[٥] أحاديث عن فضل الزكاة
هناك العديد من الأحاديث النَّبويَّة الواردة عن فضل الزكاة، نذكر منها ما يأتي:
عن أبي الدرداء -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (مَن أقامَ الصَّلاةَ وآتَى الزَّكاةَ وماتَ لا يُشرِكُ باللهِ شيئاً، كانَ حقًّا علَى اللهِ -عزَّ وجلَّ- أن يغفرَ لَه هاجرَ أو ماتَ في مَولدِهِ). [٦] عن أبي امامة الباهلي -رضي الله عنه- قال: (سمعتَ رسولَ اللهِ -صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ- يخطُبُ في حَجَّةِ الوداعِ فقالَ: اتَّقوا اللهَ ربَّكم، وصلُّوا خمسَكم، وصوموا شَهرَكم، وأدُّوا زَكاةَ أموالِكم، وأطيعوا ذا أمرِكم تدخلوا جنَّةَ ربِّكُم). أحاديث عن الزكاة والصدقة. [٧] عن يزيد بن عبدالله بن الشخير أبو العلاء قال: (جاءنا أعرابيٌّ ونحنُ بالمِربدِ فقالَ: هل فيكم قارئٌ يقرأُ هذهِ الرُّقعةَ؟ قُلنا: كلُّنا نقرأَ. قالَ: فاقرؤوها لي. قالَ: هذا كتابٌ كتبهُ لي محمَّدٌ رسولُ اللهِ -صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ- لبني زهيرِ بنِ أُقيشٍ حيٍّ من عُكْلٍ: أنَّكم إن شهدتُم لا إلهَ إلَّا اللهُ وأنَّ محمَّدًا رسولُ اللهِ، وأقمتُمُ الصَّلاةَ، وآتيتُمُ الزَّكاةَ، وأخرجتُمُ الخمُسَ منَ الغنيمةِ وسهمَ النَّبيِّ -صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ- وصفيَّهِ، فإنَّكم آمنونَ بأمانِ الله).
- أحاديث عن الزكاة والصدقة
- كيف أنظم وقت نومي - موضوع
- كيف أنظم نومي - موقع فقرات دوت كوم - لاثراء المحتوى العربي
أحاديث عن الزكاة والصدقة
وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ( قال رجل لأتصدقن بصدقة فخرج بصدقته فوضعها في يد سارق فأصبحوا يتحدثون تصدق الليلة على سارق فقال اللهم لك الحمد لأتصدقن بصدقة فخرج بصدقته فوضعها في يد زانية فأصبحوا يتحدثون تصدق الليلة على زانية فقال اللهم لك الحمد على زانية لأتصدقن بصدقة فخرج بصدقته فوضعها في يد غني فأصبحوا يتحدثون تصدق على غني فقال اللهم لك الحمد على سارق وعلى زانية وعلى غني فأتي فقيل له أما صدقتك على سارق فلعله أن يستعف عن سرقته وأما الزانية فلعلها تستعف عن زناها وأما الغني فلعله أن يعتبر فينفق مما آتاه الله) رواه البخاري. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( سبعة يظلهم الله يوم القيامة في ظله يوم لا ظلّ إلا ظلّه: إمام عادل ، وشاب نشأ في عبادة الله ، ورجل ذكر الله في خلاء ففاضت عيناه ، ورجل قلبه معلق في المسجد ، ورجلان تحابا في الله ، ورجل دعته امرأة ذات منصب وجمال إلى نفسها فقال: إني أخاف الله ، ورجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما صنعت يمينه) البخاري. عن معاذ بن جبل رضي الله عنه قال: كنت مع رسول الله صلى الله عليه وسلم في سفر ، فأصبحت يوماً قريباً منه ، ونحن نسير ، فقلت: يا رسول الله!
(أرب ماله) أية حاجة يطلبها ويسأل عنها جاءت به. (تصل الرحم) تحسن لقرابتك. (غير محفوظ) أي محمد بن عثمان غير محفوظ، والمحفوظ عمرو بن عثمان، والحديث محفوظ عنه، ووهم شعبة]. [ش أخرجه مسلم في الإيمان، باب: بيان الذي يدخل به الجنة.. ، رقم: 14. (أعرابي) قيل هو سعد بن الأخرم. (المكتوبة) المفروضة، وهي الصلوات الخمس. (نفسي بيده) أي أقسم بالله الذي حياتي بأمره. (سره) أحب]. [ش أخرجه مسلم في الأشربة، باب: النهي عن الانتباذ في المزفت.. ، رقم: 17. (عقد بيده هكذا) أي كما يعقد الذي يعد واحدة. [ش أخرجه مسلم في الإيمان، باب: الأمر بقتال الناس حتى يقولوا لا إله إلا الله.. ، رقم: 20. (عناقا) الأنثى من ولد المعز التي لم تبلغ سنة. (شرح الله صدر أبي بكر) لقتالهم. (فعرفت أنه الحق) بما ظهر من الدليل الذي أقامه أبو بكر رضي الله عنه].
إجابات الخبراء (1)
أقترح عليك بعض النصائح التي قد تساعدك على تنظيم نومك:
اذهب للنوم في موعد محدد كل ليلة واستيقظ في نفس الموعد أيضًا. لا تستهلك الكافيين مساءً أو قبل موعد النوم بـ 5 ساعات. اصنع أجواءً تساعدك على النوم كأن تطفئ الأضواء، وتجعل رائحة الغرفة من اللافندر مثلًا لتهدئة الأعصاب. حاول أن تقرأ كتابًا. تجنب تناول الطعام قبل النوم. ركز على الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم في آخر وجبة لك لمساهمتها في تهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم مثل: الشوكولاتة الداكنة. الكينوا. الخضراوات الورقية. المكسرات كالجوز واللوز. الموز. كيف أنظم وقت نومي - موضوع. الشوفان. مارس تمارين اليوغا أو التأمل قبل النوم مباشرةً، فقد تساعدك على الاسترخاء. تناول مشروب اليانسون قبل موعد النوم، لمساعدتك على الاسترخاء أيضًا.
كيف أنظم وقت نومي - موضوع
غيري عاداتك اليومية
غيري عاداتك اليومية والتي تحرمك من النوم، مثل بذل مجهود قوي قبل النوم، أو أخذ قيلولة في وسط اليوم، وتناول الأطعمة الدسمة في المساء. الأطعمة المساعدة
احرصي على تناول الأطعمة التي تساعدك على الاسترخاء والنوم مثل المكسرات ألنيئه والتي تعتبر مصدر جيد للدهون الصحية، والجبن والذي يحتوي على الأحماض الأمينية والتي تساعد على تقليل الشعور بالأرق، وبالطبع الحليب الدافئ والذي يساعد على تحسين دورة النوم
نصيحة بنات one
وأخيراً تجنبي الأسباب المؤدية للإصابة بالأرق مثل مشاهدة الهاتف كثيراً قبل النوم، أو التفكير الزائد، والتي تعتبر من أكثر مسببات الإصابة بالأرق. كيف أنظم نومي - موقع فقرات دوت كوم - لاثراء المحتوى العربي. اقرئي أيضًا
ما فوائد المساج للجسم. ما هي أضرار كثرة شرب الماء. أسباب قلة النوم وعلاجه.
كيف أنظم نومي - موقع فقرات دوت كوم - لاثراء المحتوى العربي
تحسين الذاكرة: خلال النوم، يستريح الجسم ويبقى الدماغ منشغلًا بمعالجة الأحداث التي جرت خلال اليوم، وإجراء اتصالات بينها، وبين المشاعر والذكريات وغيرها من المدخلات الحسية، ويعد النوم العميق وقتًا مهمًا لصنع هذه الذكريات والروابط، وإنّ الحصول على نوم أكثر جودة يُساعد الدماغ على معالجتها بطريقة أفضل. المراجع
^ أ ب ت Laura Marusinec (29-3-2019), "How to Fix Your Sleeping Schedule" ، wikihow, Retrieved 21-7-2019. Edited. ^ أ ب "طرق تساعد على النوم" ، albdel ، 20-1-2018، اطّلع عليه بتاريخ 21-7-2019. بتصرّف. ↑ Mark Stibich (29-3-2019)، "10 Benefits of a Good Night's Sleep" ، verywellhealth ، Retrieved 21-7-2019. Edited.
كيف أنظم نومي؟ تحتاج أجسامنا جميعًا للنوم لعدد ساعات يتراوح ما بين سبع إلى ثماني ساعات في أثناء الليل كشرط أساسي للتمتع بصحة جيدة، في حين يحتاج الأطفال والمراهقون إلى مزيد من ساعات النوم، ولتنظيم نومك عليك اتباع تلك النصائح التالية المجربة لتنظيم وقت النوم: اتبعي روتينًا محددًا للنوم: عليك إجراء بعض التغيرات على نمط حياتك واتباع روتين محدد للنوم باتباع الأنشطة التالية: قبل دخولك إلى السرير، اكتبي كل الأشياء التي تقلقك في دفتر يومياتك، فتلك الطريقة ستساعدك في نقل مخاوفك من عقلك الباطن إلى الورق حتى لا تشغل تفكيرك وقت النوم. أعدي جسمك للنوم، إذ يمكنك تناول كوب من مشروب يساعد في الاسترخاء كالبابونج أو اليانسون، كما يمكنك أيضًا الاستماع للموسيقى الهادئة أو قراءة صفحات من كتاب، فكل تلك الأفكار ستساعدك في الاسترخاء وتجعل جسمك المنهك بعد يوم طويل أكثر هدوءًا وملاءمة للنوم. استيقظي في الميعاد نفسه كل يوم، واخلدي إلى النوم بميعاد محدد. تجنبي تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين في المساء. تجنب تناول الوجبات الثقيلة قبل النوم بساعتين في الأقل. تمتعي بحمام دافئ قبل خلودك للنوم، ليساعدك في الاسترخاء.