تاريخ النشر: 2003-12-14 17:47:44
المجيب: د/ العربي عطاء الله
تــقيـيـم:
السؤال
بسم الله الرحمن الرحيم
ما هي أسباب الخوف، وما هو علاجه ؟ وما تأثيره على الشخص الذي يعاني منه؟
الله يحفظكم لا تتأخروا علي في الرد. الإجابــة
الأخ الفاضل/ علي حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إن الخوف أو ما يسمى في مصطلح علم النفس المرضي بالفوبيا أو الرهاب هو أحد أنواع الأمراض النفسية العصابية، وهي تتميز بما يسود صاحبها من خوف مرض شبيه بالرعب ليس له أي مبرر واقعي أو منطقي، والخوف ورد له أكثر من 23 نوعاً، مثل الخوف من المرتفعات، والخوف من الخلاء، والخوف من القطط، والخوف من الزهور، والخوف من الناس....... ما هو الاخفاء الشفوي. إلخ. وتعود أسباب الخوف إلى عدة أمور منها:
1- الخوف الوهمي: وهو الخوف من الظلام لارتباطه بالجن واللصوص. 2- كذلك قد ينتقل الخوف بالعدوى والحديث عن الأمور المخيفة. 3- الأشياء المفاجئة وشدة المثير وإحداث صوت قوي، أو الإتيان بأمرٍ جديد ومفاجئ يجعل الشخص يشعر بالخوف. 4- كذلك قد يعود الخوف بأسبابه إلى الخبر الغير سار الذي يتلقاه الشخص ويبقى عالقاً في ذهنه. أما فيما يخص العلاج فيختلف باختلاف أسباب الخوف وأنواعه، لكن تبقى هناك بعض الإرشادات العلاجية العامة الصالحة لمعظم حالات الخوف المتنوعة:
1- أن يكون إيمانك ويقينك بالله تعالى قوياً، وتعرف أن كل شيء مقدر من الله تعالى، فلماذا الخوف والجزع؟
2- يمكن أن يتم العلاج بواسطة المعالج النفسي، وذلك بعمل تحليل واستحضار الخبرات المؤلمة التي تسبب الخوف.
- ما يهم المسلم في المسح على الخفـين - محمد بن صالح العثيمين - طريق الإسلام
- أنواع الخوف المرضي وعلاجه | Addcounsel
- ما الخوف؟
- أعراض الخوف ؛ و 6 أشياء يجب عليك معرفتها عنه - نيرونت
- ما الفرق بين الخف والنعل والصندل ؟ - ملتقى أهل اللغة لعلوم اللغة العربية
- جريدة الرياض | عسير.. القمة الأعلى في الجزيرة العربية
- سراة عبيده اين تقع | سواح هوست
ما يهم المسلم في المسح على الخفـين - محمد بن صالح العثيمين - طريق الإسلام
عندما يتم تنشيط هذه الشبكات كهربائيًا أو كيميائيًا فإنها تنتج الخوف؛ إذًا، فالخوف ليس شيئًا شاذًا أو علامة ضعف، إنما هو جزء من وظيفة الدماغ الطبيعية، وقد يكون عدم وجود الخوف علامة على وجود خلل وتلف خطير في الدماغ. أنواع الخوف المرضي وعلاجه | Addcounsel. 2- الخوف يأتي في صور كثيرة
الخوف هو تجربة غير جيدة بطبيعتها؛ فالمرور بالأحداث المرعبة كالقتل والإرهاب والموت وسماع أخبار عن هجوم في منطقة ما، يترك علامة دائمة في ذاكرتك، يتبعها تواجد المخاوف والقلق المستمر وانعدام الشعور بالأمان، وكل هذا قد يأتي بضرر بدني وعقلي على صحتك إذا تكرر. 3- الخوف ليس تلقائيًا كما تظن
فالخوف غريزة تبدأ بحدث ما، وتكبر كلما واجهنا ذلك الحدث أكثر من مرة، وأحيانًا تترك تلك الغريزة ألم لا يُنسى؛ يجعلك تخاف الحياة وبعض الناس، والإقتراب منهم، أو تهاب بعض الأماكن، ويستمر الماضي بملاحقتك. فمثلًا إن كنت قد تعرضت ذات يوم لحادث غرق، ستجد نفسك كل مرة يقترب فيها جسدك من الماء؛ تبدأ غريزة الخوف في الظهور مرة أخرى. 4- أنت لا تحتاج أن تكون في خطر حتى تخاف
نحن نخاف بسبب ما نتصور أنه يمكن أن يحدث، حيث يقول بعض علماء الأعصاب أن البشر هم أكثر الكائنات تخوفًا بسبب قدرتهم على التفكير، وتخليق الخوف في عقولهم، الخوف يوجد منه ما هو كبير ووهمي تخلقه عقولنا، وتصدقه بالرغم من عدم حدوثه.
أنواع الخوف المرضي وعلاجه | Addcounsel
الخوف ما هو إلا روح شريرة تحيط بحياتك، وتنتظر وقت ضعفك وقلة حيلتك لكي تقتحمها وتسيطر عليك وعلي ردود أفعالك. لذا، عليك أن تعرف أعراض وعلامات تواجد تلك الروح حولك. الخوف يستطيع أن يتحول من مجرد شعور طبيعي تشعر به في موقف ما (تهديد، قتل، هروب) إلي مرض يقتحم حياتك، ويستمر في السيطرة عليها بالمشاعر السلبية، حيث أنك عندما تشعر بالقلق أو بالتوتر، يقوم جسمك بإطلاق هرمون يعمل على تكسير جهازك المناعي.
ما الخوف؟
س: شخص ما توضأ ومسح على خفه ثم خلعه ، هل ينتقض وضوءه ؟
ج: القول الراجح من أقوال أهل العلم الذي اختاره شيخ الإسلام
ابن تيمية وجماعة من أهل العلم أن الوضوء لا ينتقض بخلع الخف ، فإذا
خلغ خفه وهو على طهارة وقد مسحه فإن وضوءه لا ينتقض. من كتاب: أحكام الصلاة / لفضيلة الشيخ محمد بن صالح العثيمين رحمه
الله
والله أعلم وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
دار القاسم: المملكة العربية السعودية - ص ب 6373 الرياض 11442
هاتف: 4092000 / ناسوخ: 4033150
البريد الإلكتروني: [email protected]
الموقع على الإنترنت:
أعراض الخوف ؛ و 6 أشياء يجب عليك معرفتها عنه - نيرونت
هل توجد علامات أخرى قد تظهر بالإضافة للقلق وخفقان القلب؟
بما أنك تعرفت على ما سبب الخوف وخفقان القلب؟ فمن المحتمل أن تتساءل حول الأعراض الأخرى التي قد تظهر، وتشمل الآتي:
الشعور بالعصبية. التوتر. التعرق. التعب. ما هو الاخفاء. عدم ارتياح المعدة. زيادة معدل ضربات القلب بشكل غير طبيعي. ما هي طرق تشخيص الخوف وخفقان القلب؟
تعرف بالتفصيل عليهم:
1. طرق تشخيص الخوف
يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في تحديد الأشياء التي يخافون منها، لذلك يفضل استشارة الطبيب للقيام ببعض الفحوصات، وتشمل:
الفحص البدني للبحث عن حالات طبية قد تسبب الخوف، مثل: أمراض القلب، اضطرابات في الجهاز التنفسي. اختبارات الدم. طرق تشخيص خفقان القلب
إذا حدث خفقان القلب مع نوبات من الخوف والقلق نتيجة أسباب محددة واختفت من تلقاء نفسها فلا يوجد داعي للتشخيص، أما إذا الخوف وخفقان القلب يمنع من أداء الأنشطة اليومية ويستمر لساعات فيجب استشارة الطبيب فورًا للحصول على التشخيص المناسب، وتشمل طرق التشخيص:
الفحص البدني: الذي يسمع من خلاله الطبيب دقات قلب المريض عبر السماعات. تخطيط القلب الكهربائي: لقياس النشاط الكهربائي للقلب والتأكد من تشخيص ما سبب الخوف وخفقان القلب.
ما الفرق بين الخف والنعل والصندل ؟ - ملتقى أهل اللغة لعلوم اللغة العربية
نعم. فتاوى ذات صلة
الخوف والرهبة. الشعور بأنّك تحت التهديد المُستمرّ. صعوبةٌ في التركيز. العصبيّة والتهيّج. الإرهاق وعدم التواصل مع مُحيطك بشكلٍ كافٍ. لقراءة المزيد من المعلومات عن اضطراب القلق، يمكنك متابعة المقال الآتي: أبرز أعراض اضطرابات القلق الشديدة
ترتبط أعراض اضطراب القلق المُعمّم في أنّه قادرٌ على زيادة شعورك بالخوف من كلٍ شيٍ مُترقّب بشكلٍ مُستمرّ، فاستعن باستشارة الطبيب المُختصّ مع استمرار حالة الخوف لديك. أعراض اضطراب الهلع
هل الخوف الناجم عن اضطراب الهلع panic disorder يتطلّب منك زيارة الطبيب المُختصّ؟ يظهر اضطراب الهلع عندما يبدأ الشخص المُصاب باندفاعاتٍ مُفاجئة، ليصل الخوف ذروته في غضون دقائق، مُترافقًا مع شعورك بالرعب دون سببٍ واضح ، إذ علّقت جمعيّة علم النفس الأمريكيّة "أنّ كل 1 من أصل 75 شخص قد يُعاني من اضطراب الهلع" ، ويفصل بين كلِّ نوبةٍ و أخرى شهر واحد على الأقلّ، مُستمرّةً لمدّة لا تقل عن 20 دقيقة، وتتسم بظهور بعض العلامات، أبرزها ما يأتي: [٣]
تسارع دقّات القلب. ضيق التنفّس. الدوار. أعراض الخوف ؛ و 6 أشياء يجب عليك معرفتها عنه - نيرونت. الشعور بالغثيان. التعرّق والقشعريرة. الانفصال عن الواقع. الخوف والخشية من الموت. لقراءة المزيد من المعلومات عن اضطراب الهلع، يمكنك متابعة المقال الآتي: علاج الهلع
يترتّب على إصابتك باضطرابات الهلع وما يترتّب عنها من نوباتٍ، الشعور بالخوف الشديد إزاء كل ما في حولك، فاستشر الطبيب المُختصّ؛ للتقليل من حدّته.
أدَّى انخفاض درجة الحرارة إلى الصفر المئوي في محافظة أحد رفيدة، وبعض المحافظات القريبة منها، إلى تجمد خفيف للمياه السطحية؛ إثر موجة البرد التي تجتاح منطقة عسير وتشتد على المناطق المرتفعة بصفة عامة. جريدة الرياض | عسير.. القمة الأعلى في الجزيرة العربية. وأكد بعض المواطنين، شرق المحافظة، أنهم لم يشهدوا مثل هذه الحالة منذ أكثر من 10 سنوات، حيث تأثر الكثير من المحاصيل الزراعية المكشوفة بهذا البرد القارص. وأشار مواطنون إلى أن برودة المياه وتجمدها يدوم حتى الساعة التاسعة والنصف صباحاً، وقد يتسبب في مشاكل صحية للمواشي عند شربها للماء البارد. وذكر بعض المواطنين أنهم تفاجأوا بتجمد المياه في بعض الخزانات الحديدية وبعض البراميل وقالوا إن هذا الأمر دليل على أن المنطقة تمر بموجة برد شديدة.
جريدة الرياض | عسير.. القمة الأعلى في الجزيرة العربية
وتعتبر هذه المحمية موطناً لتسعة انواع من الطيور المتوطنة في الجزيرة العربية وأهمها الدرج العربي احمر الساق ونقار الخشب العربي بالإضافة الى عدة انواع ذات اصول شرق افريقية مثل ابو معول الرمادي والسبد الأفريقي وأبو مطرقة والشقراق الأثيوبي وآكل النحل الأخضر الصغير. ويرى الدليل ان المحمية مكان سياحي مناسب لمراقبة الطيور ومشاهدة النباتات والغطاء الشجري، والتصوير الفوتوغرافي.
سراة عبيده اين تقع | سواح هوست
500 سنة، وهي من أكثر أنواع الحيوانات الأليفة التي يقوم البشر على تربيتها والاعتناء بها، كونها من الحيوانات المحببة للقلوب، على رغم من أنها تصنف من الحيوانات المفترسة؛ بسبب امتلاكها أسنان وجهاز هضمي قادر على هضم اللحم، بالإضافة إلى وجود حاسة شم قوية وحاسة سمع حادة لديها، كما أنها تتمكن من الرؤية ليلاً، ويعرف عنها أنها تنام لمدة 13-14 ساعة/اليوم، وبعض أنواعها تنام لمدة 20 ساعة، وتفضل القيام بذلك خلال النهار في المناطق المشمسة أو التي تدخلها أشعة الشمس، إذ أنها قادرة على تحمل درجات الحرارة العالية حتى تبلغ درجة حرارة جسمها ما يقارب من 52 درجة مئوية. تعرف القطط بشكل عام بحبها للعب، وخاصةً ما هي قطط صغيرة الحجم، كما أنها محبة للجلوس في الأماكن العالية والتسلق، بينما تشتهر بأنها لا تحب أن تغمرها المياه، باستثناء القطط المنحدرة من سلالة فان تركي التي تشتهر بحبها للمياه، الأمر الذي ساهم في منحها لقب قطط السباحة، أما بالنسبة إلى عملية ولادة القطط؛ فإن القطط الإناث تلد حوالي ثلاث أو خمس قطط في بطن واحد، وتأتي هذه القطط بحجم صغير وعمياء لا ترى. أشهر سلالات القطط قطط سيامي Siamese: تتميز قطط هذه السلالة بأنها تملك بعض العلامات مختلفة اللون مقارنة مع لون الجسم موجودة على الأذنين والقدمين والذيل والوجه، وعلى الرغم من ذلك تأتي بعض القطط منها خالية من هذه العلامات، بينما تملك بعضها ذيل ذو عقدة من الأسفل، والبعض الأخر تملك رأساً يشبه التفاحة وذو جسم ممتلئ.
الموقع الجغرافي والمناخ
تمتد هذه المحافظة على خط طول 43 درجة، ودائرة عرض 18 درجة، لتمتلك بذلك مناخًا معتدلًا في الصيف حيث تتراوح درجات الحرارة فيها بين 25 و 30 درجة مئوية، أما في فصل الشتاء تكون باردة حيث تنخفض درجات الحرارة لتصبح بين 1 و5 درجة مئوية، كما تتميز هذه المحافظة بنسبة معتدلة من الهطولات المطرية بالإضافة إلى أن نسبة الرطوبة فيها حوالي 45%. الخدمات الصحية والأمنية في المحافظة
تحتوي هذه المحافظة على مشفى عام خاص بها ويضم جميع التخصصات ويعمل على تقديم الخدمات الصحية لكافة سكان المحافظة، كما يوجد إلى جانبه عددًا من المراكز الصحية والطب الوقائي التي تخدم في الكثير من المجالات كرعاية الطفولة والأمومة ومتابعة الأمراض المزمنة من ضغط وسكري وربو وغيرها، وتتوزع هذه المراكز الصحية على كافة أنحاء المحافظة ونذكر منها:
المركز الصحي في سراة عبيدة. المركز الصحي في العسران. المركز الصحي في الفرحة. وفي الختام نكون قد عرفنا سراة عبيدة أين تقع ، وبعض المعلومات العامة عن هذه المحافظة السعودية، بالإضافة إلى ذكر المدن التي تتبع لها والقبائل التي تسكنها، كما ذكرنا أهم المعالم والخدمات التي ميزت هذه المحافظة عبر الزمن.