ختامًا، قدمنا لكِ فوائد الكوسا للشعر والبشرة، كل ما عليك هو عمل ماسك الكوسا باستمرار للحصول على النتائج المرجوة، ولا تنسي دمج الكوسا في نظامك الغذائي ليستفيد منها جسمك ككل. لمزيد من المقالات المتعلقة بالعناية بالبشرة، اضغطي هنا.
- فوائد الكوسا للشعر الجاف
- فوائد الكوسا للشعر القصير
- فوائد الكوسا للشعر كروشيه
- فوائد الكوسا للشعر الخفيف
- فوائد الكوسا للشعر الكيرلي
- النشيد الوطني اليمني "رددي أيتها الدنيا نشيدي" Yemen National Anthem - YouTube
- "رددي أيتها الدنيا نشيدي" يملأ مسامع عشرات الآلاف توافدوا للمخا والملايين عبر الإعلام بفعالية ذكرى ديسمبر | الشاهد نيوز
فوائد الكوسا للشعر الجاف
وصفة الكوسا تنعيم وتطويل الشعر
الكوسا والنشا لتنعيم الشعر ــ مجربة
وصفة الكوسا لتنعيم الشعر
وصفة الكوسا والنشا لتنعيم الشعر ــ مجربة, المكونات الطبيعية لها اثر جيد في اصلاح وتلف خلايا الشعر والتي في حالة عدم استفادتك لن تضرك كما في المواد الكيميائية ونذكر لكِ عزيزتي وصفة جميلة للكوسا ومجربة عن طريق الكثير والتي اتت بفائدتها في تنعيم الشعر ولكن يجب الاستمرار عليها لفترة من الزمن. فوائد الكوسا للشعر:
بداية وقبل التعرف على الوصفة المذهلة في تنعيم الشعر فــ لنتعرف على اهم فوائد الكوسا للشعر
احتواء الكوسا على الزنك المهم لعملية نمو الشعر. يساعد فيتامين ج وفيتامين أ المتواجدان في الكوسا على علاج الشعر الجاف وتقليل التقصف وتخفيف تساقط الشعر
تحتوي الكوسا على المنجينيز المساعد على تكوين الكولاجين المتواجد حول بصيلة الشعر مما يكسبة اللمعان والقوة والرطوبة. فوائد النشا للشعر:
احتواء النشأ على احماض امينية تساعد على ترطيب وتنعيم الشعر وايضاً تقوية بصيلة الشعر. يقوم باصلاح الخلايا المتضررة وتغذية الشعر وذلك لاحتواءه على مضادات الاكسدة. يقوم بامتصاص الكالسيوم وبالتالي التخفيف من تساقط الشعر. يعمل على تهدئة التهاب فروة الرأس الناتج عن المواد الكيميائية المتواجدة في الشامبو.
فوائد الكوسا للشعر القصير
تقوم الكثير من السيدات بالتخلص من أقماع الكوسة عند طهيها على الرغم من فوائد أقماع الكوسا الكثيرة للشعر التي يجهلها السيدات لكن من خلال هذا المقال سوف نتعرف على هذه الفوائد حتى لا يتم التخلص منها مرة أخرى ويتم استغلالها بشكل صحيح في إدخالها في خلطة طبيعية للشعر تعطيه الكثير من الفوائد دون إلحاق أي ضرر أو آثار جانبية. فوائد أقماع الكوسا
أقماع الكوسة التي يتم التخلص منها مع النفايات عند الطهي يوجد لها الكثير من الفوائد للشعر لذلك لابد من استغلالها وإدخالها في وصفة طبيعية للشعر المتقصف ومن أهم الفوائد التي تعطيها للشعر الآتي:
تعمل على تنعيم الشعر المجعد. تعتبر فرد طبيعي للشعر المجعد بدون استخدام المواد الكيميائية. تعمل على التخلص من التقصف الموجود بالشعر بدون الحاجة إلى قصه. تعطي الشعر اللون الطبيعي اللامع الجميل لأنها تعمل على التخلص من البهتان الناتج عن استخدام المواد الكيميائية. تعمل على ترطيب الشعر ومنعه من الهيشان. وصفة أقماع الكوسة لتنعيم الشعر
نظرًا للفوائد المتعددة الموجودة بأقماع الكوسة إلا أن تدخل معها بعض المواد الطبيعية الأخرى التي تساعدها على التنعيم وذلك كالآتي:
المكونات
2 ملعقة كبيرة من مسحوق النشا.
فوائد الكوسا للشعر كروشيه
بالإضافة إلي أنها تحتوي علي فيتامين أ و ج و يعملوا علي منع الكوليسترول من الأكسدة في الأوعية الدموية. و هذا يقلل من خطر تصلب الشرايين. تساعد الكوسا في التحكم في الوزن:
الكوسا عنصر فعال في التحكم في الوزن و ذلك لأنها تحتوي علي نسبة عالية من الألياف الغذائية و نسبة ترطيب عالية و نسبة منخفضة من السعرات الحرارية. و تساعد الجسم في السيطرة علي الشهية عن طريق مد الجسم بالماء و الألياف. وعند تناول المزيد من الكوسا تساعد في حرق المزيد من السعرات الحرارية التي يتم إستهلاكها. وتعد الكوسا مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة و فيتامين أ و ج و الألياف الغذائية و كلها عناصر تساعد في إنقاص الوزن و عند إستهلاكها لا تحرم الجسم من أي عناصر حيوية. صحة القلب و الأوعية الدموية:
تحتوي الكوسا علي نسبة عالية من المغنسيوم حيث أن الكوب الواحد من الكوسا يوفر للجسم 10% من هذا المعدن. مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكتة الدماغية. و تحتوي الكوسا علي حمض الفوليك و فيتامين أ و هي عناصر لازمة لتكسير الأحماض الأمينة الضارة. حيث أن زيادة نسبة الحمض الأميني في الدم يسبب النوبات القلبية أو جلطات الدم. تمنع الإصابة بالسرطان:
و ذلك لأنها تحتوي علي نسبة عالية من الألياف و التي تعمل علي تكوين السموم المسببة للسرطان.
فوائد الكوسا للشعر الخفيف
تعزز مادة (اللوتين) الموجودة في الكوسا صحة الجلد، عن طريق تقليل الاستجابة لحدوث التهابات.
فوائد الكوسا للشعر الكيرلي
الألياف الغذائية: الكوسا المشوية أو الخام هي مصدر جيد للألياف الغذائية. ثمرة الكوسا الواحدة الكبير توفر حوالي3, 2 جرام من الألياف. المغنسيوم: هذا المعدن ضروي لإنقباض العضلات و تمد الكوسا الواحدة الجسم بحوالي 58 جرام مغنسيوم. البوتاسيوم: الكوسا مصدر جيد للبوتاسيوم و هو عنصر حيوي لأنظمة الجسم و الكوسا الواحد تمد الجسم بحوالي512 ملجرام. مضادات الأكسدة القوية: الكوسا تحتوي علي مضادات الأكسدة القوية مثل الكاروتينات و الفلافونويد و الزياكسانثين.
الجدير بالعلم أنه يحتفظ بلونه الأصفر المُشرق عند طبخه أيضًا. المحتوى الغذائي للكوسا
تحتوي حبة الكوسا متوسطة الحجم (ما يعادل 1. 5 كوب من شرائح الكوسا المقطعة) على:
ـ الطاقة. ـ الألياف. ـ البروتينات. ـ الكربوهيدرات. ـ السكر. ـ فيتامين ج. ـ فيتامين ب6. ـ المنغنيز. ـ البوتاسيوم. ـ حمض الفوليك. ـ فيتامين ك. الآثار الجانبية للكوسا
عادةً ما تكمن الآثار الجانبية المترتبة على تناول واستخدام الكوسا على النساء الحوامل والأمهات المرضعات، وذلك لعدم التأكد من صحة أمان تناولها بالنسبة لهن، لهذا عادةً ما يُنصح بتجنب تناولها واستخدامها في هذه المراحل للحد من أيّ ضرر قد يترتب عليها.
رددي أيتها الدنيا نشيدي | النجمه: آيات عمار - YouTube
النشيد الوطني اليمني &Quot;رددي أيتها الدنيا نشيدي&Quot; Yemen National Anthem - Youtube
لم تعد تفرق دراسة ردود الأفعال إن باتت كلها معدمة من أي تأثير تجاه ما يجري في اليمن.. لم يعد مهماً إن كان عمرو موسى لا يلقي بالاً ولا يبحث عن مبادرات كما يجتهد لأجلها الكثيرون فيما يخص لبنان والصومال والسودان وفلسطين لتظل اليمن بمنأى عن هذه المحاولات التي أعلنت الحكومة اليمنية رفضها ما دامت لم تأتِ ولن تجدي!!.. وعليه ارفعوا أيديكم وان كنتم لن تنفعوا اليمن فلا تضروه!.. اقسموا أن تكفوا أطماعكم فحين تنتهي الأسود من أشباهها سيكون غضبها أشد مما تتصورون.. تعلموا ألا تلعبوا مع اليمنيين.. شعباً وقواتاً مسلحة تهتف ((رددي أيتها الدنيا نشيدي ردديه وأعيدي وأعيدي.. واذكري في فرحتي كل شهيد وامنحيه حللاً من ضوء عيدي)).. ابحثوا عن بقية هذه الكلمات.. فأنا حقيقة لم أجرؤ على تكملتها!!. فاصلة اخيرة:
أردد فاصلتي التي لن أنأى عن كلماتها حتى ينأى الارهاب عن اليمن وهي: ((إن كنت عربياً فأنت الأحق بأن ترفع رأسك فقد حظاك الله بالعروبة.. وإن كنت يمنياً فاسجد لله شكراً فإن العرب يعودون بأصلهم إليك))!! tagged with إبتسام اّل سعد, الحكومة اليمنية, اليمن, عمرو موسى
"رددي أيتها الدنيا نشيدي" يملأ مسامع عشرات الآلاف توافدوا للمخا والملايين عبر الإعلام بفعالية ذكرى ديسمبر | الشاهد نيوز
رددي أيتها الدنيا نشيدي
قابلت بأحد أساتذتي الترك بالصدفه في شارع من شوارع صنعاء بعد زمن طويل ، كنا نتحدث في الماضي عن تللك الايام الحلوه، ايام المدرسه التي لا تخلو ذكرياتها من كل شئ جميل، واخذ حديثنا يتأرجح قليلا إلئ الحاضر وما الت إليه احوال البلاد والعباد ومن ثم انطلق الحديث نحو المستقبل المنشود
اثنا حديثنا سمعنا صوت الاذاعه التي كانت علئ طاوله محاسب الكفتيريا، كان المذياع يردد النشيد الوطني ، طبعاً الامر هذا عادي جداً بالنسبه لي حيث اسمعه بين الحين والاخر من الاذاعه او التلفاز. لم يكن بالشي الغريب بالنسبه لي ولا بالشي الجديد، توقف استاذي عن الحديث واخذ يسمعه بشغف.
إني أتساءل كيف كان هو مصير اليمن لو أن الحمدي مازال حيا بيننا، هل كنا سنستثقل طول بقائه؟ وهل كان سينهب بترولنا وثرواتنا، وهو الذي كان يمنع أبنائه من الكتابة بأقلام الدولة. وهل كان أبناء الجنوب سيخرجون ضده في مظاهرات مسلحة؟ وهل كان أبناء صعدة سيصعدون الجبال في كفاح مسلح بلا مشروع؟ شكرا لك أيوب أنك على تذكيرنا لنا بالرئيس الحمدي الذي أحببناه، وبقوات المظلات وعبدالله عبدالعالم الذي لا يجرؤ أحد على ذكر اسمه بإيجابية سوى رجل في قامة أيوب طارش. وشكرا للأخ يحي محمد عبدالله صالح أحد ملاك السعيدة على مشاركته في البرنامج وحديثه الجرئ عن الفضول وأيوب، وهو الحديث الذي أثبت به أن الدنيا مازالت بخير رغم الظلام الدامس. لقد سألت نفسي هامسا وخائفا من أن يسمعني أحد، كيف يمكن أن يكون وضع الفنان الكبير أيوب طارش لو أن ابراهيم الحمدي مازالت حيا يرزق بيننا؟ هل يمكن أن يعلن الحمدي في صحيفة 13 يونيو أنه سيتحمل تكاليف علاج فناننا العزيز دون أن يكلف نفسه بدفع قيمة " الجمالة" ، معتمدا في ذلك على حياء أيوب الذي تردعه عفته وخجله عن السؤال عن مصير المساعدة التي تحدثوا عنها كذبا في اعلامهم الكاذب؟! لقد نشر موقع المؤتمر نت خبرا العام الماضي أن الرئيس سيتحمل تكاليف علاج أيوب في الخارج ولكن للأسف اتضح أن الخبر لم يكن سوى محاولة لاستغلال اسم أيوب الذي لم يصله سوى الفتات ومازال يكابد وجع المرض ووجع ظلم أهل القربى في وقت واحد.