الأعراض الجانبية: عندما يؤخذ فيتامين د كحبوب بنسبة لا تتعدى حدود المسموح به فإنه في الغالب ما يكون آمن ولا يسبب أى أعراض جانبية، ولكن إذا حدث تعدي للنسب المسموح بها قد يسبب احساس بالضعف و جفاف بالفم وشعور بالغثيان. فيتامين ب3 (النياسين):
أظهرت دراسة حديثة أجريت على مجموعة من الرجال المصابين بضعف الانتصاب وزيادة نسبة الكولسترول في الدم، تحسن ملحوظ في الانتصاب لديهم عند تناول أقراص فيتامين ب3 يوميا لمدة 12 أسبوع، لذلك قد يكون أيضا افضل فيتامين للجنس للرجال. و من المرجح أن فيتامين ب3 له تأثير جيد على التهابات الأوعية الدموية المسببة لكل من زيادة نسبة الكولسترول والدهون الضارة بالجسم وضعف الانتصاب أيضا. يتوفر فيتامين ب3 طبيعيا في الأطعمة التالية:
اللحوم مثل الكبدة وصدور الدجاج والديك الرومي. البقول. المكسرات وخاصة الفول السوداني. الأرز البني. التونة. المشروم. أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للرجال | الرجل. البيض. ا لجرعة اليومية الموصى بها: 16 ميلليجرام
الأعراض الجانبية: احمرار بالوجه واضطرابات بالمعدة وشعور بالدوار. فيتامين ب9 (حمض الفوليك):
يلعب فيتامين ب9 دورا مهما في الصحة الجنسية للرجال وزيادة الانتصاب لديهم، وربطت دراسة مؤخرا بين نقص فيتامين ب9 وضعف الانتصاب.
- أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للرجال | الرجل
- لماذا خلق الله الإنسان
- لماذا خلق الله سان
أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للرجال | الرجل
المغنيسيوم: يُقدّم المغنيسيوم الطاقة للجسم، ويُعتبر أهمَّ معدن أساسيٍ للجسم، إذ إنَّ أكثر من ثلاثمئةٍ وخمسينَ وظيفة إنزيميّة تتطلّب وجود المغنيسيوم في الجّسم للقدرة على العمل بشكلٍ صحيحٍ وطبيعيّ، وتقول الدراسات إنَّ سبعينَ إلى ثمانين بالمئة من الرجال يُعانون من نقصٍ في المغنسيوم، وتتمثّل فائدته بأنّهُ يُنظّمُ مهام الجّسم الحيويّة، ويمنعُ من الإصابةِ بمختلف أنواع الأمراض، مثل؛ أمراض القلب، والأوعية الدمويّة، ومرض السكّري، والصداع النصفي، وهشاشة العظام، والتخفيف من آلام العضلات، والأرق، والقلق.
يحافظ على لون الجسم ؛
يزيد من القدرات البدنية ؛
يعزز نمو العضلات. يحسن وظيفة الذاكرة والدماغ ؛
يساعد في محاربة التوتر
تطبيع عمل الهرمونات الذكرية ؛
لا يسبب الحساسية. يحتوي على جميع العناصر النزرة الحيوية ؛
يحسن الفاعلية. لا يمكنك أن تستغرق ما يصل إلى 18 عامًا ؛
تكلفة عالية
هذه الفيتامينات ليست دواء ولا تنتمي إلى التغذية الرياضية ، لكنها تحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين. أفضل الفيتامينات للرجال للحفاظ على صحة الجسم
الأشخاص الذين ليس لديهم ما يكفي من المغذيات من أجل الأداء الطبيعي للجسم ، ومجمعات الفيتامينات المعدنية المناسبة ، التي تهدف إلى الحفاظ على النغمة العامة. بمساعدتهم ، لن تشعر بالانهيار المستمر والتوتر العصبي المستمر ، وهو الأمر المعتاد لدى العديد من الأشخاص. نضع كل شيء على الرفوف
يعتبر Adam Male Multi (60 tab) دواء يحتوي على أهم الفيتامينات في الجسم ، والأقل حاجة إليه بكميات صغيرة. يحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية. يحافظ على صحة جميع أجهزة الجهاز ؛
لا يسبب آثار جانبية ؛
يكفي لفترة طويلة ؛
من السهل أن تأخذ ؛
يمكن استخدامها في أي عمر. يحافظ على مستوى عال من الفاعلية.
لماذا خلق الله الشرّ
هاني مراد
يبرّر الملحد إنكار وجود الله بوجود الشّرّ، ويقول: لو كان في الوجود إله، لما سمح بالشّرّ! لكن الملحد يناقض نفسه، حين يستنكر وجود الشرّ، مع أنه لا يستنكر القوانين التي شرعها الإنسان، وهي لا تكفي لمنع الجريمة والشرّ! بل ما أكثر الشرّ الذي يُرتكب باسم الفضيلة! وحرية الاختيار تقتضي وجود الخير والشر، حتى يختار الإنسان أحدهما بمحض حريته الكاملة! فلا قيمة للاختيار الحر والإرادة الإنسانية إذا لم يكن في العالم شرّ! وفي هذا المعنى ترد الآيات القرآنية التي تفيد بأن لو شاء الله تعالى لهدى الناس جميعا، أو جعلهم أمة واحدة! أضف إلى ذلك، أنه لا تصح ربوبية الله وهيمنته على الكون مع وجود شيء من غير خلقه! فهو المتفرّد بالخلق؛ خلق الخير والشرّ، ومنح الإنسان حرية الاختيار! وتتمثل حكمة الله في خلق الكون، في اختبار الإنسان وابتلائه بالخير والشرّ، فلا تتحقق حكمة الله، دون مكافأة الإنسان على تجنب الشرّ، وامتثال الخير! والمنطق يقتضي أن الخير لا يُعرف إلا بالشرّ. فلو لم يكن الشرّ مخلوقا، لما عرفنا الخير! ولما كان للخير فضيلة! ولما كان لاختياره جائزة مستحقة! ولو لم يخلق الله الشرّ، لما كان لعبادة العباد ميزة!
لماذا خلق الله الإنسان
بداية خلق الإنسان
لقد خلق الله سبحانه و تعالى الملائكة من نور و الشيطان من النار و حينما إقترب خلق سيدنا آدم فخاف الملائكة من سفك الدماء و غيرها من الأحداث المؤسفة. و لكن ثقتهم بالله تعالى تبدلت لرضى المولى عز و جل. خلق الله سبحانه و تعالى سيدنا آدم من تراب و نفخ فيه من روحه الطيبة. ثم بعدها خلق له سيدتنا حواء من ضلع من جسم سيدنا آدم كي يسبحوا الله كثيراً و يستغفروه و يعبدوه فهو الواحد الأحد الفرد الصمد. و بدأ الصراع و المنافسة بين إبليس و ذريته مع سيدنا آدم و ذريته بعد أن طرد الله سبحانه إبليس من الجنه و من رحمته. فتوعد إبليس آدم و ذريته بأن يضلهم عن الهدف الأساسي لخقهم و هو عبادة الله وحده و طاعته. و شاهد أيضاً معلومات عن سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام اشرف الخلق. لماذا خلق الانسان
بسم الله الرحمن الرحيم، (وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ) ، صدق الله العظيم(سورة الذاريات آية 56)، لقد كان الهدف الأساسي لخق الانسان هو أن يعبد الله وحده و أن يطيع أوامره التي ينزلها على الناس عن طريق الوحي المرسل للأنبياء و الرسل المبعوثين من قبل الله إلى الناس. لقد وهب الله الإنسان عقل كي يعقل به و يتفكر في خلق الله و يعرف ربه.
لماذا خلق الله سان
و شاهد أيضاً هل تعلم عن قدرة الله سبحانه وتعالى في خلقه. الجنين في رحم أمه. لابد أن تعلم أن الله سبحانه و تعالى أعطاك كل شئ يؤهلك لأن تعرف أن الله موجود، فقط تفكر في خلقه و أنت ستعلم أن لكل هذا رب عظيم خلقه و أحسن خلق، و أن هناك إبليس و ذريته يقعدون لك على الطريق الصحيح حتى لا تسير عليه و يلقون بالفتن أماك حتى تفتن و تبعد عن الطريق الصحيح فأنتبه. نصائح للتوبة و الرجوع إلى الله:
أستعذ بالله من الشيطان الرجيم دائماً، و أجعل لسانك ذاكر لله بأي ذكر طول الوقت. تعلم أمور دينك بأي وسيلة سهلة و متوفرك لك:( إنترنت، كتب، من إمام المسجد). أي شئ تتعلمه تعمل به فوراً و لا تأجل التطبيق، فهذا مدخل للفتنة و الشيطان فإبتعد عن التأجيا. إبعد عن أصحاب السوء و الأصحاب الغير ملتزمين بالصلاة، و لا تذهب لمكان فيه تجاوزات أو ناس عراي، حتى لا تعتاد على الخطأ فتعمله. صاحب الملتزمين فسوف يجرونك إلى الإلتزام. لا تنسى الشيطان عدوك و لن يتركك تجرب الإلتزام و سوف يحاربك بكل ما يملك من قوة و حيل و جنود( يمرضك، يشعرك بالكسل، يجعلك تنسى، يسلط عليك أحداً ليجرك أو يلهيك عن الصلاة و الإلتزام، يجعلك تشعر بالضيق من الإلتزام فتبتعد…….
شروحات إسلامية من تاريخ الإسلام
1834
الحمد لله رب العالمين, والصلاة والسلام على سيدنا محمد الصادق الوعد الأمين, اللهم لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الحكيم, اللهم علمنا ما ينفعنا, وانفعنا بما علمتنا, وزدنا علماً, وأرنا الحق حقاً, وارزقنا اتباعه, وأرنا الباطل باطلاً, وارزقنا اجتنابه, واجعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه, وأدخلنا برحمتك في عبادك الصالحين.