يعد الموز من أكثر الفاكهة إنتشارا نظرا لمذاقه المحبب للجميع وقيمته الغذائية الكبيرة، فهو خالي من الكوليسترول الضار والدهون، ويزيد من الذكاء والتركيز، ويساعد الجسم على الحصول على القدر اللازم من الأكسجين وله دور فعال في الأداء الجنسي. اهم فوائد الموز للجنس
لقد أجريت العديد من الأبحاث العلمية على مدى تأثير الموز في العلاقة الجنسية، وقد ثبت بالفعل عدة فوائد هامة وهي:
1- يساهم الموز بشكل كبير في تحسين الرغبة الجنسية مع زيادة القدرة الجنسية. 2- يعمل على تنظيم نشاط الهرمون الجنسي لأنه يحتوي على برومالين وكذلك فيتامين B، الذي يزيد نسبة الخصوبة والأداء الجنسي. 3- ويساعد الموز على تحسين الحالة المزاجية التي تساهم في زيادة نسبة الأكسجين، وهذا يساهم في زيادة القدرات في الجنس. 4- يساهم الموز في تخزين الطاقة في الجسم، والحفاظ على نسبة السكر في الدم وهذا أيضا يزيد من النشاط الجنسي. 5- يمنع تناول الموز قبل الممارسة من حدوث التشنجات العضلية أثناء العلاقة، وهذا يساعد على زيادة الانتصاب. 6- يقضي على مشاكل الجهاز الهضمي لدى الرجل، وهذا يساعد في كفاءة العلاقة الجنسية. فوائد الموز للجنس - موقع بابونج. 7- يساعد الموز في علاج بعض حالات العقم لدى الرجال والنساء لأنه يحتوي على فيتامينات هامة.
- فوائد الموز للجنس - موقع بابونج
- فوائد الموز للجنس- تعرف عليها | Mawdoo3
- تفسير سورة الضحى للشعراوي
- تفسير ابن كثير سورة الضحى
فوائد الموز للجنس - موقع بابونج
إذ يُنصح تناول اللوز بشكل منتظم للرجال وخاصًة عند التقدم في السن، وذلك للتقليل من احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر أو أحد الأمراض المعرفية الأخرى. فوائد اللوز الأخرى
يتمتع اللوز بالعديد من الفوائد الأخرى، نذكر منها ما يأتي:
يُساهم في زيادة حساسية الجسم للأنسولين، وذلك بسبب احتوائه على المغنيسيوم الذي يلعب دورًا في التحكم بمستويات السكر في الدم. يُعزز من عمل الجهاز الهضمي ويُقلل من حدوث مشاكله، وذلك بسبب احتوائه على الألياف المهمة للتحكم بالجهاز الهضمي. يُعزز من النظام المناعي في الجسم وذلك بسبب تمتعه بخصائص مضادة للالتهابات. يُساعد على التخلص من الوزن الزائد. يُحافظ على التوازن الكهرلي في الجسم. يُُساهم في الحفاظ على صحة العظام والأسنان. فوائد الموز للجنس- تعرف عليها | Mawdoo3. يُعزز من نمو الشعر والأظافر وذلك بسبب احتوائه على فيتامين هـ والذي يعمل كمضاد للأكسدة. مخاطر تناول اللوز
هناك بعض المخاطر المحتملة التي قد تحدث نتيجة لتناول اللوز، نذكر منها ما يأتي:
1. حساسية اللوز
يجب تجنب اللوز في حال كنت تُعاني من حساسية اللوز، مثل ظهور الطفح الجلدي والحكة والتورم أو ضيق التنفس بعد تناوله، إذ قد تكون هذه الحالات مهددة للحياة في بعض الأحيان.
فوائد الموز للجنس- تعرف عليها | Mawdoo3
إذ يقوم أكسيد النيتريك بتوسيع الأوعية الدموية واسترخاء الخلايا الجذعية الصغيرة الكهفية مؤديًّا لاحتقان الجسم الكهفي بالدم عند الضغط على الشرايين. ثم تقوم المركبات الكيميائية الناتجة عن توسع الأوعية الدموية بتقليل الكالسيوم الخلوي، مما ينشّط قنوات أيونات البوتاسيوم الحساسة عالية التوصيل والتي تساعد على استرخاء العضو الذكري وتحسين العملية الجنسية، مؤديةً إلى انتصاب القضيب. ويمثل الآتي الدور الآخر للبوتاسيوم الموجود في الموز في عملية تعزيز الجنس عن طريق دعم العمليات الحيوية الرئيسية في الجسم لكلا الجنسين: [٣]
ضغط الدم: إنَّ احتواء الموز على كميات كبيرة من البوتاسيوم يلعب دورًا في خفض ضغط الدم ، وبالتالي تعزيز الأداء الجنسي. [٤]
الحفاظ الكتلة العضلية والعظمية: تحافظ الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم على الكتلة العضلية والعظمية، مؤدية لتحسين الأداء الجنسي. [٣] وهنا ينبغي الإشارة إلى نقطة مهمة وهي أنَّ تناول الموز بهدف الحصول على البوتاسيوم ينبغي أن يتمَّ باعتدال وحسب استشارة الطبيب، وقد يكون لتناول الموز أثر صحيّ سيء لمرضى اضطرابات الكلى. للبوتاسيوم دور مهم في الحفاظ على صحة الأعضاء الجنسية وتعزيز السلوك الجنسي.
5 نانوغرام / غرام و 31. 4 نانوغرام / غرام من السيروتونين. أيضًا يحتوي قشر الموز على مستويات أعلى من السيروتونين مقارنةً باللب. قد يساعد استهلاك الموز في تحسين مستويات السيروتونين في الدماغ ، والذي بدوره قد يساعد في تحسين الحالة المزاجية للشخص. قد يساعد ذلك في تقليل مخاطر الإصابة بحالات الصحة العقلية لدى الرجال ، كما قد يساعد أيضًا في تحسين الحالة المزاجية لتحسين الرغبة الجنسية. 3- علاج الشعر وفروة الرأس:
تم استخدام العلاجات الطبيعية لأغراض مستحضرات التجميل منذ العصور القديمة ولا يزال يستخدمها عدد كبير من السكان. تحدثت دراسة عن استخدام العلاجات الطبيعية لعلاج أمراض الشعر وفروة الرأس مثل قشرة الرأس وتساقط الشعر. من بين العديد من العلاجات العشبية ، يعتبر الموز أحد هذه العلاجات لما يحتويه من مضادات أكسدة ومغذيات حيوية. [6] أيضًا ، نظرًا لأن تساقط الشعر منتشر بشكل كبير عند الرجال ، فإن استهلاك الموز قد يثير الدهشة في نمو شعرهم
4- مصدر للطاقة الفورية:
يمكن أن يكون الموز مصدراً غنياً وفعالاً من حيث توفير الطاقة للجسم. وذلك لأن استهلاك حوالي موزة متوسطة الحجم 118 غرام يمكن أن توفر العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات والبوتاسيوم والألياف الغذائية وفيتامين B6 ، كل ذلك يساعد على توفير كميات عالية من الطاقة.
لمشاهدة النص الكامل، أنقر نص:سورة الضحى. الليل
سورةالضحى
الشرح
رقم السورة:
93
الجزء:
30
النزول
ترتیب النزول:
11
مكية/مدنية:
مكية
الإحصاءات
عددالآيات:
عدد الكلمات:
40
عدد الحروف:
165
سورة الضحى ، هي السورة الثالثة والتسعون ضمن الجزء الثلاثين من القرآن الكريم ، وهي من السور المكية. اسمها مأخوذ من الآية الأولى في السورة. تتحدث السورة عن العناية الإلهية بالنبي (ص) بعدم تخلي الوحي عنه، كما تتحدث عن النِعم الإلهية التي أنعمها الله تعالى على نبيه، كهداية الناس إليه، وتتحدث أيضاً عن الأمر بذكر النِعم ولزوم إظهاراها وعدم سترها. تفسير سورة الضحى للشعراوي. جاء في كتب الفقه أنه لا يمكن قراءة سورة ( الضحى) وحدها في الفرائض بركعة واحدة، إلا أن تُجمع معها سورة الشرح. ورد في فضل قراءة سورة الضحى روايات كثيرة منها ما رويَ عن النبي (ص): من قرأها كان ممن يرضاه الله، ولمحمد أن يشفع له. محتويات
1 تسميتها وآياتها
2 ترتيب نزولها
3 سبب نزولها
4 معاني مفرداتها
5 محتواها
6 قرائتها في الصلاة
7 فضيلتها وخواصها
8 الهوامش
9 المصادر والمراجع
10 وصلات خارجية
تسميتها وآياتها
سُميت هذه السورة بالضحى؛ على أول آية منها، والمراد بالضحى هو صدر النهار، [1] أو هو انبساط الشمس وامتداد النهار فسُمي الوقت به، [2] وفيه قَسَم الله تعالى أنه لم يترك النبي (ص) ولم يُفارقه إلطافه.
تفسير سورة الضحى للشعراوي
[ ص: 390] سورة [الضحى]
مكية وآياتها إحدى عشرة
[نزلت بعد الفجر] بسم الله الرحمن الرحيم والضحى والليل إذا سجى ما ودعك ربك وما قلى
المراد بالضحى: وقت الضحى، وهو صدر النهار حتى ترتفع الشمس وتلقي شعاعها. وقيل: إنما خص وقت الضحى بالقسم، لأنها الساعة التي كلم فيها موسى عليه السلام، وألقي فيها السحرة سجدا، لقوله: وأن يحشر الناس ضحى [طه: 59]. وقيل: أريد بالضحى: النهار، بيانه قوله: أن يأتيهم بأسنا ضحى [الأعراف: 98]. في مقابلة "بياتا". سجى سكن وركد ظلامه. وقيل: ليلة ساجية ساكنة الريح. وقيل: معناه: سكون الناس والأصوات فيه. وسجا البحر: سكنت أمواجه. وطرف ساج: ساكن فاتر. ما ودعك جواب القسم. ومعناه: ما قطعك قطع المودع. وقرئ بالتخفيف، يعني: ما تركك. تفسير سورة الضحى للاطفال pdf. قال [من الطويل]: وثم ودعنا آل عمرو وعامر فرائس أطراف المثقفة السمر والتوديع: مبالغة في الودع; لأن من ودعك مفارقا فقد بالغ في تركك. روي: أن الوحي قد تأخر عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أياما، فقال المشركون: إن محمدا ودعه ربه وقلاه. [ ص: 391] وقيل: إن أم جميل امرأة أبي لهب قالت له: يا محمد ، ما أرى شيطانك إلا قد تركك، فنزلت. حذف الضمير من قلى كحذفه من "الذاكرات" في قوله: والذاكرين الله كثيرا والذاكرات [الأحزاب: 35].
تفسير ابن كثير سورة الضحى
﴿ وَالضُّحَى ﴾ أقسم بالضحى وصفائه وطلوعه على العالم بضيائه. ﴿ وَاللَّيْلِ إِذَا سَجَى ﴾ وأقسم بالليل إذا سكن بهدوئه وخيم بظلامه. ﴿ مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَى ﴾ ما أبغضك ربك - يا محمد - بعدما أحبك وما أبعدك بعد أن قربك. ﴿ وَلَلْآَخِرَةُ خَيْرٌ لَكَ مِنَ الْأُولَى ﴾ ولدار الآخرة في الفردوس الأعلى خير لك من دار الدنيا فهناك السرور والنعيم الدائم. ﴿ وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى ﴾ ووالله ليعطينك الله من أصناف النعيم ما يرضيك من قرة العين، وسرور النفس. ﴿ أَلَمْ يَجِدْكَ يَتِيمًا فَآَوَى ﴾ أما وجدك يتيمًا قبل النبوة فآواك ورعاك. ﴿ وَوَجَدَكَ ضَالًّا فَهَدَى ﴾ ووجدك لا تدري ما الكتاب ولا الإيمان فعلمك ما لم تكن تعلم. ﴿ وَوَجَدَكَ عَائِلًا فَأَغْنَى ﴾ ووجدك فقيرًا فرزقك وقنعك بما أعطاك من النعم المعنوية والمادية ما أغنى نفسك عن الدنيا. ﴿ فَأَمَّا الْيَتِيمَ فَلَا تَقْهَرْ ﴾ فأما اليتيم فلا تسئ معاملته بل ارحم ضعفه فقد كنت أنت يتيمًا فتذكر ذلك. تفسير سورة الضحى للأطفال. ﴿ وَأَمَّا السَّائِلَ فَلَا تَنْهَرْ ﴾ وأما السائل فلا تزجره بل أطعمه. ﴿ وَأَمَّا بِنِعْمَةِ رَبِّكَ فَحَدِّثْ ﴾ وأما بنعمة ربك التي سبغها عليك فتحدث بها.
قوله - تعالى -: ﴿ مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ ﴾:
أي: ما تركك، ﴿ وَمَا قَلَى ﴾؛ أي: وما أبغضك. تفسير سورة الضحى - للشيخ محمد العريفي - منتديات اول اذكاري. قوله - تعالى -: ﴿ وَلَلْآخِرَةُ خَيْرٌ لَكَ مِنَ الْأُولَى ﴾:
أي: وللدار الآخرة خيرٌ لك من هذه الدار؛ ولهذا كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أزهدَ الناس في الدنيا وأعظمَهم لها اطِّراحًا، كما هو معلوم من سيرته، ولما خُيِّر - عليه الصلاة السلام - في آخر عمره بين الخلد في الدنيا إلى آخرها ثم الجنة، وبين لقاء ربه - عز وجل - اختار ما عنْد الله على هذه الدنيا الفانية. روى الإمام أحمد في مسنده من حديث أبي مويهبة - رضي الله عنه - أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: ((يا أبا مويهبة، إني قد أوتيتُ مفاتيح خزائن الدنيا والخلد فيها ثم الجنة، وخيِّرت بين ذلك وبين لقاء ربي - عز وجل - والجنة))، قال: قلت: بأبي وأمي، فخذ مفاتيح الدنيا والخلد فيها، ثم الجنة! قال: ((لا واللهِ يا أبا مويهبة، لقد اخترتُ لقاء ربي والجنة))، ثم استغفر لأهل البقيع ثم انصرف، فبُدئ رسول الله - صلى الله عليه وسلم - في وجعه الذي قبضه الله - عز وجل - فيه حين أصبح [1]. قوله - تعالى -: ﴿ وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى ﴾:
أي: في الدار الآخرة، يعطيه حتى يرضيه في أمَّته، وفيما أعدَّه له من الكرامة، ومن جملته نهرُ الكوثر، الذي حافتاه قباب اللؤلؤ المجوف، وطينُه مسكٌ أذفر.