وللمزيد من الملومات حول مطعم ماكدونالدز زوروا موقع عروض اليوم. مطعم ماكدونالدز الرياض
- ماكدونالدز الرياض منيو كنتاكي
- تجربتي | احكيلنا تجربتك واحنا هنستفاد
- علاقه فيتامين دال بزياده او نقصان الوزن | هل يؤدى نقصان فيتامين دال الى زيادة الوزن - YouTube
- هل حبوب فيتامين دال تزيد الوزن - إسألنا
ماكدونالدز الرياض منيو كنتاكي
مطعم ماكدونالدز مطعم مميز بخدمه سريعة والضغط عليه مستمر، اتمني ان يكون تقييمي له بجوده وسرعه الخدمة، بالإضافة إلى أنه يقوم بتقديم العديد من الأكلات المتنوعة السريعة المعروفة من ماك بطعم لذيذ وشهي، وبأسعار مناسبة. التصنيف: مناسب للعائلات/ وللأفراد
النوع: مطعم أكلات سريعة
الأسعار: أسعار متوسطة
الأطفال: مناسب للأطفال
الموسيقى: يوجد موسيقى
مواعيد العمل: يعمل على مدار 24 ساعة
الموقع الالكتروني: للدخول للموقع الإلكتروني للمطعم إضغط هنا
العنوان: سلطانة، الرياض 12785، المملكة العربية السعودية
الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا
رقم الهاتف: +966920000001
من افضل المطاعم الموجودة في الرياض لتقديم اشهى والذ المأكولات السريعة، وبأسعار متوسطة، موقعة ممتاز ووجباته ممتازة من حيث الطعم والاداء، يمتاز بنظافة لمكان بشكل ممتاز وكذلك نظافة موظفيه كما يمتاز بخدمات جيدة وأسعار لا بأس بها. أفضل أطباق مطعم ماكدونالدز
جميل وفروعه كثيرة ومنوع الأكل ويكفي انه يتأخر في الاقفال وجلساته جميلة وفكرة الآيسكريم المقلم حلوة، ويقدم البرجر والبطاطس اللذيذة. ماكدونالدز الرياض منيو كنتاكي. شغل نظيف وسريع، طعم ولا اروع و سرعه في استلام الطلبات👍🥰
منيو مطعم ماكدونالدز
تقارير المتابعين للمطعم
التقرير الأول:
مكان نظيف ورائع مستوا عالي اسعار غير مرتفعة واجمل واحلا طعم ايس كريم يبدا من واحد ريال رائع جدا والوجبات جميلة وصحيه واسعار غير مرتفعة
التقرير الثاني:
مكان كويس نظيف لكن لا انصح الاكثار منه لصحة جسمك.
التقرير الثالث:
مكان جميل و أكلهم لذيذ شركة ماكدونالدز شركة معروفه و لا احد ينكر ذلك العاملين في هذا المكان و دودين و سريعين في عمل الطلب و خدمة الزبائن و المكان نظيف و مرتب و هادئ انصحكم بزيارة هذا المكان و لا تنسى انك تأخذ معاك برنامج ماك وتحمله سواء كان جهازك من ابل او اندرويد لان فيه خصومات و عروض يوميه و أسبوعيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الفرع هذا جيته اكثر من مره والصراحه تعامل الموظفين هناك وسرعة تنفيذ الطلب خياليه
وبالعافيه عليكم وشكراً. التقرير الرابع:
يعجبني فيهم الاهتمام بتسجيل قيم السعرات و الصوديوم و الكربوهيدرات ، المعلومات ذي مهمه للي يحافظ على وزنه ، او يعاني من ضعط او سكر ، فادتني كثير ، ليت باقي المطاعم تهتم شوي ، بعض المطاعم ياليت لو احصل معلومات عن السعرات ، وباقي بيانات الاكل غير معروفه. وللإضافة السريعة اضغط هنا
مصادر فيتامين د
يقوم جسم الإنسان بتصنيع فيتامين د بكميات كافية، ولكن في حال عدم إنتاج الجسم لتلك الكمية يجب الحصول عليها من عدة مصادر، وتتعدد مصادر الحصول على فيتامين د ما بين مصادر طبيعية وأخرى غير طبيعية وذلك على النحو التالي:
أشعة الشمس: وهي المصدر الأساسي للحصول على فيتامين د، وحتى يحصل الإنسان على المعدل الطبيعي من الفيتامين عليه التعرض لأشعة الشمس لمدة لا تقل عن ربع ساعة يوميًا، حيث تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تحفيز إنتاج فيتامين د3 في الجلد. كبد البقر: وهو من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د، فالحصة الواحدة منه مطبوخًا تفيد الإنسان بـ 50 وحدة دولية من الفيتامين. زيت كبد الحوت: فملعقة واحدة منه تحتوي على 1300 وحدة دولية من فيتامين د، أي ما يزيد عن ضعف الكمية المطلوبة منه يوميًا. هل حبوب فيتامين دال تزيد الوزن - إسألنا. صفار البيض: فصفار البيضة الواحدة يحتوي على 37 وحدة دولية في فيتامين D، ولكن يوصى بتناول البيضة كاملة وليس صفارها فقط. عصير البرتقال: وهو من العصائر الطبيعية التي تحتوي على فيتامين دال، فكل كوب عصير برتقال مدعم يحتوي على 100 وحدة دولية من الفيتامين. الأسماك الدهنية: مثل سمك السلمون والذي يحتوي كل 100 جرام منه على 526 وحدة دولية من فيتامين دال، فضلًا عن أنواع أخرى من الأسماك مثل سمك التونة والماكريل وسمك السلمون المرقط.
تجربتي | احكيلنا تجربتك واحنا هنستفاد
علاقه فيتامين دال بزياده او نقصان الوزن | هل يؤدى نقصان فيتامين دال الى زيادة الوزن - YouTube
علاقه فيتامين دال بزياده او نقصان الوزن | هل يؤدى نقصان فيتامين دال الى زيادة الوزن - Youtube
يمكن في خلل والله اعلم
#8
اجر وعاافيه يارب وان شاء الله يفييد معااج العلاااج وياريت تعطيينا تفااصيل اكثر شكثر صاارلج ونفع معااج العلاااج ؟؟ ونزل وزنج... نااطرين مشااركتج
#9
منو وصفلج الابر ؟؟؟ وعلى اي اسااس شنو كان فييج ؟؟؟ وشكثر صاارلج
ياريت تعطيينا تفااصيل تجربتج اكييد راح نستفييد منها
#10
صار لي شهر آخذ الكبسولات
وأول تسعة ان شاء الله أسوي تحليل جديد واخبركم
وزني الحمد لله بدأ في النزول
#11
والله خوش معلومة هذي
عاد انا عندي نقص بفيتامين دي يمكن عشان جذيه زاد وزني مؤخرا (مع اني اساسا متينة بس هالايام وزني قاعد يزيد مع انه اكلي مو ذاك الزود وقاعدة اتحرك وايد!!! )
هل حبوب فيتامين دال تزيد الوزن - إسألنا
جميع الحقوق محفوظة © 2022 إلى أرشيف الإسلام - متاحة لاي شخص بنقل المصدر.
ومن ضمن التحاليل فيتامين دي عاد بعدها بشهر لمن شفت النتيجة انصدمت بالنتيجة مااذكر جم للامانة ولي الحين اذكر اني يوم ماكنت ابي اروح الطبيب عشان اشوف لي حل صار لي حادث!!!! عاد كنت بتصرف بس ابوي طلع فيه سرطان بعيد الشر عنكم ونسيت نفسي ورحت وياه مرافق. عاد بدت الاعراض مالت النقص تطلع من شهر سبعة ماسكني عوار بريلي شي مو طبيعي بس اهملته والحين من جم يوم سيقاني اثنينهم مشتغلين علي وفوق هذا وزني زايد مع اني بلندن والحركة وايد خاصة اني ادز ابوي عالويل تشير اطلع امشي بدال الباص والاكل خرطي!!!
12-03-2014, 11:02 AM
# 1
LoLo
آخـر
مواضيعي
نقص فيتامين د وارتفاع الغده جارةالدرقية وعدم نزول الوزن بعد التكميم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد اوقاتكم واحوالكم حبايبي طبعا انا كملت هلا 3 شهور ونصف مسوية التكميم نزل وزني اول اسبوعين من 105 الى 96 يعني 9 كيلوات بعدين ثبااااات لغاية الشهر الماضي نزل وصار 93. 6 واليوم انا وزني 92. 4 بعد مرور ال3 اشهر ونصف يعني مجموع خسارتي كله ما تعدى ال 12. 6 كيلو طبعا كتييييييير قليل ومحبط رغم اني ملتزمة باكلي وخربطاتي بالنظام ما هي كبيرة يعني المعقولة ورياضتي الحمد لله منظمة ومعقولة تبين بعد التحاليل انه عندي نقص فيتامين د الى ادى الى ارتفاع بالغده ولهيك الوزن ما عم ينزل صرفولي كبسولات لمدة شهرين كل اسبوع وحده وابر b12 سؤال مهم لكل المتكممين هل الجميع مر بهيك مرحلة, وهل رح يستمر الوضع هيك ووزني رح يستمر بالثبات القاهر يعني انا لو مسوية ريجيم ورياضة بدون تكميم اجباري انزل 12.