افضل كريم لفرد الشعر للرجال في الصيدلية: يوجد اكثر من نوع كريم يستخدم لحل مشكله الشعر الخشن والمجعد وسوف نوضح لكم بعضا منها وذلك من خلال السطور التاليه: -كريم لوريال سوبر داست ( L'Oreal super Dust): يعمل هذا الكريم على زيادة جمال وأناقه شعر الرجل، مما يقوم بمنحه الترطيب المطلوب، فهو يستخدم لفرد الشخص بشكل مناسب مما يؤدى الى جعله اكثر نعوما وجمالا، وقد يتوفر هذا الكريم فى أكثر من صيدليه على مستوى العالم وأبرز تواجده قد يكون فى المملكه العربيه السعوديه وبسعر 44. 96 ريالا تقريبا، كما يتوفر فى مصر أيضا بسعر 214. تستحمل اللعب والحركة.. أفكار تسريحات شعر للأطفال في العيد. 60 جنيها تقريبا. -كريم ويلي ( Willy Hair Cream): يعتبر هذا الكريم من اكثر الكريمات المعروفه والمتوافرة فى اكثر من صيدليه بشكل عام نظرا لنتائجه المضمونه وسعره الرخيص، فهو يعمل على التخلص من مشكله التجاعيد المؤرقه والتى تتسبب فى إحراج كبير للرجل، كما يساعد تثبيت فرد الشعر لفترات طويله، مما يقوم أيضا بزيادة نمو وكثافة الشعر فيجعله أكثر نعومه وجمالا. -كريم أمريكان كرو 3 في 1 ( American crew 3 in one): يعد هذا الكريم من احد الكريمات المشهوره فهو يعمل على تثبيت بصيلات الشعر لفترات طويله، مما يقوم بتعزيز نعومته ولمعانه، كما يمنحه الجمال والمظهر الجذاب، فهذا الكريم يعد واحدا من افضل الكريمات المتسخدمه لحل مشكله تجاعيد وخشونه الشعر فهو من أكثرهم آمانا حيث انه لا يقوم بأى أضرار او نتائج عكسيه للشعر او فروة الرأس، ويتوفر وبسعر لا يزيد عن 248 جنيها فقط.
افضل كريم للشعر للرجال نصيب مما
هذا المنتج مثالي للشعر الجاف والشعر الطبيعي الخشن أو الكثيف أو المتموج، وهو ممتاز للاستعمال قبل تجفيف الشعر أو بعده، وهو منتج خالي من العطور مما يجعله آمناً على الشعر. كل ما عليك القيام به هو فرك القليل من المنتج على راحة اليدين، ومن ثم توزيعه جيداً على شعرك برفق. يأتي المنتج في عبوة بحجم 100 جم، بسعر 15 دولار أمريكي تقريباً. 8- بوميد كريم (BAXTER OF CALIFORNIA CREAM POMADE) بوميد كريم فرد شعر للرجال أمريكي الصنع، وهو أحد أفضل كريمات الشعر الفعالة في منح الشعر الثبات الخفيف والمظهر الأنيق والطبيعي. يتميز كريم بوميد برائحة الأعشاب المنعشة، وهو يعتمد على الفازلين من أجل مظهر جذاب وتصفيف طبيعي يدوم طوال اليوم، وهو منتج مثالي لجميع أنواع الشعر. كل ما عليك القيام به من أجل استخدام هذا المنتج هو وضع القليل منه على شعرك من الجذور حتى الأطراف، حركه جيداً من أجل ضمان توزيعه على كافة أطراف شعرك، ثم صفف شعرك بشكل جيد. يأتي المنتج في عبوة بسعر 60 مل، بسعر 33 دولار أمريكي تقريباُ. افضل كريم للشعر للرجال أبشر. 9- هاي لايف كريم (High Life Water Based Pomade) هاي لايف كريم هو أحد منتجات تصفيف الشعر المخصصة للرجال، هذا المنتج من المنتجات الغنية ب زيت الخروع ، وهو من المنتجات ذات الفعالية العالية، والمناسبة لكافة أنواع الشعر.
افضل كريم للشعر المجعد للرجال
يعد كريم SHEDID PARRISH Curl Styler أحد منتجات تجعيد الشعر الفعالة، يتوفر هذا المنتج في عبوات حجم 300 مل وتتمثل إرشادات الاستعمال الخاصة به فيما يلي: يتم تطبيق كمية وفيرة من الكريم على الشعر المُبلل. يفضل البدء من الجذور والتحرك حتى الأطراف. أخيراً يصفف الشعر حسب الرغبة. 2- كريم واكس من هير ستوري HAIR STORY Wax يمتاز مستحضر HAIE STORY WAX بكونه أحد كريمات الشعر المقاومة للماء وكذلك لا يتأثر بارتداء القبعات، مما يسمح بالاحتفاظ بمظهر الشعر المتألق لساعات أطول، كما يحافظ على مظهر تصفيف الشعر نظراً لأنه متوسط الثبات، يمتزج في تركيب هذا الكريم العديد من المستخلصات والمكونات العضوية الفعالة في تحسين صحة الشعر ومظهره، أبرزها شمع العسل وخلاصة القراص ومستخلصات الآذريون والبابونج والخزامى وعباد الشمس. تعمل تركيبة كريم WAX من HAIR STORY على تنعيم الشعر دون إضفاء لمعان دهني واضح عليه، كما يتميز بأنه مناسب لجميع أنواع الشعر، الكريم متاح في عبوات 1. 75 أوقية والطريقة المثلى لاستعماله تكون وفق الإرشادات التالية: يجب أن يكون الشعر جافاً أو بالكاد رطب. التقاط كمية مناسبة من WAX على أطراف الأصابع. افضل كريم للشعر المجعد للرجال. تفرك بين راحتي اليدين ثم يتم تطبيقها على الشعر بالتساوي.
-كريم هيفي هولد بوماد ( heavy hold pomade crew cream): يتميز كريم هيفي هولد بوماد بانه يقوم بالسيطرة على الشعر المجعد والخشن فهو يقوم بالقضاء على الهيشان الناتج عن خشونة الشعر، مما يساعد على جعله اكثر اناقة ونعومه، فهو يعمل على إعطائه الحيويه والانسيابيه طوال اليوم، كما يجعل الشعر اكثر صلابة وكثافه، ويساهم ايضا فى جعله ناعما وأكثر لمعانا ويتميز أيضا بانه مناسب للشعر عند القيام بتغيير وتعديد التسريحات المتنوعه كما انه يتوفر فى الكثير من الصيدليات. -كريم ديفيننج باست ( Defining paste cream): يعتبر هذا الكريم من ثالث افضل الكريمات المستخدمه للشعر الرجال بشكل خاص، فهو يحتوى على تركيبات مميزة تجعله قادرا على إعطاء بصيلات الشعر النعومه والملمس الحريرى المطلوب، كما انه يحتوى على مستخلصات طبيعيه فريدة تدفعه للتعامل بقوم مع جميع انواع الشعر مما يحتوى ايضا على رائحه طبيعيه، ويتوفر هذا النوع فى بعض الصيدليات ولا يتعدى سعره 280 جنيها مصريا. بعض النصائح المتبعه عند القيام بإستخدام كريمات الشعر: -يجب إستخدام هذا الكريم بعد القيام بترطيب الشعر بواسطه القليل من الماء ولكن ينصح قبلها بتجفيف الشعر والبدء بعدها بإستخدام الكريم.
وهو ضروري لصحة الأعصاب والمخ. وتبلغ نسبته داخل كل 100 جرام من ثمرة الجاك فروت حوالي 4 ملجم
الريبوفلافين: هو الآخر عضو فعال في أسرة فيتامينات ب. ويعرف باسم ب2 ويلعب دورًا هامًا في تفكيك عناصر الغذاء الداخل إلى الجسم مما يؤدي إلى امتصاص الجسم للمغذيات بشكل فعال. وتقدم 100 جرام من الجاك فروت ما يقارب من 0. 10 ملجم. فوائد فاكهة الجاك فروت
فوائد فاكهة الجاك فروت لصحة الإنسان
ونظرًا لتعدد المغذيات داخل ثمار الجاك فروت فإن قيمتها لصحة الإنسان لا يمكن إنكارها. وتتنوع فائدة الجاك فروت لتشمل الآتي:
المساهمة في فقدان الوزن
إذا كنت تعاني من الوزن الزائد فإن جاك فروت سوف يكون رفيقك في هذا الأمر. حيث تقدم نسبة ضئيلة من الدهون الصحية. كذلك هي لا تمدك بسعرات حرارية كبيرة أو سكريات ضارة. مما يؤهلها لتكون صديقة لنظام غذائي صحي يساهم في فقدان الوزن بفاعلية. فوائد الجاك فروت وعلاقتها بمرضى السكري
ربما تظن أن مذاق الجاك فروت الحلو لا يكون آمنا على أصحاب مرض السكري. ولكن هذه الفاكهة صديقة لأصحاب المرض بنوعيه الأول والثاني. وذلك لأن السكر الموجود داخلها لا يمتص سريعًا داخل الدم مما لا يسبب احتياج للأنسولين. بل إن امتصاصه ببطء داخل الجسم يحافظ على نسبة السكر داخل الدم ضمن النطاق الطبيعي.
جاك فروت - فاكهة جاك
ضبط السكر بالدم
الجاك فروت من أكثر الفواكه التي تقوم بضبط السكر بالدم، وذلك يرجع لوجود ألياف بها، فيساعد في هضمها بشكل بطىء، كما أنها يدخل في تكوينها بروتين بكميات تحد من ارتفاع سكر الدم. تحد من الإمساك
هذه الفاكهة بها نسبة ألياف غذائية كما ذكرنا سابقًا، فتعمل على تليين الأمعاء، كما أنها تحد من تكتل البراز فيها، وبذلك تقضي على الإمساك، وتحد من الإصابة بكثير من الأمراض منها سرطان القولون. تقلل ضغط الدم
وذلك بسبب البوتاسيوم الذي يخفض من ارتفاع الضغط، وبالتالي يمنع أمراض القلب من الظهور، ويقوي عضلته، ويحافظ على الأوعية الدموية. تعطي طاقة للجسم
وذلك من خلال السكريات البسيطة التي تدخل في تكوينه، ومن أمثلتها السكروز وسكر الفواكه، فهما يزيدوا من الطاقة ولكن بدون تأثير على سكر الدم العادي. علاج فعال لفقر الدم
وذلك يرجع لوجود الحديد بنسب عالية، فهو يقي ويعالج الأنيميا بالإضافة إلى فقر الدم، وذلك بالإضافة للمعادن التي تحسن من الدم، وتساعد على وصول الأكسجين بسهولة للدم. اقرأ أيضًا: فوائد تناول اللوز
وصفات مختلفة للجاك فروت
بعد أن تعرفنا على فوائد فاكهة الجاك فروت يمكن تقديمها في وصفات مختلفة وكثيرة، وذلك بسبب طعمها اللذيذ الذي يساعد في ذلك، ومن هذه الوصفات:
عصير جاك فروت
المكونات:
جاك فروت.
فوائد فاكهة الجاك فروت | المرسال
كتبت | منار مدحت
الجاك فروت أو الجاكا هي نبات يعود للفصائل التوتية، كما أن شجرتها هي الأكبر في العالم، وهي لها مذاق شهي وحلو، ويوجد بداخلها سوائل كثيرة، وهي فاكهة استوائية وتنتشر كثيرًا هناك وخاصًة بالهند، وبنغلاديش، وسريلانكا، وهي تزهو في فصل الصيف، ومؤخرًا قامت بعض الدول في العالم العربي بزراعتها، وهي تتميز بفوائد عظيمة تعود على الجسم، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن فوائد فاكهة الجاك فروت بشكل عام. أنواع الجاك فروت
هماك أنواع كثيرة لها ولكن تُشيع بمسمى الخبزية ومنها:
خبزية صفراء الثمار. خبزية زرقاء. جاكية. خبزية كبيرة الثمار. خبزية صلبة. فوائد فاكهة الجاك فروت
الجاك فروت لها الكثير من الفوائد عظيمة، وذلك يرجع لللقيم الغذائية الثمينة الموجودة بها، التي تساعد في:
تقوي المناعة
إن وجود فيتامين سي كمصدر أساسي بها يفيد بشكل واضح الجهاز المناعي، لأنه يدعم وظائف الخلايا البيضاء بالدم، ويحمي من انتشار الخلايا الحرة التي تضر الجسم. كما أن أكل ثمرة الجاك فروت يعتبر سلاحًا في مقاومة الفيروسات والبكتيريا المتسببة في الالتهابات، التي تحدث أمراض كنزلات البرد. تحافظ على الجلد
إن الفيتامينات التي تدخل في تكوين هذه الفاكهة، ومضادات الأكسدة، تعمل على زيادة إفراز الكولاجين الذي يؤخر من التجاعيد، ويقلل الجفاف، وذلك بالإضافة لقدرته على جعل الجلد مشدود.
فوائد فاكهة الجاك فروت ودورها في الحماية من السرطان والأرق - الامنيات برس
محاربة سرطان القولون: حيث تعمل الدهون الموجودة فيها على تنظيف السموم من القولون، والتقلّيل من آثارها الضارة فتحمي من سرطان القولون. تقوية النَّظـــر: نظرا لأن الثمار غنية بفيتامين A، وكذلك الموادّ المضادّة للأكسدة، فهي تساعد على الحفاظ على صحة العين. إمداد الجسم بالطاقة: تحتوي الثمار على كمية جيّدة من الكربوهيدرات، والسعرات الحرارية والسكريات البسيطة مثل الفركتوز والسكروز، وتوفّر دفعة سريعة من الطاقة للجسم. أهم الاستخدامات
الثمار الناضجة تؤكل طازجة، أو يتم تعليبُها لأنها سريعة التلف. طالثمار الخضراء تُطبخ كالخضروات. البذور تؤكل أيضا بعد السّلق والتحميص. يمكن استخدام البذور كرقائق البطاطا المقلية. تحضير أنواع من المربى. تستخدم في بداية مرحلة النضج عند تغير لونِها للأخضر المائل للصفرة كمقوٍ وقابض للمعدة. تستخدم أخشابها في صنع الديكور والأثاث لتمتعه بصلابة جيدة. تستخدم الجذور في علاج عدد من الأمراض الجلدية. ويمكن أن تُترك الثمار لتنضج على الأشجار، أو يتم انضاجها صناعيا بتعريضها لغاز الإيثيلين بنفس الطريقة التي يتم بها إنضاج الموز. وتحتل الهند المركز الأول على مستوى العالم في إنتاج فاكهة الجاك فروت بمعدل يصل إلى حوالي 1.
جيدة للرؤية
تحتوي هذه البذور على فيتامين أ ، الذي يساعدهم في الحفاظ على حاسة البصر ، فهو عنصر غذائي مطلوب للحفاظ على صحة العيون ويساعد على الوقاية من بعض الأمراض المتعلقة بها مثل العمى الليلي. تحمي من الأنيميا
يساعد تناول بذور فاكهة جاك مرة أو مرتين أسبوعيا على زيادة نسبة الحديد في الجسم ، فهي مصدر جيد للحديد ، ومفيد للأشخاص الذين يعانون من انخفاض الهيموجلوبين ، إذا كنت تعاني من الأنيميا تناولها لتساعدك من التخلص منها بالإضافة إلى الوقاية من الأمراض المتعلقة بالدم. علاج التوتر
نظرا لأنها غنية بالبروتين والمغذيات الصغرى الأخرى ، تعمل فاكهة جاك على خفض معدلات التوتر ، إذا كنت تعاني من التوتر تناول هذه البذور ، فهي تحمي من الأمراض العقلية. الوقاية من الإمساك
تساعد بذور جاك على الوقاية من بعض المشاكل الصحية مثل الإمساك لأنها غنية بالألياف غير الذائبة ، حيث تعزز عمل الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم ، وبالتالي تساعد على تنظيف القولون. تعزيز الجهاز المناعي
تستطيع بذور فاكهة جاك على تقوية الجهاز المناعي ، ولها تأثير مضاد للميكروبات على الجسم ، لأنها تحمي من التلوث الجرثومي ، هذه البذور تحتوي على الزنك الذي يساعد أيضا على تعزيز الجهاز المناعي ويدعم وظائفه.
وقد أشار الباحثون إلى أن مستخلصات جاك فروت/الكاكايا قد تكون علاجًا مضادًا للسرطان في المستقبل. 5- تُعزز عملية التئام الجروح
كما ذكرنّا سابقًا، فإن هذه الفاكهة مصدرًا جيدًا لفيتامين سي، وهو الذي يحتاجه الجسم لإنتاج الكولاجين والذي يقوم بدوره بالحفاظ على صحة الجلد، والعظام، والأنسجة الضامة، مثل الأوعية الدموية والغضاريف، كما تحتوي على مواد بها خصائص مضادة للالتهابات، والفطريات، والبكتيريا، والتي قد تساعد في التئام الجروح. 6- تحافظ على صحة الجهاز الهضمي
وفقًا لإدارة الغذاء والدواء، تعد هذه الفاكهة وبشكل خاص بذورها، مصدرًا جيدًا للألياف القابلة والغير قابلة للذوبان. ويمكن أن تساعد الألياف القابلة للذوبان في خفض مستويات الكوليسترول الضار، وإبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الدم، والذي بدوره يمكن أن يساعد في منع حدوث طفرات في نسبة الجلوكوز في الدم بعد الأكل. بالإضافة إلى أن هذه الألياف قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وسرطان القولون، والسكري. كما تحتوي بذورها على البروبيوتيك والتي يمكن أن تساعد في نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء. الكاكايا
7- تُحسّن من مستويات السكر في الدم
نحتاج هنا أولًا في تعريف مؤشر نسبة السكر في الدم: وهو نظام يصنّف كيفية تأثير أطعمة معينة على مستوى السكر في الدم.