علاج الجيوب الأنفية بطرق طبيعية
استنشاق البخار الساخن عبر أخذ حمام ساخن أو عبر استنشاق البخار المتصاعد من وعاء يحتوي على ماء ساخن
استنشاق محلول مصنوع من الماء والملح أو ضخ هذا النوع من السوائل في الأنف عبر سرنجة خاصة
شرب كميات كافية من السوائل يومياً. تغطية الوجه بمنشفة دافئة لتخفيف الضغط في منطقة الوجه
وصفات لعلاج التهابات الجيوب الأنفية
يمكن التخلص من الانزعاج الذي تحدثه إلتهاب الجيوب الأنفية، باستخدام وصفات بسيطة تساعد على تقليل التهيج الذي يحدث بها ومنها ما يلي:
المناشف الدافئة
هي واحدة من الطرق التي قد تكون فعالة في تخفيف الألم، من خلال الضغط عبر وضع منشفة نظيفة تحت الماء الساخن، ويتم عصرها بشكلاً جيد، ثم توضع على جسر الأنف والخدين لمدة من 5 إلى 10 دقائق، وتكرر العملية حتى تشعر بالتحسن، ويتم تكرار عمل هذه الوصفة من مرتين إلى 3 مرات في اليوم الواحد. تعقيم الأنف باستخدام المحلول الملحي
يساعد تنظيف الأنف بمحلول ملحي في علاج التهاب الجيوب الأنفية، وتخفيف احتقان الأنف وعلاج والصداع الناتج عنها، حيث يتم غلي لتر من الماء ويترك حتى يبرد، ثم يتم إذابة ملعقة صغيرة من الملح مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز، وبعد ذلك قم بعمل تنظيف الانف باستخدام هذا المحلول الذي يعمل على تعقيم الأنف.
تنظيف الجيوب الانفية من البلغم الاخضر
استخدام المحلول المحلي. عمل كمادات بواسطة قطنة مغموسة في المياه الدافئة. من الممكن عمل حمام بخار، وذلك عن طريق ملئ الحوض بواسطة المياه الساخنة، وتغطية الوجه بمنشفة، حتى يتم استنشاق هذا الهواء الساخن، حيث تعمل على توسيع الأغشية المخاطية للأنف. كذلك من الممكن ملئ زجاجة من المياه الدافئة وإضافة إليها بودرة بيكربونات الصوديوم، ويتم وضعها في بخاخ، وضخها في فتحة الأنف، حتى تخرج من الفتحة الأخرى محملة بالشوائب والمخاط الذي يعمل على انسداد الأنف. نصائح لمرضى الجيوب الأنفية
الابتعاد عن الأجواء المليئة بالأتربة والأبخرة المتصاعدة. ترك عادة التدخين المدمرة للصحة. تنظيف الجيوب الانفية من البلغم للكبار. عدم استنشاق الغازات والروائح النفاذة، وذلك لأنها تثير من التهابات الأنف. عدم الخروج أثناء العواصف الجوية والمحملة بالأتربة والرمال، وفي حالة الضرورة ارتداء الكمامات الطبية. قدمنا لكم اليوم أكثر من طريقة منزلية تساعدكم على التخلص من التهابات الأنف، والأضرار الناجمة من الجيوب الأنفية، ولكن إذا استمر الوضع أكثر من ثلاثة أسابيع، يرجى ضرورة استشارة الطبيب المختص في ذلك.
تنظيف الجيوب الانفية من البلغم عند الاطفال
البلغم أبيض اللون: يمكن أن ينتج البلغم الأبيض بسبب عدة حالات مرضية، مثل؛ التهاب القصبات الهوائية فيروسي المنشأ، والارتجاع المِعَدي المريئي، والإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن، إلى جانب قصور القلب الاحتقاني. البلغم أسود اللون: يسمى أيضًا بالتقشع الأسود، ويمكن أن يدلّ على استنشاق كميات كبيرة من شيء لونه أسود، كغبار الفحم، كما قد يعني الإصابة بعدوى فطرية، ومن أكثر أسباب ظهور البلغم الأسود شيوعًا التدخين، والإصابة بمرض تغبر الرئة. البلغم الشفاف: ينتج الجسم مخاطًا وبلغمًا شفافًا يوميًا بصورة طبيعية، حيث يكون مليئًا بالماء، والبروتينات، والأجسام المضادة، بالإضافة إلى بعض الأملاح المذابة للمساعدة على ترطيب الجهاز التنفسي، والزيادة في هذا النوع من البلغم غالبًا ما تعني أن الجسم يحاول أن يطرد مهيجًا معينًا، مثل: حبوب اللقاح، أو بعض أنواع الفيروسات، ومن الأسباب الشائعة لظهوره التهاب الأنف التحسسي، بالإضافة لالتهاب القصبات وذات الرئة، الناتجين عن الإصابة بعدوى فيروسية. تنظيف الجيوب الانفية من البلغم من. البلغم الأحمر أو الزهري: غالبًا ما يُعد الدم المسؤول عن ظهور اللون الأحمر أو أيّ من درجاته في البلغم، ويكون سببه في الغالب الإصابة بذات الرئة، أو مرض السل، أو فشل القلب الاحتقاني، إلى جانب الإصابة بالانصمام الرئوي، وسرطان الرئة.
تنظيف الجيوب الانفية من البلغم الابيض
من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الاثنين 22 تشرين الثاني 2021
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
الشرخ والبواسير (ألم يصعب مناقشته). التعامل مع البواسير والشرخ الشرجي. علاج الشرخ الشرجي يمكن علاج معظم التشققات الشرجية الحادة (قصيرة الأجل) عن طريق العلاج المنزلي بين 4 و 6 أسابيع،مثل علاج الشرخ بالطحينة ، عادة ما يختفي الألم في غضون يومين بعد بدء العلاج في المنزل. نصائح لعلاج الشرخ من المنزل هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتخفيف الأعراض والمساعدة في علاج الشرخ الشرجي: لا تهمل الامساك أو الاسهال المزمن. الامساك والمساك المزمن من أكثر الأسباب التي تؤدي الي الاصابة بالشرخ، ويمكن علاج بطرق بسيط، مثل تناول أطعمة غنية بالألياف والاكثار من شرب السوائل وخصوصا الماء وعصير الخوخ الطبيعي ( تعرف علي طرق علاج الامساك المختلفة). مارس نشاط بدني معتدل ولو بالمشي السريع يوميا. اهتم بنظافة منطقة الشرج لمنع تراكم البكتريا وتفاقم المشكلة ( استخدم حمام المقعدة في النظافة والتطهير). علاج الشرخ بالطحينة يتم صناعة وانتاج الطحينة من بذةر السمسم الغني بمضادات الأكسدة، وهو عني بالزيوت الأحادية الغير مشبعة المفيدة جدا للجسم، وينتج منه أغلي أنواع الزيوت في العالم وهو زيت السرج. فوائد الطحينة لعلاج الشرخ الشرجي تعالج الدمامل والالتهابات.
علاج الشرخ في المنزل مترجم
مفيدة جدا لصحة الجلد ونظارة ورطوبة البشرة. تحتوي علي مضادات الأكسدة المهمة في علاج الشرخ والبواسير. تعالج الامساك نظرا لاحتوائها علي زيوت غنية بالألياف. تعزز قوة الأوعية الدموية نظرا لاحتوائها علي عنصر النحاس. تساعد الأورام وتقلل خطر الاصابة بالسرطان. تم استخلاص هذه المعلومات من عدة مصادر موثوقة: هذه ليست قائمة كاملة بفوائد الطحينة والسمسم، ولكننا أقتطفنا فقط أهم الفوائد التي تشجعك علي، علاج الشرخ بالطحينة. كيفية علاج الشرخ بالطحينة يمكن للطحينة المساعدة في علاج الشرخ الشرجي عن طريق اتباع الخطوات التالية، وهي امنة وليس لها أعراض جانبية، ولكن يجب الحرص والاستخدام العادل من قبل مرضي السكر: يتم الجلوس في ماء دافئ بعد الحمام (التبرز) لمدة 15 دقيقة. تفيد هذه الخطوة في نظافة وتطهير منطقة الشرج وحسين وتنشيط الدورة الدموية، ومن المفضل اضافة القليل من ملح أبسوم الي الماء الدافئ للحصول علي تخفيف فوري للألم والمساعدة علي الشفاء. يتم تطبيق الطحينة الحمراء أو البيضاء علي الشرخ الشرجي. ستعمل الطحينة علي ترطيب الجلد والمساعدة علي سرعة التئام الجرح. يتم تناول الطحينة مرة واحدة يوميا. تحتوي الطحينة علي بعض الزيوت والألياف التي تعالج الامساك وتحسن صحة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء، وبالتالي ضمان تمرير براز غير صلب عبر الشرج، مما يقلل النزيف.
علاج الشرخ في المنزل 3
يقوم خل التفاح بتهدئة العضلات الشرجية من خلال دمجه مع العسل الأبيض وشربه ثلاثة مرات في اليوم. علاج الشرخ بالطحينة يتم استخراج الطحينة من بذور السمسم المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة. يتم وضعها على منطقة الشرج بعد تنظيفيها جيداً من خلال الجلوس في ماء دافئ مضاف إليه ملح أبسوم. يتم دهن المنطقة بالطحينة بعدها للمساعدة على ترطيب الجلد، وتسريع شفاء المنطقة. من الممكن تناولها فهي لها العديد من الفوائد التي تسهل من حركة الجهاز الهضمي والأمعاء وتليين البراز. علاج الشرخ بالجراحة عندما تفشل الأدوية والعلاجات المنزلية في علاج الشرخ الشرجي يتم اللجوء إلى الحل الجراحي عندما يكون حاداً. يتم إجراء التدخل الجراحي من قبل الطبيب عن طريق إحداث شق في العضلة الشرجية، تساهم من تقليل الضغط الناتج عنه الألم. الخضروات والفواكه في علاج الشرج تمتلك الفواكه والخضروات العديد من الألياف التي تساعد من تليين البراز والمساعدة في الوقاية من الشرخ الشرجي. يوجد العديد من الخضروات والفواكه الغنية بالألياف، وتتضمن: الحمص. العدس. الافوكادو. الخرشوف. بذور اليقطين. البازلاء. الفاصوليا. فول الصويا. توجد بعض الخضروات والفواكه الغنية بالسوائل التي تعمل بشكل كبير على تسهيل حركة التبرز، وتشمل: كرفس.
خيار. خس. سبانخ. فراولة. فلفل حلو. طماطم. بطيخ. كوسة. بروكلى. كرنب. الشمام. أسباب الإصابة بالشرخ الشرخ الشرجي هو عبارة عن حدوث تمزق في منطقة تلك المنطقة. تحدث آلام شديدة نتيجة هذا التمزق وخاصة في كل مرة يشعر فيها المريض برغبة في التغوط. المسبب الرئيسي لحدوث الشرخ هو الإمساك المزمن. الإسهال المتكرر. القولون العصبي ومرض كرون. الإصابة بسرطان الشرج. ممارسة الجنس الشرجي. وجود التهابات شديدة في منطقة فتحة الشرج. الإجهاد أثناء الولادة، بالإضافة إلى الولادة الطبيعية. الإصابة بالسل أو ما يعرف بالدرن. الإصابة بمرض الهربس. انخفاض في مستويات تدفق الدم إلى منطقة الشرج. الأمراض المناعية. أعراض الشرخ الشرجي توجد بعض الأعراض المصحوبة للشرخ الشرجي نذكر منها: إقرأ أيضا: ما هي اضرار حبوب النوم الشعور بالرغبة المستمرة في الحكة. الإحساس بالحرقان. وجود آلام حادة في منطقة الشرج. برازاً مصحوباً بوجود دماء. ألم شديد في منطقة الشرج. تعليمات هامة في حال الإصابة بالشرخ الشرجى شرب كميات كثيرة جداً من الماء. الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من حدة الإمساك مثل الموز، ومنتجات الألبان. عدم الاستسلام لرغبة الحك. الابتعاد عن اللحوم الحمراء، بجانب الأطعمة المقلية.