زيت النعناع.. هل جربتيه للعناية بشعرك؟
تختلف زيوت الشعر في قيمة الفوائد التي تمنحها لفروة الرأس وخيوط الشعر، هناك العديد من زيوت الشعر الشهيرة التي تدخل في عدة وصفات طبيعية مثل زيت الزيتون، زيت الجوجوبا، زيت الأرغان.. وغيرها، اليوم أحضرنا لكِ فوائد زيت النعناع للشعر ، أحد الزيوت التي لا تنال ما تستحقه من الشهرة على الرغم من قيمته العالية، سوف نتعرف على فوائده للشعر والبشرة وطريقة استعماله في الفقرات التالية. ما هو زيت النعناع؟
زيت النعناع هو خلاصة أوراق النعناع المستخرج في هيئة زيت، وهناك بعض زيوت النعناع أقوى من غيرها، لأنها تصنع باستخدام تقنيات التقطير الحديثة وتسمى الزيوت الأساسية. ويعد زيت النعناع الأساسي هو النوع الأكثر شيوعًا من زيت النعناع المتاح للشراء، ويمكن استخدامه لأغراض الصحة والجمال والتنظيف. ويحتوي زيت النعناع على مركب يسمى المنثول، وهو مركب يمنح النعناع الطعم والرائحة المميزة والإحساس بالبرودة. ويحتوي زيت النعناع على:
مضاد الميكروبات. عناصر مهدئة ومُسكنة. مضاد الالتهابات. فوائد زيت النعناع للشعر
يحتوي زيت النعناع على عدة فوائد للشعر، تعرفي عليها فيما يلي:
زيت النعناع لتساقط الشعر
يُستخدم زيت النعناع كعلاج لتساقط الشعر، قد يكون هذا بسبب أن المنثول الموجود في زيت النعناع الأساسي هو موسع للأوعية، وتعمل موسعات الأوعية على تحسين تدفق الدم في كثير من الحالات (مثل الصلع الأنثوي أو الذكري).
أفضل زيوت عطرية فعالة لعلاج تساقط الشعر
واستخدمي الشامبو والبلسم بعد ذلك كما تفعلين عادةً. ملاحظة: إن المنتجات الجاهزة برائحة النعناع لن تحقق لكِ نفس النتائج. من المحتمل ألا تحتوي هذه المنتجات على أي زيوت أساسية، حيث يتم تقطير زيوت النعناع الأساسية لتحتوي على أعلى مستويات ممكنة من المنثول، ولا تحتوي المنتجات الجاهزة على ما يكفي من المنثول للحصول على فوائده العلاجية. ما يجب أن تعرفيه قبل الاستخدام
يمكن أن تسبب زيت النعناع غير المخفف إحساساً بالحرقان على جلدك، لذا ننصحكِ بتخفيفه بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا ، للمساعدة في حماية بشرتك وجلد رأسك. تجنبي دخول زيت النعناع العطري في عينيك، وتجنبي استخدامه للرضع والأطفال. تحققي من قراءة التعليمات على الملصقات الملحقة بزجاجة الزيت قبل شرائها، وتأكدي من أنها تحتوي على نسبة مقبولة من المنثول لملامسة جلد الرأس، ولا تستخدمي الزيت الساخن أو غير المخصص لملامسة البشرة على رأسك نهائياً. يمكن أن يكون زيت النعناع الأساسي علاجاً منزلياً آمناً لتحسين نمو الشعر، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول آثاره على شعر الإنسان قبل وصفه بأنه علاج لتساقط الشعر. ولكن الأدلة حتى الآن مشجعة.
فوائد زيت النعناع - فهرس
يعد زيت النعناع من أكثر الزيوت العطرية تنوعاً في استخداماته. يمكن استخدامه كزيت عطري، موضعي، أو حتى داخلياً لعلاج بعض المشاكل الصحية: كآلام العضلات، وأعراض الحساسية الموسمية، وانخفاض الطاقة، وشكاوي الجهاز الهضمي. إضافة إلى فوائد زيت النعناع في تحسين صحة البشرة والشعر. لهذه الأسباب، لا عجب أن زيت النعناع هو واحد من أكثر الزيوت العطرية شعبية في العالم. إليك أبرز فوائده. تخفيف آلام العضلات والمفاصل يعد زيت النعناع مسكناً طبيعياً فعالاً للألم، كما يمتلك خصائص مبردة ومنشطة ومضادة للتشنج. وتبرز فوائد زيت النعناع بشكل خاص في تخفيف الصداع الناتج عن التوتر. أظهرت دراسة أن تطبيق زيت النعناع موضعياً قد يساعد في تخفيف الآلام المرتبطة ب متلازمة الألم الليفي العضلي. طريقة استخدام زيت النعناع لتخفيف الألم ضع 2-3 قطرات من زيت النعناع موضعياً على منطقة الألم ثلاث مرات يومياً. أو أضف 5 قطرات من الزيت إلى حمام ماء دافئ. يمكنك الجمع بين زيت النعناع وزيت اللافندر؛ لمساعدة جسدك على الاسترخاء وتقليل آلام العضلات. تقليل حساسية الجيوب الأنفية والمشاكل التنفسية الأخرى يساعد استنشاق زيت النعناع العطري على فتح الجيوب الأنفية، كما يعمل كمزيل للبلغم، ويساعد في فتح الممرات الهوائية، وإزالة المخاط وتقليل الاحتقان.
زيت النعناع للشعر معلومات تهمك - ويب طب
يعد زيت النعناع أحد أفضل الزيوت الأساسية لعلاج نزلات البرد، والأنفلونزا، و السعال ، و التهاب الجيوب الأنفية ، و الربو ، والتهاب الشعب الهوائية، وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي. تظهر الدراسات المعملية، احتواء المركبات الموجودة في زيت النعناع على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للفيروسات ومضادة للأكسدة. مما يعني أنها قد تساعد في مكافحة الالتهابات المتعلقة بمشاكل الجهاز التنفسي. تخفيف الحساسية الموسمية واحدة من فوائد زيت النعناع، هي فعاليته في إرخاء العضلات في الممرات الأنفية، وإزالة حبوب اللقاح من الجهاز التنفسي خلال موسم الحساسية. لذا يعد واحداً من أفضل الزيوت الأساسية لعلاج الحساسية. لتخفيف أعراض الحساسية الموسمية، قم بنشر زيت النعناع في المنزل. أو قم بتطبيقه موضعياً على منطقة الصدر والعنق. زيادة الطاقة وتحسين أداء التمارين تشمل فوائد زيت النعناع تعزيز مستويات الطاقة، حيث يعمل كبديل طبيعي لمشروبات الطاقة قبل التمارين، أو في الرحلات البرية الطويلة، أو حتى في المدرسة. قد يساعد النعناع أيضاً على تحسين الذاكرة وتحفيز اليقظة عند استنشاقه. كما وجدت العديد من الدراسات فعالية زيت النعناع في تحسين الأداء الرياضي.
إضافة زيت النعناع للماء
إضافة بضع قطرات من زيت النعناع لكوب من الماء هي إحدى الطرق التي يمكنك التمتع من خلالها بفوائده بالإضافة لمنح الشعر بريقاً ولمعاناً وذلك برش المزيج على الشعر دون الجذور وهو مبلول وعدم غسله. ومن الجدير بالذكر أنه يمكنك الاعتماد على هذه الطريقة للتخلص من رائحة الشعر الكريهة إن كنت تعانين من هذه المشكلة خاصةً خلال فصل الصيف. إضافة زيت النعناع للشامبو
الطريقة الأخيرة التي يمكنك الاستفادة من فوائد زيت النعناع من خلالها هي بإضافة بضع قطرات منه إلى الشامبو، لكن عند اتباع هذه الطريقة عليك الانتباه للكمية المضافة ويمكنك معرفة ما إن كانت الكمية مناسبة أم لا عند ملاحظة التالي:
الشعور بوخز بسيط وانتعاش في فروة الرأس، تعني استخدام كمية مناسبة. الشعور بحكة وحرقان في فروة الرأس، يعني استخدام كمية أكثر من اللازم وفي هذه الحالة عليك غسل شعرك على الفور. لذلك وجب التنويه إلى ضرورة إضافة زيت النعناع إلى كمية الشامبو الكافية لغسل الشعر عند الاستحمام فقط، فإضافته للعبوة كاملة سيفسدها إن كانت الكمية زائدة عن الحد ولن تتمكني من استخدامها مجدداً، أيضاً من الجدير بالذكر أن إضافة قطرة إلى قطرتين من زيت النعناع للشامبو على الأكثر سيكون أكثر من كافي للتمتع بفوائده.
يمكن أن يساعدك على الاسترخاء لأنه بارد ومهدئ للغاية ، وهو أمر جيد دائمًا لنمو شعرك. لزيت النعناع خصائص مضادة للبكتيريا زيت النعناع الأساسي مفيد للشعر وفروة الرأس لأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في موازنة فروة الرأس الميكروبيوم. كما يعمل على توفير بيئة صحية لنمو شعر صحي. زيت النعناع للشعر الدهني كما يساعد زيت النعناع على موازنة درجة حموضة فروة رأسك ، مما يساعد على تنظيم إنتاج الزيت. لذلك سيكون خيارا مثالي لذوي الشعر الدهني. و غالبا ما يدخل زيت النعناع في تركيبة العديد من منتجات الشعر الخاصة بالشعر الدهني. هل زيت النعناع يطول الشعر تشير بعض النتائج إلى أن زيت النعناع أدى إلى نمو شعر أكثر من المينوكسيديل. لقد ثبت أن زيت النعناع يمكن أن يحفز نمو و تطويل الشعر بسبب توسع الأوعية الدموية ويساعد في منع تساقط الشعر. تم إجراء دراسة على الفئران ، حيث تمت مقارنة فعالية المينوكسيديل بزيت النعناع. لتأثيره على نمو الشعر وكانت النتائج مماثلة للمينوكسيديل من حيث نمو الشعر وكثافته. طريقة استخدام زيت النعناع لتطويل الشعر امزج قطرتين من زيت النعناع للشعر مع زيت ناقل من اختيارك. دلك المزيج في فروة رأسك واتركه لمدة 5 دقائق قبل غسله جيدًا بالشامبو والبلسم.
احتفل مطعم الشجرة الكائن بمديرية الشيخ عثمان اليوم الجمعه بذكرى تأسيس المطعم الـ 70 حيث كان بدابته في عام 1952 على يد المرحوم الحاج عبده مكرد احمد واستمر حتى الآن يعمل وعاصر احداث كثيرة مرت في الوطن. والكثير هنا يعرف مطعم الشجرة حيث تعاقب اجيال كثيرة كانت لهم ذكريات جميلة في هذا المطعم ويعتبر معلم من معالم الشيخ عثمان ومن أشهر واقدم المطاعم بعدن. مطعم الشجرة بهذه المناسبة عمل تخفيض 50٪ للماكولات والمشروبات.
مطعم الشجرة صبيا محمد عبده
مطعم شعبي في عدن يحتفل بمرور 70 عام على تأسيسه
احتفل مطعم الشجرة الكائن بمديرية الشيخ عثمان اليوم الجمعه بذكرى تأسيس المطعم الـ 70 حيث كان بدابته في عام 1952 على يد المرحوم الحاج عبده مكرد احمد واستمر حتى الآن يعمل وعاصر احداث كثيرة مرت في الوطن. والكثير هنا يعرف مطعم الشجرة حيث تعاقب اجيال كثيرة كانت لهم ذكريات جميلة في هذا المطعم ويعتبر معلم من معالم الشيخ عثمان ومن أشهر واقدم المطاعم بعدن. مطعم الشجرة بهذه المناسبة عمل تخفيض 50٪ للماكولات والمشروبات.
إليك أفضل مطاعم إفطار على النيل فيما يأتي تفصيل لذلك عزيزي القارئ: أماكن إفطار على النيل وسط القاهرة تعد منطقة وسط القاهرة من أكثر الأماكن المشهورة بالمطاعم والكافيهات، وهنا نقدم لك أكثر المطاعم شهرة في وسط القاهرة في خدماتها وجودة أطباقها: مطعم لا جورمانديز(La Gourmandise) لستم مُضطرين للسفر طول الطريق وقطع المسافة إلى باريس للاستمتاع بتناول أشهى المعجنات والحلويات الطازجة، فكل ما عليكم هو التوجّه إلى قلب القاهرة في الثامنة صباحا حيث سيقدم لكم مطعم لاجورمانديز ألذّ الحلويات المأكولات الفرنسية. [١] المطعم يتواجد داخل فندق فورسيزونز ويقدم فطور راقي يناسب أصحاب الذوق الرفيع، والمنيو متعدد الأصناف والأسعار المناسبة، وذلك بالإضافة إلى الجلسة المطلة على النيل للاستمتاع بأجواء الصباح على النهر. أين يقع مطعم الشجرة – المعلمين العرب. [١] مطعم بيت الخيمة يتسم هذا المطعم بأنه عبارة عن خيمة بدوية تقع على النيل، مما يجعل من تجربة الفطور مختلفة عن باقي المطاعم على النيل، بالطبع يمكنك الاختيار بين الجلوس في الخيم العامة أو الخيم الخاصة التي يتم تجهيزها حسب اختيارك. [١] يعتبر هذا المطعم من أحد أشهر المطاعم المتواجدة على النيل والسبب هو الديكور النوبي الذي يتسم به المطعم على النهر، بالإضافة لإمكانية حجز الرحلات الترفيهية الأسبوعية من خلال هذا المطعم.