طريقة عمل سموثي الليمون، مشروب سموثي الليمون من المشروبات المنعشة التي لها تأثير رائع على من يتناوله وذلك بسبب خصائص الليمون والنعناع المنعشة للدورة الدموية، فما هي طريقة عمل سموثي الليمون. وتوجد عدة طرق من سموثي الليمون، منها سموثي الليمون والتفاح الأخضر، وسموثي الليمون والمانجو، ومنه أيضا طريقة عمل سموثي الليمون والنعناع الذي نقدمه لك اليوم لتتعلميه معنا. مقادير عمل سموثي الليمون
وطريقة عمل سموثي الليمون والنعناع سهلة ولا تستغرق سوى دقائق معدودة لتحصلي على ألذ مشروب لك ولأفراد أسرتك.
- طريقة عمل سموثي الشوكولاتة - موضوع
- طريقة عمل سموثي صحي بأكثر من طريقة - مجلة حرة - Horrah Magazine
- عيادات نحت الجسم في جدة - افضل دكتور تجميل - صور نتائج حالات حقيقية
طريقة عمل سموثي الشوكولاتة - موضوع
ذات صلة طريقة صنع السموثي بالخلاط طريقة عمل سموثي الموز
سموثي الشوكولاتة والتمر
مدّة التحضير
عشرون دقيقة
تكفي لِ
شخصين
المكوّنات
ملعقتان كبيرتان من الشوفان. أربعون غراماً من الشوكولاتة المقطّعة. كوبان من الحليب السائل. ثماني حبات من التمر منزوع النوى. رشّة صغيرة من القرفة المطحونة. ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور. طريقة التحضير
إذابة الشوكولاتة في حمام مائي وتقليبها حتى تذوب تماماً ثمّ تركها جانباً إلى أن تبرد. وضع الشوفان في وعاء عميق وإضافة كلٍ من: التمر، وبودرة القرفة، والحليب، والزنجبيل، والشوكولاتة المذوّبة وتقليب المكوّنات جيداً مع بعضها البعض. تغطية الوعاء ووضع المزيج في الثلاجة وتركه لمدّة اثنتي عشرة ساعة على الأقل. طريقة عمل سموثي صحي بأكثر من طريقة - مجلة حرة - Horrah Magazine. وضع المزيج في وعاء الخلاط الكهربائي والخلط جيداً. سكب سموثي الشوكولاتة والتمر في كوبين وبالإمكان تزيينه حسب الرغبة وتقديمه مباشرة. سموثي الشوكولاتة والموز
كوب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من شراب الشوكولاتة. كوب ونصف من الموز المقطع إلى شرائح. نصف كوب من لبن الزبادي. وضع قطع الموز مع كلٍ من: الحليب السائل، ولبن الزبادي، وشراب الشوكولاتة في وعاء الخلاط الكهربائي.
طريقة عمل سموثي صحي بأكثر من طريقة - مجلة حرة - Horrah Magazine
سموثي الأفوكادو والموز بالعسل
ثلاث حبات صغيرة من الأفوكادو. ثلاث حبات من الموز. ثماني ملاعق من اللبن الرائب. كوبان من الحليب. ست ملاعق صغيرة من العسل. طريقة التحضير:
نخلط الأفوكادو، والموز، واللبن والعسل ونصف كمية الحليب في جهاز الخلاط الكهربائي. نسكب الخليط في أكواب للتقديم ونزينها بقطع من الفراولة. سموثي المانجو مع البرتقال
حبة من المانجو مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة. كوب من عصير البرتقال الطازج. ربع كوب من الكريمة السائلة. ملعقتان صغيرتان من السكر. مكعبات من الثلج للتقديم. طريقة التحضير:
نخلط جميع المكوّنات في جهاز الخلاط الكهربائي. نسكب السموثي في أكواب مع مكعبات من الثلج. سموثي البطيخ
نصف كوب من البطيخ الطازج. نصف كوب من البطيخ المثلج. عودان من النعناع. أوراق نعناع للتزيين. طريقة التحضير:
نخلط البطيخ المثلج والنعناع في جهاز الخلاط الكهربائي، ثمّ نضيف إليها البطيخ الطازج. نسكب الخليط في أكواب ثمّ نزيّنها بأوراق النعناع. سموثي المانجو والسبانخ
حبة صغيرة من المانجو. مكعبات من الثلج. عشر أوراق من السبانخ. سكر -حسب الرغبة-. نصف كوب من الماء. قطعة صغيرة من الزنجبيل. طريقة التحضير:
نغسل السبانخ والمانجو والزنجبيل ثمّ نقطعها، ونخلطها في الخلاط الكهربائي مع السكر والماء.
سموثي التمر بالشوفان … يدخل التمر بإعداد مجموعة كبيرة من وصفات المشروبات الرمضانية الشهية واللذيذة، جربي وصفتنا اليوم من سموذي التمر بالشوفان وقدميه مع مكعبات الثلج. المقادير
– التمر: 10 حبات (كبير الحجم ومنزوع النوى) – الموز: 1 حبة – الشوفان: نصف كوب – الفانيليا: ملعقة صغيرة – حليب: ليتر – التمر: حسب الحاجة (للتزيين)
طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المكونات واخلطي لدقيقتين حتى تحصلي على مزيج متجانس. أضيفي بعض مكعبات الثلج للتبريد بحسب الرغبة. اسكبي سموثي التمر في كاسات التقديم وزينيها بحبات التمر، وقدميها. المصدر: مطبخ سيدتي
إقراء في هذا المقال عن عيادات نحت الجسم في جدة. تكلفة شفط ونحت الجسم 2. عيادات نحت الجسم في جدة 3. أفضل عيادات تجميل في مصر 4. افضل عيادات التجميل في جدة 5. تكلفة نحت الجسم بالرياض 6. اسعار شفط الدهون ونحت الجسم نحت الجسم عيادات نحت الجسم في جدة هل يُمكن أن تتمتع بقوام منحوت في وقت قصير وبدون عمليات جراحية؟. يبدو الأمر كالحلم الجميل. ولكنه أصبح واقعاً بالفعل من خلال عمليات نحت الجسم بالليزر. وتعد مدينة جدة وجهة مميزة لإجراء عملية نحت الجسم للحصول على القوام المثالي والتخلص من الدهون والترهلات. نتحدث في هذا المقال عن تقنية هامة من تقنيات القوام الرشيق ألا وهي تقنية نحت الجسم بالليزر في جدة. فماذا تعرف عن جدة وعن نحت الجسم بالليزر في جدة؟. وما هي مميزاته وعيوبه؟. وأين توجد أشهر الأماكن لنحت الجسم بالليزر في جدة؟ وكم يتكلف نحت الجسم بالليزر في جدة؟. كل تلك التساؤلات سوف تعرف إجاباتها فيما يلي. كذلك اقراء ايضا في هذا المقال عن. عيادات نحت الجسم في جدة - افضل دكتور تجميل - صور نتائج حالات حقيقية. 1. افضل عيادات شفط الدهون في جدة. 2. افضل دكتور نحت الجسم. 3. احسن جراح تجميل شد الجسم. نحت الجسم بالليزر في جدة يعد نحت الجسم بالليزر من أحدث الإجراءات المستخدمة للحصول على قوام رشيق دون الخضوع لعمليات جراحية، إذ يتم باستخدام أجهزة الليزر.
عيادات نحت الجسم في جدة - افضل دكتور تجميل - صور نتائج حالات حقيقية
دكتور مصطفى الرئيس
أخصائي أمراض الفم، ويعمل في عيادات مجمع التخصصي لطب وزراعة الاسنان، يمكنك التواصل مع الدكتور عن طريق زيارة المركز في 2167 شارع محمد سرور بحي الصفا، أو بالإتصال على +966 9200 04575. دكتورة رهف جذبة
أخصائية علاج الأسنان بالليزر، وتعمل في عيادات مجمع التخصصي لطب وزراعة الاسنان، يمكنك التواصل مع الدكتور عن طريق زيارة المركز في 2167 شارع محمد سرور بحي الصفا، أو بالإتصال على +966 9200 04575. دكتور وليد الأبياري
أخصائي زراعة وتركيبات وتجميل وعلاج العصب، ويعمل في عيادات بريق اللؤلؤ الطبي، يمكنك التواصل عن طريق زيارة المركز في مكتب ١٤، شارع صاري سوق الهندسة بوابة ٣ الدور الثاني، أو الإتصال على +966 54 905 0664. دكتور حسام محمد يسرى راشد
أخصائي طب الأسنان بمراكز أندلسية لطب الأسنان، ويعمل في مركز أندلسية لطب الأسنان، ويمكنك التواصل عن طريق زيارة المركز في شارع المكرونة مع شارع فلسطين بعد البنك الأهلي، أو الإتصال على +966 12 216 6666. دكتورة سها البيروتي
استشارية الطب المتقدم، تعمل في عيادات بريق اللؤلؤ الطبي، يمكنك التواصل عن طريق زيارة المركز في مكتب ١٤، شارع صاري سوق الهندسة بوابة ٣ الدور الثاني، أو الإتصال على +966 54 905 0664.
مصدر الصورة موقع destination KSA ولا يفوتك الإطلاع أيضًا على أفضل صالونات تجميل في الرياض.