-البروتين هو لبنة بناء مهمة في الجسم كل شخص لديه بروتين في دمائه لكن يجب أن يكون في دمك فقط وليس في بولك. تلعب الكليتان دورًا في هذه العملية. الكلى السليمة تزيل الفضلات والمياه الزائدة من الدم ، ولكنها تترك وراءها الأشياء التي يحتاجها جسمك ، مثل البروتين. عند إصابة الكلى ، يتسرب البروتين إلى البول يشير وجود البروتين في البول إلى تلف وحدات التصفية في الكلى بسبب أمراض الكلى. -الجلوكوز (السكر) عادة ما يكون علامة على مرض السكري. -تُعد خلايا الدم البيضاء (خلايا القيح) من علامات الإصابة بالعدوى. -البيليروبين هو نفايات ناتجة عن تحلل خلايا الدم الحمراء القديمة عادة ما يتم إزالته من الدم عن طريق الكبد قد يكون وجوده في البول علامة على مرض الكبد. -يمكن أن يكون الدم علامة على وجود عدوى أو مشكلة في الكلى أو بعض الأدوية أو حتى ممارسة التمارين الرياضية الثقيلة يتطلب العثور على الدم في البول مزيدًا من الاختبارات. هذا لا يعني أن لديك مشكلة طبية خطيرة. يمكن أن يساعد تحليل البول في اكتشاف العديد من الأمراض قبل الشعور بالأعراض يمكن أن يساعد اكتشاف المشكلة وعلاجها مبكرًا في منع تفاقم الأمراض الخطيرة.
ما هو تحليل البول Ecbu - أجيب
[١]
فوائد تحليل البول
إنّ لعملية طرح البول دوراً مهمّاً في العديد من وظائف الجسم الحيوية، فهي تنظّم توازن الماء في الجسم ، وتُخلّص الجسم من الفضلات والمواد الزائدة، وكذلك المواد السامّة الموجودة في الطعام أو الأدوية، أمّا فوائد تحليل البول ودواعي استخدامه فهي على النحو الآتي: [١] [٢]
تقييم طبي روتيني: (بالإنجليزية: Routine medical evaluation)، عادةً ما يتم إجراء تحليل البول عند طلب الفحوصات الدورية السنوية، أو لتقييم المريض قبل إجراء عملية جراحية، أو للكشف عن وجود بعض الأمراض مثل، أمراض الكلى، وارتفاع ضغط الدم ، والسكري ، وأمراض الكبد، وغيرها. تقييم أعراض محددة: حيث يتم إجراء تحليل البول لمعرفة سبب ظهور بعض الأعراض، مثل الشعور بألم البطن ، أو ألم في الخاصرة، أو ألم عند التبوّل، وأيضاً عند الإصابة بالحمّى، وعند خروج الدم مع البول ، وحدوث أيّ أعراض أخرى متعلّقة بالبول. تشخيص الحالات المرضية: يُساعد تحليل البول على تشخيص بعض المشاكل الصحية، مثل التهاب المسالك البولية (بالإنجليزية: Urinary tract infections)، وحصى الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones)، والفشل الكلوي (بالإنجليزية: Kidney impairment)، وانحلال الربيدات (بالإنجليزية:Rhabdomyolysis)، والتهاب كبيبات الكلى (بالإنجليزية: Glomerulonephritis)، وغيرها.
ما هى الأمراض التى يكشف عنها تحليل البول؟ - اليوم السابع
يعتبر تحليل البول كافي لمعرفة السبب وراء تكون حصوات الكلى الناتجة عن ترسيب البلورات من الأدوية والأحماض الأمينية. يعتبر التحليل أحد الركائز التي يعتمد عليها عملية التشخيص للكثير من أمراض الكلى. يستخدم التحليل في متابعة الأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم، والسكري. وقت تحليل البول
يعتبر الوقت الأمثل الذي يجب أن يتم فيه أخذ عينة البول هو الصباح الباكر، وذلك لأن في هذا الوقت يكون البول أعلى فائدة،
وأكثر تركيزا من حيث التقييم الطبي، ولا يشترط أن يقوم المريض بالصيام قبل أخذ العينة، كما لا يجب عليه أن يتوقف عن أخذ أي من الأدوية التي يتناولها بشكل روتيني، إذا لم يطلب الطبيب منه ذلك. قراءة تحليل البول للحامل
بشكل عام يعد من الصعب قراءة تحليل البول للحامل خاصة على الشخص العادي، لذلك يجب عرض نتيجة التحليل على الطبيب المتابع للحالة حتى يطلع عليها ويستطيع تحديد المشكلة والعلاج المناسب لها. ولكن يوجد بعض الأساسيات التي يسهل قراءتها ويجب الانتباه لها، مثل نسبة الصديد، والاملاح في البول، وكذلك يشير وجود البكتيريا في البول إلى وجود عدوى في المسالك البولية، فيحتاج عمل مزرعة بكتيرية لتحديد نوع المضاد الحيوي المناسب في العلاج.
موقع الطبي | تحليل البول ماذا يكشف وكيف يتم قراءته | الطبي
في ديسمبر 1, 2021
هل فحص البول يكشف الامراض التناسلية
نعم ، يستطيع تحليل البول الكشف عن الامراض التناسلية، العديد من الأمراض المنقولة عبر الجنس يمكن الكشف عنها عبر فحص البول، الذي يعد متوافرًا بشكل كبير، اختبار الكلاميديا والسيلان عبر البول أسهل بكثير من أخذ خزعة من الرحم (للمرأة) أو الإحليل (للرجل)، وقد اصبح فحص البول للامراض التناسلية شائعًا للغاية. قد يكون من الصعب إيجاد تحاليل بولية عن الأمراض التناسلية الأخرى، مثل داء المشعرات، او فيروس الورم الحليمي البشري. لم تم اللجوء لتحليل البول لكشف الامراض التناسلية
كان الكشف عن بعض الأمراض التناسلية، خاصةً الأمراض المنقولة جنسياً (STDs) البكترية صعبًا للغاية، حيث كان على الرجال المشكوك بإصابتهم بالكلاميديا أو السيلان أن يتم فحصهم من خلال مسحة في الإحليل، والنساء كانوا يخضعن لفحص الحوض، ويتم من خلال هذا الفحص أخذ خزعة من عنق الرحم والكشف من خلالها عن البكتريا. صعوبة الاختبارات للكشف عن الأمراض المنقولة الجنسية جعلت الأشخاص يتجنبون إجراء هذه الفحوصات، وذلك ربما يعود بشكل جزئي إلى حقيقة أن الأمراض المنقولة عبر الجنس قد تكون لا عرضية في بعض الأحيان، والطريقة الوحيدة للكشف عن الإصابة بها تتم من خلال الاختبارات والتحاليل، وفي حال لم يتم فحص الأشخاص بشكل منتظم، يمكن ان ينقلوا الامراض الجنسية إلى أزوجاهم دون أن يدركوا ذلك.
ولكن يجب إخبار الطبيب في حال تناول المريض أي من الفواكه والخضار أو صبغات الطعام التي يمكن أن تسبب تغير في لون البول يجب إخبار الطبيب حول جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي يتناولها الفرد سواء بوصفة..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرا ايضا: " افضل انواع الغنم للاكل التي تمنح الجسم فوائد هامة "
تناول الخبز مع زبدة الفول السوداني
اضغط الآن توجد البروتينات غالباً في المصادر الحيوانية طبيعياً ويفضل تلك المنزوعة الدهن أو الجلد حتى يمكن الحصول على الفائدة كاملة، ونذكر من هذه المصادر:
صدور الدجاج
تحتوي 100جم منها على 32 جم بروتين. التونة
تتميز بقلة محتواها من السعرات الحرارية ويوصي بها عند اتباع الحميات الغذائية حيث يحتوي الكوب منها الخالي من الزيت على 39 جم بروتين و 179 سعر حراري. اكلات بروتين للرجيم – لاينز. السلمون
يحتوي الـ 100 جم منه على 25 جم بروتين يعني يحتوي على ربعه بروتين, وهذا من ضمن أكلات فيها بروتين. اللحوم الحمراء
حيث يوجد في 100 جم من اللحم البقري 29 جم بروتين. منتجات الحليب الخالي من الدسم
اضغط الآن تحتوي علبة الزبادي على 6 جم بروتين و ينتج عنه 24 سعر حراري بينما علبة اللبنة تحتوي على 15جم بروتين و ينتج عنها 60 سعر حراري، وكوب من حليب الأبقار يعادل 200 مل به 8 جم بروتين و ينتج عنه 32 سعر حراري، ونصف كوب من الجبن القريش يحتوي على 13 جم بروتين و ينتج عنه 52 سعر حراري، ويحتوي 100 جم من جبن البارميزان على 36 جم بروتين، وشريحة واحدة من الجبن الشيدر حوالي 28 جم بها 7 جم بروتين، وشريحة من الجبنة الأمريكية 28 جم أيضاً بها 5 جم بروتين.
افضل 5 اكلات للرجيم سهلة وسريعة وأهم الأطعمة المفيدة للرجيم غذي ذهنك
نصائح عامة
يحتاج الأطفال من سن 4- 8 سنوات ما يعادل 16جم من البروتين يومياً حيث الخلل في هذه الكمية يعتبر سوء تغذية البروتين يعرف بمرض الكواشيوركور الذي يصاحبه النعاس واللامبالاة والانفعال وفي حالات متقدمة يؤدي إلى النحالة أو نمو غير متناسق وانتفاخ البطن وظهور علامات داكنة بالجلد كما يؤثر على المناعة ويجعلهم أكثر عرضة للأمراض والوفاة، كذلك مرض القحول الذي يؤدي إلى انخفاض مستوى الطاقة ويصاب به كل من الأطفال والبالغين ويصاحبه النحالة والشعور بالدوخة المستمرة وجفاف الجلد والشعر. كان هذا مقالنا عن أكلات فيها بروتين نتمني أن يكون قد أفادكم.
اكلات بروتين للرجيم – لاينز
نقوم بتقطيع البروكلي إلى قطع متوسطة الحجم، وتوضع في مقلاة صغيرة، ويضاف إليها زيت الزيتون البكر. بعد ان ينضج البروكلي قليلا، نقوم بوضع شرائح الدجاج، وتغطى وتترك لمدة أربعين دقيقة. يمكن تقديم الوجبة الى جانب طبق الأرز أو العيش الأسمر. اكلات للرجيم صحية توجد قائمة أخرى تضم الكثير من الأطعمة الغذائية والصحية؛ حيث يمكن أن تنضم داخل نظام الرجيم وتحفز أيضا من انقاص الوزن، تشمل كل من الآتى: 1. لبن الزبادي يحتوي على حمض البروبيونيك، والذي يمنح الصحة الجيدة في عمل آداء وحركة الجهاز الهضمي. 2. الأسماك ومن أشهرهم سمك السلمون الذي يحتوي على المصادر البروتينية الكبيرة. التونة هي واحدة من انواع الاسماك المفيدة ايضا، تحتوي على أنواع خاصة من البروتينات، ولكنها خالية من الدهون الضارة. 3. البيض البيض من أحد المصادر البروتينية، وجد انه فعال في تخفيف الشهية، والتحفيز من نزول الوزن. 4. الأوراق النباتية والخضروات تشمل كل من الجرجير، البقدونس، الخس والألياف الطبيعية. 5. البطاطس تفضل أن تطهى على بخار الماء، أو تسلق في ماء مغلي. 6. اللحوم البيضاء والحمرا أن تكون خالية من الأجزاء الدهنية والجلد الخارجي ايضا. 7. حساء الشوربة الساخنة اكلات للرجيم صحية والتي تضم مجموعة من الخضروات المفيدة وعصير الليمون؛ حيث تعد من افضل وجبات فصل الشتاء.
وجبة خفيفة: هذه الوجبة اختيارية، فما أن تناول الشخص وجبة إفطار كبيرة فقد لا يشعر بالجوع حتى وقت الغداء لكن ما إن شعر الشخص بالجوع ولا يزال الغداء يبعد ساعتين أو ثلاث فإن الوجبة الخفيفة في منتصف الصباح سوف تمد الجسم بالطاقة دون تزويد الجسم بالكثير من السعرات الحرارية. وجبة الغداء: وقد تكون موعد هذه الوجبة خلال العمل أو المدرسة لذلك من الجيد إحضار شطيرة لتناولها أو إذا تم شراء الغداء فمن الجيد اختيار حساء صحي أو سلطة خضار طازجة مع الطبق الصحي الرئيس. وجبة خفيفة: وموعدها بعد الظهر وهي اختيارية أيضًا، ومن المهم أن تكون منخفضة السعرات الحرارية وبكمية معتدلة لمنع الشعور بالجوع الشديد قبل موعد العشاء. وجبة العشاء: فترة الليل يسهل فيها الإفراط في تناول الطعام خاصةً إذا لم يتناول الشخص حاجته من الطعام خلال اليوم، لذا فمن الجيد تقسيم الطبق إلى أربعة أرباع الأول منها مخصص لمصدر اللحوم أو البروتين والآخر مخصص للنشويات والربعان الأخيران مخصصان للخضروات الخضراء والملونة أو السلطة الخضراء. وجبة خفيفة: وهذه وجبة مسائية خفيفة غنية بالكربوهيدرات قد تساعد الشخص على النوم لكن بالطبع يجب تجنب الأطعمة الغنية بالدهون أو الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة.