3920 مشاهدة
ما هي عيوب التمريرة المرتدة؟
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
البطء في التنفيذ.
- طريقة اداء التمريرة المرتدة بيد واحدة في كرة السلة - آسكوانس Q&A
- التمريرة الصدرية في كرة السلة – e3arabi – إي عربي
- التمريرة المرتدة في كرة السلة - YouTube
- حديث عن الحجاب – لاينز
- أقوال الأئمة المعصومين (عليهم السلام) في الحجاب؟؟ - منتدى الكفيل
طريقة اداء التمريرة المرتدة بيد واحدة في كرة السلة - آسكوانس Q&Amp;A
المناولة الصدرية Chest Pass
وتسمى بالصدرية " لأن الكرة تمسك باليدين في محازة منطقة الصدر ويقوم اللاعب بمناولتها إلى منطقة صدر اللاعب المستلم. المناولة الصدرية " هي عندما يقوم اللاعب برمي الكره بدقة لزميله مباشرة فتصل إلى سلة الفريق المنافس بنجاح، وتعتبر المناولة الصدرية هي ثاني المهارات التي يتقنها اللاعب بعد التصويب على سلة الخصم. مميزات المناولة الصدرية هي:
من السهل لللاعب أن يضبط المناولة الصدرية دون أي تغيير في مسك الكرة. يقوم المناول بأنواع كثيرة من الخداع عند الحاجة. المناولة الصدرية تساعد علي التهديف دون تعديل في مسك الكرة. المناولة المرتدة Bounce Pass:
تستخدم هذه المهارة عند وجود لاعب منافس بين لاعبين أحدهم المستلم والآخر المرر فتستخدم مهارة المناولة المرتدة، ويقوم اللاعب بتمرير الكرة بطريقة غير مباشرة لزميله المستلم، مع ضبط مسافة الارتداد على الأرض بحيث تكون ثلث المسافة نحو المستلم والثلثين للمرر. طريقة اداء التمريرة المرتدة بيد واحدة في كرة السلة - آسكوانس Q&A. وتستخدم في حالة اللعب الذي لا يسمح باستخدام المناولات المباشرة
مزايا المناولة المرتدة
تستعمل بشكل فعال ضد دفاع المنطقة. تستخدم ضد المدافع بفاعلية شديدة عندما يكون ذراعاه للأعلى. تستخدم في حالة المسافات المتوسطة والقصيرة، وفي حالة وجود اللاعبين طوال القامة من الخصم.
محتويات
١ كرة سلة
٢ معلومات لعبة كرة السلة
٣ عدد حكام كرة السلة
٤ مواقف اللاعب وخطط اللعبة
كرة سلة
هي رياضة جماعية ، وفيها منافسة بين فريقين ، كل فريق يتكون من خمسة لاعبين ، ويحاول كل فريق تحقيق أكبر عدد من الأهداف في السلة ، ويبلغ ارتفاع هذه السلة عن الأرض حوالي ثلاثة أمتار. ، وهذا المقياس موحد في جميع أنحاء العالم ، ويفوز الفريق الذي يحقق أكبر عدد من الأهداف ، وكل لاعب يراوغ الكرة على الأرض ، أو يمررها إلى زميله في الفريق ، ويمنع أي اتصال جسدي بينهما. اللاعبون ، وهناك العديد من القوانين التي يجب الالتزام بها ، وفي حالة حدوث أي خرق لهذه القوانين ، يعطي الحكم مخالفة للاعب عندما يصل عدد المخالفات إلى خمسة ، يتم طرد اللاعب من الملعب. معلومات لعبة كرة السلة
عدد حكام كرة السلة
عدد حكام كرة السلة سبعة وهم الحكم الأول والحكم الثاني والهادف والمؤقت والموقت الثاني والثلاثون ومساعد الهداف والمراقب الفني. الاستاد. التمريره المرتده في كره السله للمبتديين. مواقف اللاعب وخطط اللعبة
لا توجد مراكز تحدد قواعد لعبة كرة السلة ، ومع مرور الوقت تطورت لعبة كرة السلة إلى حد كبير ، وتم تقسيم اللاعبين والمراكز داخل الملعب على النحو التالي ، لاعبين هجوميين ، لاعبين دفاعيين ، واللاعبين في الوسط ، وسنتعرف على مراكز اللاعبين بالتفصيل فيما يلي:
لاعب الهجوم الخلفي: يعتبر عادة أسرع لاعب في الفريق ، ويقوم بتوجيه وتنظيم الفريق ، من خلال قدرته على التحكم في الكرة ، والتأكد من وصول الكرة إلى اللاعب المناسب في الوقت المناسب.
التمريرة الصدرية في كرة السلة – E3Arabi – إي عربي
في كرة السلة يتم اعتماد استراتيجيتان...
17 مشاهدة
2/ يمد التلميذ
ذراعيه إماما ويدفع ال كرة بالأصابع. 3/ الوضع النهائي
لإحدى القدم ين إماما والذراعان للإمام في اتجاه حركة ال كرة. أ/ عمل نموذج
واضح للمهارة. ب/ يواجه
التلاميذ حائط ويؤدون المهارة. ج/ التمرير بين
زميلين متواجهين. د/ التمرير مع
المشي. هـ/ التمرير مع
الجري. التمريرة الخطافية
1/ يضع التلميذ ال كرة على اليد الممررة البعيدة عن
المنافس مع سندها. 2/ رفع الركبة
اليمنى عاليا للمساعدة في الوثب عاليا. 3/ عندما تصل ال كرة إلى أعلى ارتفاع لها فوق الرأس تدفع
بواسطة أصابع اليد الممررة. 4/ تثنى الذراع
اليسرى أمام الصدر. 1/عمل نموذج للمهارة وشرح طريقة أدائها. 2/ يقوم كل تلميذ
بمرجحة الذراع اليمنى جانبا عاليا في نصف دائرة. 3/ التدريب السابق
على حائط. 4/ التمرير بين
زميلين. 5/ التمرير للزميل
مع وجود منافس سلبي أو ايجابي. مسك ال كرة أو استلامها
1/ توزع أصابع
اليدين على أكبر مساحة ممكنة من جانبي الملعب. التمريرة المرتدة في كرة السلة - YouTube. 2/ الأصابع فقط هي
التي تلامس ال كرة. 3/ الإبهامان خلف ال كرة على شكل ( 8). 4/ اليدين في حالة
استرخاء دون أي توتر. 5/ ال كرة قريبة من الجسم وفي مستوى الصدر
وقريبة من الذقن. 1/ عمل نموذج لمسك
ال كرة باليدين ليراه الجميع من قريب.
التمريرة المرتدة في كرة السلة - Youtube
توصف التمريرة الصدرية بأنها التمريرة الأساسية في مباريات كرة السلة والتي يقوم فيها اللاعب الممرر بتمرير الكرة بيديه من جهة صدره نحو صدر اللاعب المستقبل للكرة الذي بدوره يلتقطها بيديه المرفوعتين إلى مستوى صدره تقريبا. يحتاج اللاعب الممرر إلى تحريك إبهاميه بحركة خارجية خاطفة لتسريع وصول الكرة لزميله قبل قيام مدافع الخصم باعتراضها.
تمرين التسديد من نقطة مُعينة: يتم تقسيم لاعبي الفريق الواحد إلى فريقين اثنين في هذا التمرين، ويبدأ لاعبو كلِّ فريقٍ بالتسديد على السلة من نقطةٍ مُعينة على أرض الملعب، وعند إحراز أحد لاعبي الفريق لتسديدة ناجحة فإنه يقوم بأخذ واحد من المخاريط التي يجب أن تكون موجودة مُسبقاً على حدود الملعب، وعند نفاذ كل المخاريط؛ فإن الفريق الذي يمتلك أكبر عددٍ منها هو ذلك الذي يمتلك أكبر عددٍ من الأهداف، ويهدف هذا التمرين إلى تدريب اللاعبين على التسديد الفعال تحت وجود ضغط نفسي عليهم. تمرين التسديد تحت الضغط: يقوم لاعبو الفريق بالاصطفاف خلف بعضهم البعض في أربعة صفوف في هذا التمرين، ثم يقوم الشخص الأول في كل صفٍّ بتسديد الكرة على السلة على الرغم من عدد اللاعبين الموجودين حوله في الصفوف المختلفة، وفي حال قام اللاعب بتنفيذ التسديدة بنجاح فإنه ينتقل إلى السطر الذي يليه، وفي حال عدم تمكن اللاعب من ذلك فإنه يتوجب عليه البقاء في صفه وإعادة الكرة إلى الصف الموجود فيه ليقوم اللاعبون الآخرون بأخذ دورهم بالتسديد، ويجب على كل لاعب إحراز ما مجموعه ثماني نقاط خلال الوقت المُخصص للتمرين. تمارين أخرى: تشتمل التمارين الأخرى على تسديد الكرة أثناء ركض اللاعب بشكل سريع عبر الملعب، وتمرينات التسديد أثناء المراوغة، وتمارين التسديد وإحراز النقاط من الرميات الحرة، وتمارين التسديد من مناطق مختلفة من الملعب، وغيرها الكثير من تمارين التسديد التي يُمكن أن يقوم بها لاعبو كرة السلة.
قلت: فيه نصٌّ صريح على الاختمار ، وقد كفانا الحافظ ابن حجر معنى الاختمار حيث قال: ("فاختمرن بها"؛ أي: غطَّين وجوههنَّ). قلت: ومما يؤيِّد هذا المعنى وصفُها رضي الله عنها نساءَ الأنصار بالاعتجار بثيابهنَّ وهو الحديث الآتي:
الحديث السابع:
عن عائشة قالت: "رحم الله نساءَ الأنصار، لما نزلَت: ﴿ يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ ﴾ الآية [الأحزاب: 59]، شققنَ مروطهنَّ فاعتجرن بها" [8]. قال ابن الأثير: (والاعتجار بالعمامة: هو أن يلفَّها على رأسه، ويرد طرفها على وجهه، ولا يعمل منه شيئًا تحت ذقنه). وهكذا تصِف عائشة نساءَ الأنصار، كما وصفت نساء المهاجرين. احاديث عن الحجامة. الحديث الثامن:
عن عبدالله بن عمرو بن العاص رضي الله عنهما قال: قَبَرْنا مع رسول الله صلى الله عليه وسلم، فلمَّا رجعنا، وحاذَينا بابه إذ هو بامرأة لا نظنُّه عرَفَها، فقال صلى الله عليه وسلم: ((يا فاطمة، من أين جئتِ؟)) [9]. قلت: كيف ظنَّ الصَّحابة أنَّ الرسول صلى الله عليه وسلم لم يعرف تلك المرأة (ابنته)؟ هل كانت كاشفة الوجه وهو لم يعرفها رغم سفور وجهها؟ هذا لا شك مستحيل، والحقيقة أنَّها لاحتجابها بـ (تخمير وجهها) ظنَّ الصحابة أنَّ الرسول صلى الله عليه وسلم لم يَعرِفْها، ولكنَّه صلى الله عليه وسلم عرَفها لاعتبارات أخرى.
حديث عن الحجاب – لاينز
الحديث الأول:
عن عائشة رضي الله عنها قال: "خرجَت (سودة) بعدما ضُرب الحجاب - لحاجتها - وكانت امرأة جسيمةً لا تخفى على مَن يعرفها - فرآها عمر بن الخطاب فقال: يا سودة، أمَا والله ما تخفين علينا... حديث عن الحجاب – لاينز. " [1]. هذا الحديث دليل واضح على أنَّ عموم النِّساء كنَّ ساترات الوجوه؛ إذ إنَّ عمر رضي الله عنه عرف "سودة" لجسامتها، لا لأنها منتقبة وسط عدد من النساء كاشفات الوجوه [2] ؛ إذ لو كان الأمر كذلك لكان إنكاره عليها من السذاجة التي يُنزَّه عنها الفاروق؛ لأنَّه يقال: لو كانت آية الأحزاب خاصة بهنَّ، فكيف يخفى عليه أنهنَّ لا بد وأن يُعرفن؟ بل يصبحنَ أكثر تمييزًا لهنَّ من غيرهن لأنهن فقط المنتقبات؛ فهذا بعيد، ولكن الفهم الصحيح: أنَّ النساء كلهنَّ كنَّ على هيئة واحدة من اللباس (ساترات الوجوه)، ولما كانت سودة مميَّزة بجسامة بدنها، عرَفها عمر، فأنكَرَ عليها خروجها، هذا هو الواضح لمن تأمَّل ألفاظ الحديث. ••••
الحديث الثاني والثالث:
عن جابر بن عبدالله رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((إذا خطب أحدكم امرأة، فإن استطاع أن ينظر إلى ما يدعوه إلى نكاحها، فليفعل))، فخطبتُ جارية فكنت أختبئ لها، حتى رأيتُ منها ما دعاني إلى نكاحها وتزوَّجتها [3].
أقوال الأئمة المعصومين (عليهم السلام) في الحجاب؟؟ - منتدى الكفيل
إن الحجاب من أهم ما فرض الله على المرأة المسلمة تكريمًا لها، فلا بد من اتباع أوامره سبحانه وتعالى، فإن في ذلك حصولًا على رحمة الله والتمتع بنعمه في الدنيا والآخرة، إلى جانب أن في ذلك طاعة لرسول الله واتباع سنته وخطى زوجاته والنساء الصالحات. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
حديث الرسول عن الحجاب يؤكد على أن الحجاب فريضة من الله سبحانه وتعالى، فإلى جانب الآيات القرآنية التي تثبت فرضية الحجاب، فقد ورد عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ وعن صحابته وأهل بيته ما يؤكد ذلك، ففي موقع زيادة سوف نتعرف إلى هذا الحديث وإلى شروط الحجاب، إلى جانب ذكر حكم الغير محجبة في الإسلام. حديث الرسول عن الحجاب
لا جدال في أن الحجاب فريضة من الله سبحانه وتعالى، فقد أشار الله عز وجل إلى ذلك في كتابه الكريم، فضلًا عن ذلك فإن هناك الكثير من الأحاديث التي ذكرت في السيرة النبوية عن الحجاب، وقد جاءت تلك الأحاديث عن الصحابة وأهل بيته رضي الله عنهم جميعًا. احاديث صحيحه عن الحجاب. كذلك فقد ورد عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ أنه كان يقول لأسماء بنت أبي بكر رضي الله عنها " يَا أَسْمَاءُ، إِنَّ الْمَرْأَةَ إِذَا بَلَغَتِ الْمَحِيضَ لَمْ يَصْلُحْ أَنْ يُرَى مِنْهَا إِلَّا هَذَا وَهَذَا " ففي هذا الحديث أشار النبي إلى الوجه والكفين وقال لأسماء أنه لا يجب أن يظهر منها غيرهم، ولا بد أن تستر نفسها أمام الرجال، ولكن الجدير بالذكر أن هذا الحديث كان من الأحاديث الضعيفة التي لا يؤخذ بها. بالرغم من ذلك هناك العديد من الأحاديث التي وردت في السنة النبوية، والتي تؤكد وجوب الحجاب وفرضه على المرأة المسلمة، ومن هذه الأحاديث ما جاء عن عائشة رضي الله عنها
فجاء عن عائشة رضي الله عنها أنها قالَت: "يَرحَمُ اللَّهُ نساءَ المُهاجراتِ الأُوَلَ، لمَّا أنزلَ اللَّهُ: {وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ} شقَّقنَ أكنف مروطَهُنَّ فاختمرنَ بِها " رواه أبو داوود ، في هذا الحديث دليل على أن النساء قد فهمن ما المقصود من هذه الآية الكريمة بضرب الخمار.