كيكة التمر من الحلويات ذات القيمة الغذائية العالية التي تمنح الجسم الطاقة، فالتمر بديل طبيعي للسكر والحلويات الضارة، كما أنه مصدر للفيتامينات والمعادن المهمة للصحة التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط، فكل أم تحاول البحث عن أطعمة صحية مفيدة لأطفالها تساعد على التركيز أثناء اليوم الدراسي، ويعتبر كيك التمر من أهم الحلويات التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، كما يقبل على تناولها الأطفال بكثرة، ومن خلال موقع ثقفني، سوف نقدم لكم طريقة عمل كيكة التمر بمكونات مغذية ومفيدة لأطفالك. مكونات كيكة التمر
يتم تحضير كيكة التمر بالمكونات البسيطة التالية:-
3 بيضات. كوب من السكر. ملعقة صغيرة فانيليا. نصف كوب حليب. ربع كوب زيت. كوب زبادي. 2 كوب دقيق. كيكة التمر اللذيذه والسهله السريعه مع أختكم الوحيدهـ* - عالم حواء. 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر. كوب من التمر. مكونات كيك التمر
طريقة التحضير
كيكة التمر من الوصفات السهلة التي يمكن تحضيرها بخطوات سريعة كالتالي:-
نقوم بإضافة كوب من الماء الساخن على التمر بعد نزع النواة. ثم نرفع الخليط على نار هادئة لمدة ربع ساعة حتى يذوب التمر. ثم نقوم بخفق البيض، والسكر، والفانيليا في الخلاط الكهربي حتى يصبح لون الخليط فاتح. نضيف كلا من ( الزبادي، والحليب، والزيت) مع استمرار الخفق.
كيكة التمر اللذيذه والسهله السريعه مع أختكم الوحيدهـ* - عالم حواء
بعد أن يبرد مزيج التمر نضيفه على الخليط السابق مع استمرار الخفق حتى تمتزج المكونات. نضيف الخليط على الدقيق المضاف إليه البيكنج بودر والملح مع تقليب المكونات حتى تتجانس. ثم نضع خليط الكيك في صينية مدهونة بالزبدة ومبطنة بالدقيق. ثم ندخل الصينية في فرن ساخن مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 35 -40 دقيقة. نترك الكيكة تبرد بعد تمام النضج ثم نزينها على حسب الذوق. فوائد التمر
يعتبر التمر من أفضل الأطعمة المفيدة للصحة التي تمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية المهمة، ومن أهم فوائده ما يلي:-
الوقاية من التهابات القولون والأمعاء بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا. التمر يساعد في علاج فقر الدم لأنه مصدر غني بالحديد
يحتوي التمر على سكريات بسيطة سهلة الهضم مثل الجلوكوز، والفركتوز، والسكروز، التي تعمل على إمداد الجسم بالطاقة فور تناولها. يحتوي على عناصر مهمة لنمو العظام وحمايتها من الهشاشة. يخفض مستوي الكوليسترول الضار في الجسم، مما يقي من أمراض القلب والسكتات الدماغية. تعزيز صحة الجهاز العصبي حيث يحتوي التمر على فيتامينات مهمة لعمل الجهاز العصبي والمخ. يعتبر التمر مصدر غني بالألياف التي تفيد صحة الجهاز الهضمي، فهي تقلل الإمساك وتنظم حركة الأمعاء.
2 كوب من سكر البودرة. ربع كوب من الكريمة. ربع ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. 4 ملاعق كبيرة من الزبدة. لتحضير الكراميل:
في قدر على نار هادئة نضع السكر البني والزبدة ونحرك ونتركه إلى أن يبدأ في الذوبان. ثم نضيف الكريمة ونستمر بالتحريك إلى أن يغلي. نرفع القدر عن النار ونضيف الفانيليا والسكر البودرة بالتدريج ونحرك جيدًا إلى أن تمتزج المكونات جيدًا وتصبح على شكل كريمة. نترك المزيج لمدة 4-5 دقائق ليبرد. لتحضير الكيك:
نشعل الفرن على درجة حرارة عالية 220. في وعاء كبير نقوم بنخل الطحين ونضيف الملح والباكينغ باودر ونحرك جيدًا. في آلة العجن نضع الزبدة ونخفقها ليصبح قوامها كريميًا. نضيف السكر العادي والسكر البني ونحرك المكونات مدة 4-5 دقائق على سرعة متوسطة حتى يصبح الخليط فاتح اللون، ثم نضيف البيض بالتدريج ونخفق جيدًا وبعدها نضع الفانيليا السائلة ونخفق مرة أخرى. نخفض سرعة آلة العجن ثم نضيف الطحين بالتدريج على 3 مراحل ونخفق جيدًا على هذه السرعة. نضع الحليب مع باقي المكونات ونستمر بالعجن حتى يتخلل الهواء كامل المزيج. في صينية نضع في القاع ورق الزبدة ثم ندهنها بالزبدة. نضع مزيج الكيك في الصينية وندخلها إلى الفرن مدة 45-60 دقيقة إلى أن تنضج تمامًا.
الابراج المائية تعتبر واحدة من أبرز الأبراج الفلكية الإثنى عشرية ويحرص عدد كبير من المنتمين لهذه الأبراج في التعرف على أهم الخصائص المميزة لها هذا بالإضافة أهم الصفات المشتركة بينها وبين باقي الأبراج الأخرى، حيث يعتقد البعض في ضرورة وجود توافق بين أبراج الأفراد المقبلين على مشاركة الحياة معًا أو الاعتقاد في توافر حظ وافر للبرج في يوم معين وهكذا، ولذلك سوف نوضح عدد هذه الأبراج وما هي مميزاتها وعيوبها. الابراج المائية
يبلغ عدد الابراج المائية ثلاثة أبراج هي برج الحوت وبرج السرطان وبرج العقرب، ويمتاز أشخاص هذه الأبراج بالعديد من الصفات العامة التي نذكر منها التالي:
يتصف أصحاب هذه الأبراج بالحساسية الزائدة في جميع الأمور والمشاعر، لذلك يتأثرون بشكل كبير بمختلف الأمور والمواقف. الابراج المائية | أهم المعلومات (مميزاتها وعيوبها ) !! - موقع الوفاق. لا يستطيعون تحمل أي نوع من أنواع الإهانة أو الإيذاء،هذا بالإضافة إلى حبهم الشديد للأجواء الرومانسية بشكل عام. يميلون بصورة عفوية إلى تقديم التضحية اللازمة في حالة الحاجة إليها من شريك الحياة أو العمل أو الأشخاص المقربين إليهم. يصابون بحزن شديد في حالة عدم تلقي نفس المعاملة من الحبيب أو شريك العمل أو الصديق. هذا بالإضافة إلى كونهم يتسمون بالشك الزائد والغيرة المفرطة، الأمر الذي قد يؤدي إلى التسبب في ظهور العديد من المشاكل فيما بينهم وبين أزواجهم أو زوجاتهم.
الابراج المائية | أهم المعلومات (مميزاتها وعيوبها ) !! - موقع الوفاق
و الأبراج المائية «برج السرطان، وبرج الحوت، وبرج العقرب»، والأبراج الهوائية «برج الجوزاء، برج الدلو، برج الميزان»، والأبراج الترابية «برج العذراء، برج الثور، برج الجدي». برج الأسد اليوم.. النجاح حليفك القوي
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر:
الاخبار المرتبطة
يتميز أفراد هذا البرج بحب السيطرة على جميع الأمور وبالأخص بيئة العمل لديهم، لذلك في الأغلب يمارسون الأعمال الحرة مع قدرتهم على العمل لساعات طويلة وأيام متواصلة دون الحاجة إلى الراحة. أفراد هذا البرج قادرين على خلق علاقات جيدة بين زملاء العمل بفضل تميزهم في جعل أجواء العمل أكثر راحة وحميمية، وعلى الرغم من ذلك يمكنهم التخلي عن العمل في حالة تعرضهم للظلم أو الاضطهاد. لدى أفراد هذا البرج حب دائم للتعلم والسعي لمعرفة طوال الوقت، لذلك قد يقومون بطرح عدد كبير من الأسئلة للتزود بالمعلومات التي تتعلق بمجال العمل الخاص بهم. بخلاف باقي الأبراج المائية يمتاز هذا البرج بقدرة أفراده على ادخار المال والتخطيط المالي الجيد للمستقبل. هذا بالإضافة إلى الذكاء الهائل الذي يتمتع به أصحاب هذا البرج الأمر الذي يجعلهم من الاختيارات الأولى لإنجاز المهام الصعبة والمشاكل التي تحتاج لحلول غير تقليدية،
يعتبر أفراد هذا البرج الاختيار الأمثل لقيادة فريق العمل. لا يحبذ برج العقرب أن يتحكم أحد سواه بأمواله ولا يفضل إخبار أي شخص عن مدخراته المالية بشكل عام. تتميز الابراج المائية عن غيرها من الأبراج الفلكية بالكثير من الصفات والخصائص العامة والشخصية لدى الرجال والنساء المنتمين لها بصورة تجعلها تتوافق مع جميع هذه الأبراج الأخرى بشكل فريد وسلس.