تنظيف الاسنان من الجير عند طبيب الأسنان
بمجرد أن يتجمع الجير على الأسنان بكميات كبيرة، يجب إزالته من خلال عملية تُعرف بالتنضير debridement، ويتم ذلك من خلال:
أدوات يدوية. أو جهاز الموجات فوق الصوتية لإزالة الجير، ويتضمن الجهاز الموجات فوق الصوتية مجموعة من الاهتزازات عالية التردد مع الماء لتخليص الأسنان من الجير. بعد إجراء عملية التنضير أو تنظيف الأسنان من الجير،سيقوم طبيب الأسنان بتحديد موعد لزيارة متابعة ليحدد فيه ما إذا كان العلاج الإضافي ضروريًا. كيفية تنظيف الجير على الاسنان | عيوب و مميزات ازالة الجير ( التكلسات ) !! - YouTube. نرجو أن يكون المقال ساعدك في التعرف على جير الاسنان وأضراره وكيفية منع تكوين الجير.
كيفية تنظيف الجير على الاسنان | عيوب و مميزات ازالة الجير ( التكلسات ) !! - Youtube
وتجدر الإشارة إلى أنَّ البكتيريا الموجودة على الأسنان تتغذى على السكريات، وتطلق الأحماض الهضمية والتي بدورها تهاجم الأسنان وتكون الجير
اقرأ أيضاً: الفرق بين البلاك والجير
اقرأ أيضاً: الجير والبلاك صراع مستمر داخل الفم
كيف أزيل الجير من الأسنان - موضوع
ومن طرق التنظيف هذه ما يأتي:
تقليح الأسنان (بالإنجليزية: Scaling): يستخدم طبيب الأسنان عند تقليحها أدوات خاصة لكشط مينا الأسنان، وأسفل، وأعلى خط اللثة، وإزالة الجير واللويحات السنية. مشط الجذر (بالإنجليزية: Root Planning): تهدف هذه الطريقة لإزالة المركبات الحمضية التي تسبب تآكل مينا الأسنان وتراكم الجير. كما تقوم بصقل سطح الأسنان وتجعلها أكثر نعومة. تلميع الأسنان: وهي طريقة غير مؤلمة تضيف الصحة والجمال للأسنان، فتجعلها ناعمة وبيضاء ولامعة. جير الأسنان ماذا يجب أن تعرف عنه؟ - ويب طب. فهي تزيل البقع السطحية، واللويحات السنية، والجير عن مينا الأسنان. ما هي الطرق الوقائية لمنع تكون جير الأسنان؟
يمكن اتباع مجموعة من التدابير الوقائية لمنع تكون جير الأسنان. ويذكر منها ما يأتي:
تنظيف الأسنان: ينصح بتنظيف الأسنان مرتين يومياً على الأقل باستخدام فرشاة بشعيرات ناعمة ومعجون أسنان عالي الجودة. ويجب التركيز على ضرورة تنظيف السطح الداخلي للأسنان لمنع تراكم الجير عليها، وأن تكون شعيرات الفرشاة بزاوية 45 درجة مع خط اللثة للحصول على تنظيف للثة والأسنان بكفاءة عالية. استخدام معجون الأسنان المناسب والخاص لجير الأسنان: يوجد العديد من الأنواع التي يمكن استخدامها.
جير الأسنان ماذا يجب أن تعرف عنه؟ - ويب طب
3. صقل الأسنان
يُعد صقل الأسنان من الممارسات التي تجرى بشكلٍ روتيني للأسنان، حيث يتم فيها تلميع البقع الموجودة على سطح الأسنان ورواسب اللويحات السنية اللينة التي توجد على طبقة المينا لإضفاء لمسة نهائية لامعة وبراقة للأسنان. يُعد هذا الإجراء غير المؤلم ذو قيمة صحية في تنظيف الأسنان من أي شوائب لمنع مشكلات الفم المختلفة، بالإضافة إلى قيمته الجمالية حيث يُساهم في جعل الأسنان مصقولة وبراقة وبيضاء اللون. طرق منزلية لمنع تراكم الجير
بعد التعرف على طرق تنظيف الأسنان من الجير، فلنتعرف في ما يأتي على طرق بسيطة لإزالة اللويحات السنية ومنع تراكم الجير في المنزل:
1. تنظيف الأسنان بالفرشاة مع صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)
يُعد تنظيف الأسنان باستخدام صودا الخبز طريقة آمنة وفعالة لإزالة اللويحات السنية دون إتلاف طبقة المينا، حيث وُجد أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز قد يكون أكثر فعالية في تقليل كمية اللويحات في الفم مقارنةً مع معجون الأسنان التقليدي. كيف أزيل الجير من الأسنان - موضوع. كما تُساعد صودا الخبز أيضًا في الحماية من إزالة المعادن، وهي عملية كيميائية تساهم في إزالة الكالسيوم من مينا الأسنان عن طريق معادلة درجة الحموضة في الفم، بالإضافة إلى خصائصها المضادة للميكروبات مما قد يمنع تسوس الأسنان.
ومنها:
معاجين الأسنان التي تتحكم بتكون الجير: وجدت الدراسات أنّ الأشخاص الذين يستخدمون هذه المعاجين هم أقل عرضة للإصابة بجير الأسنان بنسبة 35% مقارنة بالأشخاص الذين يستخدمون المعاجين التي تحتوي على الفلورايد. معاجين الأسنان التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم: نظراً لأنّ مادة بيكربونات الصوديوم تعتبر من المواد الكاشطة، فأنّ معجون الأسنان الذي يحتوي على هذه التركيبة أشدّ فاعلية من المعاجين العادية لإزالة الجير عن الأسنان. معاجين الأسنان التي تحتوي على الفحم: لا ينصح باستخدامها، إذ لم تثبت فاعلية هذه المعاجين في التحكم بتكوين الجير على الأسنان إلى وقتنا هذا، ولم يثبت أمان استخدامها. كشط اللسان وتنظيفه: وذلك للتأكد من إزالة بقايا الطعام العالقة، ومنع نمو البكتيريا المسببة لتكوين الجير واللويحات السنية. استخدام خيط الأسنان: ويستخدم خيط الأسنان للتأكد من إزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان والتي يصعب لفرشاة الأسنان الوصول إليها. استخدام غسول الفم والأسنان: وينصح باستخدام المنتجات التي تحتوي في تركيبته على الكلورهيكسيدين (بالإنجليزية: Chlorhexidine)، أو سيتيل البيريدينيوم (بالإنجليزية: Cetylpyridinium)، أو وبعض الزيوت الأساسية التي تحارب الجير واللويحات السنية.
وأظهرت إحدى الدراسات أنه قد يكون واقيًا من أشعة الشمس، إذ إنه يحجب 20% من الأشعة فوق البنفسجية. 9- إمكانية تعزيزه لوظائف الدماغ في مرض الزهايمر:
فقدان الذاكرة هو العرض الأشيع لمرض ألزهايمر، ويصيب كبار السن عادة. تقلل هذه الحالة المرضية من قدرة الدماغ على استخدام الجلوكوز لإنتاج الطاقة. اقترح الباحثون أن بإمكان الكيتونات دعم مصادر الطاقة البديلة للخلايا الدماغية مضطربة الوظيفة، ما يقلل من أعراض ألزهايمر. 10- قد يقلل من دهون البطن الضارة:
كما ذكر سابقًا بأن لزيت جوز الهند خصائص تساعد في حرق الدهون، وتقليل الشهية ، فهو أيضاً بإمكانه المساعدة في خسارة الوزن، وخصوصا دهون منطقة البطن التي تعد أكثر أنواع الدهون ضررًا على الجسم، وإن استبدال بعض الدهون في الحمية بزيت جوز الهند، قد يساعد على خسارة الوزن. في الختام، إذا أردت البدء في استعمال زيت جوز الهند وإدخاله في حميتك الغذائية، فلا بد لك أن تتأكد من حصولك عليه من مصدر عضوي، وأن يكون بكرًا، والابتعاد عن الأنواع المكررة. اقرأ أيضًا:
زيت جوز الهند سم نقي فاحذروه
فوائد زيت شجرة الشاي للبشرة
ترجمة: طارق محمد
تدقيق: نور عباس
المصدر
فوائد زيت جوز الهند - أنا أصدق العلم
يعتبر زيت جوز الهند هو ذلك الزيت الطبيعي النباتي المتعدد الفوائد واTستخدامات والتي تتباين من فوائد طبية وعلاجية ووقائية من الأمراض وفوائد تجميليه حيث يدخل في الكثير والكثير من مستحضرات التجميل للشعر والبشرة وعلاج مشاكلهم ويدخل أيضا في التغذية حيث يتم استخدامه في تصنيع الحلويات وطهي بعض المأكولات ويدخل زيت جوز الهند أيضا في طب الأعشاب أو الطب الشعبي وينصح به في حالات التوتر واضطرابات الدماغ والإضرابات العصبية. فوائد زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند من المواد التي تعزز صحة المخ والدماغ وأعصابها لما فيه من مواد ومركبات مفيدة لصحة الدماغ ومن هذه المركبات بعض أنواع الدهون المشبعة. وتكون نسبتها في الزيت حوالي خمسة وستون في المائة ولكن تجد أن تركيب هذه الدهون مختلف عن الموجودة في اللحم واللبن. مما يميز زيت جوز الهند في أنه وقود المخ والدماغ فيعمل هذا الزيت على رفع التركيز وتقوية صحة المخ والدماغ ويقوي التركيز والتفكير ويقلل من التوتر. ارتباط زيت جوز الهند بصحة الدماغ
أثبت كثير من أبحاث العلماء والأطباء أن زيت جوز الهند يمد دماغ الإنسان بأنظف وامن مصادر الطاقة والوقود التي تجعل المخ يعمل بصفاء وتركيز ويقي من الأمراض وانتكاس الأعصاب وانتكاس.
فوائد زيت جوز الهند للدماغ - منتدي فتكات
يدخل زيت جوز الهند في علاج مرض الزهايمر
تعتبر من أحد فوائد زيت جوز الهند للدماغ هو علاج مرض الزهايمر. تساعد الكيتونات على زيادة الإدراك بشكل عام، وفي مرض الزهايمر يكون المريض محتاج لهذا الشيء. كما ذكرنا أن الكيتونات هي أفضل مصادر الوقود للدماغ، لذلك أكد العديد من الباحثون أنها علاج قوي لاضطرابات خلايا الدماغ. كما أن الكيتونات لها دور كبير في الحفاظ على خلايا الدماغ العصبية من أي أضرار للببتيد بيتا أميلويد. وهي الأشياء التي تملك مسئولية إنشاء لويحات الدماغ التي توجد في مريض الزهايمر. من الممكن أن تحاول هذه الأشياء في التجمع منذ فترة طويلة، وقبل أن تبدأ أعراض مرض الزهايمر في الظهور. لذلك فإن كل الأبحاث السريرية التي أجريت أكدت على ضرورة تناول مريض الزهايمر الدهون الثلاثية. لكن في حالات الزهايمر البسيطة والمتوسطة عند إدخال MCTs الموجود في زيت جوز الهند. يكون دوره أنه يعمل على الزيادة الانتباه وتحسين أداء الذاكرة. أضرار الإفراط في استخدام زيت جوز الهند
على الرغم من فوائد زيت جوز الهند للدماغ إلا أنه لا يحب الإفراط في استخدامه. كما أن أثناء فترة الحمل الرضاعة، يجب أخذ كميات معتدلة من زيت جوز الهند.
يجب الأخذ بعين الاعتبار، أن زيت جوز الهند يحتوي نسبة عالية من السعرات الحرارية التي بإمكانها زيادة الوزن بسهولة، إذا استهلكت كميات كبيرة منه. 4- له خصائص مضادة للبكتيريا:
يشكل حمض اللوريك نسبة عالية من الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند، تصل إلى 50%، وعندها يهضم الجسم هذا الحمض، يشكل مركبات تدعى "مونولورين". بإمكان حمض اللوريك والمونولورينات، قتل العوامل الممرضة الضارة، مثل البكتيريا والفيروسات والفطور. على سبيل المثال، وجدت دراسات مخبرية أن هذه المواد تساعد في قتل بكتيريا المكورات العنقودية المذهبة المسؤولة عن بعض الإنتانات المسببة بالعنقوديات، وخمائر فطر المبيضات البيض المصدر الشائع للخمائر المسببة للإنتانات عند البشر. توجد أدلة على أن تناول زيت جوز الهند يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد الشائعة، أو بعض الإنتانات الداخلية. 5- قد يقلل من الشعور بالجوع:
من الخصائص المهمة للـ(MCTs)، هو أنها قد تقلل من الشعور بالجوع، وقد يكون ذلك مرتبطًا بطريقة استقلاب الجسم للدهون، لأن الكيتونات -أو الأجسام الكيتونية- لها القدرة على تقليل الشهية. في دراسة على 6 رجال أصحاء، تناولوا كميات مختلفة من (MCTs) و (LCTs)، فإن الذين تناولوا كميات أكبر من (MCTs) -على حساب LCTs- قد تناولوا بالمجمل كميات أقل من السعرات الحرارية.