ونوه العبداللات الى أن مجلس العاصمة سيعمل وفق خطط منهجية مدروسة، لتنمية المحافظة، والارتقاء بها، وبذل كافة الجهود لتبقى عمان أيقونة العواصم العربية. يشار الى أن مجلس العاصمة سينتخب خلال جلسته القادمة مساعداً للرئيس، ورؤساء وأعضاء لجانه الدائمة والمشكلة. تعليقات القراء
أكتب تعليقا
سيد عبدالحفيظ يعلق على ما حدث من بدر بانون من مباراة الرجاء ويرد على وائل جمعة .. اخبار كورونا الان
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة اليمن.. قائد عسكري يكشف ما حدث خلال الساعات الماضية على امتداد جبهات مأرب والان إلى التفاصيل: اتهم قائد عسكري، مليشيا الحوثي الإيرانية، اليوم الإثنين، بمواصلة خروقاتها للهدنة على امتداد مسرح العمليات العسكرية في مختلف جبهات القتال جنوب محافظة مأرب. سيد عبدالحفيظ يعلق على ما حدث من بدر بانون من مباراة الرجاء ويرد على وائل جمعة .. اخبار كورونا الان. وأكد قائد اللواء الأول مشاه جبلي العميد الركن خالد الأقرع في تصريح نقله "سبتمبر نت" أن قوات الجيش رصدت خلال الساعات الماضية ارتكاب المليشيا الإيرانية 27 خرقاً للهدنة في الجبهات الجنوبية من محافظة مأرب. ولفت إلى أن الخروقات الحوثية توزعت بعدد 9 خروقات في جبهة الأعيرف، و15 خرقاً في جبهتي ذنة، ولضاة، و3 خروقات في جبهة "ملعاء". وأوضح العميد الأقرع أن الخروقات التي ارتكبتها مليشيا الحوثي الإيرانية تنوّعت ما بين إطلاق النار على مواقع الجيش الوطني من سلاح المدفعية والعيارات المختلفة، بالإضافة إلى استخدام المليشيا الإيرانية الطائرات المسيّرة المفخخة، واستهداف مواقع الجيش من خلالها. اقرأ أيضاً وأكد قائد اللواء الأول مشاه جبلي أن قوات الجيش الوطني والمقاومة الشعبية تعاملت مع تلك الخروقات الحوثية بكل كفاءة واقتدار، وأحبطت كافة المحاولات الفاشلة التي تنفذها تلك العصابة الارهابية.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. قائد عسكري يكشف ما حدث خلال الساعات الماضية على امتداد جبهات مأرب والان إلى التفاصيل: اتهم قائد عسكري، مليشيا الحوثي الإيرانية، اليوم الإثنين، بمواصلة خروقاتها للهدنة على امتداد مسرح العمليات العسكرية في مختلف جبهات القتال جنوب محافظة مأرب. وأكد قائد اللواء الأول مشاه جبلي العميد الركن خالد الأقرع في تصريح نقله "سبتمبر نت" أن قوات الجيش رصدت خلال الساعات الماضية ارتكاب المليشيا الإيرانية 27 خرقاً للهدنة في الجبهات الجنوبية من محافظة مأرب. ولفت إلى أن الخروقات الحوثية توزعت بعدد 9 خروقات في جبهة الأعيرف، و15 خرقاً في جبهتي ذنة، ولضاة، و3 خروقات في جبهة "ملعاء". وأوضح العميد الأقرع أن الخروقات التي ارتكبتها مليشيا الحوثي الإيرانية تنوّعت ما بين إطلاق النار على مواقع الجيش الوطني من سلاح المدفعية والعيارات المختلفة، بالإضافة إلى استخدام المليشيا الإيرانية الطائرات المسيّرة المفخخة، واستهداف مواقع الجيش من خلالها. اقرأ أيضاً وأكد قائد اللواء الأول مشاه جبلي أن قوات الجيش الوطني والمقاومة الشعبية تعاملت مع تلك الخروقات الحوثية بكل كفاءة واقتدار، وأحبطت كافة المحاولات الفاشلة التي تنفذها تلك العصابة الارهابية.
يبحث الاشخاص عن أفضل مخدة طبية للرقبة لتعزيز جودة النوم والحصول على أفضل قسط من الراحة للجسم والرقبة، فيستطيع الشخص استعادة نشاطه وطاقته استعدادا لمواجهة يومه. لكن الوقت ليس بالضرورة ان يكون العامل الوحيد للحصول على الراحة اللازمة فوضعية النوم، نوع المراتب سواء كانت مراتب طبية او عادية، وأيضاً الوسائد لهم تأثير كبير على جودة النوم، لذلك من المهم جدا أخذ راحة الرقبة والعمود الفقري في الاعتبار ومن أفضل الوسائل التي تساعد على ذلك هي اختيار الوسائد الطبية المناسبة. تعرف معنا على مواصفات أفضل مخدة طبية، أنواعها، وفوائدها ومعلومات أخرى لمعرفة الاختيار الأمثل لك. اقرأ أيضاً: أفضل علاج لآلام الرقبة بعد الاستيقاظ
مواصفات أفضل مخدة طبية للرقبة
الوسادة الطبية هي المصممة طبيا على شكل الرأس والرقبة لدعمهما ولراحة العضلات خلال فترة النوم. تكون المخدة الطبية مصنعة من أجود الخامات ومبطنة بغطاء ناعم على البشرة. من السهل حملها في السفر كما هو سهل تنظيفها وتجفيفها. فوائد المخدة الطبية لعلاج الم الرقبة | الدكتورز.كوم. الوسائد الطبية ترفع الرأس بمقدار ١٠~١٥ سم لتحقيق الدعم الامثل للرأس والرقبة ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن الطبيعي. يفضل استخدام الوسائد المصنوعة من الريش والاسفنج الطبي.
فوائد المخدة الطبية لعلاج الم الرقبة | الدكتورز.كوم
فوائد المخدة الطبية ؛نوم مريح يعني نوم أفضل..
لكن ماذا لو لم تستطع أن تنعم بهذا النوم المريح بسبب وسادتك؟
قد يعاني الكثير من الأشخاص من عدم القدرة على النوم الجيد أو قلة الراحة، وقد يكون ذلك نتيجة لأسباب مختلفة، منها: الأرق أو المرض. إذا عانيت يومًا من قلة الراحة أو عدم القدرة على النوم جيدًا، فقد لا يكون السبب الرئيسي مرضًا تعانيه، أو وجبة ساعدت على الأرق، أو أمر يؤرقك وجعلك لا تستطيع النوم، ولكن يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا وجدته غير مهم بينما في الحقيقة هو أهم مما تتخيل. ربما تكون المشكلة الأكبر التي تؤدي إلى عدم قدرتك على النوم هي الوسادة التي تنام عليها، اختيار الوسادة المريحة من أهم عوامل النوم المريح، فربما تكون غير طبية، لذا في هذا المقال سنعرّفك أكثر على أهمية اقتناء أفضل مخدة لالم الرقبة لتنعم بنوم مريح. مخدة طبية للرقبة | TAYNOR Relax Cervical Pillow | الدكتورز.كوم. فوائد-المخدة-الطبية
إذاً هل سمعت يومًا عن ( المخدة الطبية)؟
إن أفضل مخدة لالم الرقبة هي المخدة الطبية التي لها دور مهم في الحفاظ على الرقبة، سواء الفقرات، أو الأربطة والعضلات، كما أن المخدة غير المناسبة تسبب مشاكل عديدة للرقبة، والمثير للتعجب أن البعض ينفق أموالاً طائلة على الملابس والأحذية لتكون مريحة له أثناء اليوم، بينما لا يلقي الشخص بالًا لراحة رقبته أثناء النوم الذي يستغرق عدة ساعات، اختيار مخدة طبية للرقبة لا يقل أهمية عن اختيار السرير وفراشه، فهي لا تعطي مظهراً أنيقا للسرير ككل، ولا الراحة فحسب، بل أيضاً تدعم الرقبة والظهر، أي أنها مهمة من الناحية الصحية.
مخدة طبية للرقبة | Taynor Relax Cervical Pillow | الدكتورز.كوم
لكن يجب تجنب الوسائد المصنوعة من البوليستر، فهي تزيد من فرص الاصابة بالحساسية والتقرحات. وبسبب خامتها فهي قد تمتص العرق او أي مواد اخرى فتصدر رائحة كريهة. ايضا قد تسبب تقشفات، جفاف، او تقشر بسبب قلة تنفس مسام البشرة. كما انها لا توفر نفس مقدار الراحة مثل أنواع المخدات الطبية مثل الداون او الفوم
تعرف على: أفضل أنواع الرقبة الطبية
أنواع المخدات الطبية
المخدات الطبية wedge pillows: لمن يعانون من آلام الظهر وتكون أكبر حجما من المخدات العادية. احيانا تتكون من قطعتين منفصلتين للظهر والرقبة المخدات الطبية water pillows: تكون وسادة مليئة بالماء عوضا عن القطن. تتميز بالمرونة وعدم تغيير شكلها او ارتفاعها على عكس غيرها من المخدات المخدات الطبية Down pillows: تصنع من الريش وتكون كبيرة الحجم. هي مريحة للغاية وتمتاز بالليونة والخفة. اقرأ أيضاً: أفضل المراتب الطبية في مصر
فوائد المخدات الطبية للنوم والرقبة
الوضعية الصحيحة تزيد من جودة النوم فيسهل الاستغراق في النوم والحصول على الراحة اللازمة. تدعم المخدة الطبية الرقبة والظهر فتساعد على الحفاظ على الفقرات وراحة العضلات تجنبا لأي آلام عند الاستيقاظ. كما تحافظ على شكل الجسم والحماية من بعض امراض العظام التي تصحب التقدم في السن.
رقبه مساج طبيه للرقبه
EGP 175. 00
مواصفات و مميزات مخده المساج الرائعه للرقبه
Neck Massager
مخده المساج الرائعه للرقبه كبيره الحجم ناعمه جدا
تعمل بالحجارهتساعدك على الاسترخاء من ساعات العمل الطويله
او الجلوس امام الكمبيوتراو الام الرقبه والعمود الفقرى العلوى
الوصف
مراجعات (0)
لمن يعاني الام الرقبة ولتفادي ظهور الالم والاسترخاء
لمن يقضي ساعات عمل طويله امام الكمبيوتر او في القيادة لمسافات
تعمل بنظام الحركة بالذبذبات، لارتخاء للعضلات وتعالج أى تشنجات
هتريح اعصابك وهتديلك نوم مريح وهادى. منتجات ذات صلة