منظر عام لحي العتبة بالعاصمة المصرية، القاهرة، في 11 شباط (فبراير) 2020 – (أرشيفية)
هيئة التحرير – (ذا أراب ويكلي) 16/2/2020
ترجمة: علاء الدين أبو زينة
لدى مصر سكان شباب بنسبة تزيد على 60 في المائة تحن سن 30 عاماً. وسوف يرتفع العدد الإجمالي لسكان منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا من 338 مليون نسمة في العام 2000 إلى 724 مليون نسمة في العام 2050. ومن المتوقع أن يتقلص عدد سكان لبنان فقط من بين دول المنطقة. * *
وصل عدد سكان مصر عتبة الـ100 مليون نسمة في 11 شباط (فبراير). وبمعدل يبلغ مليوني طفل من الذين يولدون كل عام، تضاعف عدد سكان مصر ثلاث مرات منذ العام 1967. تشكل القضايا المرتبطة بالتوسع الحضري، مثل الاكتظاظ الشديد واختناقات المرور والتلوث، ضغطاً هائلاً على البلاد. ويبلغ عدد سكان القاهرة ومحافظة الجيزة وحدهما ما لا يقل عن 19 مليون نسمة. الإعدامات في إيران تضاعفت بعد انتخاب رئيسي | الشرق الأوسط. وفي محاولة للحل، تقوم السلطات المصرية ببناء عاصمة جديدة على بعد 45 كم إلى الشرق من القاهرة، لكن من غير المرجح أن تخف حدة المشكلة الديموغرافية قريباً، سواء مع تلك المدينة الجديدة أو من دونها. تقول هالة السعيد، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية المصرية، إن النمو السكاني يمكن أن يؤدي إلى انخفاض نصيب الفرد من السكن والخدمات التعليمية والصحية وفرص العمل.
دول الشرق الاوسط حسب عدد السكان - ويكيبيديا
كما وضع الرئيس عبد الفتاح السيسي الاكتظاظ السكاني "بين أكبر التهديدات التي تواجه مصر" على قدم المساواة مع الإرهاب. كما هو الحال مع معظم الدول العربية، تبلغ نسبة الشباب من سكان مصر أكثر من 60 في المائة ممن هم تحت سن 30 عاماً، ويبلغ معدل البطالة بين الشباب ما يقرب من 35 في المائة. ويعيش ثلث السكان تحت عتبة الفقر. والآن، تكافح الحكومة، التي أطلقت حملة "اثنان يكفي" للحد من الولادات، ضد عقليات اجتماعية متشككة، خاصة في الريف؛ حيث تُعد الأسر الكبيرة مصدر قوة لتعظيم مصادر الدخل. في جميع أنحاء المنطقة، يتباطأ النمو السكاني نسبياً. عدد دول الشرق الاوسط ومعلومات عنها - موسوعة. وتشير أرقام الأمم المتحدة إلى أنه من المتوقع أن يتباطأ معدل النمو السكاني في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا من 1. 7 في المائة إلى 0. 8 في المائة في منتصف القرن الحالي. وبحلول العام 2030، سيكون معدل النمو حول 1. 3 في المائة. ومع ذلك، سوف يرتفع العدد الإجمالي لسكان المنطقة من 338 مليون نسمة في العام 2000 إلى 724 مليون نسمة في العام 2050. ومن المتوقع أن يتقلص عدد سكان لبنان فقط من بين دول المنطقة. وقالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) إن النمو لن يكون متساوياً في جميع أنحاء المنطقة؛ حيث "يميل سكان البلدان الهشة أو التي تعيش في صراع أو الفقيرة إلى أن يكونوا أسرع نمواً".
الإعدامات في إيران تضاعفت بعد انتخاب رئيسي | الشرق الأوسط
[3]
مدينة الرياض
تحتل مدينة الرياض عاصمة المملكة ، المرتبة الخامسة كأكبر مدينة بالشرق الأوسط ، وتبلغ الكثافة السكانية بها 6. 9 مليون نسمة ، وهي من أسرع دول العالم تطورًا ، فـ خلال مدة زمنية تقدر بنصف قرن ، اتسعت مدينة الرياض وتطورت بشكل مذهل. ونالت العديد من الألقاب في الأعوام الأخيرة ففي عام 2000 لقبت بعاصمة الثقافة العربية ، وفي عام 2019م ، لقبت بـ عاصمة الإعلام العربي وفي عام 2020 ستكون مقر لقمة العشرين. أقل البلدان كثافة بالسكان في الشرق الأوسط
على الرغم من وجود دول بالشرق الأوسط تشكل كثافة سكانية عالية ، فيوجد دول في الشرق الأوسط ذات معدل متوسط بالكثافة السكانية ، وبعض البلدان الأقل اكتظاظًا بالسكان هم دولة قطر ، ومملكة البحرين ودولة الكويت وعمان ولبنان. دولة قطر
تحتل المرتبة الأولى كأقل بلدان كثافة سكانية بالشرق الأوسط ، تقع في شرق شبه الجزيرة العربية ، بجنوب غرب آسيا ، وعاصمتها الدوحة ويبلغ عدد سكانها 2. دول الشرق الاوسط حسب عدد السكان - ويكيبيديا. 404. 776 نسمة ، منهم 1. 5 مليون أجنبي ، أما القطريين الأساسيين عددهم 300ألف مواطن قطري. مملكة البحرين
تقع في الجهة الشرقية لشبه الجزيرة العربية ، وعاصمتها المنامة ، وتحتل المرتبة الثانية من البلدان الأقل كثافة سكانية بالشرق الأوسط ، ويقدر عدد السكان بها 1،234،571 نسمة ، منهم نحو 700 ألف من غير المواطنين الأصليين.
عدد دول الشرق الاوسط ومعلومات عنها - موسوعة
تصنيفات فرعية
لا توجد تصنيفات
المستوى الاقتصادي في الشرق الأوسط
من الصعب للغاية تحديد اقتصاد الشرق الأوسط ، حيث توجد بعض الدول الغنية للغاية ، بينما البعض الآخر فقير للغاية ، فالمملكة واحدة من أغنى دول الشرق الأوسط ، والتي تعتمد بشكل كبير على تصدير النفط والمنتجات المرتبطة بالنفط ، للحفاظ على اقتصادها. وتتمتع مناطق أخرى في الشرق الأوسط ، مثل تركيا باقتصاد أكثر تنوعًا يشمل المنسوجات والماشية والزراعة والقطن والخدمات المصرفية. النمو السكاني في الشرق الأوسط
من المتوقع أن يواصل سكان الشرق الأوسط النمو السريع في المستقبل ، بتطبيق تدابير الطب والصرف الصحي الحديثة ، انخفض معدل الوفيات ، في حين ظلت معدلات المواليد ثابتة ، مما أدى إلى ارتفاع معدل الزيادة الطبيعية في جميع أنحاء دول الشرق الأوسط. عدد سكان الشرق الأوسط. وفي السنوات الأخيرة ، انخفض معدل الخصوبة في العديد من البلدان ، مما ساعد على إبطاء معدل النمو ، ومع ذلك من المتوقع أن تواصل المنطقة نموها السريع لبعض الوقت ، وقد يؤدي ذلك إلى بعض المشكلات في المستقبل ، حيث تكافح حكومات الشرق الأوسط لسد الفجوة بين الأغنياء والفقراء ، وتخفيض معدلات الفقر وتوفير الاحتياجات الأساسية من الإسكان ، والوظائف ، والرعاية الصحية لسكانها.
[١٤]
لمحة عامة حول سمك السردين
يُعدُّ سمك السّردين (بالإنجليزية: Sardines) من الأسماك الدُّهنيّة، الذي يتميّز بصِغَرِ حجمه وفوائده الصّحيّة العديدة، ويوجد واحدٌ وعشرونَ نوعاً من السّردين، وأحد هذه الأنواع هو ما يُباع على شكل سمك معلّب، اشتُهِرَ السّردين في أوروبا في القرن الثامن عشر عندما بدأ بيعه على شكل سمك معلّب، وفي مطلع القرن العشرين زاد انتشاره في الولايات المتّحدة الأمريكية، [١] ومن الجدير بالذكر أنَّه يُعتقد أنَّ تسمية السردين أتت من جزيرة سردينيا الإيطالية، وذلك بسبب توفّره بكثرة فيها. [٣]
المراجع
^ أ ب Emilia Benton (14-10-2019), "Sardine Nutrition Facts" ،, Retrieved 8-3-2020. Edited. ↑ Holly Klamer, "Sardines Nutrition and Health Benefits" ،, Retrieved 8-3-2020. Edited. ^ أ ب ت Katherine Marengo (1-3-2020), "Are Sardines Good for You? السعرات الحرارية في سمك السردين معلب في الزيت. " ،, Retrieved 8-3-2020. Edited. ↑ Mariona Balfegó, Silvia Canivell, Felicia A. Hanzu And Others (18-4-2016), "Effects of sardine-enriched diet on metabolic control, inflammation and gut microbiota in drug-naïve patients with type 2 diabetes: a pilot randomized trial", Lipids in health and disease, Issue 1, Folder 15, Page 78.
أضرار السردين المعلب - سطور
وتعود أولى وحدات تصنيع سمك السردين لبداية القرن 20، حيث كان يستعمله المستعمر آنذاك غذاء للجنود في مواقع الحرب. المغرب العظيم يقيس المغاربة مؤشر ارتفاع سعر الأسماك في السوق من خلال سعر السردين، فاذا كان سعره مرتفعاً فمعنى ذلك أنَّ لا مجال للاقتراب من انواع الاسماك الاخرى البيضاء، مثل «الجمبري»، والكلامار « الحبار»، والصول «سمك موسى»، وغيرها من انواع الاسماك «الحوت»، كما يسميها المغاربة. وقياس ارتفاع سعر الحوت بالسردين، يؤكد على اهميته الاستهلاكية البالغة لدى غالبية المغاربة وبالأخص سكان المدن الساحلية الذين اعتادوا على كونه السمك الارخص ثمناً، والذي يشكل وجبة رئيسية، مفيدة وغنية، بالرغم من كونه ينعت بأنه سمك الفقراء. ما هي فوائد السردين المعلب وأضراره - مقال. يتراوح سعر السردين ما بين 10 الى 13 درهماً (الدولار يساوي 7. 10 درهم)، إلا أنَّ سعره قد يرتفع الى 20 درهما للكيلو غرام، في بعض الاحيان بسبب عوامل كثيرة مثل نقص الانتاج وارتفاع تكاليفه،او بسبب سوء الاحوال الجوية التي تمنع البحارة من تحريك مراكبهم لمواجهة الامواج العاتية. يقول أحد الباعة في سوق السمك المركزي في الرباط، الذي يوفر مختلف انواع الاسماك الطازجة، أنَّ السردين يكون متوفراً بكثرة في جميع الفصول، ويقل نسبيا في شهري ديسمبر (كانون الاول) ويناير (كانون الثاني)، أما أهم المدن الساحلية التي تزود الاسواق بالسردين، فهي الحسيمة، والعرائش، والدار البيضاء، واسفي، واكادير، والمدن الصحراوية.
السعرات الحرارية في سمك السردين معلب في الزيت
باللهجات العربية
خليجية
العومة
السردين هو أحد أنواع الأسماك التي تعيش في المحيط الأطلسي. كما يوجد السردين في الجزء الغربي من البحر الأبيض المتوسط ويقل وجوده في شرق البحر المتوسط. كما يوجد بقلة في البحر الأسود و بحر مرمرة. والسردين من أنواع السمك التي يكثر أكلها ويعتبر من ثروات شمال افريقيا الطبيعية. الصين الطعم السردين، الصين الطعم السردين قائمة المنتجات في sa.Made-in-China.com. تنتمي أسماك السَّردين إلى فصيلة الرنجة. وتشير كلمة سردين إلى عدّة مجموعات من الأسماك إلا أنها تُستخدم في الدرجة الأولى لأنواع محدّدة مثل سردين المحيط الهادئ، وسردين جنوب إفريقيا، والسردين الأوروبي الذي يُسَمَّى البلشار. وهناك أنواع أخرى من أسماك الرنجة الصَّغيرة تشمل الأسبرط، وأسماك الرِّنجة الصغيرة في المحيط الأطلسي التي تباع بوصفها نوعًا من السردين. وقد أُطْلق اسم سردين على هذا النوع من الأسماك لأنّ اصطياده تمّ لأول مرّة بالقرب من جزيرة سردينيا غربي البحر الأبيض المتوسط. ويعيش السردين في مياه المحيط المعتدلة والمدارية الحارة، بالقرب من سواحل كلّ القارات تقريبًا. ويُوجد بكميات كبيرة بعيدًا عن الساحل الياباني، وفي شمال غربي إفريقيا، وغربي أمريكا الجنوبية. ويبلغ متوسط طول سمكة السردين بين 23 و 30سم، وتزن 113 جرامًا تقريبًا.
ما هي فوائد السردين المعلب وأضراره - مقال
مجموع 154 منتج من نحو 5 المصنعين والموردين
الموردون مستحسن والمصانع
إبحث عن قاعدة بيانات الموردين الزراعيين لدينا والمطابقين لمعايير تحقيق الجودة العالمية إس جي إس، وتواصل مع أفضل المتخصصين في مجال المواد الغذائية التي يمكن أن تلبي كل طلباتك. تعرف على الفرق في نوعية الفواكة والخضار وسوف تحصل من الموردين على تجارتك المستقبلية. نحن نقدم خدمة بمثابة مصدر شامل للمصانع الزارعية والمواد الغذائية في جميع أنحاء الصين. وهنا قائمة الموردين وأصحاب المصانع والتي تطابق بحث المنتج الطعم السردين مصنع الخاص بك. إن المستوردين مثلك يمكنهم الحصول على صفقات كبيرة بسعر المصنع ل السردين جديدة. السردين المعلب. السردين الأغذية المعلبة. بائعو الخضروات بالجملة وموردو الفواكة ومصدرو منتجات الألبان ومصنعو المواد الغذائية وأيا كان من مصنعي المواد الغذائية في الصين والتي تحتاج الحصول عليه و يمكنك العثور عليه هنا. تواصل مباشرة و أحصل على أسعار مباشرة. سريعة فهرس المنتج
الصين الطعم السردين، الصين الطعم السردين قائمة المنتجات في Sa.Made-In-China.Com
زيادة فرصة الإصابة بحصى الكلى، لاحتوائه على كميات كبيرة من الصوديوم. ويفضل استشارة ومراجعة الطبيب للتأكد من إمكانية تناول السردين المعلب، ومن علاقة السردين المعلب والسكري حيث لا توجد دراسات تثبت ذلك، أو هل السردين يرفع الضغط لتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة. للمزيد:
ما هي فوائد وأضرار التونة؟
أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
0
2021-07-25 01:41:57
د.
إمداد الجسم بما يحتاجه من مضادات للأكسدة وفيتامينات ومعادن، وأيضاً أحماض دهنية ودهون غير مشبعة. يحمي الأمعاء وصحتها بشكل كبير، من خلال التأثير بشكل إيجابي في صحة الأمعاء والبكتريا النافعة بها. هو مصدر كبير للحديد، مما يساهم بشكل كبير في نقل الأكسجين للجسم وأيضاً نقل الحديد للعضلات. كذلك هو مصدر بشكل كبير لفيتامين د، لمن لا يتمكنوا من التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر. أو لمن لا يتناول الحليب بمنتجاته ومشتقاته بشكل مستمر. قد يهمك: ما هي فوائد سمك البوري
أضرار السردين
الأشخاص الذين لديهم مشاكل مرضية في الكلى أو مرض النقرس، فننصحهم بتجنب تناول السردين. لأنه يحتوي على مادة تعمل على إنتاج حمض البيورين، والذي تراكمه في الجسم يؤدي إلى حدوث مشكلات في الكلى. مع زيادة نسبة مرض النقرس. يحتوي السردين على كميات كبيرة من الأملاح ونسبة عالية منها، وبالتالي لمرضى ضغط الدم العالي ننصحهم بعدم تناوله أو التقليل من تناوله. وبالتالي لابد من قراءة الملصق الخارجي لعلبة السردين، للتحقق من كمية الصوديوم الموجودة به. كما يحتوي السردين على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، وبالتالي في حال كنت ترغب في إنقاص الوزن. ننصحكم بالتقليل من تناوله أو تناول كميات محدودة منه، مع ضرورة البحث عن أنواع السردين المعلب الذي لا يحتوي على مركب البيسفينول.
والتي تحتوي على الفيتامينات، والمعادن مع كم كبير من القيم الغذائية والعناصر الأخرى. ولكن السردين المعلب له مضاعفات صحية والتي لابد من أخذ الحذر عند تناوله، لأنه من الممكن أن يتسبب في أضرار صحية جسيمة. اقرأ أيضاً: تفسير حلم شراء و أكل السردين في المنام بالتفصيل
أنواع السردين
مقالات قد تعجبك:
أنواع سمك كثيرة يتم إطلاق اسم السردين عليها، ولكن على الرغم من ذلك نجد أنواع السردين تنحصر في عدة أنواع مختلفة. سردين المحيط الهادئ. سردين جنوب أفريقيا. السردين الأوروبي (البلشار). سردين الأسبرط وهي واحدة من أنواع السردين، كما إنها أصغر أنواع السردين فهي أسماك الرنجة الصغيرة. فوائد السردين
تقوية العظام والأسنان كما يحمي من ترقق العظام. تأخير ظهور علامات تقدم العمر على البشرة والجسم كله. الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، مع تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم والدم. مع الحماية من الإصابة بتصلب الشرايين. إمداد الجسم بالطاقة اللازمة له والمحسوسة، وأيضاً السعرات الحرارية التي يحتاجها في اليوم. كذلك إمداد الجسم بالبروتينات اللازمة، مما يساعد في تقوية العضلات وخلايا وأنسجة الجسم. كما يزيد من تجدد تلك الخلايا.