نوصي لكم أيضاً لمزيد من المعلومات قراءة هذا الموضوع: حساب احتياج الجسم من السعرات الحرارية
وفي ختام موضوعنا كم سعرة حرارية في الخيار وفوائده قد توصلنا إلى كافة المعلومات عن هذا الموضوع اتمنى أن أكون قد قدمت معلومة مفيدة في انتظار تعليقك سيدتي. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
- كم سعرة حرارية في الخيار - موقع موسوعتى
- الزراعة المائية في المنزل – صناع المال
كم سعرة حرارية في الخيار - موقع موسوعتى
كم سعرة حرارية في الخيار
يعالج البثور وحب الشباب. يعالج الهالات السوداء ويمنع انتفاخ العينين. كما لاحظت أن فوائد الخيار كثيرة ومتعددة ولذلك لا يجب أن تفكري أبداً بالأمر مرتين قبل أن تلجأي الى تناول أو إضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصحي.
حل مشكلة عدم خصوبة التربة وفقرها للعناصر المهمة لنجاح الزراعة، فبعض الأنواع من النباتات تفشل زراعتها بسبب فقر التربة للعناصر المهمة للنمو. حل مشكلة الجفاف، فالنباتات التي تُزرع بالطريقة المائية تمتص ما تحتاجه من الماء فقط وتترك البقية، وكذلك يتم من خلال هذه الطريقة التحكم بحموضة الوسط. تقليل فرصة نمو الجراثيم عند الزراعة فهذه الطريقة في الزراعة تعد طريقةً نظيفة، وكذلك تقليل فرصة نمو النباتات الغير مرغوب بها، والحصول على نباتات جيدة وذات نموٍ سريعٍ. التقليل من المياه المستخدمة في الزراعة بالطرق العادية، فالزراعة المائية توفّر ما نسبته 80% من المياه. التقليل من التعب والمجهود في الزراعة، كما يمكن استخدام المبيدات الزراعية بسهولة ودون تعقيد. طريقة الزراعة المائية
تخصيص مكاناً مناسباً للزراعة المائية. وضع حوضين بجانب بعضهما البعض وهو ما يطلق عليه "نظام الزراعة"، فيكون الحوض الأول للمواد المغذية للنباتات المزروعة والحوض الثاني لتفريغ المياه بعد أن تخرج من النظام، وهنا يجب إيجاد مضخة لنقل المياه بين الحوضين وأنابيب مخصصة، فإذا كانت الأنابيب متصلةً أفقياً يجب أن يتصل كل نهاية خط ببداية الخط الآخر باستخدام الأكواع، ولكن يمكن القتم بعملية التصريف يدوياً إذا كانت المساحات صغيرةً.
الزراعة المائية في المنزل – صناع المال
وكقاعدة عامة، تعد أنظمة المحاليل هي الأفضل بالنسبة للنباتات ذات الجذور السطحية. فعلى سبيل المثال: الخضروات الورقية مثل
الخس
السبانخ
الفجل
الأعشاب
أما الأنظمة الكلية عامة تستخدم للخضروات ذات الجذور العميقة مثل
البنجر
الخضروات ذات القمم الكثيفة
الخيار
الكوسا
مميزات الزراعة المائية في المنزل
تعد الزراعة المائية صناعة في طور النمو لم تصل إلى كامل امكانياتها بعد. إذ أن استخدامها يمنح القدرة على زراعة العديد من النباتات في مساحات صغيرة، حينما لا تتوفر الأراضي للزراعة في ظل الظروف الجافة التي لا تساعد على النمو والتكاثر. وتتعد فوائد الزراعة المائية ويمكن تلخيصها فيما يلي:
التغذية: حيث يمكن السيطرة كليًا على توازن العناصر الغذائية. لا تحتاج إلى فناء أو تربة: إذ يمكن انشاء حديقة مائية في أي مكان مغلق. ترشيد استهلاك المياه: تستخدم الحدائق المائية ما يصل إلى 2/3 كميات أقل من المياه المستخدمة في الزراعة في التربة. في المتناول: تبدأ من ميزانية منخفضة جدًا. تحقق قدرة إنتاجية عالية: تعد الحدائق المائية أكثر إنتاجية بسبب حجمها. تحقق نتائج أفضل: تنتج الزراعة المائية نباتات ذات مذاق جيد وتحتوي على قيمة غذائية عالية.
ببساطة ، هذا نظام متعدد للزراعة المائية للفيضانات جيد التزيت. الطريقة الأكثر عملية والمقبولة هي "طبقة المغذيات". تتكون هذه الزراعة المائية للفراولة من حقيقة أن محلول المغذيات يدور بانتظام على طول الجزء السفلي من التركيب ، وأن الفراولة نفسها توضع في أكواب خاصة ، وعندما تنبت ، تغمر الجذور تدريجيًا في المحلول ، وبالتالي تحصل على جميع العناصر الغذائية الضرورية منه. طريقة أخرى هي "استزراع أعماق البحار" ، وهي طريقة غير مناسبة جدًا لزراعة الفراولة. لأن الماء الزائد يضر بها رغم أنها تحب الماء كثيرا. ومع ذلك ، ستظل الفراولة تنمو وتؤتي ثمارها ، وإن لم يكن ذلك في القريب العاجل والكثير. الطريقة الحارة هي "الري بالتنقيط". تكمن جاذبية هذه الطريقة في حقيقة أن الفراولة توضع في أكياس خاصة معلقة بشكل عمودي. ستوفر هذه الزراعة المائية في المنزل مساحة وتوفر مجموعة جيدة من التوت بحجم كبير إلى حد ما. لزراعة الفراولة ، يمكنك إنشاء دفيئة أو دفيئة - على تربة طبيعية. يتم زرعها أيضًا في وضع أفقي أو عمودي. تعتبر زراعة الفراولة أفقيًا في دفيئة مائية أكثر فعالية من حيث التكلفة. في هذه الحالة ، يدور نظام إمداد المياه عبر الحاويات من الأعلى إلى الأسفل وفي الاتجاه المعاكس.