المقدمه:
نعرض لكم اليوم من خلال موقع فارم سي ( Pharma C) ، عن فوائد عصير الزبيب. عمل عصير الزبيب - موضوع. يمتاز الزبيب بفوائده الصحية المختلفة كما أنه يتمتع بطعم لذيذ، فماذا عن فوائد عصير الزبيب؟ وكيف من الممكن تحضيره منزليًا؟
فوائد عصير الزبيب
إن فوائد عصير الزبيب هي مشابهة للفوائد التي قد يجنيها الإنسان جراء تناول الزبيب نفسه، إلا أن عصيرالزبيب يحتوي على مستوى أقل من الألياف الغذائية مقارنة بالزبيب، وبالتالي تقل بعض الفوائد الصحية المرتبطة به، وهي على النحو الاتي:
1 تعزيز القولون وحمايته
تعد الإصابة بمشكلات القولون المختلفة وأهمها القولون العصبي من المشكلات الصحية الشائعة، لكن من الممكن أن يساهم الزبيب في تقليل الأعراض المرافقة لها. ويعود ذلك إلى مستويات الألياف الغذائية في الزبيب، والتي تمتاز بفوائدها الصحية على الجهاز الهضمي بشكل عام والقولون بشكل خاص، إذ إن تناول الزبيب سواء على شكل حبات أو عصير قد يساعد في تقليل أعراض القولون العصبي والإمساك، إلى جانب دوره في الحماية من سرطان القولون. 2. التقليل من احتمالية الإصابة بفقر الدم
يحتوي الزبيب على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن بما فيها الحديد، بالتالي شرب عصير الزبيب من شأنه أن يساعد في التقليل من احتمالية الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
عمل عصير الزبيب - موضوع
18/06/2013, 11:21:00 م
هل يسبب السمنة؟
13/08/2013, 6:14:00 م
اي شي مذكور في القرآن ركز علية 👍 ولكن بدون اسراف والله بنفعنا جميعاً
23/09/2013, 2:42:00 ص
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته هل الزبيب يسمن ؟ هل يساعد على انقاص الوزن؟ و كيف؟ ارجوا الاجابة و جزاكم الله خيرا
20/10/2013, 12:19:00 ص
وعليكم السلام ورحمة الله الزبيب يسهل البطن [ يعمل مثل علاجات ملينات المعدة]. انقاص الوزن له عوامل كثيرة و كل شخص يختلف عن الآخر و لكن الأهم هو التقليل من الحلويات والمقليات و التركيز في الغذاء على الخضروات والفواكه و الإعتماد على الإدامات مثل البامية والملوخية والفاصوليا وغيرها والحرص على وضع القليل من الزيت والملح أثناء الطبخ. والإبتعاد تماماً عن المشروبات الغازية. والأهم مما سبق الحرص على المشي لمدة ساعة على الأقل.
قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه العنب، لذا عليهم أيضًا تجنب شرب عصير الزبيب. يحتوي الزبيب على مستويات عالية من السكر والسعرات الحرارية، بالتالي الإفراط في تناوله قد يسبب ارتفاع في الوزن. يمكن أن يسبب تناول الزبيب بكثرة بعض المشكلات الهضمية، مثل: النفخة، والغازات. طريقة عمل عصير الزبيب
إليك طريقة منزلية لتحضير عصير الزبيب والتمتع بفوائده الصحية:
أنت بحاجة إلى كمية من الزبيب سواء الذهبي أو الأحمر. قم بغسل الزبيب جيدًا من ثم ضعيه في إبريق زجاجي أو وعاء. قم بإضافة الماء لتغطية الزبيب، واتركيه في مكان بارد أو في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 أيام حتى يصبح العصير حلوًا، مع التحريك من وقت لاخر. المصدر: Wikipedia
كلمات عن الثبات في زمن الفتن فمن أكثر ما يخيف كل مؤمن الآن هو زمن انتشرت فيه الفتن، وانجرف ضعاف النفوس وراء تيار الفتن وكانت النتيجة مجتمع مخوخ بلا أساس أو جدران، ولذلك لابد من تذكير كل شخص بما تفسده الفتن في النفوس والمجتمعات من خلال الكلمات والخواطر. كلمات عن الثبات في زمن الفتن أصبحنا في زمن تشيع فيه الفتن من كل مكان ، ويجب على كل شخص فينا الابتعاد عن هذا التيار والتشبث بطوق النجاه وهو الايمان بالله سبحانه وتعالى والرضا بما كتبه لك، ومن بين أهم الكلمات عن الثبان عند الفتن: كلما اقتربت القوانين من الواقع أصبحت غير ثابتة، وكلما اقتربت من الثبات أصبحت غير واقعية. سر النجاح هو الثبات على الهدف. حافظ على ثبات أعصابك.. لترغمهم هم على الانهيار. الصبر إذا تذرع به الفرد فهو ثبات وقدرة على التحمل، أما إذا تذرعت به الأمة فهو خنوع واستسلام. ما أشد تقلبات الأيام، وما أجدر المرء بالثبات عليها، لا تفزعه البأساء ولا تستهويه النعماء. الفتن وأسباب الثبات (خطبة). لا أتخيل أن أقضي حياتي سعياً وراء ثابت! مهما كان نفيساً وجليلاً، فالثبات بحد ذاته نسقٌ وضيع!. خواطر الثبات في زمن الفتن ومن الفتن هو معروف على مر العصور ومن يخلقها هو الانسان نفسه نتيجه جهله وعدم ايمانه بالله سبحانه وتعالى، وهذ بعض الخواطر المكتوبة عن الثبات في زمن الفتن: يا ورادا سؤر عيش كله كدر***أنفقت صفوك في أيامك الأول***ترجو البقاء بدار لا ثبات بها***فهل سمعت بظل غير منتقل.
كلمات عن الثبات في زمن الفتن للداني
فلا تُصغ لها، وأمِتها بالإعراض، ودِيمة العلم والاستعصام.. ،! ١٦/ الأثر الباقي: قال الإمام الأوزاعي رحمه الله: ( عليك بآثار من سلف وإن رفضَك الناس، وإياك وآراء الرجال وإن زخرفوه بالقول، فإن الأمر ينجلي وأنت على طريق مستقيم). سيأتي زمان الآثار فيه مهجورة، والطرائق مردودة ومتهكم بها، وينشغل الآخرون بدنياهم وفنونهم الجديدة من آراء مستحدثة، وعادات مستوردة، يطال ذلك الأحاديث الصحاح، والآثار السلفية المِلاح، فلا يفت ذلك في العضد، أو يورثك الكمد، بل اثبُت ما كنت للحق متبعا، وبأنواره مستضيئا، فإن الآراء لا تدفع النصوص والآثار....! ( { فاصبر إن وعد الله حق ولا يَستخِفنّك الذين لا يوقنون}) [سورة الروم]. كلمات عن الثبات في زمن الفتن من صحيح البخاري. والله الموفق والهادي إلى سواء الصراط...
30
0
36, 436
ومِن أسبابِ الثبات:
الإيمانُ بالله تعالى والعملُ الصالح ، يقول الله تعالى: ﴿ يُثَبِّتُ اللهُ الَّذِينَ آَمَنُوا بِالقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الآَخِرَةِ ﴾ ويقول سبحانه: ﴿ وَ لَوْ أَنَّهُمْ فَعَلُوا مَا يُوعَظُونَ بِهِ لَكَانَ خَيْرًا لَهُمْ وَأَشَدَّ تَثْبِيتًا ﴾. كلمات عن الثبات في زمن الفتن – موقع القلعة. ومِن أسباب الثبات:
تَدَبُّرُ قِصَصِ الأنبياءِ ودِراسَتِها للتَّأسِي والعمل، يقول اللهُ تعالى: ﴿ وَكُلًا نَقُصُّ عَلَيْكَ مِنْ أَنْبَاءِ الرُّسُلِ مَا نُثَبِّتُ بِهِ فُؤَادَكَ ﴾. ومِن أعظَمِ أسبابِ الثبات:
الصُّحبةُ الصالحةُ التي تُعينُكَ على الخير ، يقول اللهُ تعالى لنبيِّهِ -صلى الله عليه وسلم- ﴿ وَاصْبِرْ نَفْسَكَ مَعَ الَّذِينَ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ بِالغَدَاةِ وَالعَشِيِّ يُرِيدُونَ وَجْهَهُ وَلاَ تَعْدُ عَيْنَاكَ عَنْهُمْ تُرِيدُ زِينَةَ الحَيَاةِ الدُّنْيَا ﴾. ومِن أسبابِ الثباتِ على دينِ الله:
الفرارُ مِنَ الفِتن ، وعدَمُ التَّعَرُّضِ لها،
كما جاء في قصةِ الرجلِ الذي قَتَلَ تِسعةً وتسعين إنسانًا: أنه سألَ عَن رَجُلٍ عَالِمٍ فقال العالِمُ: " ومَن يَحُولُ بيْنَهُ وبيْنَ التَّوْبَةِ؟ انْطَلِقْ إلى أرْضِ كَذا وكَذا، فإنَّ بها أُناسًا يَعْبُدُونَ اللَّهَ فاعْبُدِ اللَّهَ معهُمْ، ولا تَرْجِعْ إلى أرْضِكَ، فإنَّها أرْضُ سَوْءٍ ".