل إبرة البوتكس وابرة الفلير و الخيوط الجراحية
مجمع الصفوة الطبي العام 3 (مكة المكرمة) العنوان:: مكة المكرمة - الشوقية الشارع العام
عن العيادة
مجمع الصفوه لطب الاسنان هو أحد أشهر وأكبر المجمعات الطبية لطب وتقويم الاسنان ويعتبر مجمع مجمع الصفوه لطب الاسنان-جازان مطابقاَ للمواصفات والمعايير الإقليمية والدولية في مجال خدمات تقويم الاسنان باستخدام أحدث الاجهزة. الكلمات الدلالية مجمع الصفوه لطب الاسنان
رقم هاتف مجمع الصفوه لطب الاسنان
عنوان مجمع الصفوه لطب الاسنان
أطباء مجمع الصفوه لطب الاسنان
حجز موعد في مجمع الصفوه لطب الاسنان
رقم استقبال مجمع الصفوه لطب الاسنان
سعر تنظيف الأسنان في مجمع الصفوه لطب الاسنان
افضل دكتور حشوات في مجمع الصفوه لطب الاسنان
اسعار التقويم في مجمع الصفوه لطب الاسنان
زراعة الأسنان في مجمع الصفوه لطب الاسنان
سعر الكشف في مجمع الصفوه لطب الاسنان