نظام التدريب في هيئة الهلال الاحمر السعودي
تلك الهيئة الغير هادفة للربح والتي تهدف إلى تقديم الخدمات الطبية والإسعافات الأولية لمن هم في أمس الحاجة لها سواء كانوا من الفقراء الذين يصعب عليهم الوصول إلى الخدمات الطبية عالية المستوى، أو اللاجئين، أو مصابين الحروب فلطالما كانت ولزالت هيئة الهلال الاحمر الأمل الذي أسعف الملايين حول العالم من الموت وفي هذا المقال نخبركم عن كل ما تريدون معرفته عن نظام التدريب في هيئة الهلال الاحمر السعودي فهو:
يتكون نظام التدريب في الهيئة من دورات تدريبية سريعة تتم على مدار 4 أيام، أو مسارات طويلة. حيث يتكون المسار من عدد كبير من الدورات ليحصل المتلقي لى شهادة أعلى من شهادة الدورات السريعة. وفي مطلع العام الجاري أعلنت هيئة الهلال الأحمر بالمملكة العربية السعودية عن بدأ دورتان جديدتان. تستمر كل منها 4 أيام الأولى تحت عنوان "تعلم الإسعافات الأولية"، والثانية هي "دورة إدارة الكوارث الإلكترونية". ولأول مرة يتم طرح الدورات والمساقات بصورة إلكترونية على موقع الهلال الاحمر. نظرًا للوضع الطارئ الذي يشهده العالم في الوقت الحالي بسبب جائحة كورونا. بعد الانتهاء من أحد الدورات أو كليهما يحصل الطالب على شهادة التدريب والتطوع مع هيئة الهلال الأحمر.
الهلال الاحمر نظام التدريب
قم بالضغط على تسجيل. ستنتقل الآن الى صفحة خاصة بالتسجيل، حيث يتم فيها تعبئة مجموعة من البيانات الخاصة بالمتدرب، والتي هي: تحديد اللقب. إدخال الاسم الرباعي باللغتين العربية والإنجليزية. تحديد الجنس (ذكر/أنثى). الحالة الاجتماعية. تاريخ الميلاد بالهجري. كتابة مكان الميلاد. إدخال بيانات الهوية. رقم الهاتف ورقم الجوال. البريد الإلكتروني. تحديد فصيلة الدم. العنوان الوطني الخاص بالمستخدم.. الشهادات التي حصل عليها المتدرب. الخبرات السابقة لو كانت موجودة. قم بإدخال جميع البيانات السابقة بدقة، ثم اضغط على إضافة مشاركة. قم بإدخال مجال العمل التطوعي. ادخل منطقة العمل. حدد اذا كنت من ذوي الاحتياجات الخاصة أو لا. حدد رقم تصنيف هيئة التخصصات الصحية، وتاريخ الإصدار وصلاحيتها. وافق على جميع الشروط والاحكام الخاصة بهيئة الهلال الاحمر السعودي. اضغط حفظ، ثم اضغط على تقديم الطلب. هيئة الهلال الاحمر السعودي نظام التدريب نظام التدريب في هيئة الهلال الاحمر السعودي يضم مجموعة من الدورات التدريبة التي ترفع من الوعي الصحي للمتدربين، حيث يتم من خلالها تعلم الإسعافات الأولية، وإدارة الكوارث، كما ان هذه الدورات معتمدة، ويحصل المتدرب في نهايتها على شهادة من هيئة الهلال الاحمر السعودي، ولا تقتصر على فئة معينة من المجتمع السعودي، بل معنية بجميع افراد المجتمع، كما تستمر مدة الدورات ما بين يومين لأربع أيام، وتسعى هيئة الهلال الاحمر السعودي من خلال نظام التدريب الذي تقوم بإتاحته للمجتمع السعودي لتحقيق مجموعة من الأهداف والتي هي: التعرف على المفاهيم المهمة في الإسعافات الأولية.
هيئة الهلال الأحمر السعودي البريد هيئة الهلال الاحمر السعودي من الهيئات المهمة جداً، والتي تُولي اهتماماً كبيراً بأفراد المجتمع كافة، من خلال تقديم الخدمات الطبية الاسعافية لهم، وتدريبهم على مواجهة اي كوارث، حتى انه أتاح دورة لمكافحة انتشار فيروس كورونا، ويمكن التواصل مع الهيئة لتقديم اي استفسار من خلال الموقع الالكتروني الخاص بهيئة الهلال الاحمر السعودي، او من خلال ارقام التواصل التي سنقوم بإتاحتها هنا، كما سنضع لكم البيانات الخاصة المتعقلة بهيئة الهلال الاحمر السعودي: عنوان هيئة الهلال الاحمر السعودي: الرياض- طريق الملك فهد- حي الصحافة. الرمز البريدي: 11129. صندوق بريد: الهاتف:00966112805555. الفاكس:00966112806666. البريد الإلكتروني: [email protected].
ملاحظة: يستثنى من هذا الحساب كل من الأطفال أقل من 19 سنة (كتلة الجسم للاطفال) و الحامل والرياضيين. أسئلة شائعة:
ازاي احسب مؤشر كتلة الجسم أو طريقة حساب كتلة الجسم أو احسب كتلة الجسم أو كيفية حساب مؤشر كتلة الجسم أو طريقة حساب معدل كتلة الجسم أو كيف احسب كتلة الجسم أو طريقة حساب كتلة الجسم وزارة الصحة أو كيفية حساب كتلة الجسم للنساء أو طريقة حساب كتلة الجسم والوزن المثالي؟
تصفّح المقالات
وزارة الصحة حساب كتلة الجسم
حساب كتلة الجسم وزارة الصحة.. طريقة حساب الوزن المثالي وزارة الصحة 1443-2022 من الأمور المهمة التي أطلقتها وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية في النظام الصحي وهي آلة حاسبة ، وهذا ما يسمى آلة حاسبة مثالية للجسم ، وتعتمد على إجراء عملية حسابية تعتمد كليًا على حساب كتلة الجسم للذكر والأنثى ، وتعتمد على عدة وسائل منها الطول والوزن. حساب كتلة الجسم وزارة الصحة إذا كنت ترغب في حساب وزن وكتلة جسمك من خلال وزارة الصحة في المملكة ، فيجب عليك القيام بمجموعة من الخطوات لذلك ، وهي كالتالي. يجب تسجيل الدخول إلى الصفحة الرسمية لوزارة الصحة في المملكة ، وللدخول إليها ، اضغط هنا. أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصين بك ، أو قم بإنشاء مستخدم جديد إذا لم تكن مسجلاً بالفعل. اكتب رمز التأكيد الخاص بوزارة الصحة السعودية. انقر فوق حقل تسجيل الدخول. اختر المجال الرسمي ثم اختر الخدمات الالكترونية. حدد صفحة حاسبة مؤشر كتلة الجسم. أدخل جميع المعلومات حول الجسم. اضغط على تقديم وبعد ذلك يتم احتساب كتلة جسمك بشكل مباشر بالإضافة إلى جميع النتائج التي تظهر أمامك. حساب الوزن المثالي وزارة الصحة تشمل خدمات الحساب التي تقدمها صفحة وزارة الصحة خدمة حساب الوزن المناسب ، وتعتبر من الخدمات المهمة ، ويجب اتباع مجموعة من الخطوات للقيام بذلك ، على النحو التالي: المصدر:
حساب مؤشر كتلة الجسم وزارة الصحة
حساب مؤشر كتلة الجسم
يستطيع الشخص حساب مؤشر كتلة الجسم بنظام الأمتار عن طريق اتباع ما يأتي: [١]
قسمة الوزن بالكيلوغرام على الطول بالأمتار، ثم قسمة الناتج على الطول مرة أخرى، فمثلاً إذا كان وزن الشخص يبلغ 70 كليوغراماً، وطوله 1. 75 متراً، فإن مؤشر كتلة الجسم له هي كالآتي:
قسمة الوزن على الطول: 70/1. 75= 40
قسمة الناتج على الطول مرة أخرى 40/1. 75= 22. 9، فمؤشر كتلة جسمه يساوي 22. 9 كيلوغرام لكل متر مربع. أو يستطيع الشخص قياس مؤشر كتلة الجسم بنظام الإنش عن طريق قسمة الوزن بالباوند على مربع الطول بالبوصة، ثمّ ضرب الناتج ب 703، وذلك حسب القاعدة الآتية:
مؤشّر كتلة الجسم = الوزن (بالباوند) / [الطول (بالبوصة) x الطول(بالبوصة)]×703. [٢]
دلالات مؤشر كتلة الجسم
يمكن أن يدل ارتفاع مؤشر كتلة الجسم على ارتفاع نسبة الدهون في الجسم، وأن يدل انخفاض مؤشر كتلة الجسم على وجود انخفاض شديد في نسبة الدهون في الجسم، ولا يمكن استخدام مؤشر كتلة الجسم كأداة لتشخيص صحة الجسم، أو كدليل على سمنته، ولكنه مجرد أداة للفحص، ويمكن تحديد دلالات مؤشر كتلة الجسم كما يأتي: [٣]
إذا كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5، فإنّ وزن الشخص يقع ضمن نطاق الوزن المنخفض.
حساب كتلة الجسم وزارة الصفحة الرئيسية
مؤشر كتلة الجسم هو افضل المقياس المتعارف عليه عالميا لتمييز الوزن الزائد عن السمنة أو البدانة أو النحافة عن الوزن المثالى وهو يعبر عن العلاقة بين وزن. مؤشر كتلة الجسم. – الصحة الموسمية والأعياد – صحة الطفل – صحة المرأة – مواضيع مختلفة – صحة المسنين. الطول سم الطول يجب ان يكون من 10 إلى 250 سم من فضلك إدخل الطول. و الفروق الفردية تؤثر على الاحتياجات الفعلية التي تحتاج إليها.
حساب نسبة الدهون في الجسم
يتمّ استخدام معادلة تعتمد على العمر وعلى مؤشر كتلة الجسم، لحساب نسبة الدهون ، وهي: [١]
تقاس نسبة الدهون للرجال من خلال المعادلة الآتية: ((1. 20 * مؤشر كتلة الجسم) + (0. 23 * العمر) - 10. 8 - 5. 4) ؛ حيث تتم مقارنة النتيجة مع فئات الدهون في الجسم، كالآتي:
دهون أساسية: تكون بين 2-4%. الرياضي المحترف: تكون نسبة الدهون بين 6-13%. الرشيق: النسبة بين 14-17%. مقبول: تترواح النسبة بين 18-25%. سمنة: تكون النسبة من 26% وما فوق. تقاس نسبة الدهون للنساء من خلال المعادلة الآتية: ((1. 23 * العمر) - 5. 4) ، حيث تتمّ مقارنة النتيجة مع فئات الدهون في الجسم، كالآتي:
دهون أساسية: 10-12%. الرياضي المحترف: تكون النسبة ما بين 14-20%. رشاقة: 21-24%. مقبول: 25-31%. سمنة: تكون النسبة من 32% وما فوق. طرق حساب دهون الجسم
هناك بعض الطرق التي تُستخدم لتقدير نسبة الدهون في الجسم، وهي: [٢]
سماكة الجلد: يستخدم في هذه الطريقة أداة تسمى الفرجار، يُقاس بها سماكة الدهون من مواقع عدة في الجسم، حيث تعطي تقديراً معقولاً لوضع الدهون في الجسم، إذا ما تمّ أخذ القياسات بشكل صحيح، فقد يستخدمها شخص غير محترف، وتكون النتائج غير صحيحة.
المقدمة: بداية يمكننا تعريف السمنة على أنها تراكم مفرط أو غير طبيعي للدهون والذي يلحق الضرر بصحة الفرد. ويعدّ السبب الرئيسي لزيادة الوزن والسمنة: اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات الحرارية التي يحرقها. نسبة كتلة الجسم (BMI): هو مؤشر لقياس ارتفاع الدهون في الجسم وبالتالي لتصنيف زيادة الوزن أو السمنة عن طريق: حساب نسبة وزن الشخص بالكيلوغرام إلى مربع طوله بالمتر (كغ/م 2). ارتفاع النسبة يمكن أن يكون مؤشرًا لارتفاع نسبة الدهون في الجسم. كتلة الجسم (BMI) والحالة التي يشير إليها: الحالة كتلة الجسم BMI أقل من الوزن الطبيعي أقل من 18. 5 الوزن الطبيعي 18. 5-24. 9 زيادة في الوزن 25-29. 9 سمنة الفئة الأولى 30-34. 9 سمنة الفئة الثانية 35-39. 9 سمنة شديدة (الفئة الثالثة) 40 فما فوق أهم أسباب الإصابة بالبدانة: من لديه تاريخ مرضي عائلي. طبيعة النمط الغذائي للفرد أو الأسرة. غياب أو قلة ممارسة الرياضة. بعض الأمراض، مثل: متلازمة كوشينغ، الغدة الدرقية غير النشطة ومتلازمة برادر ويلي، ويمكن أن تؤدي بعض المشكلات الطبية إلى قلة الحركة، مثل: التهاب المفاصل الذي قد ينجم عنه زيادة في الوزن.