شرب الماء بكثرة، فالماء يطرد السّموم من الجسم ويتخلّص منها وبالتّالي الحصول على شعرٍ وفروة رأس صحيّة.
- كيف أعتني بشعري الخشن - بيت DZ
- دعاء للتوفيق - دعاء مستجاب
- دعاء قبل المذاكرة .. اللهم إني أسألك فهم النبيين و حفظ ال… | Flickr
كيف أعتني بشعري الخشن - بيت Dz
الحناء.. للون الأسود
8 ملاعق كبيرة بودرة حنّاء. 22 ملعقة كبيرة مسحوق أوراق نبات نِيل[ النبات به صبغة زرقاء]. ماء مغلي. زيت ذرة. تُخلط الحناء مع النيل مع إضافة قدر مناسب من الماء المغلي لصنع عجينة. عندما تبرد العجينة يضاف إليها بياض البيض ويخلط معها جيداً. تدلك فروة الرأس بكمية وفيرة من زيت الذرة، للوقاية من جفاف للشعر، ثم تُفرد العجينة على الشعر، وتترك لساعة أو ساعتين بناء على درجة اللون الأسود المطلوبة، ثم يغسل الشعر بالشامبو. يمكن زيادة درجة غمقان الشعر بزيادة كمية النيل بالنسبة للحناء. الخُبيزة لاحمرار الشعر
ملء حفنة يد من رؤوس الخبيزة. تغلي الخبيزة في الماء، لمدة 10 دقائق، ثم يرفع الإناء من على النار، ويُترك لمدة ساعة لزيادة تركيز المغلي، ثم يصفى المغلي، ويعبأ في زجاجة. بعد غسل الشعر بالشامبو نشطفه بالمستحضر. محلول شطف للحصول على شعر أشقر ذهبي
5 ملاعق كبيرة أوراق نبات آذان الدُّب. كيف اعتني بشعري. 425 مل ماء. تغلي أوراق النبات في الماء، ثم يُترك المغلي لمدة 25 دقيقة لزيادة تركيزه. يُصفى، ويعبأ في زجاجة. يغسل الشعر بالشامبو، ثم يُشطف بالمستحضر أكثر من مرة حتى يظهر الشعر باللون الذهبي المطلوب
المرجع البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية
5 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
كيف أعتني بشعري التعبان؟ يمكن العناية بالشعر المجهد والمتعب من خلال: العناية الكاملة بالشعر، واستخدام مستحضرات خاصة للمحافظة عليه. تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية كزيت الزيتون وزيت جوز الهند وغيرها. كيف اعتني بشعري التالف. عدم تعريض الشعر لأشعة الشمس المباشرة منعا من تعرضه للجفاف، والتقصف، أو التساقط فيما بعد. شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ليونة ولمعان الشعر. عدم تعريض الشعر للمواد الكيمياوية. التقليل من تجفيف الشعر بالسشوار. تمشيط الشعر برفق من الأسفل ومن ثم الأعلى أي من الأطراف ومن ثم من الجذور، وليس العكس منعا من تكسره خاصة بعد الاستحمام. الاستحمام مرتين أسبوعيا أو مرة حتى لا يفقد الشعر الزيوت الطبيعية الخاصة به.
منوعات أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى z-z الأدعيه والأذكار SaMa Admin عدد المساهمات: 1166 تاريخ التسجيل: 30/01/2011 اللهم ارزقني فهم النبين وحفظ المرسلين والهام ملائكتك المقربين اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك وأسرارنا بطاعتك إنك على كل شي قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل... - اللهم افتح لي أبواب حكمتك وانشر علي رحمتك وامنن علي بالحفظ و الفهم سبحانك لا علم لنا إلا ما علمتنا انك أنت العليم الحكيم. - ربي اشرح لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي. - اللهم أخرجنا من ظلمات الوهم أكرمنا اللهم بنور الفهم و افتح علينا بمعرفة العلم و حسن أخلاقنا بالحلم و سهل لنا أبواب فضلك وانشر علينا من خزائن رحمتك يا ارحم الراحمين يا حي يا قيوم يا رب موسى و هارون و نوح و إبراهيم و عيسى و محمد صلى الله عليه و سلم أكرمني بجودة الحفظ و سرعة الفهم وارزقني الحكمة والمعرفة و العلم و ثبات الذهن و العقل والحلم بحق محمد صلى الله عليه و سلم يا رب العالمين. أدعية دينية في طلب العلم -------------------------------------------------------------------------------- قبل المراجعة: - اللهم أني أسالك فهم النبيين و حفظ المرسلين والملائكة المقربين اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك وأسرارنا بطاعتك إنك على كل شي قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل... دعاء قبل المذاكرة .. اللهم إني أسألك فهم النبيين و حفظ ال… | Flickr. - اللهم أخرجنا من ظلمات الوهم أكرمنا اللهم بنور الفهم و افتح علينا بمعرفة العلم و حسن أخلاقنا بالحلم و سهل لنا أبواب فضلك وانشر علينا من خزائن رحمتك يا ارحم الراحمين.. استحضار أول الدرس: "اللهم استودعك ما أتعلمه فارده إلي عند حاجتي إليه ولا تنسينه يا رب العالمين".
دعاء للتوفيق - دعاء مستجاب
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين, يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث, رب إن مسني الضر وإنت أرحم الراحمين. اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع علي ضالت. الحمد لله الذي هدانا لهذا و ما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله. دعاء الانتهاء من دراسة الامتحان الخير كل الخير في الدعاء إلى الله عز وجل والتوكل عليه في كل الأمور، فالدعاء من السنن المأثورة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، والتي علمها لصاحبته رضوان الله عليهم، كما أن الدعاء لا يقتصر على وقتٍ معين، فالدعاء يمكن ان يقترن بالصلاة أو بدونها، فالحديث إلى الخالق عز وجل متاحٌ في كل وقتٍ وحين للمسلم، لأن الله عز وجل قريب من عباده المؤمنين. دعاء للتوفيق - دعاء مستجاب. اللهم إني أسألك فهم النبيين، و حفظ المرسلين، و الملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، و قلوبنا بخشيتك، و أسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير. اللهم إني أستودعك ما قرأت و ما حفظت و ما تعلمت، فرده عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله و نعم الوكيل. اللهم إني توكلت عليك، و سلمت أمري إليك, لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك. دعاء بعد المذاكره لتسهيل الحفظ وعدم النسيان النسيان هو طبيعة في الإنسان، وفي الكثير من الأحيان يأتي النسيان على شكل نعمة من نعم الله عز وجل، لكي ينسى الإنسان مأساة ما وقعت في حياته، أو فقد لشخصٍ عزيز عليه، إلا أنها تعتبر مشكلة في حال نسي الطالب شيئاً ما درسه خلال مرحلة التعليم، ولهذا يحتاج الطلاب إلى دعاء بعد المذاكره لحفظ المعلومات وعدم نسيانها بعد الانتهاء من الدراسة.
دعاء قبل المذاكرة .. اللهم إني أسألك فهم النبيين و حفظ ال… | Flickr
5- اللهم ارزقني قوة الحفظ وسرعة الفهم وصفاء الذهن اللهم ألهمني الصواب في الجواب، وبلغني أعلى المراتب في الدين والدنيا والآخرة، واحفظني واصلحني وأصلح بي الأمة. 6- اللهم افتح لي أبواب حكمتك، وانشر عليّ رحمتك، وامنن عليّ بالحفظ والفهم، سبحانك لا علم لنا إلا ما علمتنا، إنّك أنت العليم الحكيم. 7- اللهم أخرجنا من ظلمات الوهم، وأكرمنا اللهم بنور الفهم، وافتح علينا بمعرفة العلم، وحسّن أخلاقنا بالحلم، وسهّل لنا أبـواب فضلك، وانشر علينـا مـن خـزائن رحمتـك، يا أرحم الرّاحمين. 8- اللهم استودعك ما أتعلمه، فردّه إليّ عند حاجتي إليه، ولا تنسينه يا ربّ العالمين. 9- اللهم إنّي أستودعك ما قرأت، وما حفظت، وما تعلمت، فردّه إليّ عند حاجتي إليه، إنّك على كلّ شيء قدير، وحسبنا الله ونعم الوكيل. أفضل أدعية الامتحانات
اللهم إني توكلت عليك، وفوضت أمري إليك، لا ملجأ ولا منجى إلا إليك اللهم إني أسألك فهم النبيين، وحفظ المرسلين، والملائكة المقربين. اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، وأسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير، وحسبنا الله ونعم الوكيل. اللهم إني استودعك ما قرأت وما حفظت وما تعلمت، فرده عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير ربي أدخلني مدخل صدق، وأخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطانًا نصيرًا رب اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة لساني، يفقهوا قولي، باسم الله الفتاح.
هذا الأسلوب لا يؤدي إلى ثبات المعلومة بشكل طويل في الذاكرة لعدم مراجعتها بشكل متكرّر. (ذاكر بعد الدرس أو المحاضرة)
ففي دراسة أجرتها جامعتا كاليفورنيا وجنوب فلوريدا، تعود لعام 2007،
بأن المذاكرة بعد المحاضرة التي تعلمت فيها شيئًا، أفضل وأكثر فاعلية من المذاكرة قبل الامتحان
لذلك ينصح بالمذاكرة بعد المحاضرة أو الرس ومراجعة المادة بعد ذلك، قبل الوصول لمذاكرة ما قبل الامتحان. (اشرح للآخرين ما ذاكرته)
إن إعادة شرح ما تعلّمته في الدرس لآخرين، لا يُشعرك فقط بالسعادة الناجمة عن تقديم يد المساعدة للآخرين
وإنما يساعدك أيضًا في الإلمام بالمضمون بشكل أفضل وتحقيق مذاكرة أكثر فاعلية وتثبيت المعلومة. (اختبر نفسك)
يغفل معظم الطلاب عن إختبار أنفسهم أثناء الاستذكار، مُكتفين بإعادة المضمون مرارًا وتكرارًا
لذلك يفضل بين الحين والآخر اختبار نفسك في المضمون الذي ذاكرته،
من خلال مثلًا إغماض عينك عن الكتاب ومحاولة استدعاء وتذكر المعلومات التي ذاكرتها. (خُذ قسطًا من الراحة)
قد تجد نفسك تذاكر لأوقاتًا طويلة، دون استراحة قصيرة وتظن ذلك جيدصا
إلا أن العكس هو ما يحدث، لأن أخذ قسط من الراحة عند المذاكرة يُجدّد نشاطك
ويُخفّف الحمل على العقل، الذي يكون مثل العضلة التي تحتاج إلى راحة
بعد كل فترة زمنية من إشغالها، وتساعد أخذ الراحات على زيادة الإنتاجية، والإبداع ورفع التركيز.