من افضل البرامج لدينا لحرق الدهون و ازالة الوزن الزائد بطريقة صحية و آمنة للحصول على الوزن المثالي. لائحة طعام رمضانية متنوعة و متجددة ولديكم خيارات متنوعة من المأكولات و المشروبات لذيذة الطعم، و السعرات الحرارية تبدأ من ١٠٠٠-١٦٠٠ سعرة حرارية يوميا وذلك حسب احتياجات الجسم ومخصصة لكل مشترك، تطبخ بمنتوجات عضوية طازجة من المطبخ تصل اليكم. يحتوي البرنامج على مياه علاجية، تمر، لبن طازج، سمبوسة، ٢ مقبلات، وجبة الافطار، وجبة السحور
البرنامج يشمل استشارة و فحص على جهاز رقم ١ على العالم، كل ١٤ يوم او ٢٨ يوم (للمشتركين فقط)
الباقات اشتراكات
٧ أيام ٢٠٠٠ ريال
١٤ أيام ٣٦٥٠ ريال
٢٨ أيام ٦٦٥٠ ريال
فطور حارق للدهون Archives - شبكة عالمك
تناولي، بعد 40 دقيقة، سندويش من الخبز الكامل مع البيض المسلوق والمقطّع إلى شرائح رقيقة، وحبة أفوكادو. انهي الوجبة بتناول عصير الجريب فروت. منقوع الفلفل والعسل ممتاز لحرق الدهون، فهو فعّال للغاية. وسندويش الخبز الكامل والبيض أفضل مصدر للحبوب الكاملة والبروتينات. تشير دراسة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون البيض على وجبة الإفطار يميلون إلى تناول طعام أقل بين الوجبات، بفضل الإحساس بالشبع الذي يشعرون به بسبب البيض. في النهاية، فإن عصير الجريب فروت، الغني بالفيتامينات، يكمّل وجبة الإفطار الممتازة هذه. وجبة الإفطار الثانية: الليمون والتفاح والشوفان والشاي
عصير الليمون المخفّف في كوب من الماء فور الاستيقاظ من النوم. بعد 40 دقيقة، تناول تفاحة خضراء. تناول وجبة الفطور تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن - شبكة عالمك. تناولي وعاء من الشوفان مع بعض العنب. تناولي كوب من الشاي الأخضر. ابدأي يومك بكوب من الماء الفاتر الذي يحتوي على عصير الليمون، فهذا يساعدك على تنقية الجسم. بعد ذلك، تناولي تفاحة لحرق الدهون. أما بالنسبة للشوفان والشاي الأخضر فهما من أفضل الأغذية لإنقاص الوزن. وجبة الإفطار الثالثة: الفراولة واللبن الزبادي والشوفان وزيت الزيتون
مشروب مليّن أساسه الفراولة
بعد 40 دقيقة تناولي اللبن الزبادي اليوناني مع رقائق الشوفان
تناولي خبز الشوفان الكامل مع بضع نقاط من زيت الزيتون
المشروب الملين بالفراولة هو مصدر طبيعي لمضادات الأكسدة وطريقة رائعة لفقدان الوزن.
تجربتي مع رجيم حارق للدهون لخسارة 4 كيلو في أسبوع | مجلة الجميلة
يجب أن تعرفي أن الرياضة ليست أبداً كافية للحصول على بطنٍ مسطّح حين لا يكون النظام الغذائي صحياً. من أجل تغيير عاداتك السيئة، اتبعي هذه القواعد وسترين الفرق:
وجبة الإفطار ضرورية جداً: على عكس ما يقال، فإن تخطي وجبة الإفطار لا يساعدك على الحصول على بطن مسطح. على العكس من ذلك، سيكون الأيض لديك بطيئاً جداً وسيخزن جسمك الدهون بدلاً من حرقها. لذلك، لبدء يومك وأنت مليئة النشاط والطاقة وتجنًب الدوخة والصداع، لا بد من تناول وجبة الإفطار. يجب أن تكون وجبة الإفطار كاملة لكي يحرق الجسم الدهون: من أجل جعل الأيض يعمل جيداً طوال النهار، يجب أن تكون وجبة الإفطار مكوّنة من عصير مليّن (القليل من الصبار المذوّب في كوب من الماء مفيد أيضاً) والفواكه والبروتينات والحبوب الكاملة. يومياتي | موقع المرأة العربية العصرية صحتي. من المفضّل استهلاك ما متوسطه 350 سعرة حرارية في وجبة الإفطار. لا تتناولي وجبة الإفطار فور الاستيقاظ من النوم: اشربي أولاً العصير المليّن ثم انتظري 30 إلى 40 دقيقة قبل تناول أي شيء. وهذا يتطلب الاستيقاظ مبكراً بالطبع ولكن الأمر يستحق ذلك. 3 وجبات إفطار تحرق الدهون
وجبة الإفطار الأولى: فلفل حريف، عسل، خبز كامل وجريب فروت
اشربي منقوع الفلفل والعسل.
تناول وجبة الفطور تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن - شبكة عالمك
تسجيل الدخول تسجيل عضوية جديدة
يومياتي | موقع المرأة العربية العصرية صحتي
04 أغسطس
تناول وجبة الفطور تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن
تناول وجبة الفطور تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن تناول وجبة الفطور تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن بشكل فعال للغاية، يعتبر فقدان الوزن وإذابة الدهون الزائدة في جسم الإنسان من أكثر المشاكل التي يعاني...
بواسطة: Basant Mostafa
128 مشاهدات
فطور صحي حارق للدهون ويسرع عمليه حرق الدهون كالسحر / محسوب السعرات / - Youtube
فطور صحي حارق للدهون ويسرع عمليه حرق الدهون كالسحر / محسوب السعرات / - YouTube
العشاء. كوب من مخفوق الخيار، بيضة مسلوقة واحدة. الثلثاء
الفطور. طبق عجة بالتوفو والفطر، كوب من مشروف دافئ من دون سكر، 3 حبات جوز. طبق سلطة خيار مع صلصة خفيفة تحتوي على عصير الليمون وزيت الزيتون، طبق صغير من الكوسى المطهو على البخار، قطعة من اللحم المشوي الخالي من الدهون. كوب من مخفوق الخيار، بيضة مسلوقة. الاربعاء
الفطور. قطعتا توست مصنوعتان من الحبوب الكاملة، بيضة مسلوقة، حبة افوكادو، كوب من مشروب دافئ من دون سكر. الغداء. طبق من الجزر المبشور مع صلصة تحتوي على عصير الليمون وزيت الزيتون، قطعة متوسطة الحجم من الدجاج الخالي من الدهون المطهو على البخار مع الخضار. وجبة خفيفة. قطع خيار وجزر العشاء. بيضة مسلوقة، كوب من مخفوق الخيار. الخميس
الفطور. طبق عجة مطهو مع الاعشاب، كوب من مشروف دافئ غير محلى. الغداء. تورتيلا مع الحبق والقليل من جبنة فيتا. العشاء. كوب من مخفوق الخيار. الجمعة
الفطور. قطعتان صغيرتان من الخبز الكامل، بضع قطع من الافوكادو، قطعتان صغيرتان من لحم الدجاج الخالي من الدهون والمشوي. طبق من الخضار المشوية، بيض مسلوق. طبق سلطة خيار مع صلصة خفيفة تحتوي على عصير الليمون وزيت الزيتون.
معلومات عن تابلت لينوفو يوجا تاب 10 بوصة 16 جيجا بايت 4 جي إل تي إي - أسود:
رمز المنتج
605164
الموديل
YOGA TAB 3 10"
عام
العلامة التجارية
لينوفو
اللون
أسود
نوع الجهاز
يوجا تاب
المعالج
كوالكوم إم إس إم
سرعة وحدة المعالجة المركزية
١. لينوفو يوجا تاب 3 برو. ٣ جيجا هيرتز
عدد الكور
كواد كور
نظام التشغيل لكمبيوترات لوحية
أندرويد لوليبوب ٥. ١
المستشعرات
الاهتزاز, قاعة
سعة ذاكرة الرام للكمبيوترات اللوحية
٢ جيجا بايت
قدرة التخزين
16 جيجا بايت
تمديد الذاكرة
متوفر
لغاية ١٢٨ جيجا بايت
نوع مدخل كرت الذاكرة
ميكرو أس دي
حجم شاشة الكمبيوتر اللوحي
10 بوصة
نوع الشاشة
شاشة إل سي دي متعددة اللمس بتقنية آي بي إس
وضوح الشاشة
١٢٨٠ × ٨٠٠ بكسيل
كاميرا رئيسية
دقة كاميرا الكمبيوتر اللوحي الخلفية
٨ ميجا بكسل
خاصية الإتصال
غير متوفر
نوع البطارية
بطارية ليثيوم أيون ٢ خلية قوة ٦٢٠٠ مللي أمبير بالساعة
(مدة عمل البطارية ( ستاند باي
حتى ٩٥ يوم
(مدة عمل البطارية (للإنترنت، للعب، للتصفح
حتى ٢٠ ساعة
(مدة عمل البطارية (للمكالمات
واي فاي
٨٠٢. ١١ بي/جي/أن
اتصال الكمبيوتر اللوحي
4 جي إل تي إي
(حجم البطاقة (السيم
شريحة (سيم) ميكرو
(جي بي أس (نظام الملاحة
تسجيل فيديو
(نوع نظام الفيديو (الفورمات
MP4/H.
سعر ومواصفات Lenovo Yoga Tab 3 Plus
تابلت لينوفو يوجا سمارت (YT-X705X)، شاشة 10. لينوفو يوغا تاب 3 برو - 10.1 انش, 32 جيجا, الجيل الرابع ال تي اي, اسود: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. 1 انش، معالج كوالكوم سناب دراغون 439، ذاكرة 4GB RAM، تخزين 64 جيجا مع اتصال WiFi+4G LTE، نظام التشغيل Android، رمادي - [ZA540000AE]: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق. كوم الان اصبحت امازون السعودية
مراجعات المستخدمين
أفضل مراجعة من المملكة السعودية العربية
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. أفضل المراجعات من دول أخرى
سعر تابلت لينوفو يوغا تاب 11، 256 جيجابايت، 4 جي، 11 بوصة - رمادي فى السعودية | اكسايت السعودية | كان بكام
11 b/g/n/ac, Wi-Fi Direct, hotspot
البلوتوث
إصدار 4. 2 ، مع دعم A2DP
يو اس بي
إصدار 2. 0 ، من نوع Type-C 1. 0 ، موصل ذو جهتين
مواصفات آخرى
الراديو
الألوان المتاحة
رمادي
GPS
البطارية
ليثيوم بوليمر سعة 7000 مللي أمبير ، غير قابلو للإزالة
* نحن لا نضمن صحة مواصفات الجهاز بنسبة 100% ، لذلك فى حالة وجود خطأ فى المواصفات نرجو سرعة الاتصال بنا. سعر الموبايل علي Yaoota! سعر تابلت لينوفو يوغا تاب 11، 256 جيجابايت، 4 جي، 11 بوصة - رمادي فى السعودية | اكسايت السعودية | كان بكام. قارن الأسعار في
مصر »
الإمارات »
السعودية »
صور و اسعار تابلت لينوفو يوجا Lenovo Yoga Tablet 10 | المرسال
1, 600 ريال
العقربية |
2022-02-12 جوالات | أبل | 2 SE ايفون | 128 جيجابايت متصل
IPhone 12 pro / 256GB
اشبيليا |
2022-01-30 جوالات | أبل | ايفون 12 برو | 256 جيجابايت متصل
Samsug j1
2022-02-25 جوالات | سامسونج | جالاكسي J1 | 32 جيجابايت متصل
ايفون 10 64 جيغا للبيع 1, 550 ريال
العزيزية |
2022-03-06 جوالات | أبل | ايفون X | 64 جيجابايت متصل
كن أول من يعلم عن الإعلانات الجديدة في تابلت
أعلمني
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن ستجد في هذا القسم من موقع السوق المفتوح العديد من الإعلانات الخاصة ببيع جوالات/ تابلت التابعة لشركة لينوفو بمختلف الأنواع والأسعار. سعر ومواصفات Lenovo Yoga Tab 3 Plus. تعرّف على شركة لينوفو تم تأسيس شركة لينوفو تحت مسمى شركة ليجند في العام 1984 في بكين، الصين؛ وتخصصت الشركة في عالم التكنولوجيا لتغدو أحد أكبرالشركات الصينية العملاقة في العالم، وفي العام 2004 حوّلت الشركة إسمها لـ لينوفو، وبالإضافة لمقرها الرئيسي في بكين هنالك مقر آخر يقع في كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية. وتتخصص الشركة في انتاج وبيع أجهزة اللابتوب الشخصي، التابلت، الهواتف الذكية وغيرهم الكثير. مميزات تابلت لينوفو أكثر ما يتميز به جهاز التابلت الخاص بهذه الشركة بشكل عام أسعاره المناسبة لجميع الشرائح، كما يتميز الجهاز بشاشته الكبيرة عالية الدقة، شديدة الوضوح والتي يسهل حملها بالإضافة لأدائه السريع وعمله بنظام الأندرويد.
لينوفو يوغا تاب 3 برو - 10.1 انش, 32 جيجا, الجيل الرابع ال تي اي, اسود: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
لمزيد من المعلومات يمكنك زيارة قسم الشروط والآحكام
التركيب المجاني
جميع المنتجات التي تحتاج إلى تركيب مثل التلفزيونات الكبيرة أو أجهزة التكييف وغيرها سيقوم فريق العمل المختص بذلك بتركيبها لك مجاناً. لا نقوم بتركيب سخانات المياه (البويلر). الإسترجاع السهل
خدمة الاسترجاع أو التبديل ستجدها فقط لدى ×-سايت الذي يوفرها لغاية ١٤ يوم من تاريخ الشراء من الموقع الإلكتروني. إذا كنت تريد إسترجاع منتج، يمكنك الإتصال على مركز خدمة العملاء على الرقم ١٨٠٣٥٣٥ أو إرسال رسالة عبر البريد الإلكتروني وسيتواصل معك أحد موظفينا. يمكنك زيارة صفحة حماية المشتري و قسم الإسترجاع السهل في صفحة الشروط والآحكام أيضاً. الكفالة الإضافية
يمكنك اختيار كفالة إضافية لغاية ٥ سنوات على معظم منتجات موقع أكسايت. تفضل بزيارة قسم الشروط و الأحكام لمعرفة المزيد من برنامج الكفالة الإضافية. الأقساط السهلة
أصبح شراء الإلكترونيات من ×-سايت الغانم أسهل و أمتع بكثير. قم بالشراء عن طريق الأقساط السهلة وأدفع قيمة مشترياتك بطريقة سهلة و مرنة بقسط يبدأ من ٥ دينار كل شهر.
سعر ومواصفات التابلت
معلومات
وصف
لا يدعم الاتصالات الهاتفية
الشبكة
الجيل الثانى
لا يدعم
الجيل الثالث
الجيل الرابع
شريحة الاتصال
لا يوجد
تاريخ الصنع
أعلن
أكتوبر 2019
تاريخ نزوله الاسواق
الأبعاد
الوزن
580 جرام
اضافات
المسند 3 مستويات
ابعاد الموبايل
242 × 166 × 8. 5-24 ملم
الشاشة
النوع
IPS LCD كابستيف تدعم اللمس ، 16 مليون لون
الحجم
10. 1 بوصة
كثافة
1200 × 1920 بكسل ، نسبة 16:10 ، 224 بكسل في البوصة
الصوت
مكبر الصوت
يدعم ، سماعات ستريو
جاك 3. 5 مم
يدعم
صوت دولبي أتموس
الكاميرا
الكاميرا الأساسية (الخلفية)
8 ميجابكسل ، ضبط تلقائي للصورة
الفديو
بجودة 1080 بكسل في 30 لقطة في الثانية
الكاميرا الثانوية (الأمامية)
5 ميجابكسل ، بجودة 1080 بكسل في 30 لقطة في الثانية
نظام وإمكانيات الهاتف
نظام التشغيل
أندرويد إصدار 9. 0 ( باي)
نوع المعالج
Qualcomm SDM439 Snapdragon 439 (12 nm)
سرعة المعالج
ثماني النواة (2x2. 0 GHz Cortex-A53 & 6x1. 45 GHz Cortex A53)
معالج رسومي
Adreno 505
أجهزة الاستشعار
التسارع
الذاكرة
الذاكرة الداخلية
64 جيجابايت مع 4 جيجابايت رام
فتحة البطاقة (Card slot)
microSD تصل إلي 256 جيجابايت
البيانات
جى بى آر إس GPRS
سرعة انترنت الجيل الثانى (إي دي جي إي EDGE)
الشبكات المحلية اللاسلكية (WLAN)
Wi-Fi 802.