ورد لي سؤال حول هذا القول المأثور؟
لمن الشعر؟ وما المقصد؟
البيت هو:
أغايةُ الدِّينِ أن تُحْفوا شواربكم *** يا أمةً ضحكتْ من جهلها الأمم
يسخر المتنبي من أهل مصر في عصره، ممن كانوا يتمسكون بالأعراض في الدين دون الجوهر. لنقرأ المعري في شرحه هذا البيت:
"من عادة أهل مصر إحفاء الشوارب (أي استئصالها). يا أمة ضحكت من جهلها الأمـم بقلمي. يقول: اقتصرتم من الدين على ذلك، وعطلتم سائر أحكامه! ورضيتم بولاية كافور عليكم مع خسّته، حتى ضحكت الأمم منكم واستهزءوا بكم وبقلة عقلكم". (شرح أبي العلاء لديوان المتنبي- تحقيق عبد المجيد دياب). من المألوف أن كثيرًا من المسلمين ينهجون وفق الحديث الشريف:
"أَحْفوا الشوارب وأعْفوا اللحى"- صحيح مسلم (259)، وفي رواية: قصوا الشوارب…
أما في صحيح البخاري (5892) فالحديث بتغيير طفيف:
"خالفوا المشركين، ووفّروا اللحى وأحفوا الشوارب"! المتنبي لا يرضى أن يكون هذا الأمر الشكلي غاية في دينهم، فالدين الجوهر هو أن ترفض كل منكر، وأن تعترض ما وسعتك الحيلة على كل شائنة وشنار، فيعيّرهم بالخزي والعار، لأن عبدًا يحكمهم، فرضوا بطاعته، فأي جهل بعد هذا الجهل، فها هي الأمم الأخرى تنظر إليكم يأهل مصر، وتضحك ساخرة لهذا المصير الذي قبلتموه!!
يا أمة ضحكت من جهلها الأمـم بقلمي
إن الآراء الواردة فى المقالات لا تعبر عن رأي الموقع, إنما تعبر عن رأي كاتبها
يا امة ضحكت من جهلها الامم 1 - YouTube
[٢]
وقد لوحظ في دراسةٍ كبيرةٍ قائمةٍ على الملاحظة نُشرَت في مجلة Jama أنّ الأمهات اللاتي استخدمن الفيتامينات المتعدَّدة المحتوية على حمض الفوليك خلال الأسابيع الستة الأولى من الحمل كانت أجنّتهنّ أقلّ عرضةً للإصابة بعيوب الأنبوب العصبيّ ؛ مقارنةً بالأمهات اللاتي لم تستهلكن حبوب الفيتامينات مطلقاً، [٣]
كما أشار تحليل شموليٌّ لعددّ من الدراسات نُشر في مجلّة Scientific reports عام 2015 إلى وجود ارتباطٍ ملحوظ بين استهلاك الحوامل مكمّلات حمض الفوليك وانخفاض مخاطر إصابة الأجنّة بعيوب القلب الخلقية. [٤]
التقليل من خطر حدوث الولادة المبكرة
يُعتَقد أنّ حمض الفوليك قد يساعد على التقليل من خطر حدوث الولادة المبكرة، فقد بيّنت مراجعةٌ نُشرت في مجلّة Reviews in Obstetrics and Gynecology عام 2011 أنَّ مكملات حمض الفوليك قد تقلّل خطر حدوث الولادة المبكرة. [٥] ويمكن للمرأة الحامل محاولة تناول المزيد من الأطعمة الغنيّة بالفولات، وهو الشكلُ الطبيعيُّ لحمض الفوليك، ومع ذلك فإنَّ النظام الغذائي الصحي لا يحتوي على حمض الفوليك بالكميّة الكافية للحامل، لذا فإنّ تناول حبوب حمض الفوليك خلال فترة الحمل مهم جداً، ولكن ينبغي استشارة الطبيب أولاً قبل استخدام أيّ نوع من المكملات الغذائية لتحديد حاجة المرأة الحامل لها.
حمض الفوليك للحامل
4 مجم. الجرعة المناسبة للمرأة تناولها أثناء الثلاث شهور الأولى هي 400 ميكرو جرام أي ما يعادل 0. 4 مجم. الجرعة المناسبة للمرأة تناولها من الشهر الرابع إلى الشهر التاسع هي 600 ميكرو جرام أي ما يعادل 0. 6 مجم. الجرعة المناسبة للمرأة تناولها أثناء فترة الرضاعة الطبيعية هي 500 ميكرو جرام أي ما يعادل 0. 5 مجم. هنا قد تجد أيضاً: حبوب رويال جيلي للنساء اكتشفي فوائدها المذهلة للحمل والبشرة والشعر
ما هو أفضل نوع فوليك أسيد للحامل؟
نود التوضيح أنه لا يوجد اختلاف كبير بين أنواع الفوليك أسيد فالاختلاف غالباً في الأسماء التجارية فقط، لكن بما يخص النساء الحوامل فمن المهم جداً أن تتناول المرأة الحامل ما يعادل 5 ملغم من حمض الفوليك بشكل يومي وذلك لتجنب أي مشاكل لكل من الجنين والأم قبل وخلال فترة الحمل. ما هو الوقت المناسب لتناول حمض الفوليك أسيد للمرأة الحامل؟
إن الوقت المناسب لتناول حمض الفوليك أسيد للمرأة الحامل هو خلال الأربع أسابيع الأولى وذلك لتجنب العيوب الخلقية التي يمكن أن تحدث؛ لأن هذا الوقت هو الوقت الذي ينضج فيه مخ الجنين وكذلك الحبل الشوكي للجنين. هنا قد تجد أيضاً: ما هو الفرق بين أعراض الحمل والدورة الشهرية وكيف تميزين الفرق بينها بسهولة ؟
يتوفر حمض الفوليك أسيد في بعض الأغذية وهي:
الخضار الورقية.
نسأل الله العلي القدير أن يمن عليك بثوب الصحة والعافية، وأن يرزقك بما تقر به عينك عما قريب إن شاء الله. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن