وجدنا أن خطر الإصابة بسرطان المستقيم والقولون انخفض بمقدار النصف. كما يحتوي على مادة الكافيين التي تعمل على تشجيع الأمعاء على الحركة. بالإضافة إلى تنشيط القولون لدفع الأشياء الضارة إلى الأمام. فوائد شاي الماتشا للشعر يوفر شاي الماتشا للشعر العديد من الفوائد التي سنراجعها الآن بالتفصيل: يساعد شاي الماتشا على التخلص من القشرة على فروة الرأس. كما أنه غني بفيتامين هـ وفيتامين ج والمغنيسيوم والكروم والزنك والسيلينيوم مما يؤدي إلى تقليل أضرار أشعة الشمس على الشعر. بالإضافة إلى أنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس. شاي الماتشا .. ما هو وفوائده وطريقة تحضيره لمختلف الاستخدامات. يستخدم كمكيف للشعر لأنه ينعم الشعر. كما أنه يقوي الشعر ويقلل من تقصف الأطراف. يحمي الشعر من التساقط، ويقوي الجذور والبصيلات. يجعل الشعر أكثر لمعانًا وبريقًا. معلومات شاي ماتشا يعتبر شاي الماتشا من أفضل المشروبات الصحية المعروفة في جميع دول العالم وخاصة في آسيا. حيث يُزرع هذا الشاي في مناطق الصين واليابان، وبالتالي أصبحت من الدول الرئيسية المنتجة للشاي. يستخدم هذا الشاي منذ زمن بعيد في الصين، حيث يتم استخراجه من أوراق نبات الكاميليا. ينصح بشرب هذا الشاي لأنه مفيد لجسم الإنسان.
شاي الماتشا .. ما هو وفوائده وطريقة تحضيره لمختلف الاستخدامات
كثيرة هي أنواع الشاي وكثيرة هي فوائده أيضا، فهناك الشاي الأحمر، والأسود، والأبيض، والأخضر، وتختلف مسمياته حسب اختلاف ثقافات البلدان، ومن هذه الأنواع التي سنركز عليها في هذا المقال شاي الماتشا، حيث سنتعرف إلى أصله، وفوائده وأمور أخرى ذات أهمية عالية. ما هو شاي الماتشا؟
كلمة ماتشا يابانية الأصل، وهي تعني في الترجمة الحرفية لها (مسحوق الشاي)، وهو أحد أنواع الشاي الشعبية التي تشتهر بها اليابان، وفي حقيقة الأمر فإن شاي الماتشا يتم أخذه من شجرة الشاي الأخضر المعروفة، لكن اليابانيين يقومون بزراعة الشاي الأخضر في الظل؛ من أجل زيادة مادة الكلوروفيل في أوراق الشجرة. شكل شاي الماتشا
شكل شاي الماتشا المعروف يكون على هيئة بودرة خضراء اللون، إذ يتم قطف أوراق الماتشا بعد أن يتم حجبها عن أشعة الشمس؛ لزيادة لونها الأخضر. MRM, مسحوق شاي الماتشا الأخضر، 6 أونصة (170 جم). وبعد ذلك يتم ترك الأوراق مسطحة إلى أن تجف، حيث تبدو بعد الجفاف في حالة تفتت فيأتي وقتها مرحلة طحن تلك الأوراق بواسطة الطاحونة، إلا أن هذه العملية تعتبر شاقة وطويلة؛ إذ إن طحن ثلاثين جراما من أوراق الماتشا يحتاج إلى حوالي الساعة. فوائد شاي الماتشا
دفعت شهرة الشاي الياباني العديد من الجهات والمراكز إلى إجراء الدراسات والأبحاث حوله، فخلصوا إلى أنه يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، منها:
تقوية صحة الفم والأسنان.
Amazon.Sa : شاي ماتشا
تجربتي مع شاي الماتشا
في تجربتي مع شاي الماتشا يحكي المستخدمين عن تجاربهم مع شاي الماتشا لإنقاص الوزن، فهو الشاي الصيني الأخضر الذي إشتهر مؤخراً نتيجة تأثيره المذهل في دهون وشحوم الجسم فهو يتخلص منها نهائياً،
ليعيد للجسم قوامه المثالي ومظهره الرشيق، حيث يوصي عدد كبير من مستخدميه بالإعتماد عليه إلى جانب نظام غذائي صحي مقرون بممارسة التمارين الرياضية لتحقيق حلم الوصول للجسم الرشيق. شاي ماتشا الأصلي
ربما سمعت من قبل عن شاي الماتشا! فهو الوسيلة السحرية للتخلص من دهون الجسم والوزن الزائد المزعج نتيجة محتواه من المكونات الهامة من بينها الكلوروفيل والبوليفينول بالإضافة إلى إنخفاض محتواه من السعرات الحرارية،
حيث يُستخرج الشاي من أشجار شاي الماتشا باليابان والصين، ويُطحن بعد ذلك للحصول على مسحوق أخضر اللون يمكنك تناوله فيما بعد بنفس طريقة الشاي العادي كما يلي:
توضع كامل محتويات العبوة من شاي الماتشا إلى ثلاثة أكواب من الماء. يُترك ليغلي على النار، ويُمكنك شربه فيما بعد. عليك إستخدامه من مرة إلى مرتين يومين. Amazon.sa : شاي ماتشا. إنتظر لمدة 4 أسابيع ولاحظ النتائج. تجربتي مع شاي الماتشا للتنحيف
يحكي عدد كبير من مستخدمي الشاي الصيني تجاربهم معه للوصول للوزن المثالي، حيث تتعدد فوائده للجسم فيما بين إنقاص الجسم وامداده بالطاقة وجعله أكثر نشاطاً وحيوية.
Mrm, مسحوق شاي الماتشا الأخضر، 6 أونصة (170 جم)
حيث يحكي أحد المستخدمين تجربته مع شاي الماتشا للتخسيس خلال أسبوع، فكانت تجربة ممتعة للغاية بدأها بوزنه المرتفع نسبياً "95" كيلوجرام" وإنتهت بوصوله إلى "86 كيلوجرام"
حيث استمتع في اليوم الأول بالمذاق الرائع للشاي ولم يلاحظ أي تغيرات بجسمه. أما في اليوم التالي فشعر بالإرهاق وحاجته للنعاس الأمر الذي جعله في اليوم الثالث يتناول الشاي قبل النوم وفي تلك الليلة شعر بقدر عالي من الاسترخاء. أما في اليوم الرابع زادت رغبته لتناول الشاي؛ فتناوله مرتان في هذا اليوم. أما في الأيام الثلاثة الأخيرة شعر بقدر عالي من الراحة وزاد نشاطه وحيويته ولاحظ إنخفاض وزنه عما كان. ووصف التجربة بأنها ممتعة ولا يزال في الأسبوع الثاني من إستخدامه للشاي للحصول على نتائج أفضل. فوائد شاي الماتشا
عند التحدث عن الشاي قد يأتي في بالك فقط التخسيس وانقاص الوزن ولكن وُجد أن فوائده ليست محدودة فهناك عدد كبير من الفوائد يمكنك الحصول عليها بتناولك لهذا لشاي مثل:
يحتوي على مادة الفلورايد؛ ولذلك يُعتبر علاج فعال لتسوس الأسنان و إلتهابات اللثة المزعجة. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع الإصابة بالسرطان، وتعمل على تقوية الجهاز المناعي.
ماهو شاي الماتشا الحلو؟
هو مسحوق الماتشا الممتاز ولكن تم خلطه مع سكر القصب العضوى وذلك يجعله مثالى لاعداد ماتشا لاتيه والعصائر ، او اذا كنت تفضل مشروبات اكثر حلاوة
5. كم عدد الاكواب التى يمكن تناولها من شاي الماتشا فى اليوم؟
يعتمد الكمية المسموحة من الماتشا على حسب قدرة تحملك للكافيين ، تحتوى نصف ملعقة من الماتشا على حوالى 35 ملغ من الكافيين وبالمقارنة مع القهوة فيحتوى الفنجان الواحد على 100 ملغ من الكافيين ، ويجد معظم الناس ان تناول من واحد الى ثلاث اكواب كافي فى اليوم
ألقت شرطة منطقة الرياض القبض على سبعة أشخاص؛ أربعة مقيمين من الجنسية البنغالية وثلاثة مواطنين سعوديين، لانتحالهم صفة غير صحيحة، وتنفيذ حوادث سلب باستخدام مركبة مسروقة (استُردت)، وضبط بحوزتهم سلاح ناري و(11) قرصًا مخدرًا و(35) جرامًا من مادة الحشيش المخدر، وأُوقفوا واتخذت الإجراءات النظامية بحقهم، وإحالتهم إلى النيابة العامة. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
رحلة من الرياض الى دبي
وأشاد الكمالي بالدور الحيوي الذي يقوم به ضباط الجمارك في إحباط عمليات التهريب المتنوعة بالرغم من تعددها وابتكار طرق جديدة لم تكن معروفة من قبل والتي يحاولون من خلالها تضليل ضباط الجمارك.. مشدداً على أن جمارك دبي دائما تقف بالمرصاد لهذه المحاولات التي تستهدف الكسب السريع غير المشروع والتأثير على صحة أفراد المجتمع والإضرار بمصالح الشركات والاقتصاد الوطني. وقال إن الدائرة تحرص على إلحاق ضباط الجمارك في دورات تدريبية وورش عمل توعوية ومتخصصة عن أنواع المخدرات وطرق تهريبها وكذلك المراقبة الميدانية في قضايا المخدرات وكشف أساليب التزوير والتزييف ولغة الجسد وتنمية الحس الأمني والتعامل مع المواد الخطرة والمتفجرات بالإضافة إلى دورة عن فن تفتيش الأشخاص والأمتعة ومهارات الاتصال الفعال ومهارات التفاوض والحوار والإقناع وكشف أساليب التزوير والتزييف.
وأضاف سالم حديد «لو كان الشارقة فاز على الهلال في مباراة الإياب كان تحسر على أنه لم يفز عليه في لقاء الذهاب، وهو الفريق نفسه الذي واجهه الشارقة في المباراة الأولى الذي لم يتغير، لكن لاعبي الشارقة عندما رأوا أن فريقهم بدأ مهزوماً بهدفين نظيفين، تمكنوا خلال في آخر وقت للمباراة من تغيير النتيجة حتى لا يتراجع الفريق معنوياً في آخر المباراة». وتابع «الشارقة لديه الأدوات التي كانت تمكنه من الفوز على الهلال، لكن الفريق كان بحاجة إلى الإعداد المعنوي الجيد لمثل هذه البطولة، وألا يقلل من قيمته أو قيمة المشاركة نفسها، كون الإعداد المعنوي والبدني يعد من ضمن أدوات البطولة أن ترفع من معنويات لاعبيك». وأشار سالم حديد إلى أن «تصريحات مدرب الفريق كوزمين كانت تهدف إلى تخفيف الضغط النفسي على لاعبيه، مؤكداً أن الشارقة ذاهب لهذه البطولة لتمثيل الدولة، كونه يملك الإمكانات التي تمكنه من ذلك». رحلة من الرياض الى دبي. من جهته، قال مدير فريق كرة القدم بنادي النصر سابقاً المحلل الفني خالد عبيد، في تقديره أن من الأهم الأسباب التي تسببت في خروج الشارقة من البطولة الآسيوية وجود مشكلات دفاعية في الفريق، والأخطاء الفردية، مشيراً إلى أن «المدرب كوزمين بذل مجهوداً مع الفريق، لكن لاعبي الأطراف في الفريق لم يكونوا بالمستوى المطلوب في هذه البطولة».