- تطبيق إجراءات التوظيف وأساليب تقويم الأداء والتحفيز. - معرفة آلية تحديد الرواتب والحوافز وتخطيط تعويضات العاملين في ضوء نظام العمل والتأمينات الاجتماعية بالمملكة. - المشاركة في تصميم برامج تدريب وتطوير ودعم قدرات الموارد البشرية في المنظمة. - استخدام نظم معلومات إدارة الموارد البشرية
- تطبيق أفضل الممارسات التي تتم في الشركات الكبرى في مجال إدارة الموارد البشرية. - معرفة المتطلبات والمهام الوظيفية الخاصة بمختلف أنشطة إدارة الموارد البشرية. - أداء المهام الخاصة بمختلف الوظائف التي تتضمنها إدارة الموارد البشرية بصورة تطبيقية من خلال الورش التدريبية والحالات العملية
- معرفة نظم العمل وأساليب التوظيف وإجراءات التقاعد
- المشاركة في أنشطة تخطيط الاحتياجات المستقبلية من الموارد البشرية في المنظمة. - تنسيق ومتابعة تنفيذ المهام المتعلقة بإدارة الموارد البشرية. - العمل ضمن فريق
- التواصل مع الآخرين. دبلوم إدارة الموارد البشرية. - تنمية المهارات والقدرات الذاتية
- الالتزام بأخلاقيات وآداب المهنة. مجالات العمل والوظائف المتاحة لخريجي دبلوم الموارد البشرية:
اهم مجالات العمل المتاحة لخريجي البرنامج:
- وظائف الموارد البشرية في مختلف القطاعات والمؤسسات الحكومية مثل البلديات والوزارات والجوازات والوحدات الحكومية الأخرى
- إدارة الموارد البشرية في المصارف وشركات التأمين والمستشفيات والجامعات.
- دبلوم تدريبي الموارد البشرية طلال ابو غزاله
- دبلوم إدارة الموارد البشرية
- لأصحاب الرجيم.. إليكي خطوات عمل «محشي الدايت» | المنوعات | جريدة الطريق
دبلوم تدريبي الموارد البشرية طلال ابو غزاله
برنامج موارد البشريه للكوادر النسائية لذلك قامت أكاديمية بروأونلاين بتقديم برنامجها المتطور في دبلوم الموارد البشرية المتكامل عن بعد المصمم خصيصاً للسيدات. مدة البرنامج سنتين ونصف تتمكن الطالبة بعده من الحصول علي شهادة تخصص في الموارد البشرية من قسم التقنية الإدارية معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني و المهني و هذه الشهادة تعادل الشهادة الجامعية المتوسطة من الكلية التقنية و المستوى السادس في الاطار الوطني للمؤهلات و تستطيع الطالبة بعد حصولها علي شهادة الدبلوم من العمل في الوظائف المختلفة بأقسام ا الموارد البشرية في شركات القطاع العام و الخاص او البدأ في ريادة الأعمال. وصف دبلوم الموارد البشريه الفصل التدريبي الجزء الاول الجزء الثاني الاول الرياضيات لغة انجليزية (1) مبادئ إدارة الأعمال كتابة فنية. مقدمة تطبيقات الحاسب التوجيه المهني والتميز التعرف على عالم الأعمال مبادئ إدارة الموارد البشرية الثاني الدراسات الإسلامية لغة انجليزية (2). مبادئ المحاسبة. دبلوم تدريبي الموارد البشرية طلال ابو غزاله. تطبيقات الحاسب المتقدمة. مقدمة الإحصاء. تحليل وتقييم الوظائف. تخطيط الموارد البشرية. الثالث مهارات التعلم. الإستقطاب والإختيار. إدارة الأداء.
دبلوم إدارة الموارد البشرية
أعلن المعهد العالي لتقنيات المياه والكهرباء بدء التقديم في برنامج ( تدريب مبتدئ بالتوظيف) في عدة مناطق بالمملكة، مع شركة بيئة الجزيرة، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة دناه. مميزات البرنامج:
- تدريب 70% عملي، وتدريب 30% نظري. - مدة البرنامج (سنة). - الفئة المستهدفة خريجي الدبلوم. - التخصص الوظيفي فني تشغيل محطة معالجة مياه. - الحصول على شهادة (دبلوم مشارك). - مكافاة مجزية خلال فترة التدريب. - توقيع عقد عمل من أول يوم في التدريب. - مقر التدريب مدينة رابغ. العمل في المناطق التالية:
1- المنطقة الشرقية. الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة. 2- المنطقة الغربية. 3- الرياض. شروط التسجيل:
1- سعودي الجنسية. 2- غير مدعوم من صندوق الموارد البشرية. 3- غير مسجل بالتأمينات الاجتماعية. 4- أن لا يزيد عمر المتقدم عن 28 سنة. الشروط للترشيح للبرنامج:
1- اجتياز المقابلة الشخصية. 2- اجتياز اختبار اللغة الإنجليزية. 3- اجتياز الفحص الطبي. نظرة عامة عن البرنامج:
- يهدف البرنامج إلى تدريب وتوظيف الباحثين عن عمل على تخصصات نادرة ومتاحة لدى منشآت القطاع الخاص مثل شركة بيئة الجزيرة، وعلى أن يكون التدريب في أحد الجهات التدريبية المرخصة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، (جهة تدريبية غير ربحية).
- التعريف بإجراءات التخطيط للموارد البشرية وتحديد احتياجات المنظمة من القوى العاملة. - التعريف بإجراءات التوظيف وأساليب تقويم الأداء والتحفيز ونظم العمل. - التعريف بآليات تحديد الرواتب والحوافز وتخطيط تعويضات العاملين في ضوء النظم المطبقة في المملكة. - إكساب الملتحقين بالبرنامج مهارات تصميم برامج تدريب وتطوير ودعم قدرات الكادر البشري. - إكساب الملتحقين القدرة على استخدام نظم معلومات الموظفين. دبلوم ادارة الموارد البشرية. - رفع مقدرة المشاركين على تطبيق أفضل الممارسات التي تتم في الشركات الكبرى في مجال إدارة الموارد البشرية. - اكساب الملتحقين بالبرنامج المهارات اللازمة لأداء المهام الخاصة بمختلف الوظائف التي تتضمنها إدارة الموارد البشرية بصورة تطبيقية من خلال الورش التدريبية والحالات العملية
- التعريف بنظام العمل السعودي وتطبيقاته العملية. - مهارات التحليل الوظيفي
- آلية وكيفية إعداد بطاقات الوصف الوظيفي
- طرق تقييم الأداء الوظيفي
- مهارات إعداد نموذج الاستبيان لجمع معلومات تحليل الوظائف
نظام الدراسة:
مدة الدراسة فصلان دراسيان يدرس فيهما الطالب/ الطالبة (14) مقرر دراسي وتدريبي. مخرجات البرنامج:
عند إكمال متطلبات هذا البرنامج يكون الخريج قادرا على:
- الإلمام بأسس ومبادئ ومفاهيم إدارة الموارد البشرية وكيفية عمل الأفراد داخل المؤسسات والشركات الخاصة والحكومية.
التمرين البدني هو أي نشاط أو مجهود جسدي يقوم به الإنسان، ويعمل على زيادة اللياقة البدنية ، ويحفز الجسم على استهلاك كمية من الطاقة تفوق ما يتم استهلاكه أثناء أداء أي نشاط عادي، مما يساعد في الحفاظ على صحة الجسم، وحمايته ضد العديد من الأمراض، ومن الأمثلة على هذه التمارين: السباحة، وركوب الدراجة، وهناك العديد ممن يجهلون طبيعة الطعام الواجب تناوله قبل وبعد ممارسة التمارين الرياضية ، بالإضافة إلى أوقات تناوله ، مما يدفعهم للبحث عن ذلك، وهذا ما سوف نوضحه في هذا المقال. الطعام الصحي قبل التمرين ووقت تناوله
ينصح بتناول الأطعمة الصحية الخفيفة والتي تحتوي على النشويات والسكر قبل الذهاب إلى الجيم والبدء في ممارسة التمارين الرياضية، لتقليل الإحساس بالإرهاق، والثقل، للحفاظ على مستوى الطاقة في الجسم، وتشمل هذه الأطعمة: الفواكه، مثل: الموز أو التمر، أو أي شطيرة خفيفة ، ومن الضروري الانتظار لمدة أربع ساعات قبل ممارسة التمارين الرياضية إذا تم تناول أي من الوجبات الدسمة قبل أدائها، وترجع أهمية الطعام الصحي قبل ممارسة التمارين الرياضية فيما يأتي:
– زيادة جودة وفترة التمارين الرياضية. – تأخير الشعور بالتعب وزيادة الحماسة.
لأصحاب الرجيم.. إليكي خطوات عمل «محشي الدايت» | المنوعات | جريدة الطريق
– زيادة سرعة التكيف مع التمرين. – تقوية الجسم وقدرته المناعية. – زيادة القدرة على استعادة نشاط الجسم بعد التمرين. – تقليل فرص التعرض للإصابة بآلام المعدة و التشنجات الحرارية. وجدير بالذكر أنه ينصح بالابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات أو بنسبة عالية من الدهون قبل ممارسة التمارين الرياضية، مثل: البيض، أو البطاطا، أو اللحوم.
الأهداف العملية
و هي الأهداف التي توضح المهام المطلوب تأديتها في سبيل إنقاص الوزن، على سبيل المثال هدف ممارسة الرياضة يومياً لمدة نصف ساعة على مدار أسبوعين. الأهداف النهائية
وهي الأهداف التي بتحقيقها يكون قد تحقق الهدف من برنامج إنقاص الوزن، ويكون قد تم إشباع الدوافع الداخلية المذكورة سابقاً، على سبيل المثال هدف الوصول للوزن المثالي والحفاظ عليه يعتبر هدف نهائي. محدد: يجب أن يكون الهدف محدد و واضح. قابل للقياس: يجب أن يكون تنفيذ الهدف قابل للقياس ( سواء كان ذلك بوحدة الزمن أو الوزن). قابل للتحقق: يجب أن يكون الهدف ممكن التحقيق بشكل منطقي في مداه الزمني الموضوع. لأصحاب الرجيم.. إليكي خطوات عمل «محشي الدايت» | المنوعات | جريدة الطريق. وثيق الصلة: يجب أن يكون الهدف مرتبط بشكل مباشر بباقي أهداف برنامج إنقاص الوزن. محدد زمنياً: يجب أن يكون هناك مدى زمني واضح و محدد لهذا الهدف ولتحقيق الغرض منه. الاستمتاع بالأطعمة الصحية: أن تنبي نمط صحي في اختيار الأغذية لا يعني بالضرورة فقدان الاستمتاع بطعم الأكل، و لكنه فقط انتقال على أنواع أخرى من الأكلات الشهية الغير معتادة، و التي لا تحتاج سوى بعض الوقت و الاقتناع و الاعتياد للتحول إلى أطعمة لذيذة و صحية في نفس الوقت. إنقاص الوزن يعتمد على تقليل السعرات الحرارية التي تدخل للجسم عن طريق تخفيض السعرات الداخلة مع الطعام وزيادة السعرات المبذولة في التمارين الرياضية.