يعتبر الفطور أول وجبة نتناولها صباحاً، وأحد أهمّ الوجبات خلال اليوم إذ يمدّ جسمنا بالطاقة التي يحتاجها لبدء يومنا، سواء كنا نتحضّر للعمل أو ليوم عطلة وراحة، أو كنا نحضر أولادنا ليوم منتج في المدرسة. إنّ ترجمة الفطور الى اللغة الانكليزية "Breakfast"، تعني كسر صيام الليل خلال النوم. تختلف سفرات الفطور التي تعد صباحاً حول العالم؛ في بعض البلدان، تشكل الحبوب كالفاصولياء البيضاء المطبوخة بصلصة الطماطم مثلاً، الفاكهة والخضار الغنية الى جانب طبق بروتين مثل البيض ( أومليت او بيض مخفوق... فطور صباحي سيحافظ على عظامك من الشيخوخة | دنيا الوطن. ) أو اللحوم (نقانق أو لحوم باردة) صلب مائدة الفطور. أما فرنسا فتشتهر موائد الفطور فيها بالكرواسون ، خبز الباغيت الذي يقدم مع الزبدة و المربى ، الكريب... ومن وجبات الفطور المشهورة أيضاً، لا يمكن أن ننسى الوافل البلجيكي، الفرنش توست، البان كيك الأمريكي و الدونات ، الحليب مع رقائق الذرة، الغرانولا مع الزبادي... أما المشروبات، فتكون مزيجاً من العصائر أو الميلك شيك والسموثي أحياناً، بالإضافة إلى المشروبات الساخنة الغنية بالكافيين كالقهوة والشاي. أما على صعيد بلداننا العربية، فقد دخلت العادات الأجنبية بكثرة على عاداتنا؛ إلا أنّ عائلات كثيرة لا تزال تحافظ على تقاليد سفرة الفطور العربية، فيما يفضل آخرون تقديم الاكلات العربية على الفطور في المناسبات.
فطور صباحي سيحافظ على عظامك من الشيخوخة | دنيا الوطن
6- خبز التنور
كما أن الكثير من الأسر في المملكة العربية السعودية يفضلون تناول خبز التنور الأسمر مع الصباح وهو يتكون من الدقيق الأسمر واللبن مع إضافة الحبة السوداء له، والكثير من السعوديين يكتفون بتناول الخبز مع الشاي كوجبة إفطار ومن الممكن تناولها مع الجبن على حسب الرغبة. 7- طبق الفول
مما لا شك فيه أن طبق الفول من الأطباق المميزة التي تعد من مكونات وجبة الإفطار في الكثير من الدول العربية على وجه التحديد، ونجد أن السعوديين من بين الشعوب الأكثر إقبالا على تناول الفول في وجبة الإفطار حيث أنها تعمل على مد الجسم بفترة كبيرة من الشبع ومن الممكن تحضير طبق الفول من خلال العديد من الطرق المختلفة بإضافة البيض أو الفلفل و الطماطم له والليمون. اكلات شعبية سعودية للفطور | المرسال. 8- السويق السعودي
ويعد السويق من بين أشهر المأكولات السعودية في الإفطار والتي يطلق عليها مسمى شوكولاتة البدو ومن الممكن إضافة تلك الوجبة المميزة إلى الحلويات حتى تكون بمثابة الشوكولاتة، ويتم استخدام الشعير قبل النضوج مع طحنة ووضع السمن عليه ومن ثم غمس التمر به حتى تكون بمثابة وجبة غذائية متكاملة. 9- العصيدة
وتعد العصيدة أيضا من الوجبات الحولة المشهورة في المملكة العربية السعودية اليم والتي لا يخلو منها منزل في المملكة خاصة في الولائم وفي الأفراح، والعصيدة عبارة عن سمن وهيل ودقيق وزنجبيل ولابد من وضع الدقيق بشكل تدريجي على النار على السمن عند تحضير العصيدة من أجل الحصول على اللزوجة المطلوبة.
اكتشف أشهر فيديوهات فطور العيد الصباح | Tiktok
ومن أبرز هذه الأطباق: الفول، الطعمية، الشكشوكة ، البلاليط... كلّ هذه الأطباق تقدم مع الخبز العربي على أنواعه، مع ما يحتويه من الالياف، النشويات، الحديد والفيتيامينات التي تمنح الجسم الطاقة لمواصلة النهار. أما في لبنان، فيسمى الفطور بالـ"ترويقة"، ومعناها تصفية الذهن من خلال تناول الطعام بهدوء صباحاً، ومن اشهر وصفات الفطور في هذا البلد: المناقيش المحضرة بالجبن، الزعتر، الكشك وغيرها... اكتشف أشهر فيديوهات فطور العيد الصباح | TikTok. استمتعي بتحضير وتقديم ألذ وجبات الفطور بوصفات تقليدية، مبتكرة وعصرية من موقع أطيب طبخة فقط!
اكلات شعبية سعودية للفطور | المرسال
28. 1K views 524 Likes, 14 Comments. TikTok video from Manal (@manal_albedaiwi): "صينية فطور العيد الحقوا جهزوها 😍😍#recipe #فطور_الصباح #فطور_العيد#عيد2022 #اكسبلورfyp #fypシ #اطبخ_علي_تيك_توك #اطبخ_مع_المشاهير #أجبان#موالح#مكسرات#عيد_سعيد #عيد_الفطر2022 #دعم#فولو". تجهيز فطور العيد ✨. original sound. as. 6ali اشواق الشريف🇸🇦 247. 4K views 6. 1K Likes, 334 Comments. TikTok video from اشواق الشريف🇸🇦 (@as. 6ali): "استنو بارت2 اكمل الفطور 🏃🏻♀️ايش اهم طبق بالعيد عندكم انا عصيدة وخبزة امي 🤤#اشواق_الشريف #fyp #العيد_الفطر #فطور_العيد #فطور_الصباح #foryoupage #foryoupage❤️❤️". تحضير فطور العيد بارت1. الصوت الأصلي. topchef300 منال العدواني 167. 7K views 5K Likes, 103 Comments. TikTok video from منال العدواني (@topchef300): "حط 👍🏻اذا عجبك و👎🏻 اذا ماعجبك وان شاء الله يعجبكم وتطلعونه اكسبلووووووووور♥️🤩♥️🤩♥️#حلاوة_اللقاء #fypシ #حركة_الإكسبلور #توزيعات_العيد #happy #فطور_الصباح #فطور_العيد #لايك#likе". # فطور_الصباح 476. 7M views #فطور_الصباح Hashtag Videos on TikTok #فطور_الصباح | 476.
صحافة الجديد
-
قبل 7 ساعة و 25 دقيقة |
41 قراءة
- الأكثر زيارة
بشارة...
جمعية عهد الخيرية تطلق مشروع
وقف أمل اليتيم
بشارة 🤍. جمعية عهد الخيرية تطلق مشروع وقف أمل اليتيم. وهو عبارة عن وقف سكني تجاري داخل حدود الحرم بمكة المكرمة. الذي يعود ريعه للأيتام التابعين للجمعية فتخيل بمساهمتك في هذا الوقف بـ100ريال تكفل يتيم مدى الحياة سارع بالمساهمة في أساس الوقف و نال الأجر العظيم🔸. [مصرف الراجحي💳] SA2180000 481608010119962
وقف داخل حدود الحرم هي ذو القعدة
وقف سقيا الماء بمكة المكرمة داخل حدود الحرم - YouTube
وقف الايمان