الأمراض:
وتشمل بعض الأمراض التي تسبب ضعف الدورة الدموية ارتفاع ضغط الدم ، وعروق الدوالي ، والسكتة الدماغية ، وأمراض القلب ، الفشل الكلوي ، تمدد الأوعية الدموية ، ، تصلب الشرايين ، وأمراض رينود وريدي
3. ارتفاع ضغط الدم:
ارتفاع ضغط الدم هو سبب شائع لضعف تدفق الدم في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين المسنين الأوسط ، تودع لويحات الكوليسترول على طول جدران الشرايين ، مما يتسبب في ضعف الدورة الدموية
4. دوالي الوريد:
تحدث الدوالي عندما تفقد جدران الأوردة مرونتها. أم الدم أو توسع الشريان الأبهر | المراكز الدولية للأشعة الطبية. قلة النشاط وزيادة استهلاك الوجبات السريعة تصاعد المشكلة من ساق واحدة إلى أخرى
5. ضعف الدورة الدموية في الاطفال:
ليس فقط البالغين فالرضع والأطفال يمكن أيضا ان يعانون من مشاكل في الدورة الدموية الفقيرة. الأطفال الذين يولدون بعيوب خلقية في القلب المعقدة معرضون لخطر مشاكل في الدورة الدموية الفقيرة. يمكن للأطفال الذين يستهلكون كميات من المواد الغذائية غير المرغوب فيه أيضا ان يعانون من ضعف الدورة الدموية. وهناك خلل في تدفق الدم الطبيعي يمكن أن يكون له تأثير كبير على الأداء العقلي والجسدي الدراسي للطفل
6. الحمل:
الحمل يمكن أن يخل بتدفق الدم الطبيعي في الجسم ، معظم النساء يعانين من التغييرات في الدورة الدموية في الثلث الثاني والثالث من الحمل.
- ما سبب توسع الأوعية الدموية الدماغية - أجيب
- 3 طرق لمنع توسع الأوعية الدموية - ومعارف - 2022
- اسماء ادوية توسيع الاوعية الدموية | لقطات
- أم الدم أو توسع الشريان الأبهر | المراكز الدولية للأشعة الطبية
- الفرق بين توسع الأوعية وتضيق الأوعية - 2022 - أخبار
- أهمية القراءة للأطفال - موضوع
- فوائد القصة والقراءة عند الأطفال - ويب طب
- أهمية القراءة للأطفال – e3arabi – إي عربي
ما سبب توسع الأوعية الدموية الدماغية - أجيب
فإنه يمكنها تحسين بنجاح مجموعة واسعة من مشاكل الدورة الدموية ، بما في ذلك الوظائف المعرفية. أنها توسع الأوعية الدموية وتمنع التصاق الصفائح الدموية ، وتحسن الدورة الدموية
5. الزنجبيل:
الزنجبيل هو عنصر مشترك يستخدم لتعزيز الطعم بالعديد من الأطباق. كما أنها تمتلك مجموعة واسعة من الاستخدامات الطبية. الزنجبيل يحتوي على المكونات النشطة التي توفر مجموعة واسعة من الفوائد للجسم. أنه يمنع امتصاص الكولسترول في الدم والكبد
6. الشاي الاخضر:
الشاي الأخضر غني بالمواد المضادة للأكسدة تسمى يبيغاللوكاتيشين ، مما يحسن من صحة الخلايا التي تشكل في بطانة الداخلية للأوعية الدموية. وهذا يساعد في انقباض وتمدد في الأوعية ، وتعزيز تدفق الدم. ما سبب توسع الأوعية الدموية الدماغية - أجيب. أنه يقلل من تكوين الكولسترول السيئ ، ويمنع ارتفاع ضغط الدم. تخفيضات الاستهلاك المنتظم أيضا بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب
7. البصل:
البصل هي أيضا واحدة من أفضل الأطعمة لتحسين الدورة الدموية في الجسم. أنه يحتوي على تركيزات عالية من الأليسين ، وهي المادة التي تعرف لتحسين الدورة الدموية. وهو يعمل أيضا كمدر للبول ، ويعمل على زادة كميات من السوائل التي تفرز وهذا يساعد على تقليل التورم الناجم بسبب ضعف الدورة الدموية
8.
3 طرق لمنع توسع الأوعية الدموية - ومعارف - 2022
Retrieved 2009-07-20. ^ Yagiela JA (1995). "Vasoconstrictor agents for local anesthesia". Anesth Prog. 42 (3–4): 116–20. PMC 2148913. اسماء ادوية توسيع الاوعية الدموية | لقطات. PMID 8934977. ^ Richard Milsten and Julian Slowinski, The sexual male, bc, main point W. W. Norton Company, New York, London (1999) ISBN 0-393-04740-7
انظر أيضًا [ عدل]
مرض أديسون
ارتفاع ضغط الدم
أحادي أكسيد النيتروجين
ورم القواتم
صدمة (جهاز الدوران)
توسيع وعائي
متلازمة تسارع معدل ضربات القلب الموضعي الانتصابي
إرقاء
اسماء ادوية توسيع الاوعية الدموية | لقطات
يشعر المرضى و كأن شيئا يتمزق داخلهم. تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني قَدْ يُسبّبُ ألمَ أسفل المعدة، و يجعل المصاب أقل جوعا، أَو يصيبه بإضطراب المعدة. تمدد الأوعية الدموية المخّي ( دماغ) قد لا يعطي أية أعراض، مع أنه قد يصاب الشخص بالصداع ، أو بألم في رقبته ووجهه، أَو يصاب بمشاكل في الرؤية أو الكلام. المعالجة [ تحرير | عدل المصدر]
تعتمد المعالجة على حجم وموقع التمدد وصحة المصاب العامة. تمدد الأوعية الدموية في قسم الصدر الأعلى (الشريان الأبهر الصاعد) يخضع للجراحة فورا. تمدد الأوعية الدموية في القسم الصدري الأوطأ والمنطقة أسفل المعدة (أجزاء صدرية وبطنية من الشريان الأبهر) قد لا يشكل خطر يهدد حياة المصاب. التمدد في هذه المواقع يتم مراقبته بإنتظام. إذا وصل إلى قطر 5 سنتيمترات (تقريبا بوصتان)، أو واصل النمو، أو بدأ بالتسبّب بأعراض مزعجة، فيمكن اللجوء أيضا للجراحة لإيقاف تمدد الأوعية الدموية قبل إنفجارها. في حالة تمدد الأوعية القلبية أَو الأبهرية التي تمد الدم إلى الذراعين، الساقين، أو الرأس ، تتضمّن الجراحة إسْتبدال القسم الضعيف للشريان بإنبوب إصطناعي. المرضى المصلبون بتمدد بسيط أَو مستقر في الشريان الأبهر المنحدر أو الأجزاء البطنية من الشريان الأبهر — تلك الأبعد عن القلب، يطلب منهم الخضوع للفحص بشكل منتظم.
أم الدم أو توسع الشريان الأبهر | المراكز الدولية للأشعة الطبية
هناك العديد من العادات اليومية السيئة التي تؤدي لحدوث توسع في الأوعية الدموية منها الأطعمة الغنية بالدهون و الكوليسترول ، العانل الوراثي ،والاكثار من التدخين و الكحول ، والسمنة المفرطة ، و الحمل ، ومن اهم اعراض توسع الأوعية الدموية مايلي: حدوث نزيف. الشعور بالخمول والتعب والكسل. زيادة ضربات القلب. حدوث تورم وتكوين كتلة كبيرة والشعور بالألم في منطقة القلب. الشعور بالصداع الشديد بشكل مستمر والشعور بدوار. يفضل التوجة للمستشفى لمراقبة الحالة الصحية وتقديم العلاجات المناسبة وعمل الفحوصات الطبية للأزمة. واتباع نمط غذائي صحي لا يؤثر سلبا على صحة القلب والأوعية الدموية.
الفرق بين توسع الأوعية وتضيق الأوعية - 2022 - أخبار
التوسيع الوعائي ( بالإنجليزية: Vasodilation) يشير إلى توسع لمعة الأوعية الدموي. وينتج هذا عن استرخاء خلايا العضلات الملساء ضمن جدران الأوعية وبالأخص الأوردة و الشرايين الكبيرة والشرينات الصغيرة، وهذه العملية عكس عملية تضيق الأوعية ( بالإنجليزية: vasoconstriction) أساساً أي تضيق لمعة الأوعية الدموية. عندما تتوسع الأوعية الدموية يزداد جريان الدم نتيجة انخفاض مقاومة الوعاء وبالتالي يؤدي توسع الأوعية وبالخص الشرينات إلى انخفاض ضغط الدم، قد يكون التوسع نتيحة عامل داخلي كعمليات تتم في الأنسجة القريبة من الأوعية أو عامل خارجي كالهرمونات أو الجهاز العصبي، وقد يكون التوسع موضعياً في أحد الأعضاء وقد يكون مجموعياً عاماً يشمل جهاز الدوران ، وتسمى الأدوية التي تحدث التوسيع الوعائي بموسعات الأوعية ( بالإنجليزية: vasodilators). [1]
الوظيفة [ عدل]
تتمثل الوظيفة الأساسية لتوسع الأوعية في زيادة تدفق دم الجسم إلى الأنسجة التي تعد في أمس الحاجة إليه. غالبًا ما يكون ذلك استجابةً لحاجة موضعية للأكسجين، لكن يمكن أن يحدث عندما لا تتلقى الأنسجة المعنية نسبة كافية من الجلوكوز أو الليبيدات أو المواد الغذائية الأخرى.
أقسام أخرى توسع الأوعية الدموية (المعروف أيضًا باسم عدوى Angiostrongylus) هو عدوى طفيلية والسبب الأكثر شيوعًا لالتهاب السحايا اليوزيني والتهاب أغشية الدماغ والعمود الفقري. يحدث بشكل شائع في جنوب شرق آسيا ، وهو غير شائع نسبيًا في الولايات المتحدة. الطفيليات التي تسبب توسع الأوعية الدموية (إما Angiostrongylus cantonensis أو Angiostrongylus costaricensis) تعيش في القوارض وتصيب القواقع ، والرخويات ، وسرطان البحر ، والجمبري ، مما يصيب البشر الذين يستهلكونها أو الخضار الملوثة بها. لتجنب الإصابة بهذا الطفيل ، احذر عند تناول المحار والأطعمة الغريبة مثل الضفادع والقواقع والسحالي. تأكد من الاحتفاظ بها في درجة حرارة أقل من درجة التجمد وغليان قبل الأكل. اغسل جيدًا جميع المنتجات التي قد تكون لامست الحيوانات التي تحمل الطفيل. خطوات طريقة 1 من 3: تناول الطعام بعناية
افحص منتجاتك بعناية. قبل تناول الفاكهة والخضروات ، تحقق من وجود الأوساخ المرئية والرخويات والحشرات والقواقع. إذا رأيت أيًا منها ، قم بإزالتها ، ثم اغسل يديك جيدًا. نظف القشرة السميكة من البطيخ والخيار والحمضيات والبطاطس بفرشاة خضروات تحت الماء البارد حتى لو لم تر أي حطام مرئي ، حيث يمكن أن يحبس السطح المحزز القطع المقززة التي قد تسبب توسع الأوعية الدموية
اشطف الفاكهة والخضروات.
[1]
فوائد القراءة للفرد
هناك الكثير من فوائد القراءة واثرها على الفرد والمجتمع وفيما يلي بعض فوائدها للفرد:
التحفيز العقلي المعرفي وتمارين الدم اغ
القراءة مسلية للغاية فقط إذا كنت تعرف ما تبحث عنه وهي تدعم صحتك العقلية أيضًا، وتحافظ على مهارات الإدراك والتفكير التحليلي لديك، مما يمنع عقلك من الانغماس في اللامبالاة، من خلال التركيز على الكلمات، أو التدفق، أو القصة (في حالة الخيال ، فإنك تحفز عقلك وتحسن الوظائف المعرفية؛ وهذا هو السبب أيضًا في أنه من المفيد جدًا تشجيع الأطفال وطلاب المدارس الثانوية على قراءة المزيد. لا تساعد القراءة المنتظمة في التفكير النقدي فقط بل تحسن أيضًا وظائف العقل، ضع في اعتبارك ما يحدث عندما تعمل عضلة كل يوم، تنمو هذه العضلات وتصبح أقوى بكثير من ذي قبل، مما يحسن نطاق حركتك وتحملك وقدراتك الأخرى، قد تعمل قراءة الكتب بنفس الطريقة مع عقلك، فكر في عدد الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر اليوم، على الرغم من عدم وجود علاج له، فقد ثبت أن القراءة والتمارين الذهنية الأخرى تمنع الإصابة بالخرف أو تؤخره. التوسع في المفردات والمعرفة
عندما تقرأ الكتب، خاصة بلغة أجنبية ولكن أيضًا بلغتك الأم، ستصادف عاجلاً أم آجلاً بضع كلمات لا تفهمها تمامًا في سياق معين – أو حتى تتعرف عليها على الإطلاق، من المحتمل أن ينتهي بك الأمر بالبحث عنها في قاموس، واكتشاف معاني جديدة، وتوسيع مفرداتك، وبعد بعض الوقت من القراءة المنتظمة والبحث عن كلمات جديدة ورؤيتها في سياقات مختلفة، ستنمو مفرداتك؛ وبالتالي، ستتحسن مهاراتك اللغوية، حيث ستكون قادرًا على التعبير عن أفكارك ومشاعرك بشكل أفضل.
أهمية القراءة للأطفال - موضوع
فوائد و أهمية المطالعة و القراءة للأطفال فوائد القراءة للأطفال: هناك الكثير من الإيجابيات و الفوائد للقراءة للأطفال، ومنها: تحسين مهارة القراءة لدى الأطفال: إن الممارسة الدائمة للقراءة للأطفال بشكل متواصل و موسع يحسن أداءهم فيها، و يثري رصيدهم اللغوي و يحسن نطقهم و قدرتهم على التعبير و التواصل مع الغير. تمرين العقل و الدماغ: تعد القراءة عملية معقدة أكثر من مشاهدة التلفزيون و غيرها من الانشطة؛ لهذا فإنها تساعد في تكثيف خلايا الدماغ و في بناء ترابطات دماغية جديدة. تحسين القدرة على التركيز: عندما يجلس الطفل للاستماع إلى القصص، فذلك ينمي و يطور على المدى البعيد قوة التركيز لديه. فهم المجتمع المحيط به: تساعد القراءة الطفل في التعرف على الأشخاص، و الأماكن، و الوقائع البعيدة عن تجاربهم الخاصة. إثراء الرصيد اللغوي و المهارة الكلامية: عند ممارسة القراءة يتعلم الطفل مفردات جديدة، كما أنه يتوصل إلى كيفية تكوين جمل، و معرفة استخدام الكلمات و خصائص اللغات الجديدة التي يتعلمها في القراءة و الكتابة. أهمية القراءة للأطفال – e3arabi – إي عربي. تطوير خيال الطفل: يغير العقل الأشياء التي يتم قراءتها إلى صور في خيال الشخص، ما يساعد الطفل في توظيفها في حياته اليومية.
فوائد القصة والقراءة عند الأطفال - ويب طب
ينجذب الطفل بشدة إلى الكتب المكتوبة بخط اليد. ينجذب الأطفال بشدة إلى الكتب المصورة. ينجذب الطفل بشدة للكتب المكتوبة بالصور والأشكال. ينجذب الطفل بشدة إلى الكتب التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الأسئلة. ينجذب الطفل بشدة للكتب حيث تكون مكانًا للرسم والتلوين. ينجذب الطفل بشدة إلى الكتب التي يوجد بها الكثير من المساحات الفارغة. أهمية القراءة للأطفال - موضوع. ينجذب الطفل بشدة إلى الكتب الواقعية جدًا أو الخيالية جدًا. ينجذب الطفل بشدة إلى كتب الخيال. ينجذب الطفل بشدة إلى الكتب الموجودة في قنوات الأطفال. ينجذب الطفل بشدة إلى الكتب المكتوبة عن الأبطال. أهم المعلومات عن قراءة الأطفال هناك الكثير من المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول اتجاه قراءة الطفل ، وهناك الكثير من المعلومات السلبية التي تحتاج إلى الحذر منها ، وسنتعرف على أهم المعلومات عن الطفل ، أو القراءة للطفل ، والتي على النحو التالي: – يجب ألا يتجاوز معدل القراءة اليومي 4 ساعات في اليوم ، وذلك لأن الطفل ليس مدمنًا على القراءة ، وأيضًا لأن الطفل لا يصبح عرضة للإصابة بأمراض العين وضعف البصر بسبب قرب الكلمات والفحص الدقيق. منهم كثيرا. خفض معدلات القراءة بحيث لا يقصر الطفل كل هواياته على القراءة فقط ويصبح مهووسًا بها ، بحيث يتم تحديد عدد ساعات للطفل للقراءة فقط.
أهمية القراءة للأطفال – E3Arabi – إي عربي
القراءة أفضل غذاء لعقل الطفل، والكتاب خير الأصدقاء، لذا يجب أن يتعرف الجميع على اهمية القراءة للاطفال لعلها تكون دافع قوي لهم للتعمق في المعرفة وحب القراءة. اهمية القراءة للاطفال
كيف نحبب الاطفال في القراءة
السن المناسب لممارسة الطفل للقراءة
ماذا يقرأ الاطفال
تحبيب الاطفال في القراءة أمر هام وينبع من اهمية القراءة للاطفال، ويتحقق ذلك منذ نعومة أظافرهم حيث يجب تعريفهم بالقراءة منذ صغرهم، وتبدأ الخطوة الأولى في تحبيب الاطفال في القراءة بالقراءة لهم قبل النوم وجعل ذلك عادة وروتين يومي غير قابل للتغيير. كما يمكن تحبيب الاطفال في القراءة من خلال إختيار القصص الملونة لهم التي تجذبهم وهم صغار، وبسبب اهمية القراءة للاطفال يجب أن تقوم الام بتخصيص مكان معين في المنزل ليكن ركنا جميلا وجذابا وهادئا للقراءة، بكل تلك الأمور ننجح في تحبيب الاطفال في القراءة. تتمثل اهمية القراءة للاطفال فيما يلي
من اهمية القراءة للاطفال أنها تنير عقول الاطفال وتغذيها وتوسع مدراكهم. القراءة تعزز من قدرة الاطفل على التركيز. القراءة تنمي الشخصية وهي نافذة الاطفال على العالم المحيط بهم ومصدر جيد لتعريفهم به. القراءة تعلم الاطفال النطق السليم للغة العربية وتساهم في تطوير مهاراتهم اللغوية.
وعند سرد القصص يجب عليك تشجيع الطفل على طرح الأسئلة والتحدث عن شعوره. 3. توسيع مفرداتهم
إن القراءة هي الطريقة المثلى لذلك، حيث يختار الطفل كلمات جديدة عند سماعها، وإذا لم يفهم كلمة ما فسيطلب منك على الأرجح توضيحًا، لذلك احرص دائمًا على تشجيع هذا النوع من الأسئلة. 4. التشجيع على الإبداع
يمتلك الأطفال خيالًا حيويًا لذا تعمل قراءة القصص على تغذية إبداعهم بشكل أكبر، وذلك من خلال استخدام خيالهم لتصوير الإعداد والشخصيات والقصة كما تتكشف. فبدلًا من إعطائه الصور المصاحبة للكلمات وهي الحالة عند مشاهدة فيلم يكون الطفل قادرًا على بناء العالم الذي يتم إعداد القصة من خلاله بنفسه. 5. التركيز ومهارات الإصغاء
من خلال سرد القصص يتم تشجيع الأطفال على الاستماع للآخرين سواء كانوا رواة القصص أو غيرهم ممن يستمعون إلى القصة. فمن فوائد القصة والقراءة عند الأطفال أنهم يتعلمون أن يكونوا أكثر صبرًا ويسمحوا للآخرين بالتحدث، فهم يبدأون في فهم أن الآخرين قد لا يفسرون الأشياء بالطريقة نفسها التي يفعلونها. كما يتم تطوير مهاراتهم في التركيز والاستماع من خلال التركيز على ما يقوله راوي القصة، فإذا لم يستمعوا للقصة سوف يفوتهم جزء من المؤامرة.