شوربة بروكلي بالشوفان … يدخل البروكلي بإعداد مجموعة من الأكلات سواءً السلطات أو الشوربات، جربي وصفتنا اليوم من شوربة البروكلي بالشوفان وتمتعي بالطعم اللذيذ والشهي
المقادير
الزيت النباتي: ملعقة كبيرة البصل: 2 حبة (مفروم) الكرفس: ربع كوب (مفروم مكعبات) ملح: نصف ملعقة صغيرة الثوم: فصّان (مهروس) البروكولي: 2 كوب (مغسول ومفروم) مرق خضار: 4 اكواب الشوفان: ثلث كوب عصير الليمون: ملعقة كبيرة فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
طريقة التحضير
ضعي الزيت والبصل والكرفس والثوم والملح في قدر على النار. غطي القدر واطهي الخليط على نار متوسطة لحوالي 10 دقائق. قومي بإضافة 4 أكواب من مرق الخضار والبروكولي إلى القدر. غطي القدر واغلي المزيج لمدة 5 دقائق. طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان بالصور | بيتى مملكتى. قومي بإضافة الشوفان ودعي المزيج يغلي لـ 10 دقائق إضافية مع التحريك. ارفعي القدر عن النار عندما يلين البروكولي ويسخن الحساء. قومي بإضافة عصير الليمون الحامض والفلفل الأسود وحركي الحساء. قومي بوضع الحساء في الخلاط حتى يصبح ناعماً ثم قدميه.
طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان بالصور | بيتى مملكتى
شوربة البروكلي بالشوفان
ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. كوبان من البصل المفروم ناعم. ربع كوب من الكرفس المقطع لمكعبات. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كوبان من البروكلي الطازج المغسول والمفروم. ثلث كوب من الشوفان. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض الطازج. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. يوضع الزيت في قدر عميق، ويترك حتى يسخن، ثم يضاف البصل، ويقلب قليلًا، ثم يضاف الثوم المهروس، والكرفس ، والملح، وتقلب الخضار جيدًا، ثم يغطّى القدر ويترك لمدة عشرة دقائق على نار متوسّطة الحرارة. يضاف مرق الخضار إلى قدر البروكلي، ويغطّى القدر ويترك يغلي على النار لمدة خمس دقائق، ثم يضاف الشوفان ، ويترك القدر على النار لمدة عشر دقائق مع التّحريك من وقت لآخر حتى ينضج الشوفان والبروكلي تمامًا، ثم يرفع القدر عن النّار. يضاف الفلفل الأسود، وعصير إلى الشوربة، وتسكب في إبريق الخلاط الكهربائي وتخلط جيدًا حتى يصبح قوامها ناعمًًا، ثم تصب في طبق التقديم، وتقدم مباشرةً. القيمة الغذائية للبروكلي
تحتوي 91 غرامًا من البروكلي على 6 غرامات من الكربوهيدرات، و2. 6 غرام من البروتين، و0. طريقة تحضير شوربة بروكلي بالشوفان » مجلتك. 3 غرام دهون، و2. 4 غرام ألياف، و 135% من الإحتياجات اليومية من فيتامين ج ، و11% من الإحتياجات اليومية من فيتامين أ ، و116% من الإحتياجات اليومية من فيتامين ك، و14% من الإحتياجات اليومية من فيتامين ب 9 ، و8% من الإحتياجات اليومية من البوتاسيوم، و6% من الإحتياجات اليومية من الفوسفور، ويمكن تناول البروكولي طازجًا أو مطبوخًا في الحالتين يحتوي على العناصر الغذائية [١].
وصفة لتحضير شوربة البروكلي بالشوفان | مشاهد 24
مشاركات اليوم
قائمة الأعضاء
التقويم
المنتدى
ساحة الأسرة و المجتمع
قسم المرأة
ركن المطبخ
أهلا وسهلا بكم في منتدى الكـــفـيل
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التفضل بزيارة صفحة
التعليمات
كما يشرفنا أن تقوم
بالتسجيل ،
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. لا يوجد إعلان حتى الآن. مشاركات جديدة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: 05-04-2020
المشاركات: 228
شوربة البروكلي بالشوفان
17-12-2020, 01:36 AM
شوربة غنية و صحية أحضرتها لكم من المطبخ العالمي و هي شوربة البروكلي بالشوفان بخطوات سهلة جدا حضريها... المكوّنات ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. كوبان من البصل المفروم. ربع كوب من الكرفس المفروم إلى مكعبات. نصف ملعقة صغيرة من الملح. فصان من الثوم المهروس. كوبان من البروكلي المغسّل والمفروم. أربعة أكواب من مرق الخضار. ثلث كوب من الشوفان. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. وصفة لتحضير شوربة البروكلي بالشوفان | مشاهد 24. طريقة اللتحضير وضع الزيت، والبصل المفروم، والكرفس، والثوم والملح في قدرٍ على النار. تغطية القدر وترك الخليط على نار متوسّطة مدة عشر دقائق.
طريقة تحضير شوربة بروكلي بالشوفان &Raquo; مجلتك
نضيف عصير الليمون والفلفل الاسود ونقلب الخليط. نضع الخليط في الخلاط الكهربائي ونقوم بفرمه حتى يصبح ناعما. نعيد الخليط في القدر مرة أخرى، ونسخنه مرة أخرى على النار. نصب الخليط في أطباق التقديم، ويقدم ساخنا.
شوربة البروكلي بالشوفان - منتدى الكفيل
البروكلي غني جدًا بالألياف مما يساعد في علاج الإمساك. البروكلي ممتاز لتقوية جهاز المناعة. يساعد البروكلي في العناية بالبشرة ويمنحك مظهرًا صحيًا ومشرقًا. كيف تختار البروكلي؟
ابحث عن البروكلي الذي يحتوي على عناقيد كثيفة وخضراء فاتحة وسيقان قوية وتأكد من أن رائحته حارة وليست كريهة. العناصر الغذائية في الشوفان
يعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية فهو يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية من ألياف غذائية وبروتين وكربوهيدرات وماء والعديد من الفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان. يحتوي الشوفان على فيتامين B1 وعلى العديد من المعادن الهامة مثل المنغنيز والزنك والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم إضافة للنحاس والفوسفور والسيلينيوم.
طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان | أطيب طبخة
نقدم الشوربة في صحن التقديم. طريقة عمل شوربة بروكلي بالشوفان بدون كريمة
وهذا النوع من الشوربات يمكن أن تمدك بالعديد من العناصر الغذائية إضافة للطعم والنكهة اللذيذة:
المقادير:
1/2 كيلو من البروكلي الطازج والمقطع. ملعقتان كبيرتان من الشوفان. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة صغيرة من الزيت النباتي. حبة كبيرة من البطاطا المقطعة قطع صغيرة. ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والأبيض. 3 أكواب من مرق الخضار. في مقلاة عميقة نضع كمية الزبدة مع ملعقة صغيرة من الزيت النباتي ثم نضيف إليها البصل ونحركه جيدًا حتى يذبل. نضيف البروكلي والبطاطس المقطعة مع التقليب. أثناء ذلك نضيف الملح مع الفلفل الأسود والأبيض ثم كمية الشوفان ونحرك جيدًا ثم نضيف مرق الخضار. نترك المكونات تغلي ثم نخفف النار تحت الوعاء ونترك الشوربة لتنضج مدة 15 دقيقة. يمكن أن نتناول الشوبة كما هي أو نضعها في الخلاط الكهربائي لنحصل على مزيج ناعم. نضع الشوربة في صحن التقديم ونزينها بالبقدونس المفروم. يمكن تناولها مع قطع الخبز المحمص. شوربة بروكلي بالشوفان مع الحليب:
500 جرام من البروكلي الطازج والمقطع. 2/3 كوب من الشوفان. 2 كوب من الحليب.
إضافة إلى القدر أربعة أكواب من مرق الخضار والبروكلي. تغطية القدر وتركه يغلي مدّة خمس دقائق. إضافة الشوفان وترك المزيج يغلي لعشر دقائق إضافية مع التحريك. رفع القدر عن النار عندما يلين البروكلي ويتكاثف الحساء. إضافة عصير الليمون الحامض والفلفل الأسود وتقليب الحساء. وضع الحساء في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً ثمّ تقديمه. الغاضري
مشرف قسم نهج البلاغة وقسم شيعة اهل البيت
التعديل الأخير تم بواسطة الغاضري; الساعة 17-12-2020, 07:54 AM. الكلمات الدلالية (Tags):
لا يوجد
اقتباس
Powered by vBulletin® Copyright © 2022 MH Sub I, LLC dba vBulletin. All rights reserved. جميع الأوقات بتوقيت جرينتش+3. هذه الصفحة أنشئت 09:45 AM. يعمل...
Warranty:
1 Year
30-50m
pacity:
2-3m3/H
نوع القيادة:
محرك
مادة:
حديد الزهر
هيكل:
مرحلة واحدة مضخة
ملخص
وصف المنتج
التغليف والشحن
ملف تعريف الشركة
الأسئلة المتداولة
المعلومات الأساسية. جمعية
مضخات السائل
بدء
مضخة كهربائية
نوع
طائرة مضخة
تطبيق
مضخة غاطسة, أوضح مضخة مياه
وسائل الإعلام
Clarified Water
أداء
مضخة التلقائي
نظرية
مضخة الطرد المركزي
حزمة النقل
Standard Wooden Case
العلامة التجارية
GUONAI
القدرة الإنتاجية
10000set/Year
وصف المنتجات
وصف المنتج التغليف والشحن ملف تعريف الشركة شركة هيبي غوناي للآلات الكهربائية المحدودة تتمتع الشركة بالعديد من سنوات الخبرة العملية في تطوير المنتجات وتطبيقها. مضخة مياه طرفية طرد مركزي كهربائية ذاتية الضغط للضغط الطرد المركزي الطرد المركزي - الصين مضخة مياه بقدرة 05 حصان، مضخة مياه منزلية ذاتية التحضير، مضخات مياه منزلية، مضخة مياه كهربائية، مضخة محرك، تدفق عالٍ، مرحلة واحدة. وعلى أساس إدخال واستيعاب التكنولوجيا المتقدمة الأجنبية، تم تشكيل سلسلة من المنتجات ذات تغطية أداء أفضل. وفي الوقت الحاضر، تتمثل المنتجات الرئيسية في مضخة الوحل، ومضخة المجاري، ومضخة التجريف، ومضخة المواد الكيميائية، ومضخة المياه النظيفة، مضخة مياه محرك الديزل، مضخة المياه الشمسية، مضخة مياه نفاثة ذاتية التحضير، إلخ. أكثر من عشرة أنواع. وتستخدم مئات النماذج على نطاق واسع في التعدين، والمعادن، والفحم، والطاقة الكهربائية، وإزالة الكبريت من غاز المداخن، التجريف، والري، والحفاظ على المياه، والنفط، والكيماويات، الصناعات البلدية والبيئية والصناعات المتعلقة بحماية مياه المجارير.
مضخة مياه طرفية طرد مركزي كهربائية ذاتية الضغط للضغط الطرد المركزي الطرد المركزي - الصين مضخة مياه بقدرة 05 حصان، مضخة مياه منزلية ذاتية التحضير، مضخات مياه منزلية، مضخة مياه كهربائية، مضخة محرك، تدفق عالٍ، مرحلة واحدة
الأسئلة المتداولة 1. كيف يمكننا ضمان الجودة؟ دائما عينة قبل الإنتاج الضخم؛ الفحص النهائي دائما قبل الشحن؛ 2. ما الذي يمكنك شراؤه منا؟ مضخة الطين، مضخة الحصى، مضخة الدريدج، مضخة الطين الرأسي، مضخة المياه، المضخة الشمسية 3. مضخة مياه نفاثة للمنزل 1 حصان مياه الإمداد من حمام السباحة - الصين مضخة نفاثة، مضخة حديقة، مضخة زراعية، مضخة مياه نظيفة، مضخة مياه كهربائية، مضخة إمداد المياه في المناطق الحضرية، مضخة ذات سعر معقول، وظيفة شاملة، 1 قدرة حصانية. لماذا ينبغي عليك الشراء منا وليس من موردين آخرين؟ خبرة 20 سنة في تصنيع المضخات وتصميمها خبرة 15 سنة في التصدير لدينا خط إنتاج كامل من المضخات، 4. ما الخدمات التي يمكننا توفيرها؟ شروط التسليم المقبولة: FOB, CFR, CIF, EXW; عملة الدفع المقبولة: USD, EUR, NBY; نوع الدفع المقبول: T/T, L/C, D/P D/A; اللغة التحدث: الإنجليزية والصينية والأسبانية
إرسال استفسارك مباشرة لهذا المورد
البحث عن منتجات مماثلة حسب الفئة
عمليات البحث الساخنة
مضخة مياه ساخنة كهربائية للتحكم في درجة الحرارة 60 هرتز - الصين مضخة المياه، المضخة، مضخة الدوامة، مضخة درجة الحرارة العالية، مضخة الزيت، مضخة الزيت الحراري، مضخة كيميائية، مضخة كهربائية، تحكم في درجة حرارة قالب، مبرد، اختبار الماكينة
بي. سي Lpm APMS 0 0 2. 67 10-11 3. 6 10 0. 69 2. 30 8-71 5. 8 20 1. 38 1. 98 7. 49 6. 7 30 2. 07 1. 67 6. 32 7. 5 40 2. 76 1. 37 5. 19 8. 1 45 3. 10 0 0 0 3. 0 جالون في الدقيقة الضغط التدفق الحالي رطل لكل بوصة مربعة بار جي. سي Lpm APMS 0 0 3. 03 11. 47 5. 4 10 0. 74 10. 37 6. 3 20 1. 38 2. 43 9. 20 7. 3 30 2. 49 8. 4 40 2. 56 5. 9 9. 3 45 3. 10 0 0 0 معلومات الشحن وزن مضخة الوحدة 1. 92 كجم (4. 24 رطل) حجم وحدة البيع (طول x عرض x ارتفاع) 8. 5 بوصة × 5. مضخة مياه ساخنة كهربائية للتحكم في درجة الحرارة 60 هرتز - الصين مضخة المياه، المضخة، مضخة الدوامة، مضخة درجة الحرارة العالية، مضخة الزيت، مضخة الزيت الحراري، مضخة كيميائية، مضخة كهربائية، تحكم في درجة حرارة قالب، مبرد، اختبار الماكينة. 63 بوصة × 5. 12 (26. 4 × 14. 3 × 13 سم) وزن وحدة البيع 2. 16 كجم (4. 77 رطل) حجم الكرتونة الرئيسية (الطول x العرض x الارتفاع) 23. 62 بوصة × 10. 83 بوصة × 11. 5 بوصة (60 × 27. 5 × 29. 2 سم) كمية الكرتونة الرئيسية 8 حواسيب شخصية وزن الكرتونة الرئيسي 17. 28 كجم (38. 1 رطل) الأسئلة المتداولة 1. ما هو موقعك؟ 100 قطعة عموما ، غير أنّ نحن أيضا عمليّة بيع حوالي 10--50 قطع لمتعثرات جديدة لعيّنة يختبر. 2. ماذا عن وقت التسليم؟ يعتمد ذلك على كمية الطلب التي تقدمها، وعادة ما يستغرق الأمر من 15 إلى 25 يومًا عند استلام وديعة 30% بواسطة T/T. يمكن تسليم العينة في غضون 7 أيام.
مضخة مياه نفاثة للمنزل 1 حصان مياه الإمداد من حمام السباحة - الصين مضخة نفاثة، مضخة حديقة، مضخة زراعية، مضخة مياه نظيفة، مضخة مياه كهربائية، مضخة إمداد المياه في المناطق الحضرية، مضخة ذات سعر معقول، وظيفة شاملة، 1 قدرة حصانية
بيانات المنتج النوع الطاقة الحالي Q الحد الأقصى h الحد الأقصى السرعة كيلووات HP أ لتر/دقيقة م R/min. (يمين/دقيقة ASP300 0. 22 0. 3 1. 8 35 30 2850 ASP400 0. 3 0. 4 2. 3 36 38 2850 ASP500 0. 37 0. 5 2. 7 42 42 2850 ASP600 0. 55 0. 75 4. 2 48 50 2850 ASP800 0. 75 1. 0 5. 2 54 58 2850 ASP1100 1. 1 1. 5 8. 0 100 50 2850 ASP1500 1.
و بما ان اغلب المنازل في حاجة إلى مضخة ماء لرفع المياه إلى الطابق العلوية. فإن مضخة ماء صغيرة كهربائية تعد الخيار الافضل في ظل الميزات و السمات التي توفرها. فعلى غرار سعرها المغري، تتمتع مضخات مياه للبيت بكونها موفره للمساحة و تتلائم مع مختلف انواع ديكورات المنازل. ومن هنا تتشكل أبرز انواع مضخات مياه في: مضخة ماء سنمان تعد مضخة سنمان من أشهر انواع مضخات المياه ذات القدرة و الأداء الرائع. فعلى غرار تصميمها المتناسق مع ديكورات المنازل الحديثة. يتمتع هذا الطراز من مضخات المياه الكهربائية بكونها دعمت بقدرة حصانية تصل إلى 100 حصان وهذا ما يوفر أداء فريد من نوعه. الا ان العيب الوحيد الذي يبرز في هذا الموديل من مضخات مياه، كونه مكلف و أكثر تكلفة من معظم انواع المضخات الأخرى. نرشح لك: أفضل 11 حزام رجالي اصلي من 11 ماركة عالمية | Best Men's Belts مضخة كاليبدا سواء كنت تفكر في ضخ المياه إلى كافة غرف منزلك، أو لضخ المياه إلى الطابق العلوي. فإن مضخة كاليبدا تعد من أشهر انواع مضخات المياه الموصى بها. تتمتع مضخة ماء هذه بشهرة واسعة في عالمنا العربي. فلا يكاد يخلو بيت الا و تترنى به مضخة كاليبدا بين تفاصيله موزعة المياه في كافة الارجاء.
محافظ عدن خلال توقيع عقود المشاريع- فيسبوك
عدن- "الشارع":
وقّع وزير الدولة محافظ العاصمة المؤقتة عدن أحمد حامد لملس، مساء أمس الاثنين، عقود تنفيذ 10 مشاريع بتمويل إماراتي، لتعزيز قطاع المياه والصرف الصحي، في المحافظة. وقال المركز الإعلامي للمحافظ في بلاغ ، إن المشاريع التي تنفذ بدعم وتمويل دولة الإمارات العربية المتحدة، تستهدف تطوير وتحسين مصادر إنتاج المياه، وتحديث شبكات التوزيع الناقلة، وتأهيل شبكات الصرف الصحي ومحطات المعالجة. وبحسب البلاغ، فإن المشاريع تشمل، إعادة تأهيل محطة الحسوة لمعالجة مياه الصرف الصحي، وإنشاء خط ناقل للمياه من محطة إعادة الضخ (البرزخ) بخور مكسر إلى خزان التوزيع في باب عدن،. كما تتضمن، إنشاء خط تموين ناقل بطول ألفي متر لمديرية صيرة، وتوريد محولات كهربائية لمنظومات الطاقة في حقول المياه، وتوفير 28 مضخة صرف صحي، و30 مضخة غاطسة للآبار مع كامل ملحقاتها. وتوريد حفار بعمق 6 متر، وغرافتي (بوب كات) صغيرة، ومضخات شفط متحركة لمياه الأمطار، بالإضافة إلى توريد قطع غيار ذات استخدام دائم. وأوضح البلاغ، أن هذه المشاريع، تأتي ضمن المرحلة الأولى لتنفيذ مشاريع بتمويل دولة الإمارات، لدعم البُنية التحتية في العاصمة المؤقتة عدن، بناء على الأولويات التي حددتها مؤسسة المياه والصرف الصحي، لتلبية متطلبات المدينة بما يواكب التوسع السكاني وتغطية احتياجات المواطنين.