فوائد الميرمية
توجد العديد من الأقاويل والتساؤلات حول فوائد الميرمية (المرمرية أو المريمية)، فتقول بعض السيدات أنها رائعة في تسكين آلام الطمث، بينما يقول البعض الآخر أنها مفيدة للجهاز الهضمي، وبين الشائعات والأقاويل تعرف مع فريق كل يوم معلومة طبية عن أهم الحقائق والفوائد الطبية لنبات الميرمية في المقال التالي. فوائد المريمية للقولون - إيجي ترندز. ما هي الميرمية (المرمرية)؟
الميرمية (المرمرية) هي واحدة من الأعشاب العطرية المعمرة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية وتستخدم في تصنيع الأدوية، ولها فوائد عُرفت واستخدمت منذ القدم، وتتميز أوراقها باللون الأخضر المائل للرمادي وملمس أوراقها ناعم مثل القطيفة وهي شجرة معمرة. وتحتوي على الزيوت الطيارة ذات الرائحة الكافورية، وتعتبر من فصيلة الريحان والنعناع، وتعرف أيضاً بإسم القصعين، والسالمية، والقصيعة، وحشيشة مريم، والمريمية أو العيزقان. وتحتوي أوراق الميرمية على خصائص مضادة للالتهابات، فتساعد على تهدئة الالتهابات والقرح عامة، وتحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين نسبة الأكسجين في الدم، والذي يعمل على إصلاح الخلايا التالفة، وبالتالي يقي من أنواع السرطان المختلفة، وتساعد الميرمية أيضاً على تحسين عملية التمثيل الغذائي.
- فوائد الميرمية والطرق الصحيحة لاستخدامها - مفيد
- فوائد المريمية للقولون - إيجي ترندز
- ما فوائد الميرمية للقولون - موسوعة عين
- مواقع جهاز الخدمة الذاتية الاهلي اون لاين
فوائد الميرمية والطرق الصحيحة لاستخدامها - مفيد
السرطان والأورام الليفية الرحمية. أعشاب مفيدة للقولون
هناك العديد من الأعشاب المفيدة للقولون ، ومنها ما يلي:
مينز: وهو من الأعشاب التي يشيع استخدامها في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي ، لأن شرب شاي النعناع يساعد على تهدئة الأمعاء ، وتسكين آلام البطن ، وتخفيف الانتفاخ ، وقد أظهرت بعض الأبحاث أن النعناع يساعد في تخفيف متلازمة القولون العصبي. ، عندما نُشرت الدراسة في مجلة Mymensingh Medical Journal في عام 2013 ، بمشاركة 74 مشاركًا ؛ أظهرت النتائج أن زيت النعناع يساعد في تخفيف آلام البطن المصاحبة للإسهال مع متلازمة القولون العصبي. فوائد الميرمية والطرق الصحيحة لاستخدامها - مفيد. لمزيد من المعلومات حول فوائد النعناع ، يمكنك قراءة مقال عن فوائد النعناع المطبوخ. اليانسون: أظهرت العديد من الدراسات أن استخدام كبسولة تحتوي على زيت اليانسون يوميًا يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والانتفاخ لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، بما في ذلك دراسة نشرت في مجلة علم الأدوية الإثنية في عام 2016 ، والتي شملت 120 مشاركًا ، ووجدت أن تناول زيت اليانسون ساهمت الكبسولات في: تحسين أعراض القولون العصبي ، مثل آلام البطن ، والنفخ ، والإسهال ، والإمساك الشديد ، وصعوبة التبرز ، ومرض الجزر المعدي المريئي ، والصداع والنعاس ، مقارنة مع عدم تناول اليانسون.
فوائد المريمية للقولون - إيجي ترندز
المصابون بحالات حساسة للهرمونات: يمكن أن يكون للمريمية الإسبانية تأثيرات مماثلة لهرمون الإستروجين الأنثوي، لذا ينصح بتجنّب استهلاكها بالنسبة للنساء المصابات بالحالات الصحيّة الحساسة للهرمونات، والتي تتفاقم أعراضها عند التعرّض للإستروجين، مثل: سرطان الثدي، وسرطان الرحم، وسرطان المبايض، وسرطان بطانة الرحم، والأورام الليفية الرحمية. أعشاب مفيدة للقولون هناك العديد من الأعشاب التي تعدُّ مفيدة للقولون، ونذكر منها ما يأتي: النعناع: وهو أحد الأعشاب شائعة الاستخدام في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي، حيث إنَّ شرب شاي النعناع يساعد على تهدئة الأمعاء، وتخفيف آلام البطن، وتخفيف الانتفاخ، وقد أظهرت بعض الأبحاث أنّ زيت النعناع قد يساهم في تخفيف القولون العصبي، كالدراسة التي نُشرت في مجلّة Mymensingh medical journal عام 2013، وشملت 74 مشاركاً؛ والتي بيّنت نتائجها أنَّ زيت النعناع يساهم في تسكين آلام البطن المرافقة للإسهال المرتبط بمتلازمة القولون العصبي. ما فوائد الميرمية للقولون - موسوعة عين. وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد النعناع يمكنك قراءة مقال فوائد النعناع المغلي. اليانسون: أظهرت بعض الأبحاث أنَّ تناول كبسولة تحتوي على زيت اليانسون بشكل يومي يمكن أن يساعد على تخفيف الألم والانتفاخ لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، ومنها دراسةٌ نُشرت في مجلّة Journal of ethnopharmacology عام 2016، وشملت 120 مشاركاً، وقد وجدت أنّ تناول كبسولات زيت اليانسون ساهم في تحسين أعراض القولون العصبي، كألم البطن، والانتفاخ، والإسهال، وشدة الإمساك، وصعوبة التغوط، والارتجاع المعدي المريئي، والصداع، والتعب، وذلك بالمقارنة مع عدم تناول اليانسون.
ما فوائد الميرمية للقولون - موسوعة عين
omar mashhour 0 27 فوائد الملوخية لصحة الإنسان قد يجهل الكثير من الأشخاص فوائد الملوخية الرائعة فنظن فقط انها أكلة شهية لكن لا فهي لها العديد من الفوائد،… أكمل القراءة »
محاذير استخدام الميرمية
قد يؤدي استهلاك الميرمية إلى تسارع دقات القلب؛ كأحد الآثار الجانبيّة التي تحدث عند بعض الأشخاص، وبالإضافة إلى ذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة الحذر والانتباه عند استهلاك الميرمية، ونذكر من هذه الحالات ما يأتي:
المصابون بالاضطرابات العصبيّة: لا يُنصح باستهلاك الميرمية بالنسبة للأشخاص المصابين بالاضطرابات العصبية، وذلك لأنَّ الجرعات الكبيرة منها قد تسبب الدوار، ونوبات تشنجية مماثلة للنوبات التي تحدث لمرضى الصرع. المصابون بالسكري: حيث تحتوي الميرمية على بعض المكونات النشطة التي يُحتمل أنّها قد تسبب انخفاضاً في مستويات السكر في الدم، لذا يجب استخدام الميرمية بالنسبة لمرضى السكري تحت إشراف الطبيب المختص بمرض السكري. المصابون بارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه يمكن أن تسبّب الميرمية الإسبانية (الاسم العلمي: Salvia lavandulaefolia) ارتفاع ضغط الدم عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، بينما يمكن أن تسبب الميرمية الشائعة انخفاض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم، لذا يجب مراقبة ضغط الدم بعناية عند استهلاك الميرمية بالنسبة للأشخاص المصابين باضطراب في ضغط الدم.
اليوم أقدم لكم أيضًا: الأهلي أون لاين افتح حسابًا جديدًا
مواقع ماكينات الخدمة الذاتية للبنك الأهلي التجاري بالرياض
يقع الجهاز على طريق الناصرية بجوار سوق مانيلا ، البنك الأهلي التجاري بالوسطى ، ويعتبر من أهم الأماكن لماكينات الخدمة الذاتية بالرياض. مواقع جهاز الخدمة الذاتية الاهلي بطلاً لبطولة كأس. للعملاء في المنصور الدائري الجنوبي منطقة الوسطى بجوار ورشة المنصورة وساعات عمل الوكالة والفروع المحيطة بها على مدار الاسبوع ماعدا الجمعة والسبت من الساعة التاسعة فصاعدا للعملاء: من 30 ص الى 4 م حتي
جهاز في بدر طريق ابن تيمية الوسطى بجوار مطعم ومركز جانية الطبي. ساعات العمل من التاسعة والنصف صباحا إلى الرابعة والنصف مساءا طوال أيام الأسبوع ماعدا الجمعة والسبت..
آلة الخدمة الذاتية عائشة بنت أبي بكر الوسطى ، الجهاز بجوار مركز النجلين لتأجير السيارات وساعات عمل الماكينة هي كل يوم من أيام الأسبوع من التاسعة والنصف يومي الجمعة والسبت. في الصباح حتى الرابعة والنصف مساءً. وإليك المزيد: كيفية تفعيل خدمة التليفون البنكي للبنك الأهلي التجاري خطوة بخطوة
مواقع الخدمة الذاتية للبنك الأهلي التجاري بجدة
ويوجد في الوحدات السكنية في الجنوب والغرب أجهزة ، وتستمر ساعات العمل خلال أيام الأسبوع من الساعة 9:30 صباحاً حتى 4:30 مساءً ما عدا الجمعة والسبت
في غرب الصفا بجدة ، تكون ساعات العمل في أيام الأسبوع من التاسعة والنصف صباحًا إلى الرابعة والنصف مساءً ، باستثناء أيام العطلات يومي الجمعة والسبت.
مواقع جهاز الخدمة الذاتية الاهلي اون لاين
وستجد جهاز الخدمة الذاتية الأهلي بطريق العزيزية الغربية، ويعمل طوال أيام الأسبوع ماعدا يومي الجمعة والسبت، من الساعة الـ 9:30 صباحًا وحتى الساعة الـ 4:30 مساءً
وهناك جهاز الخدمة الذاتية الأهلي بطريق العوالي الغربية، ويعمل طوال أيام الأسبوع ماعدا يومي الجمعة والسبت، من الساعة الـ 9:30 صباحًا وحتى الساعة الـ 4:30 مساءً. ستجد جهاز خدمة ذاتية الأهلى بطريق شارع الستين الغربية، ويعمل طوال أيام الأسبوع ماعدا يومي الجمعة والسبت، من الساعة الـ 9:30 صباحًا وحتى تمام الساعة الـ 4:30 مساءً. مواقع أجهزة الخدمة الذاتية الأهلي بالمدينة المنورة
ستجد جهاز الخدمة الذاتية الأهلي بطريق السلام الغربية ، ويعمل طوال أيام الأسبوع ماعدا يومي الجمعة والسبت، من الساعة الـ 9:30 صباحًا وحتى الساعة الـ 4:30 مساءً
وهناك جهاز الخدمة الذاتية بطريق السلطانة الغربية، ويعمل طوال أيام الأسبوع ماعدا يومي الجمعة والسبت، من الساعة الـ 9:30 صباحًا وحتى تمام الساعة الـ 4:30 مساءً. مواقع جهاز الخدمة الذاتية الاهلي اون لاين. ستجد جهاز الخدمة الذاتية الأهلي بطريق الملك عبدالعزيز الغربية، ويعمل طوال أيام الأسبوع ماعدا يومي الجمعة والسبت، من الساعة الـ 9:30 صباحًا وحتى الساعة الـ 4:00 مساءً.
هل كان المقال مفيداً؟
نعم
لا