عمر المريض يتراوح بين 18 إلى 65 سنة. لا يعاني المريض المشكلات الصحية والأمراض المزمنة، وغيرها من أمراض مانعة لإجراء أي نوع من الجراحات. أهمية النظام الغذائي بعد استئصال المعدة
تبدأ أهم مدة في مرحلة فقدان الوزن بعد إجراء عملية تكميم المعدة وخروج المريض من المستشفى، وتُعد هذه المدة التي يفقد فيها المريض جزءًا كبيرًا من وزنه بأقل مجهود، خاصةً إذا اتبع تعليمات الطبيب كاملًة بعد الجراحة، ومن أهم هذه التعليمات هو اتباع نظام غذائي صارم يساعد المعدة على الالتئام والتكيف مع حجمها الجديد. للمتكممين: النظام الغذائي بعد التكميم بيوم وأسبوع وشهر وسنة. يضع الطبيب خُطة النظام الغذائي للمريض التي سوف يتبعها بعد الجراحة مباشرة، وتحديدًا في أول 4 إلى 6 أسابيع. وينصح الأطباء بتناول السوائل والأطعمة اللينة في المدة الأولى لمساعدة المعدة على الالتئام، ومن أهم علامات نجاح العملية هو عدم شعور المريض بأي أعراض للقيء أو الغثيان. من أهم مميزات النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة بأنّه تدريجي، يعطي المعدة فرصتها في القيام بمهامها من هضم الطعام ولكن خُطوة خُطوة، لكي يتيح للجسم سرعة الشفاء والتكيف مع التغيرات الجديدة ، ويتمثل تدرج النظام الغذائي في عدة مراحل فيما يلي:
النظام الغذائي بعد التكميم بيوم
وهنا تكون المرحلة الأولى من النظام الغذائي، حيث يتيح لك الطبيب خلال اليوم الأول بشرب سوائل شفافة وصافية فقط، أي إنّها لا تحتوي على أي شيء يحتاج إلى المضغ.
- للمتكممين: النظام الغذائي بعد التكميم بيوم وأسبوع وشهر وسنة
- رنا الحريري زوجة باسم ياخور ويكيبيديا - الأفاق نت
- شاهدي بالصور جمال رنا الحريري زوجة باسم ياخور - مجلة هي
- من هي زوجة باسم ياخور ويكيبيديا عمرها ديانتها جنسيتها - شبكة الصحراء
للمتكممين: النظام الغذائي بعد التكميم بيوم وأسبوع وشهر وسنة
٣/تذكر ان لاتجمع بين الأكل والشرب حتى لايتم تصريف الطعام سريعا من المعده ويتأثر الهضم
ايضا تفريغ المعده السريع سيجعلك تجوع بشكل متكرر خلال مدة زمنيه قصيرة. شاهد ايضا: الاكتئاب بعد التكميم
٤/من المهم ايضا أن تزيد نشاطك البدني لإن جسمك الأن سيحرق سعرات أقل مما كان يحرق سابقا
بسبب مافقدته من الوزن لذلك سيكون عليك التعويض بممارسة الرياضه بشكل اكبر. تذكر:نقصان الوزن يعني نقصان السعرات الحراريه التي ستتناولها وزيادة الحركه حتى تتمكن من انقاص
ماتبقى من وزن زائد والمحافظه على ماخسرته..
*ختاما:
لاتنسى المتابعه مع طبيبك واخصائي التغذيه حتى
١/يتم المناقشه معك نسبة الوزن المفقود. ٢/تقدمك الصحي
٣/وحتى تقوم بالتحاليل المطلوبه كي نتأكد انك لاتعاني من اي نقص او مشاكل أخرى..
ذات صلة نظام غذائي بعد عملية قص المعدة ما بعد عملية تكميم المعدة
طريقة الأكل بعد عملية التكميم
يحتاج الجسم بعد عملية تكميم المعدة إلى العناصر الغذائيّة للمساعدة على التئام الجروح والتعافي، ويمرّ الشخص بخمس مراحل من الأكل بعد عملية التكميم ابتداءً من السوائل الصافية، ثمَّ السوائل الكاملة، ثمَّ الطعام المهروس، ثمَّ الطعام الليّن، وأخيراً يبدأ باتّباع نظامٍ غذائيٍّ مستمر غنيّ بالبروتينات ، ويُمكن أن تستمرّ كلُّ مرحلةٍ حوالي أسبوعاً واحداً، ويجدر التنبيه إلى ضرورة عدم تخطّي أيّ مرحلة. [١]
ويساعد النظام الغذائي بعد عملية التكميم على العودة تدريجيّاً إلى تناول الأطعمة الصلبة، وتعتمد سرعة الانتقال من مرحلة إلى أخرى على سرعة تعافي الجسم، والقدرة على التكيّف مع التغييرات في أنماط الأكل؛ وعادةً يُمكن البدء بتناول الأطعمة العادية بعد حوالي 3 أشهر من الجراحة. [٢]
مراحل الأكل بعد عملية التكميم
كما ذُكر سابقاً، يَمرُّ الشخص بعدَّة مراحل من الحميات الغذائيَّة بعد عملية التكميم، وتشمل كل مرحلة أطعمة مختلفة القوام، ويَتمُّ إدخال أطعمة جديدة إلى النظام الغذائي بالتدريج حتَّى تتعافى المعدة، [٣] ونذكر فيما يأتي مراحل الأنظمة الغذائيَّة بعد عملية التكميم:
الأسبوع الأول
يقتصر النظام الغذائي خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة على السوائل الصافية والماء، حيث يُمكن تناول المرق الصافي، والمشروبات منزوعة الكافيين، والمشروبات الخالية من السكر، وينبغي تجنّب المشروبات الغازية، والكافيين ، والمشروبات التي تحتوي على سكر مضاف.
[1]
انستقرام باسم ياخور
يملك الفنان باسم ياخور حساب رسمي وموثق عبر موقع الانستقرام، حيث بلغ عدد من يتابعه عبر هذا الموقع ما يزيد عن 3 ملايين متابع، ويشارك عبر هذا الموقع العديد من الصور الخاصة به تجمعه مع زوجته، بالإضافة إلى أعمالها التمثيلية المتنوعة، والرحلات السياحية التي يقوم بها مع عائلته، ويمكنكم مشاهدة محتوى الفنان باسم ياخور عبر حسابه على الانستقرام " من هنا ". [2]
وبهذا نكون قد انتهينا من هذا المقال والذي بعنوان من هي زوجة باسم ياخور ويكيبيديا، حيث تناولنا فيه معلومات عن الفنان باسم ياخور وزوجته الشخصية، وعمرها الحقيقي، وديانتها، وعدد أبنائها، وحسابات كل من باسم ياخور وزوجته عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
رنا الحريري زوجة باسم ياخور ويكيبيديا - الأفاق نت
زوجة باسم ياخور، رنا الحريري، ردت بطريقة مباشرة على بعض الانتقادات التي تواجهها بسبب طريقة اختيارها ملابسها معتبرة بأن ترتدي ما يريحها، كما هاجمت المهووسين بعالم الأزياء، ودعتهم الى البحث عن أشياء تسعدهم بدلاً عن تفاصيل تهدر أموالهم ووقتهم، فتابعوا معنا تفاصيل تدوينتها. زوجة باسم ياخور ترد على الإنتقادات
رنا الحريري، زوجة النجم السوري، باسم ياخور أوضحت وجهة نظرها في مفهوم الأناقة والأزياء، وردت في نفس الوقت على الانتقادات قائلة:"مفهوم الأناقة بيختلف باختلاف الناس والأذواق والمجتمعات، الأناقة بالنسبة الي هي اللبس المناسب في المكان المناسب. ما بقدر البس حذاء كعب عالِ و أنا نمط حياتي في مشي كتير. ما بقدر البس جاكيت رسمي وأنا رايحة عالجنينة! أو فستان سهرة، وأنا رايحة عالسوبرماركت! ". رنا الحريري شددت على أنها لا تتقيد بالموضة لمجرد بانها "تريندي" انما تختار ما يناسبها ويريحها من الملابس التي تتوافق مع المناسبة او المكان الذي تتواجد فيها، فتابعت قائلة:"الأناقة بالنسبة الي هي إني البس الشي يلي بيريحني، سواء كان بالموضة و"تريندي" أو طلع من الموضة من سنين،أنا عم انشر ب صفحتي صور من حياتي، ماني عم أعمل جلسات تصوير ولا عم قدم نفسي ك مؤثرة بعالم الازياء ".
شاهدي بالصور جمال رنا الحريري زوجة باسم ياخور - مجلة هي
كانت بدايتها من خلال المشاركة بكتابة عدد من حلقات مسلسل (بقعة ضوء) في جزئيه الخامس والسادس عامي 2000 و2001. أيضاً شاركت في تأليف برنامج (سي بي إم) عام 2003 على قناة ام بي سي. ومن أهم وأبرز أعمالها المسلسل الشهير، مسلسل صبايا، الذي عرض خلال عام 2009. وكانت مؤخراً قد شاركت صوراً أحد مشاهد المسلسل التي حازت على إعجاب واسع من قبل المتابعين، نظرا لطريقة تمثيل ياخور الاحترافية والتي قدم من خلالها المشهد بطريقة فريدة جداً، يظهر ياخور في الصور التي شاركتها زوجته على "إنستغرام" باكيا متأثرا، وعلقت على الصور قائلة باللغة العامية في سوريا: "خلصت الحلقة. بس هالمشهد لسه عم ينعاد ويتكرر براسي. كيف بدي أقنع حالي أنو هاد كان تمثيل أنا بالعادة ما بتأثر بالمسلسلات بس اليوم قدرت تبكّيني". كانت هذه آخر الأحداث والتطورات الحاصلة على السوشيال ميديا، بما يتعلق بتبادل الحديث والمزح بين الزوجين، ومن هنا بدأ البحث عن تفاصيل حياة الفنان باسم بشكل أوسع، رغبة في الاطلاع على تفاصيل حياته الأسرية أكثر، وللتعرف على من هي زوجة باسم ياخور، التي شاركته مقاطع الفيديو متأثرة بتمثيل زوجها.
من هي زوجة باسم ياخور ويكيبيديا عمرها ديانتها جنسيتها - شبكة الصحراء
من هي زوجة باسم ياخور – المنصة المنصة » مشاهير » من هي زوجة باسم ياخور من هي زوجة باسم ياخور، الممثل السوري الشهير، واللامع في سماء الفن السوري والمصري أيضاً، اذ انه شارك في العديد من الأعمال المصرية، وقام بأدوار متنوعة، ما بين تراجيدية وكوميدية، ومقال اليوم يسلط الضور على حياة الفنان باسم الخاصة، وسماتها بما يتعلق بزوجته وأبنائه وطبيعة حياته الأسرية، التي يرغب عدد كبير من الجمهور ومن محبي الفنان، بالاطلاع عليها ومعرفتها عن قرب، وهنا يجد المتابع كافة التفاصيل والمعلومات التي تشير الى من هي زوجة باسم ياخور. باسم ياخور ويكيبيديا الفنان السوري الجنسية، باسم ابراهيم ياخور، ولد الفنان في العام 1971، وهو من مواليد مدينة اللاذقية، ويعتنق الديانة المسيحة، فهو غير مسلم كما يعتقد الكثير من الجمهور المتابع لأعماله الدرامية المتنوعة، والده هو الصحفي إبراهيم ياخور الذي عمل بمجال التمثيل بفترة من حياته، وكانت التجربة الإخراجية الأولى لباسم ياخور، عندما قام باخراج مسرحية الرجل المتفجر خلال عام 2000، وجاءت أعماله الفنية والبرامج التلفزيونية التي قام بتقديمها كالتالي: في عام 2001 قدم برنامج "ليلة أنس" مع ريما مكتبي على شاشة تلفزيون المستقبل.
^ "رنا الحريري - تأليف فيلموجرافيا، صور، فيديو" ، ، مؤرشف من الأصل في 28 أغسطس 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 أبريل 2021. بوابة المرأة
بوابة أدب عربي
بوابة أعلام
بوابة سوريا
هذه بذرة مقالة عن مؤلف أو كاتب بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت