مهارات التواصل الفعال:
1- الثقة بالنفس:
الثقة بالنفس تعتبر من أهم الصفات الشخصية التي تحدد إمكانية التوافق بين الشخص والبيئة المحيطة به، وبين الإنسان ونفسه أيضاً، كما أنّها نوع من أنواع الأمان الداخلي، والرضا بالقدرات، والمواهب التي منحه إياها المولى عز وجلّ، وهي مقدرة الشخص على مجابهة كافة أنواع المشاكل الحياتية والعملية، فهي تمنح الفرد الإعتزاز بنفسه، والإفتخار بقدراته وإمكانياته. ولكن كيف يمكننا أن نقوّي ثقتنا بأنفسنا؟
هناك عدة نصائح من الممكن أن تساعدنا في تقوية ثقتنا بأنفسنا سنطرح بعضاً منها:
أولاً: التفاؤل مهما كان الموقف صعباً، والابتعاد عن الشعور بالإحباط ،والإرتباك ودائماً فكر بأنّه دوام الحال من المحال. ثانياً: النظافة من الإيمان، يجب عليك الإهتمام دائماً بنظافتك الشخصية، والظهور بشكل مرتب، وأنيق ولو كانت ثيابك بسيطة، فالأناقة في البساطة، يجب الابتعاد عن العادات الغير مستحبة اجتماعياً، مثل: البصق على الأرض عندما تتحدث مع شخص ما، أو التجشؤ بصوت عال. جزيرة غمام الحلقة 13| «من خلدون للحاج عجمي».. تفاعل كبير على السوشيال ميديا. وعليك بالابتسامة في وجه الآخرين. ثالثاً: كثير منا لا يعرف ماهي الطاقات، والقدرات الكامنة لديه، ولكن عندما نُتيح لأنفسنا ممارسة الخبرات والمهارات الجديدة الغير مألوفة بالنسبة لنا، ونتغلب على مخاوفنا، ستتوسّع عندها دائرة إدراكنا، وتزداد ثقتنا بأنفسنا.
فن التعامل مع الآخرين - موضوع
التواصل هو غريزة أصيلة لدى الانسان ولا نستطيع الحياة بدونها. و تعريف التواصل هو عملية انتقال المعلومات بين الأشخاص عن طريق استخدام رموز و علامات و سلوك متعارف عليه بهدف التأثير و التأثر بين الأطراف المتواصلة. ما هى أنواع التواصل؟ تواصل بالكلمات: حوارات، مكالمة هاتفية... إلخ تواصل بالصور: مثل خرائط, اعلانات، علامات مرورية... فن التعامل مع الآخرين - موضوع. إلخ تواصل بالكتابة: مثل خطابات، تقارير، ورق. تواصل إليكترونى: البريد إليكترونى، الفاكس، وشبكة الإنترنت -و لكى تحدث عملية التواصل بشكل جيد وتصل المعلومة إلى الطرف الآخر بشكل دقيق يجب مراعاة ما يلى: خلق البيئة المناسبة. وذلك عن طريق: -اختيار الوقت المناسب: الوقت المناسب للتحدث عن أى موضوع مهم جداً لكى يكون الآخر مستعد لتلقى المعلومة بشكل صحيح وتكون لديه الرغبة للتفهم. -اختيار المكان المناسب: مثل فى حالات إخبار أحد بخبر سيء، يفضل ابعاده عن الناس لمراعاة مشاعره وانفعالاته. -إبعاد أى مؤثرات خارجية: مثل إغلاق الأجهزة الإليكترونية حتى لا يحدث تشتيت. ( اقرأي أيضا: نصيحة اليوم: ثقي بنفسك) تنظيم أفكارى: -تنظيم أفكارى قبل الحديث: يجب مراعاة تنظيم أفكاري قبل الحديث والتركيز على ما أريد أن أعرفه للطرف الآخر وعدم تشتيت نفسي والدخول فى أمور فرعية.
جزيرة غمام الحلقة 13| «من خلدون للحاج عجمي».. تفاعل كبير على السوشيال ميديا
القاعدة السابعة:
تجنب تصيد عيوب الآخرين وانشغل بإصلاح عيوبك.
طرق فن التعامل مع الآخرين - موضوع
فهنا كل منهم لم يلاحظ كمية التركيز التي فعلها عقل كل
منهم على الأشياء السلبية التي فعلها الآخر فهذا من قوانين العقل الباطن حيث قام
العقل الباطن يإلغاء كل الأشياء الإيجابية للشخص الآخر و قد عمم فقط الأشياء
السلبية و هذا قد يؤدي بنا إلى الطلاق. مثال: قد يكون لديك صديق منذ فترة طويلة ولكن عندما
تقوم التركيز عليه بطريقة سلبية وهنا اذا حاولت التفكير فيه مجددا فإن العقل
البشري سوف يحمل آخر يفكرك بآخر تركيز لك عليه و قد كان سلبيا. طريقة تفكيرك و سلوكك هما اللذان يؤديان لنجاحك فلا تسأل
أحد إذا كان ناجح أم لا بل انظر إلى سلوكياته و تفكيرة و أسلوبه في الإتصال ف هذا
ما سيحدد نجاحه في الحياة من عدمه. فليس المهم أن تكون ناجحا في دراستك أو أي شهادة تحملها
إذا لم تعرف كيف تتعامل و تتواصل بطريقة صحيحة مع من حولك من العالم. فن الاتصال
بالآخرين سر النجاح في أي مجال في الحياة:
يجب أن تدرس فن التعامل مع الآخرين و ماهي شخصية من
تتعامل معه وهل هو بصري أم سمعي أم حسي و
كيف تستطيع التواصل معه بأمثل طريقة لشخصيته و كيف تفهم شخصيتك أنك شخصيا و تطورها. فن التواصل مع الآخرين كينيث بلانشارد pdf. 1-
ليس
المهم ماذا تعلمت بل ماذا أصبحت بعد ان تعلمت:
هذه هي التنمية البشرية فهي تعني النمو البشري أي أنك
تنمو بأفكارك تقربك أكثر من هدفك في الحياة و تمكنك من النجاح في حياتك حتى تصبح
شخصا أفضل سواء كنت أب أو أم أو زوج أ زوجه سوف تصبح أفضل في النهاية.
فحينما نتكلم عن التقدير مثلاً تقديرك للشخص الآخر عليك أن تكون صادقًا في تقديرك له وفي الصفات الحميدة فيه، لا كما يظن البعض أن التقدير يعني عبارات مدح جوفاء وتملق ليس له علاقة بالحقيقة. وكذلك كن أمينًا في تقديرك تقدر الشخص وتثني عليه بما ينفعه ويعطيه الثقة في نفسه، فلا تسرف مثلاً في الثناء والمدح حتى يصاب الشخص بالعجب والغرور. الصفة الثانية: العدل العدل مأخوذ من العِدلة وهي إحدى شقى حمل البعير، فالعدالة هي تعادل شقى حمل البعير وتوازنها. لذا فالعادل هو الذي عدل في حكمه وسوى بين طرفي القضية. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: 'إن المقسطين عند الله على منابر من نور عن يمين الرحمن عز وجل وكلتا يديه يمين الذين يعدلون في حكمهم وأهليهم وما ولوا'. طرق فن التعامل مع الآخرين - موضوع. فحتى تنفذ أمر الله وتفوز بمنابر من نور عليك أن تحقق العدل في اتصالك مع الناس. وكما ذكرنا فإن العدل موازنة بين طرفين، وهكذا فإن إتصالك مع الناس يجب أن يكون متوازنًا بين طرفين وهما: أما الشخص العادل فهو: أن تدرك أن إحتياجاتك وحقوقك وآرائك ومشاعرك ليست أقل أو أكثر أهمية من تلك التي تخص الآخرين، وأنها تتساوى معها في الأهمية، ولذا ففي ظلال العدل فأنت تطالب بحقوقك واحتياجاتك وتعبر عن آرائك ومشاعرك في قوة ووضوح وفي الوقت ذاته تحرتم وجهة نظر الآخرين وتستمع إليها وتتقبلها.
وتراجع النصر إلى المركز العاشر حيث توقف رصيده عند 25 نقطة جمعها من الفوز في سبع مباريات بجانب التعادل في أربع مناسبات فضلًا عن الخسارة في ثمان مباريات أخرى. موعد مباراة الهلال والنصر اليوم والقنوات الناقلة يطلق حكم مباراة الهلال والنصر اليوم الثلاثاء، صافرة البداية في تمام الثامنة والنصف مساءً بتوقيت السعودية، والسابعة والنصر مساءً بتوقيت مصر والأردن، على أن يتم بثها مباشرة عبر قناة الرياضية السعودية الأولى والرابعة ويعلق على الأولى جعفر الصليح وعبد الله الغامدي على الرابعة. بث مباشر | مشاهدة مباراة الهلال والنصر اليوم 23/2 الدوري السعودي - كورة 365. ومن الجدير بالذكر، أن مباراة اليوم بين الهلال والنصر هي الرابعة في الموسم الجاري، فكانت الأولى في شهر نوفمبر الماضي عندما التقي الفريقين في الجولة الخامسة من الدوري السعودي النسخة الحالية، وانتهت المباراة بفوز الهلال بهدفين مقابل لا شيء. وتواجه الفريقين مرة أخرى في نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين وفاز بها أيضًا الهلال بهدفين مقابل هدف واحد وتوج باللقب، بينما تمكن النصر من انتزاع بطولة السوبر بالفوز بثلاثية دون رد في نهاية شهر يناير الماضي. مشاهدة مباراة الهلال والنصر اليوم بث مباشر
الدوري السعودي للمحترفين
20:35 بتوقيت مكة المكرمة جميع أحداث وتفاصيل مباراة النصر ضد الهلال:
مباراة الهلال ونصر اليوم
مباراة الهلال والنصر اليوم يلا شوت، يلعب اليوم فريق الهلال ضد فريق النصر مباراة من أهم المباريات في هذا الموسم المباراة الذي سيتابعها الملايين في نصف نهائي بطولة دوري أبطال آسيا أقوى البطولات التي ينافس فيها الفرق السعودية بكل قوتها للوصول للنهائي والحصول على اللقب القوي والصعب للغاية والذي أصبح طرفه دائماً في النهائي أحد الفرق السعودية ذلك حيث لدى الفريقين فريق الهلال السعودي والنصر السعودي خبرة كبيرة للغاية في بطولة دوري أبطال آسيا وحصل كلا الفريقين على اللقب أكثر من مرة. ذلك حيث استطاع الفريقين تقديم مباريات قوية وبنتائج كبيرة في ربع نهائي دوري أبطال آسيا حيث فاز فريق الهلال بثلاثية دون رد أمام المنافس القوي برسيبوليس الإيراني في مباراة قوية حيث التقى الفريقين كثيراً في مباريات كثيرة في دوري أبطال آسيا وكانت الأفضلية للسعودي الهلال. في المقابل استطاع فريق النصر الفوز بخماسية ونتيجة كبيرة على فريق الوحدة الإماراتي في مباراة شاهدها الملايين من السعوديين والإماراتين والعرب في جميع أنحاء العالم، وحصل الفريقين على بطاقة التأهل لنصف نهائي دوري أبطال آسيا ذلك حيث كان يرى البعض أن هذه المباراة هي مباراة نهائية وليست مباراة نصف نهائي وكان يتمنى البعض أن يبقى الفريقين للنهائي.
تنقل القنوات الرياضية السعودية مساء اليوم الثلاثاء، عدداً من المباريات ضمن منافسة كأس ولي العهد،حيث تنقل الرياضية"1" اللقاء الذي يجمع فريقي الفتح والنصر، عند الساعة 7:40 من ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء، وعبر الرياضية"2" ينقل عند الساعة 7:40 ،اللقاء الذي يجمع فريقي الشباب والقادسية من ملعب الأمير فيصل بن فهد بالرياض،. أما عبر الرياضية"3" فينقل اللقاء الذي يجمع فريقي الاتفاق والأنصار، عند الساعة 7:40، من ملعب الأمير محمد بن فهد بالدمام، ومن خلال الرياضية" 4" ينقل اللقاء الذي يجمع فريقي الطائي والفيصلي، عند الساعة 7:40، من ملعب الأمير عبدالعزيز بن مساعد بحائل. من جهة أخرى تنقل القناة الرياضية"1" عصر اليوم ،عند الساعة 3:10، اللقاء الذي يجمع الهلال وهجر، ضمن دوري كأس الأمير فيصل بن فهد، من ملعب الأمير سلمان بن عبدالعزيز بنادي الهلال بالرياض.