2 تذوب الزبدة. 3 يذوب الشوكولا. 4 تمزج كل المكونات جيداً حتى يتم الحصول على مزيج من دون تكتلات. 5 يمكن تناول ملعقة من الخليط في الصباح قبل موعد الفطور او مرة قبل موعد كل وجبة اساسية. خلطة بودرة الماش والحليب
المقادير كوب من الحليب السائل ملعقتا طعام من الماش
الخطوات 1 تطحن بذور الماش جيداً حتى الحصول على مسحوق ناعم. 2 يخلط المسحوق مع الحليب. 3 يوضع الخليط على النار مع التحريك الى ان يصبح ساخناً. 4 يترك الخليط حتى يصبح فاتراً ويمكن تناول كوب منه من مرتين الى 3 مرات يومياً على ان يتم تكرار هذا لمدة 20 يوماً. وبتطبيق هذه الوصفات يمكن الاستفادة من افضل طرق استخدام الماش للتسمين في اسبوع او أكثر بقليل.
صحيفة المواطن الإلكترونية
الجمعة, 29 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / الماش للتسمين في اسبوعين
الموسوعة mohamed Ebrahim 18/10/2020 0 226
ما هي فوائد الماش مع الحليب وما هي طرق استخدامه للتسمين ؟
فوائد الماش مع الحليب الماش واحد من أنواع البقوليات التي يتم استخدامها بشكل كبير وذلك لأن له العديد من الفوائد…
الماش للتسمين في اسبوعين جابر القحطاني - العالميه
الصحه
الماش للتسمين في اسبوعين
health power
أغسطس 13, 2018
0
الماش للتسمين في اسبوعين ، نبات الماش ينتمي الى فيلة البقوليات ، فتكون على هيئة حبوب تقترب في الشكلها الى البازلاء ، ينتشر في دول شرق اسيا خاصة بالهند والصين وباكستان ، ولكن زراعته انتقلت الى مختلف دول العالم ، يتم طهيه لان طعمه طيب ويتميز…
الماش مع التمر للتسمين Archives - Health Power
قد يلجأ البعض لتناول الادويه والمستحضرات الطبيه التى تلبى هذا الغرض، ولكن البعض الاخر قد يقضل استخدام الوصفات والاعشاب الطبيعيه والتى لا تعالج فقط مشطله النحافه ولكنها تساعد بشكل خاص فى مد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمه له فالاعشاب بشكل عام تحتوى على خصائص وعناصر كثيرة وقادرة على منح الجسم الغذائى الصحى المناسب، والجدير بالذكر نبات الماش وهو نبات ذو فوائد رائعه ومهمه للجسم نظرا لاحتوائه على الفيتامينات والبروتينات اللازمه والضرورية له، وفيما يلى ومن خلال موضوعنا اليوم الماش للتسمين فى اسبوعين جابر القحطاني سوف نستعرض لكم ما هو الماش، وأيضا خلطة جابر القحطاني للتسمين الجسم.
مرخصة من وزارة الاعلام
الجمعة 29 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
فوائد الماش مع الحليب
فوائد الماش مع الحليب دائمًا يبحث الكثيرون عن فوائد الماش مع الحليب للعظام وماهي طريقة استخدامه، حيث يعتبر من النباتات...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
فاجأ الممثل التركي الوسيم إبراهيم تشيليكول، الشهير بـ علي في فيلم "لا أحد غيرك"، وبطل " الرحمة "، جمهوره، بإعلانه زواجه في حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي "انستقرام"، من خطيبته الجميلة ميهري موتلو شبيهة الممثلة الشهيرة فهرية أفجين، بنشره صور زفافه الرومانسي الذي تمّ بسريّة تامة، وبحفل ضيق جدًّا في مدينة كيندوس الأثريّة، وكتب معلقًا: كل الحضارات شاهدة على زواجي وعلى "نعم". وأثار زواجه السريع دهشة الآلاف من متابعيه في السوشيال ميديا لتعدد علاقاته، ومن بينها علاقته بدنيز جاكر الشهيرة بفتون في "الأوراق المتساقطة"، التي انفصلت عنه متّهمة إيّاه بخيانتها.
إبراهيم تشيليكول: احترف كرة السلة في بداياته وارتبط بعشر نساء - فيديو ليالينا
قرّر الممثل التركي إبراهيم شيليكول وزوجته مهيري الانفصال وباشرا بإجراءات الطلاق، وذلك بعد زواج دام أربع سنوات الزوجان وبعد سلسلة خلافات ومحاولات عدّة لإنقاذ الزواج الذي جاء بعد قصّة حب، حاولا كثيراً تخطّي مشاكلهما من أجل ابنهما الوحيد علي، إلّا أنّ علاقتهما وصلت إلى حائط مسدود فقرّرا الانفصال، وكانا يلتقيان أخيراً من أجل ابنهما علي. خبر طلاق إبراهيم من زوجته مهيري شكّل صدمة للبعض، بينما حمّل البعض الآخر الممثلة بيرجي أكالاي السبب، لاسيّما أنّها ظهرت منذ أكثر من أسبوعين برفقة إبراهيم وابنه علي ونشرا صورا لهما، الأمر الذي أثار حينها كثيراً من التساؤل عن سبب ذلك، بينما استغرب البعض الصورة التي وصفت بالحميمية التي جمعت ابراهيم وبيرجي. إبراهيم تشيليكول يتزوج سراً في مدينة كيندوس الأثرية | مجلة سيدتي. إلّا أنّ البعض الآخر أرجع سبب ظهورهما معاً إلى علاقة الصداقة بينهما بعد عملهما معاً في مسلسل "حبّ أبيض أسود". تزوّج الثنائيّ بعد قصّة حبّ وانفصال وعودة، وجاء زواج إبراهيم مفاجئاً حيث احتفل به بسرية وبحفل ضيّق جدًّا في مدينة كيندوس الأثريّة، ونشر حينها صوراً في حسابه عبر "إنستغرام"، وكتب معلّقًا: "كلّ الحضارات شاهدة على زواجي وعلى نعم". ابراهيم عاش علاقات حبّ متعدّدة مع عدد من نجمات تركيا من بينهن دينيز شاكر التي اتهمته بخيانتها بعد انفصالها عنه.
إبراهيم تشيليكول يتزوج سراً في مدينة كيندوس الأثرية | مجلة سيدتي
جذب الممثل التركي إبراهيم تشيليكول الأنظار - YouTube
صور ابراهيم تشيليكول بطل مسلسل حب أبيض وأسود - ليالينا
زفاف إبراهيم تشيليكول
أقام الفنان إبراهيم وعروسته حفلي زفاف؛ الحفل الأول كان بسيطًا وتقليديًا وجرت مراسمه في تركيا، فارتدى إبراهيم بدلة زفاف تقليدية، بينما ارتدت عروسته فستان زفاف أبيض كلاسيكيًا، أما الحفل الثاني فتمت إقامته في اليونان على الطريقة الإغريقية القديمة إذ ارتدى العروسان ملابس تعود للتاريخ الإغريقي القديم وقاموا بوضع الزهور على رؤوسهم، يعود سبب إقامة الحفل الثاني في اليونان إلى الجذور العائلية لزوجته ووالدته كذلك. المسيرة الفنية لابراهيم تشيليكول
بدأ الفنان التركي إبراهيم تشيليكول مسيرته الفنية سنة 2007 في فيلم "باتوراي"، وكان هذا الفيلم أول خطوة له في عالم التمثيل والنجومية، وقد لعب بعدها دورًا مميزًا في فيلم السلطان الفاتح وزاد من نجوميته وشهرته، وقد واصل إبراهيم بعد تألقه في الدراما التلفزيونية وذلك من خلال مجموعة من المسلسلات المهمة التي شارك فيها أهمها مسلسل "عفت" مع الممثلة دنيز شاكر ومسلسل "ردة فعل" ومسلسل "الرحمة" في سنة 2013 ومسلسل "حب أبيض وأسود" 2017. أفضل ظهور لأول مرة لإبراهيم تشيليكول
في عام 2012، لعب الممثل إبراهيم تشيليكول دور البطولة في فيلم Fetih الذي تعود مجريات أحداثه إلى عام 1453 وقد قام بأداء دور الجندي أولوباتلي حسن وهو جندي معروف في التاريخ التركي، وتدور أحداث الفيلم عن الغزو الذي تعرضت له اسطنبول والتي كانت تعرف باسم القسطنطينية في ذلك الوقت، وكيف تم نقل مدينة اسطنبول من البيزنطية إلى الإمبراطورية العثمانية، وكان فيلم الفاتح Fetih أكبر فيلم تركي في الميزانية على الإطلاق، الأمر الذي أكسب الفنان إبراهيم شعبية كبيرة وواسعة.
اسمه بالكامل ابراهيم تشيليكول
طالعوا من خلال الألبوم أعلاه مجموعة من الصور ترصد مدى التشابه بين التركي ابراهيم تشيليكول صاحب شخصية فرحات في مسلسل "حب أبيض وأسود" وبين الأسطورة الراحلة صالح سليم. داليا محمد
اقرأ ايضاً:
التركي ابراهيم تشيليكول بطل لمسلسل في الموسم الدرامي القادم
وقف المسلسلات التركية شبح يهدد النجوم آخرهم "الثنائي العظيم"
أخيراَ اكتمال كاست المسلسل التركي "الثنائي الرائع" و انطلاق التصوير
عرض المسلسل التركي "حب ابيض و اسود" قريباً في الفلبين