3. يساعد في إدارة الوزن
يعاني معظم الرجال من مشكلات السمنة مع التقدم بالسن إذ يساهم استخدام الصمغ العربي في تقليل من مؤشر كتلة الجسم (Body mass index-BMI) ونسبة الدهون في الجسم، وتعمل الألياف الغذائية على تقليل الرغبة بتناول الأطعمة. طرق تحصيل فوائد الصمغ العربي للرجال
بعد معرفة فوائد الصمغ العربي للرجال، لنتطرق إلى أنه يمكن تحصيل فوائد الصمغ العربي بدمج الصمغ العربي مع النظام الغذائي، أو شراء المنتجات المحفوظة بالصمغ العربي أو المصنوعة من الصمغ العربي، إذ يجب قراءة الملصق جيدًا للتأكد من وجود الصمغ العربي، إذ يتوفر الصمغ العربي في المتاجر بعدة أشكال ومنها الآتي:
مسحوق الصمغ العربي القابل للذوبان في الماء. الصمغ العربي لعلاج السكر: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟ - سطور. أقراص وكبسولات الصمغ العربي. علكة الصمغ العربي. المنتجات الغذائية التي تحتوي على الصمغ العربي، مثل: حبوب الفطور، و المخبوزات ، وألواح الحبوب. مستحلب الصمغ العربي الذي يُستخدم لمزج المواد التي يصعب مزجها معًا. أضرار الصمغ العربي
بعدما تبين فوائد الصمغ العربي للرجال لنتعرف على الجانب الآخر للصمغ العربي وهي الأضرار الصحية للصمغ العربي، إذ إن تناول الصمغ العربي بجرعات عالية بما يزيد عن 30 غرام أو لمدة زمنية طويلة تزيد عن 6 أسابيع قد يُسبب الإصابة ببعض الآثار الجانبية من الاضطرابات الهضمية التي تشمل الآتي:
عسر الهضم.
- الصمغ العربي لعلاج السكر: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟ - سطور
- ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة - موقع مقالات إسلام ويب
الصمغ العربي لعلاج السكر: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟ - سطور
مرخصة من وزارة الاعلام
الأحد 1 مايو 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
فوائد الصمغ العربي للقولون
فوائد الصمغ العربي للقولون الصمغ العربي يحتوي عن نسبة عالية من الألياف التي تعمل على المساعدة على التخفيف من أعراض...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
[٣]
قرحة المعدة. [٣] هناك بعض الأطعمة التي تزيد من غازات القولون، ومن أمثلتها: [٣] [٢]
الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون. النشويات؛ مثل: البطاطا، والذرة، والقمح. العدس، والفول، والفاصولياء، والبقوليات بشكل عام. بعض الخضروات؛ مثل: الملفوف، والقرنبيط. منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز. المشروبات الغازية. المشروبات الكحولية. الألياف، إنّ الألياف القابلة للذوبان الموجودة في بعض الأطعمة؛ مثل: نخالة الشوفان، والبازيلاء، وغيرهما تشكل مادة هلامية غير قابلة للهضم إلّا داخل الأمعاء الغليظة، التي بدورها تزيد من غازات القولون. طرق التخلص من غازات القولون
تُتبَع بعض الإرشادات التي قد تخفف من غازات القولون، ومن ضمنها ما يلي ذكره: [٤]
تجنب شرب المشروبات الغازية. التوقف عن التدخين. المشي، إذ إنّ الحركة تساعد في هضم الطعام، وتخفّف من شعور بعدم الراحة. تناول الطعام أو الشراب ببطء؛ لتجنب بلع كميات من الهواء أثناء الأكل. الابتعاد عن أي مصدر قد يسبب القلق و التوتر، حيث القلق يزيد من حالات انتفاخ القولون والغازات. يمكن تناول بعض الأدوية التي تخفف من الغازات؛ مثل: أقراض السايمثيكون التي تُمضَغ، وحبوب الفحم النشط، ومن الأفضل استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الإنزيمات الهاضمة التي تساعد في هضم الطعام بشكل كامل، أو البروبايوتك التي تحتوي على البكتيريا النافعة في حال كانت مشكلة الغازات مزمنة أو متكررة.
وأنفقوا في سبيل الله ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة وأحسنوا إن الله يحب المحسنين [ ص: 129] وأنفقوا في سبيل الله ولا تمسكوا كل الإمساك. ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة بالإسراف وتضييع وجه المعاش، أو بالكف عن الغزو والإنفاق فيه، فإن ذلك يقوي العدو ويسلطهم على إهلاككم. ويؤيده ما روي عن أبي أيوب الأنصاري رضي الله عنه أنه قال: لما أعز الله الإسلام وكثر أهله رجعنا إلى أهالينا وأموالنا نقيم فيها ونصلحها فنزلت، أو بالإمساك وحب المال فإنه يؤدي إلى الهلاك المؤبد، ولذلك سمي البخل هلاكا وهو في الأصل انتهاء الشيء في الفساد، والإلقاء: طرح الشيء، وعدي بإلى لتضمن معنى الانتهاء، والباء مزيدة والمراد بالأيدي الأنفس، والتهلكة والهلاك والهلك واحد فهي مصدر كالتضرة والتسرة، أي لا توقعوا أنفسكم في الهلاك وقيل: معناه لا تجعلوها آخذة بأيديكم، أو لا تلقوا بأيديكم أنفسكم إليها فحذف المفعول. ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة - موقع مقالات إسلام ويب. وأحسنوا أعمالكم وأخلاقكم، أو تفضلوا على المحاويج. إن الله يحب المحسنين.
ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة - موقع مقالات إسلام ويب
مه! لا إله إلا الله، يلقي بيديه إلى التهلكة! فقال أبو أيوب: إنما نزلت هذه الآية فينا معشر الأنصار، لما نصر الله نبيه وأظهر الإسلام، قلنا: هلم نقيم في أموالنا ونصلحها، فأنزل الله تعالى: { وأنفقوا في سبيل الله ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة}، فالإلقاء بالأيدي إلى التهلكة: أن نقيم في أموالنا ونصلحها وندع الجهاد. قال أبو عمران: فلم يزل أبو أيوب يجاهد في سبيل الله حتى دُفن بالقسطنطينية)، هذا لفظ أبي داود ، وقد قال الترمذي بعد أن ساق نحواً من هذه الرواية: هذا حديث حسن صحيح غريب. وهذه الرواية والتي قبلها، تفيد أن النهي في الآية منصب على من رَكَن إلى الدنيا، وانشغل بشؤونها وشجونها، وأقعده ذلك عن الدفاع عن الدين، فيكون المراد من النهي فيها الحث على الجهاد في سبيل الله. ويشهد لهذا المعنى ما روي عن ابن عباس رضي الله عنهما، قال: (ليس التهلكة أن يُقتل الرجل في سبيل الله، ولكن الإمساك عن النفقة في سبيل الله). رواه الطبري بسنده. وهذا المروي عن ابن عباس في معنى الآية مروي عن كثير من التابعين، كما قال ابن أبي حاتم. ووراء هاتين الروايتين جاءت روايات أخرى في سبب نزول هذه الآية، من ذلك ما رواه الطبراني عن أبي جبيرة بن الضحاك ، قال: (كانت الأنصار يتصدقون، ويعطون ما شاء الله، فأصابتهم سَنَة - جدب وقحط - فأمسكوا، فأنزل الله: { ولا تلقوا بأيدكم إلى التهلكة}، قال السيوطي: إسناده صحيح.
رخص وعزائم
من جانبه قال دكتور عبد الغني هندي عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية أنه لا يجوز الصوم بما يتبعه الضرر أو الأذى الصحي، فمن عظمة وسماحة ورحمة الدين أن الله سبحانه وتعالى أمر من فوق سبع سموات وقال في كتابه العزيز "لايكلف الله نفسا إلا وسعها"، وقال أيضا " لاتلقو بأيديكم إلى التهلكة"، ولله تعالى رخص، والله يحب أن تؤتى رخصه كما تؤتى عزائمه. مؤكدا أنه لايجب أن يحزن أحد لهذا، لأنه ليس مقصرا وليس بيده شئ، وإنما عليه الرضا بما كتبه الله عليه، فالله تعالى هو من خلق الإنسان وهو أعلم به من نفسه، وهو من فرض الصيام، وهو الذي اختص من يشاء بمرض معين يمنعه من الصيام، وهو أيضا من أحل الإفطار وأعطى الرخصة بذلك. اقرأ ايضا: «تربية حلوان» توضح خطوات تأُهيل الطفل نفسياً وجسديا لصيام رمضان
إطعام الطعام
وأشار دكتور عبد الغني إلى أن هناك الكثير من العبادات الأخرى التى لها ثواب عظيم عند الله في هذا الشهر المبارك، منها إطعام الفقراء والصدقات، أو تسديد دين عن مديون، ومثلها من الأعمال التى بها توسعة على الناس في الشهر الكريم، وعليه الإكثار من ذكر الله. وأكد "نحن علينا أن نلتمس له عذرا، ولا يضايقه أحد أو يتدخل في شئون مرضه، وأن نذكره برحمة وسعة الإسلام، وأنه مضطر ومن اضطر غير باغ ولا عاد فلا إثم عليه".