0 SAR Assorted Cinnabon E-Pack
4 Piece assortment: 1 cinnabon, 2 pecanbon, 1 chocobon - تشكيلة 4 قطع: 1 سينابون، 2 بيكان بون، 1 شوكو بون Needs 30-40 seconds to heat up - يحتاج إلى تسخين من ٣٠ الى ٤٠ ثانية 3920 Cal - 3920 سعرة حرارية
52. 0 SAR Classic E-Pack
4 Pieces cinnabon cinnamon - 4 قطع سينابون بالقرفة Needs 30-40 seconds to heat up - يحتاج إلى تسخين من ٣٠ الى ٤٠ ثانية 3520 Cal - 3520 سعرة حرارية
69. 0 SAR Pecanbon E-Pack
Needs 30-40 seconds to heat up - يحتاج إلى تسخين من ٣٠ الى ٤٠ ثانية
97. 0 SAR Mini Chocobon E-Pack
109. 0 SAR Mini Pecanbon E-Pack
81. بيكان بون بالكراميل - Cinnabon Bakery Restaurant Saudi. 0 SAR Minibon E-Pack
85. 0 SAR Pecanbites E-Pack
30 Pieces bites with caramel and cinnamon - 30 قطعة بايتس بالكراميل والقرفة Needs 30-40 seconds to heat up - يحتاج إلى تسخين من ٣٠ الى ٤٠ ثانية 3625 Cal - 3625 سعرة حرارية
74. 0 SAR Chocobites E-Pack
30 Pieces of chocolate bites - 30 قطعة بايتس بالشوكولا Needs 30-40 seconds to heat up - يحتاج إلى تسخين من ٣٠ الى ٤٠ ثانية 3125 Cal - 3125 سعرة حرارية
74. 0 SAR Cinnabites E-Pack
30 Pieces cinnamon bites - 30 قطعة بايتس بالقرفة Needs 30-40 seconds to heat up - يحتاج إلى تسخين من ٣٠ الى ٤٠ ثانية 2685 Cal - 2685 سعرة حرارية
80.
- بيكان بون سينابون مدينة نصر
- بيكان بون سينابون هش
- بيكان بون سينابون رول
- هل نقص فيتامين د يسبب وسواس الموت وأنت نائم
بيكان بون سينابون مدينة نصر
وفرها | خصم حتى 40% على سينابون رول ومشروب من سينابون
فشلت عملية التأكيد
تم اضافة العرض لعربة التسوق بنجاح
الكود السري
قم بإدخال الكود السري للحصول علي الكوبون
لاعادة تعيين كلمة السر
ادخل رقم الهاتف الخاص بك لاعادة تعيين كلمة السر
تم ارسال طلبك بنجاح
تم ارسال تقييمك بنجاح شكراً لك! شروط الاستخدام
عن التاجر
اختر نوع الكوبون المرغوب فيه من التالي:
كوبون رول كلاسيك كبير + لاتيه أو كابتشينو صغير بقيمة 52 جنيه بدلا من 87 جنيه. كوبون رول شوكوبون كبير + لاتيه أو كابتشينو صغير بقيمة 69 جنيه بدلا من 92 جنيه. كوبون 2 شيلاتس حجم عادي من اختيارك بقيمة 72 جنيه بدلا من 92 جنيه بالاختيار من:
كوكيز آند كريم. موكا بالشيكولاته. كابتشينو. تروبيكال بلاست. فراولة وموز. فراولة. كافيه بيكان بون بالرياض (الأسعار+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم الرياض. كوبون رول كراميل بيكان بون كبير + لاتيه أو كابتشينو صغير بقيمة 80 جنيه بدلا من 107 جنيه. كوبون ميجابون كلاسيك أو شوكوبون بقيمة 105 جنيه بدلا من 135 جنيه. صالح من سينابون مصر، كل الفروع الموضحة
شامل الخدمة والضريبة. صالح لطلبات الأكل في الفروع والتيك أواي, وطلبات التوصيل بتكلفة اضافية حسب مناطق التوصيل المتاحة بالاتصال على 16720. يجب الحجز مسبقا بخصوص الميجابون قبلها بـ 4 ساعات على الأقل بأرقام الكوبونات وتحديد الفرع المراد الاستلام منه بالاتصال على 16720.
بيكان بون سينابون هش
500 Seattle's Best Coffee Grande قهوة حجم وسط Coffee Mocha (Grande) كوفي موكا ( وسط) KD 1. 700 Cappuccino (Grande)كابوتشينو ( وسط) KD 1. 500 Coffee Latte (Grande) لاتيه ( وسط) KD 1. 500 Hot Chocolate (Grande) شيكولاتة ساخنة (وسط) KD 1. 750 Americano (Grande) امريكانو ( وسط) KD 1. 300 Seattle's Best Coffee Tall قهوة حجم صغير Coffee Mocha (Tall) موكا (صغير) KD 1. 500 Cappuccino (Tall) كابوتشينو (صغير) KD 1. 250 Coffee Latte (Tall) لاتية (صغير) KD 1. 250 Hot Chocolate (Tall) شيكولاتة ساخنة (صغير) KD 1. 500 Americano (Tall) امريكانو (صغير) KD 1. 100 Seattle's Best Coffee (Cold) Caramel Macchiato Ice Big كراميل ميكاتو بارد كبير KD 1. 500 Cinnamon Roll Cold Brew كولد برو سينامون رول KD 1. 500 Vanilla Cold Brew كولد برو فانيليا KD 1. 500 Vanilla and Cream Cold Brew كولد برو فانيليا KD 1. 500 Classic Cold Brew كولد برو عادي KD 1. 250 Fresh Orange Juice KD 1. 000 Cinnabon Cold Drinks مشروبات سينابون الباردة Strawberry Balsamic Cinnafizz فراولة بلساميك سينافيز KD 1. بيكان بون سينابون هش. 500 Passion Fruit Cinnafizz Medium باشون فروت سينافيز وسط KD 1.
بيكان بون سينابون رول
تصميم المكان جميل مع انوار صفراء هادئة. الجلسات متنوعة. يوجد كتب لمن أراد القراءه. موظفين سعوديين بشوشين. يوجد موسيقى في الكوفي
تم تجربه اللاتيه طعم رائع بسعر ١٦ ريال، و سينابون ساده حلاه جداً مناسب بسعر ١٠ ريال. انصح بزيارة المحل 👍
وللإضافة السريعة اضغط هنا
Cinnabon | سينابون
15. 0 SAR Classic Cinnabon Roll
19. 0 SAR Chocobon Cinnabon Roll
Cinnabon with chocolate - سينابون بالشوكولا 980 Cal - 980 سعرة حرارية
22. 0 SAR Pecanbon Cinnabon Roll
Cinnabon with caramel and nuts - سينابون بالكراميل والمكسرات 1080 Cal - 1080 سعرة حرارية
14. 0 SAR Minibon Cinnabon Roll
Cinnamon minibon - ميني بون بالقرفة 350 Cal - 350 سعرة حرارية
15. 0 SAR Mini Chocobon Cinnabon Roll
Chocolate minibon - ميني بون بالشوكولا 400 Cal - 400 سعرة حرارية
18. 0 SAR Mini Pecanbon Cinnabon Roll
Minibon with caramel and nuts - ميني بون بالكراميل والمكسرات 450 Cal - 450 سعرة حرارية
15. 0 SAR Cinnabites Cinnabon Roll
18. 0 SAR Chocobites Cinnabon Roll
5 Pieces of chocolate bites - 5 قطع بايتس بالشوكولا 625 Cal - 625 سعرة حرارية
20. 0 SAR Pecanbites Cinnabon Roll
5 Pieces of bites with caramel and nuts - 5 قطع بايتس بالكراميل والمكسرات 5 قطع بايتس بالكراميل والمكسرات 725 Cal - 725 سعرة حرارية
13. سينابون | سينابون كراميل بيكان بون | refiome. 0 SAR Roll On The Go Cinnabon Roll
14. 0 SAR Cinnabon Stix Roll
57. 0 SAR Chocobon E-Pack
4 Pieces of cinnabon with chocolate - 4 قطع سينابون بالشوكولا Needs 30-40 seconds to heat up - يحتاج إلى تسخين من ٣٠ الى ٤٠ ثانية 3920 Cal - 3920 سعرة حرارية
69.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
هل نقص فيتامين د يسبب وسواس الموت وأنت نائم
تاريخ النشر: 2014-02-06 01:47:39
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهز
إخواني وأخواتي: أرجو منكم مساعدتي عاجلاً في حل مشكلتي هذه، والتي أشعر وكأنها ستقضي على حياتي. قبل شهر من اليوم، وقبل اختباراتي النهائية عندما ذهبت للنوم جاءتني حالة شعرت بها لأول مرة في حياتي، شعرت بصعوبة بالتنفس، واضطراب بالقلب، ورجفة وكأن روحي ستخرج، بل شعرت أنها خرجت وعادت، كنت أنظر لكل شيء نظرة المودع، وأوصيت إخوتي وكأنني فعلاً سأموت. ذهبت للمستشفى ولم يعيروني اهتماما لأني بمحافظة بسيطة، وإمكانيات المستشفى محدودة، وقالوا أنها أزمة نفسية بسبب الاختبارات. السلام عليكم هل نقص فينامين د يسبب وسواس الموت. مع العلم أني في السنة الثالثة من الكلية، ولا أشعر بمثل هذه الحالة في أيام الاختبارات. بعد أيام حاولت طمأنة نفسي والإكثار من شرب الماء المقروء فيه القرآن، لكن عادت الحالة أسوأ من قبل، وشعرت بذات الأعراض وأقوى، وزيادة عليها الأرق والغثيان وفقدان الإحساس بكل شيء، ذهبت لمستشفيات خاصة، صرفت أموالاً طائلة، وكانت النتيجة أن كل شيء سليم، وأنا أعاني، وكما قرأت في أحد المواضيع أن الإنسان قد يشعر بوفاته قبل 40 يوماً، وأحس بذعر شديد، وتعب وأرق وهم وغم لا يعلمه إلا الله، لا أعلم ماذا أفعل؟ ولا يوجد بمحافظتي طبيب نفسي يساعدني.
موضوع الآلام في الصدر وكذلك الكوابيس: هي دليل على وجود القلق النفسي، والقلق النفسي هو جزء ومكون أساسي للوساوس، ففي مثل هذه الحالة –أي موضوع ألم الصدر والكوابيس– هنا يجب أن تُطبقي تمارين الاسترخاء، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم: ( 2136015) يمكنك أن ترجعي إليها وتطبقي التمارين الواردة بها، وهي -إن شاء الله تعالى– مفيدة جدًّا. أنت محتاجة أيضًا أن تنظمي نومك، وذلك من خلال: أن تنامي مبكرًا، أن تمارسي بعض التمارين التي تناسب المرأة المسلمة، ألا تتناولي الشاي والقهوة والبيبسي والشكولاتة في فترات المساء، وأن تنامي في الوضعية الصحيحة وعلى شقك الأيمن، وأن تحرصي على أذكار النوم. وساوس الخوف من الموت تستجيب استجابة ممتازة لبعض الأدوية المضادة للمخاوف، ومن هذه الأدوية عقار سبرالكس أو عقار زولفت، فإن كان اختيارك هو السبرالكس والذي يعرف علميًا باسم (إستالوبرام) وهو دواء فعال جدًّا وغير إدماني، فالجرعة المطلوبة هي أن تبدئي بخمسة مليجراما –أي نصف حبة من الحبة التي تحتوي على عشرة مليجراما– تناوليها بانتظام لمدة أسبوعين، ثم اجعلي الجرعة بعد ذلك حبة كاملة، تناوليها ليلاً، استمري عليها بانتظام لمدة ثلاثة أشهر، ثم اجعليها نصف حبة يوميًا لمدة أسبوعين، ثم اجعليها نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة عشرين يومًا، وبذلك تكوني قد أكملت المدة العلاجية المطلوبة.