تنثر إذاعة القرآن الكريم من الشارقة التابعة لهيئة الشارقة للإذاعة والتلفزيون، نفحات قرآنية لجمهورها في رمضان المبارك عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، من خلال نشر النصائح الرمضانية والتوجيهات القرآنية التي تتضمن رسائل مختلفة حول تدبر آيات القرآن الكريم والتأمل في كتاب الله وفي الكون وسننه، إلى جانب نشر القصص والأدعية القرآنية. وتبث الإذاعة على مواقع التواصل، فيديوهات بعنوان «نفحات رمضانية» في فترة الإفطار تنشر من خلالها أجواء روحانية وتسرد بعض الأذكار، إضافة إلى تلاوات من الذكر الحكيم وبث مباشر لصلاة التراويح. وتطرح مواقع التواصل التابعة للإذاعة مسابقة رمضانية أسبوعية تختبر من خلالها ثقافة الجمهور القرآنية؛ حيث تتناول أسئلتها مقاصد وأحكام وأخلاقيات الشريعة الإسلامية، إضافة إلى التعرف إلى أصوات بعض مشاهير قراء القرآن الكريم، ويحصل الفائزون في نهاية المسابقة على جوائز نقدية.
- اذاعة القران الكريم مباشر
- ما المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- خطورة الدهون الثلاثية وطرق تجنبها والتخلص منها | جفرا نيوز
اذاعة القران الكريم مباشر
Search for:
قائمة "المشاهدة لاحقاََ" فارغة
كل الفيديوهات
القائمة
الصفحة الرئيسية
قنوات اسلامية مباشر
اذاعات اسلامية مباشر
القرآن الكريم
مواقيت الصلاة
الرئيسية
استمع للقرآن الكريم
تصفح القرآن الكريم الكريم
حمل المصحف الشريف
المصحف الكبير
(157 MB)
المصحف الوسط
(166 MB)
المصحف الجوامعي
(169 MB)
المصحف العادي 1
المصحف العادي 2
(161 MB)
مصحف نسخ تعليق
(172 MB)
مصحف قالون
(153 MB)
مصحف ورش
(145 MB)
مصحف شعبة
(156 MB)
مصحف الدوري
(135 MB)
التفسير الميسر
(147 MB)
الخدمة مقدمة من:
موقع راديو القرآن …. موقع FlashQuran … موقع نقاية … جزاهم الله كل خير
قال الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر إن الرسول عرج به بروحه وبدنه، إلى مستوى سمع فيه صريف الأقلام، ورأى فيه سدرة المنتهى. وتابع شيخ الأزهر خلال برنامجه اليومي في رمضان الإمام الطيب «الله سبحانه وتعالي كلم الرسول بشكل مباشر دون ملك»، مضيفا «من يشككون في المعراج يقولون لنا أين سدرة المنتهى في الأرض، أعجب من استهداف القرآن الكريم فقط، وفي الوقت ذاته ممنوع الكلام عن التوراة والإنجيل، وما يردد كلام لا يستحق الوقوف عنده، كون أسبابه وغاياته معروفة». اذاعة القران الكريم مباشر. شيخ الأزهر وأكمل «يجب أن يكون هناك احترام للعقائد والكتب المقدسة، وعلى الشباب معرفة مصادر هذا التشكيك ومن يقف وراءه، أنا ضد أن تسمع الناس هذا التشكيك حتى ينتهي البرنامج ثم تصرخ، تحول عنه من البداية وانصرف إلى قناة أخرى»، مؤكدا وجود جهات في الغرب تمول حملات التشكيك في القرآن، كونهم يقرؤون القرآن بفهم أكثر ويعلمون قيمة القرآن الكريم. وأردف شيخ الأزهر «كل هذه الأمور معروفة ومقضي عليها بالفشل، فالقرآن ذكر وقائع كثيرة حول قصص من سخروا من النبي والقرآن الكريم، لكن يعز علينا أن يكون من بني جلدتنا من يقوم بهذا الدور»، متسائلا «اذكر لي أي برنامج يجرؤ أن يتناول الكتب المقدسة الأخرى، لا يستطيع أحد لكن هذا يحدث مع القرآن والسنة و الصحابة والخلفاء الراشدين، المقصود فقط إحداث بلبلة بين الناس».
أصبح الكل يعلم أن للصيام فوائد صحية كثيرة ولطالما سمعنا عن أنه يساعد على خفض الوزن وفق شروط معينة. إنما ما أكدته دراسة جديدة، كما نشر في webmd أن الصيام قد لا يساعد على خفض الوزن والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة أكثر من خفض معدلات الوحدات الحرارية التي يتم الحصول عليها يومياً. خلال عام، لم يتمكن المشاركون في الدراسة الذين أكلوا حصراً بين الساعة الثامنة صباحاً والساعة الرابعة من بعد الظهر، من التخلص بشكل ملحوظ من الكيلوغرامات الزائدة بمعدلات أكثر بالمقارنة مع من الأشخاص الذين أكلوا ساعة يشاؤون. ما المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. من جهة أخرى، لم يتمكنوا من الحد من خطر الإصابة بالمشكلات الصحية المرتبطة بالسمنة عبر خفض مؤشر كتلة الجسم مع التقيد بالصيام. وتجدر الإشارة إلى أن حمية الصيام المتقطع كانت قد حازت على شهرة واسعة وانتشار بسبب سهولة اتباعها ما يسمح لكل من يتبعها بالتقيد بها للمدى البعيد. في المقابل لا تزال فوائد هذا النوع من الحميات وما إذا كان من الآمن فعلاً حصر الأكل بمواعيد محددة وأوقات محدودة، غير أكيد فعلاً. كما أن الآثار البعيدة المدى لحمية الصيام المتقطع ولحصر الأكل ضمن فترات محددة على معدل خفض الوزن، بالمقارنة مع خفض معدلات الحصول على وحدات حرارية يومية غير مؤكدة بعد.
ما المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الفرق بين الدهون الثلاثية والكوليسترول
قد يخطر ببالك سؤال هو هل هناك فرق بين الدهون الثلاثية والكوليسترول؟ في الواقع نعم، هناك فرق واضح، فالدهون الثلاثية تقوم بتخزين السعرات الحرارية غير المستخدمة وتزويد جسمك بالطاقة، أما الكوليسترول فيستخدمه جسمك لبناء الخلايا وبعض الهرمونات، والعامل المشترك – إن صح التعبير- بين الدهون الثلاثية والكوليسترول في أنهما كلاهما نوعين من الدهون المنتشرة في دمك وجسمك [3]. خطورة الدهون الثلاثية وطرق تجنبها والتخلص منها | جفرا نيوز. المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية
إذا أردت أن تعرف نسبة الدهون الثلاثية في دمك فعليك بتحليل الدم، حيث يتم قياس مستويات الدهون الثلاثية بالملليغرام لكل ديسيلتر من الدم (ملغ/ ديسيلتر)، وهي تقسم تبعاً لذلك إلى أربع مستويات [1و3]:
المستوى الطبيعي أو المعدل الطبيعي: أقل من 150 ملغ/ ديسيلتر. المستوى الثاني ارتفاع حدي: يكون بين 150 إلى 199 ملغ/ ديسيلتر. المستوى الثالث مرتفع: يتراوح بين 200 إلى 499 ملغ/ ديسيلتر
المستوى الرابع مرتفع جداً: يكون 500 ملغ/ ديسيلتر وما فوق. أسباب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم
قد يخطر ببالك سؤال هو: ما الذي يسبب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟ في الواقع تقف عوامل وأسباب عديدة وراء ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية لديك، وهذه العوامل والأسباب هي [1و3]:
الإكثار من تناول السعرات الحرارية التي تزيد عن حاجة جسمك اليومية من هذه السعرات الحرارية.
خطورة الدهون الثلاثية وطرق تجنبها والتخلص منها | جفرا نيوز
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
أوروبا صابر
النسبه 230بعدصيام من 9م الي11ص
المغرب غزلان نون
نسبة تحليلي 1،83g/Lعلى2،09mmo1/L
رومانيا noon200
عملت تحليل للدهون طلع 220 تقولي الطبيبه انها نسبه بسيطه بتروح مع الرياضه
مع مراعاة عدم استخدامها للذين يعانون من أمراض الكلى والكبد. استخدام زيت السمك أو أدوية أوميجا 3 والتي تعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم بصورة كبيرة. أدوية النياسين حيث تعطي مستوى منخفض من الدهون الثلاثية في الدم وتزيد من نسبة البروتين في الدم. وتقلل الكوليسترول الضار في الدم، مع الأخذ في الاعتبار عند استخدامه عدم تعارضه مع أي عقار آخر. الفرق بين الدهون الثلاثية والكوليسترول؟
كثيرًا منا يخلط بين الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم. حيث أن لكل منهم خواص منفصلة عن الاخرى، ويختلفوا عن بعضهم بصورة كبيرة، وهي كالتالي:
تنتج الدهون الثلاثية عن طريق السعرات الحرارية غير المستخدمة تزويد الطاقة في الجسم. أما الكوليسترول يستخدم في بناء الخلايا وبعض الهرمونات في الجسم. وكلا النوعين يتكونان في الدم عن طريق الممارسات الخاطئة في الأنظمة الغذائية. أو عن طريق إصابة الإنسان بمرض يؤدي لخلل في هرمونات الجسم وهي التي تجعل هذان النوعان يتراكمان في الدم. وعند زيادة نسبتهما في الدم فإنهما يؤديان لزيادة سمك الجدار الداخلي للشرايين والأوعية الدموية المختلفة بالجسم. وهذا ما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وانسداد الشرايين وتصلبها، وأخطار الإصابة بأمراض الدماغ والمخ، ويؤدوا لإصابة البنكرياس بالتليف والتلف.