كثير من الأمهات يعتقدن أن الرعاية الصحية لهن، خلال رحلة الحمل تنتهي بالولادة وخروج الجنين إلى الحياة، ويتناسين مضاعفات النفاس وينشغلن برعاية المولود بالحب والاهتمام، إلا أن هذا الاعتقاد ليس صحيحًا، بل إن فترة النفاس قد تشكل خطرا يهدد حياة الأم في بعض الحالات، إذا لم تهتم بكل تغيير يطرأ عليها خلال الـ6 أسابيع التالية لعملية الولادة. أعراض تعب النفاس عليكِ العلم عزيزتي أن الوفاة المرتبطة بالحمل، لا تقتصر على فترة الحمل فقط، بل إنها قد تمتد لما بعد الولادة بعام كامل، لذا يجب عليكِ الاعتناء بصحتك جيدًا خلال هذه الفترة الحرجة، والرجوع إلى الطبيب إذا شعرتِ بأي من الأعراض التالية: نوبات صرع. ألم بالصدر أو الثدي. ضيق وصعوبة التنفس. تورم واحمرار الساق المؤلم. مضاعفات النفاس بعد الولادة القيصرية. عدم التئام جرح الولادة القصرية الناتج عن الولادة. خروج تجلطات دموية في حجم البيضة أو أكبر. ارتفاع بدرجة حرارة الجسم يصل إلى 38 درجة. نزيف يحتاج إلى تغيير أكثر من حفاضة خلال ساعة واحدة. صداع لا يتحسن مع تناول المسكنات، وقد يكون مصحوبا بمشاكل في الرؤية. أفكار تميل إلى إيذاء النفس أو إيذاء الطفل وهي حالة طبية تدعى» اكتئاب ما بعد الولادة». هل كثرة الحركة تضر النفاس؟ إن فترة النفاس هي تلك المدة التي تبدأ منذ أن تلد الأم جنينها وتخرج من فترة الحمل المنهِكَة، فقد مرت السيدة هنا بوقت عصيب استنزف من صحتها وجهدها الكثير، بالإضافة إلى أن النفاس في حد ذاته يعتمد على إعادة هيكلة جسم المرأة إلى حالته التي كان عليها قبل الحمل، والتخلص من تأثيرات الحمل والولادة على الجسم من ماء زائد ودماء وبقايا المشيمة ووزن زائد.
- اعراض حمى النفاس عالم حواء زوجي
- بالصور: أنواع وأشكال وحدات الإضاءة المنزلية في ديكور البيت - مدونة تجارة بلا حدود
- مختلف أنواع مصابيح LED العادية والمساحات الأنسب لها - YouTube
اعراض حمى النفاس عالم حواء زوجي
ارتفاع درجة الحرارة بحيث قد تصل إلى 38 درجة مئوية أو أعلى. القشعريرة. ألم أسفل البطن أو الحوض. فقدان الشهية. الصداع. الإرهاق الجسدي أو التعب العام. تسارع نبضات القلب. شحوب البشرة؛ وقد يدل ذلك على أنّ المرأة قد فقدت كميات كبيرة من الدم. الشعور بعدم الراحة أو المرض. التهاب الثدي أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
الأنسداد الرئوي (بالإنجليزية: Pulmonary Embolism)؛ والذي يحدث بسبب انسداد أحد الشرايين في الرئتين، وغالباً ما يُعزى ذلك لتكون جلطة في الدم القادم من الساقين، ولكن إذا منعت الجلطة تدفق الدم الى الرئتين فهذا يستدعي العلاج الفوري لإنقاذ حياة الشخص المصاب، والتقليل من التبعات والأضرار المستقبلية المحتملة. [٧]
ظهور خثرات دموية في الأوعية الدموية عند منطقة الحوض. تعفن الدم أو الصدمة الإنتانية (بالإنجليزية: Septic shock)؛ والتي يمكن أن تحدث نتيجة تسلل البكتبريا إلى مجرى الدم، مما يتسبب بالتهاب خطير. اعراض حمى النفاس عالم حواء زوجي. علاج حمى النفاس
في الحقيقة قد يقوم الطبيب بإعطاء مضاد حيوي قبل الولادة القيصيرة بفترة كإجراء احترازي أو وقائي، أما إذا أُصيبت المرأة بحمى النفاس، فغالباً ما يعتمد العلاج على المضادات الحيوية التي يتم إعطاؤها بالوريد داخل المستشفى بحيث يتم صرفها من قبل الطبيب المختص بالحالة. [٤]
الوقاية من الإصابة بحمى النفاس
قد يتسبب وجود الأم في ظروف غير صحية لا تُراعى فيها إجراءات النظافة أو التعقيم بارتفاع فرص إصابتها بعدوى النفاس، وأحد أهم العوامل التي يمكن الحد منها لمنع العدوى هي مناقشة نوع الولادة مع الطبيب واتباع القواعد السليمة، خاصة إذا ما قررت الأم عدم الولادة طبيعياً واللجوء للعملية القيصرية، وقد أظهرت بعض الدراسات أنّ اتباع بعض من القواعد الآتية قبل العملية القيصرية من الممكن أن يقلل من خطر الإصابة بعدوى النفاس: [١] [٤] [٨]
الاستحمام باستخدام مطهر أو معقم صباح يوم العملية.
دائماً ما تجد أشكال و أحجام مختلفة من اللمبات و أسعار متفاوتة؟ أي نوع الأفضل لإضاءة منزلك؟ وأي شكل يضيف لمسة جمالية للمنزل؟
لتختار بسهولة عليك أن تأخذ في اعتبارك 5 أشياء:
1- شدة الإضاءة التي ترغب بها
2- أنواع اللمبات وأيهم أنسب لك
3- مقاس دوي اللمبات
4-قابلية اللمبة لاستخدامها مع الديمر
5- شكل اللمبة:تقاس شدة الإضاءة باللومن وليس الواط-
فالواط يمكنك من خلاله معرفة كمية الطاقة التي تستهلكها اللمبة للإضاءة وليس شدة الإضاءة،
لذلك اعتمد في معرفة شدة الإضاءة المناسبة على اللومن
فممكن أن تكون هناك لمبة 5 واط
تحتوي على 450 لومن في حين وجود لمبة 9 واط من ماركة آخرى ولكن تحتوي على 300 لومن فقط. – يعتمد اختيارك لشدة إضاءة اللمبة على المكان المستخدمة فيه اللمبة و الغرض منه
مثلاً: وحدة الإضاءة الرئيسية في غرفة المعيشة تحتاج لشدة إضاءة أعلى من أباجورة تستخدم لإضاءة ركن صغير منها،
كذلك غرفة النوم تحتاج لشدة إضاءة أقل لتساعدك على الشعور بالراحة قبل النوم. ثانياً: أنواع اللمبات:
هناك 4 أنواع للمبات-
(1) اللمبات المتوهجة:
هي اللمبات المتعارف عليها قديماً وتحتوي على سلك من التنجستين، ذات شكل جذاب ولكن 95% من طاقة اللمبة
تستخدم في توليد الحرارة أكثر من الإضاءة بالإضافة إلى أن عمرها الأفتراضي صغير جداً لذلك ينصح بالابتعاد عن شراء هذه اللمبة.
بالصور: أنواع وأشكال وحدات الإضاءة المنزلية في ديكور البيت - مدونة تجارة بلا حدود
2- لمبات Osram
واحدة من أفضل اللمبات الموفرة والتي تعطي إضاءة عالية الجودة وتوفر في استهلاك الكهرباء وتعد من أكثر اللمبات شهرة لأنها الأقل سعرا والأكثر جودة وتعطي كل مقومات التوفير في المال وفي الطاقة، و ضوءها ساطع تعطي ضوء كالنهار، وتمتاز بعمرها الطويل وتحتمل عدد ساعات أكبر من الاستخدام. مختلف أنواع مصابيح LED العادية والمساحات الأنسب لها - YouTube. 3- لمبات cree
يعد هذا النوع من أكثر أنواع اللمبات انتشارا في الأسواق، ويتوفر بها كافة المواصفات التي يحتاجها المنزل من حيث الإضاءة القوية والمريحة والثمن القليل على الرغم من أنها من الأسماء التجارية ذات الثقل في سوق الأدوات الكهربائية، ومواصفاتها عالمية، لذلك تعتبر هي ما يبحث عنه كل مشتري يرغب في استخدام أفضل أنواع لمبات ليد LED للمنازل 2022 وموفرة في السعر. 4- لمبات Feit
من الماركات العالية الجودة للمبات الموفرة، وتعد من أروع النوعيات التي تحمل أفضل المواصفات العالمية التي تجعلها لمبات ذات قيمة عالية وسعر تنافسى واستهلاك أقل للكهرباء، وتعد من أكثر اللمبات المتوفرة في الأسواق العالمية، وسعرها أقل من أي ماركة أخرى. 5- لمبات Tcp
تعد هذه الشركة الرائدة في تصنيع لمبات الليد من أفضل الشركات وأشهرها عالميا، وتوفر لمبات ليد عالية الكفاءة ذات مواصفات قياسية عالمية توفر ضوء أفضل وتوفر في استهلاك الطاقة، وما يميزها أكثر هو طول عمر اللمبة مع كثرة الاستخدام، بالإضافة إلى ذلك فإن سعر هذه النوعية من اللمبات منخفض مقارنة بجودتها.
مختلف أنواع مصابيح Led العادية والمساحات الأنسب لها - Youtube
المخفتات: حاول الاستعانة ببعض المصابيح المرفقة بمفاتيح للتحكم بقوة الضوء بالطريقة التي تناسبك. مَعْلومَة
صُنع أول مصباح كهربائي عام 1800 بواسطة العالم الإنجليزي همفري ديفي Humphry Davy من خلال اختراع البطارية الكهربائية وربطها بأسلاك واستخدام قطعة من الكربون وتثبيتها على أطراف الأسلاك الأخرى فنتج الضوء وسُمّي بالقوس الكهربائي، ثم في عام 1860 قرر الفيزيائي الإنجليزي جوزيف ويلسون سوان تطوير المصباح الكهربائي بطريقة عملية تدوم طويلًا لكنها احترقت بسرعة، وفي عام 1877 طوّر تشارلز فرانسيس الإضاءة الكهربائية واستُخدم عدد قليل منها في الشوارع والمكاتب الكبيرة وبعض المتاجر، ثم أجرى توماس أديسون الكثير من التجارب حتى استطاع تصميم مصباح كهربائي عملي يدوم طويلًا وفي متناول أيدي الجميع. [٥]
المراجع
↑ "Lamp", britannica, Retrieved 17-6-2020. Edited. ↑ "What are Most Common Energy Efficient Lighting Types? ", conserve, Retrieved 17-6-2020. Edited. ↑ "9 Popular Styles of Lamps (And Where to Use Them)", build, Retrieved 17-6-2020. Edited. ↑ "How to choose the right light bulb", homestolove, Retrieved 18-6-2020.
لمبات ليد TCP تُعتبر مِن أهمّ وافضل انواع لمبات ليد، وهِي مُوفّرة للطاقة، وهَذِه الشركة هي من أقوى الشركات الموجودة حاليََا فِي العَالم، والتي تُعتبر من أبرز العلامات التجارية التي تُوفّر الكثير من الجودة العَالية فِي الاستخدام، فهِي ذَات كفاءة عالية فِي الصّنع تَجعلها تُصدر ضوءََا أفضَل، وفِي نَفس الوقت تُوفر الطّاقة، ومِن أكثَر ما يُميّزها هُو عُمرها الإفتراضي الطويل وثمنها المُنخفض. لمبات ليد Lighting Ever هذا النوع مِن اللمبات يُعد من افضل انواع لمبات ليد مُتوفّرة في الأسواق، و يوُفّر الكثير جدََا مِنَ الطّاقة، وفِي نَفس الوقت تُعطي إضاءة عالية جدََا، فيُمكن للمبة 10 واط أن تُوفر إضاءة وكأنّها لمبة 60 واط أي 6 مرات إضاءة أكثر، لِذَلك فَهِي مِن أكثَر الأنواع شعبيةََ فِي كل دول العالم وتُوفّر الكثير من الأموال. لمبات ليد Sylvania مِن افضل انواع لمبات ليد استخدامََا فِي الوقت الحالي فِي كافّة دُولِ العَالم، حَيثُ توفر الكثير جدََا مِن الطاقة، و تُعطِي إضاءة عَالية مِثل ضوء النهار، كما تَعمل الشركة المُصنّعة لها بتوفير أعلى قَدر مِن الابتكار لتزويد كفاءتها، وسِعرها مُناسب جدََا للجميع.