عُقب موافقة الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية على "تسجيل لقاح "فايزر- بيونتيك" لفيروس كورونا المستجد في المملكة العربية السعودية، بعد أن تقدمت شركة "فايزر" لطلب الموافقة على تسجيله، أطلقت وزارة الصحة تطبيق صحتي؛ لبدء التسجيل والحصول على لقاح فيروس كورونا المستجد «كوفيد-19». ويهدف تطبيق صحتي إلى تقديم الخدمات الصحية للأفراد في المملكة العربية السعودية، كما يتيح للمستخدم إمكانية الوصول إلى المعلومات الصحية، والحصول على عدد من الخدمات الصحية المقدمة من الجهات المختلفة في القطاع الصحي بالمملكة. ومنها: خدمات تحديث ومتابعة الفحوصات الحيوية، تتبع الأدوية المصروفة، استعراض ومشاركة الإجازات المرضية، وتطوير نمط الحياة الصحي، احتساب الخطوات؛ من خلال التكامل مع برنامج الصحة المدمج في أجهزة أبل HealthKit ونحو ذلك من الخدمات المتعلقة بصحة الفرد والأسرة وزيادة الوعي الصحي. كهربا: هعتزل الكرة بعد 10 سنوات واثرت في حق نفسي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. اقرأ أيضًا: تطبيقات للرعاية الصحية تُغني عن زيارة الطبيب مراحل الحصول على اللقاح حددت وزراة الصحة مراحل ثلاث، سيتم وفقًا لها توزيع لقاح كورونا على المواطنين والمقيمين؛ من خلال تطبيق صحتي، مشيرة إلى أن هناك فئة مستهدفة لكل مرحلة من هذه المراحل.
- صحتي (تطبيق) - ويكيبيديا
- تطبيق صحتي.. تيسير الحصول على لقاح كورونا
- كهربا: هعتزل الكرة بعد 10 سنوات واثرت في حق نفسي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- فوايد النوم علي البطن ايام الدوره الشهريه
- فوايد النوم علي البطن بالنسبه للبنات
- فوايد النوم علي البطن بدايه الحمل
- فوايد النوم علي البطن حرام
صحتي (تطبيق) - ويكيبيديا
صحتي معلومات عامة نوع
خدمات صحية متوفر بلغات
العربية – الإنكليزية المطورون
وزارة الصحة السعودية ، لين لخدمات الأعمال معلومات تقنية حالة التطوير
نشط الإصدار الأول
2020 الإصدار الأخير
ديسمبر ، 2020 تعديل - تعديل مصدري
صحتي هو تطبيق أطلقته وزارة الصحة السعودية لتقديم الخدمات الصحية للأفراد في المملكة العربية السعودية. يتيح للمستخدم إمكانية الوصول إلى المعلومات الصحية والحصول على عدد من الخدمات الصحية المقدمة من الجهات المختلفة في القطاع الصحي في السعودية. [1] ويعد تطبيق صحتي من أبرز التطبيقات التي أطلقت خلال جائحة كورونا كوفيد-19. محتويات
1 خدمات تطبيق صحتي
2 دمج تطبيقات صحية مع صحتي
3 انظر أيضًا
4 مراجع
خدمات تطبيق صحتي [ عدل]
يتيح التطبيق حجز مواعيد واستعراض تقرير لقاح فيروس كورونا كوفيد-19. حجز مواعيد واستعراض نتائج فحوصات كورونا كوفيد-19. طبيبي: وهي خدمة تتيح التسجيل مع فريق طبي مسؤول عن تقديم الرعاية الصحية الأولية للفرد وللأسرة بشكل مستمر. الاستشارة الفورية: تقدم خدمة استشارية طبية عن بعد من أطباء معتمدين من وزارة الصحة. طباعة تقرير طبي من صحتي. حجز مواعيد تطعيمات عبر أقرب مركز صحي. يتيح التطبيق طلب واستعراض بيانات الإجازة المرضية الخاصة بالمستخدم.
تطبيق صحتي.. تيسير الحصول على لقاح كورونا
أمراض جينية وبينت أن الأشخاص ذوي الخطورة المتزايدة للإصابة هم الذين لهم تاريخ عائلي، أو إصابة شخصية بسرطان القولون والمستقيم، أو الإصابة بالزوائد اللحمية، الإصابة بالتهاب الأمعاء لفترة طويلة كمرض كرون، أو مرض التهاب الأمعاء التقرحي، والتعرض لعلاج إشعاعي خلال فترة الطفولة، والإصابة بأحد الأمراض الجينية مثل متلازمة اللحميات الغددية العائلية. مراكز الرعاية ولفتت إلى أن الفحص يكون بأي عمر، وأن هناك إقبالا على إجراء التحليل والفحوصات الدورية، وأن شبكة الجبيل الصحية تستهدف زيادة العدد بزيادة الوعي بأهمية الكشف المبكر ومساره، موضحة أن خدمة الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم تتوفر بمراكز الرعاية الصحية الأولية والمستشفيات في مختلف مناطق المملكة والتي يمكن الوصول إليها من خلال حجز موعد عبر تطبيق صحتي في عيادة طب الأسرة أو عيادات الأمراض المزمنة مثل: السكري والسمنة وضغط الدم أو العيادات الأخرى.
كهربا: هعتزل الكرة بعد 10 سنوات واثرت في حق نفسي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
وأضافت أنه يمكن التسجيل في تطبيق صحتي عبر الرابط التالي:. سجل الآن عبر #تطبيق_صحتي لأخذ لقاح كورونا (كوفيد-19). اللقاح آمن ويحميك وأحبابك من الإصابة بالفيروس -بإذن الله- — و ز ا ر ة ا لـ صـ حـ ة السعودية (@SaudiMOH) December 15, 2020 أما عن خطوات التسجيل في تطبيق صحتي فهي كالتالي: تحميل التطبيق. تسجيل الدخول أو إنشاء حساب لو كنت عضوًا جديدًا. اختيار لقاح كورونا "covid-19″، لتعبئة نموذج الطلب. تحديد المستفيد من اللقاح. إدخال البيانات المطلوبة في نموذج الطلب. إكمال الطلب بالضغط على كلمة "التالي". اقرأ أيضًا: ريادة الأعمال في المجال الطبي.. نمو اقتصادي وانتصار للإنسانية ونجح تطبيق صحتي في جذب الكثير من الأشخاص الراغبين في الحصول على لقاح فيروس كورونا، وذلك بعد ساعات من إعلان وزارة الصحة السعودية عن فتح باب التسجيل فيه؛ حيث وصل عدد الأفراد المسجلين لأكثر من 100 ألف شخص، سواء من المواطنين أو المقيمين بالمملكة العربية السعودية. وذلك وفق ما أعلنته وزارة الصحة السعودية عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر". تطبيق صحتي.. تيسير الحصول على لقاح كورونا. أكثر من (100) ألف شخص سجلوا حتى الآن في تطبيق صحتي للحصول على لقاح كورونا (كوفيد-19).
كانت قد أصدرت المحكمة الرياضية الدولية "كاس" قرارها الاثنين الماضي بشأن قضية نادي الزمالك ضد محمود عبد المنعم كهربا لاعب فريق الأهلي المعار إلى صفوف هاتاي سبور التركي. وجاء الحكم بتغريم اللاعب محمود عبدالمنعم( كهربا) مبلغ وقدره ٢ مليون دولار أمريكي بالإضافة لخمسة بالمائة فوائد اعتبارا من شهر يونيو ٢٠١٩ وحتى تاريخ السداد الفعلي لمبلغ الغرامة، وتحمل طرفي النزاع كلفة الاجراءات. طباعة تقرير طبي صحتي. وكان الزمالك سبق و تقدم بشكوى ضد كهربا في وقت سابق بداعي فسخ تعاقده من طرف واحد. الزمالك يخاطب "فيفا" لتحصيل غرامة كهربا
طلب المساعدة والتسجيل في حالة المخالطة لمصاب بفيروس كورونا. متابعة المؤشرات الحيوية. رصد: نظام تابع للهيئة العامة للغذاء والدواء لتتبع وتعقب جميع الأدوية المسجلة. استعراض قائمة الأدوية الخاصة بالمستخدم. محفظة صحتي. دمج تطبيقات صحية مع صحتي [ عدل]
في 5 فبراير من عام 2022 أعلنت وزارة الصحة السعودية دمج كل من التطبيقات: صحة، تطمن ، موعد داخل تطبيق صحتي تحت شعار «كل الصحة في صحتي» وذلك لتسهيل الحصول على الخدمات الصحية دون الحاجة لتنزيل جميع التطبيقات الثلاثة. [2]
انظر أيضًا [ عدل]
توكلنا. تباعد. أبشر. مراجع [ عدل]
^ الصحة, فريق بوابة وزارة، "وزارة الصحة السعودية" ، وزارة الصحة السعودية ، مؤرشف من الأصل في 17 فبراير 2022 ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2022. ^ "صحيفة تواصل | دمج جميع تطبيقات الصحة في تطبيق «صحتي» (الصحة) (صحتي) (المملكة) (تطبيق) (تطمن)" ، موقع نبض ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2022. صحتي على مواقع التواصل الاجتماعي:
صحتي على تويتر. بوابة اتصال عن بعد
بوابة السعودية
بوابة علم الحاسوب
بوابة تقنية المعلومات
بوابة طب
بوابة صحة
هذه بذرة مقالة عن موضوع متعلق بالسعودية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
أثبتت الدراسات العلمية أن نوم الطفل المستمر على ظهره قد يؤدي إلى حالة تسمى بانحراف الرأس، وتحدث هذه الحالة نتيجة استلقاء الطفل على ظهره لفترة طويلة وتسبب وضعية النوم على الظهر بعض التشوهات في رأس الطفل نتيجة الضغط المستمر عليها. تستعرض مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض النصائح التي تخص نوم الطفل على بطن وفوائد هذه الوضعية وبعض الأنشطة التي يمكنك أن تساعدي طفلك ليقوم بها أثناء نومه على بطنه كما تقدم لكِ بعض النصائح لتحببيه في النوم على بطنه. فوائد النوم على البطن للطفل انحراف الرأس يمنع نوم الطفل على بطنه حدوث ظاهرة انحراف الرأس والتي تتسبب في ظهور تشوهات في جمجمة الطفل نتيجة الضغط المستمر عليها. فوائد الخيار قبل النوم - ويب طب. حركة الطفل يمكنك عن طريق وضع الطفل على بطنه أن تساعديه في تنمية مهارات الزحف واللعب والجلوس مع التدريب المستمر. التحكم في الرأس يساعد نوم الطفل على بطنه في تنشيط حركة الطفل لرأسه والتحكم بها بشكل أفضل نتيجة تنشيط عضلات الرقبة والكتفين والذراعين. آلام البطن يمكنك أن تساعدي طفلك في التخلص من آلام البطن عن طريق تنويمه على بطنه وبذلك سيتخلص من مشكلة الغازات المزعجة التي تسبب له آلام البطن. طرق تعويد الطفل على النوم على بطنه بهدوء قومي بتنويم طفلك على بطنه بشكل بطيء وهاديء حتى لا ينزعج ويشعر بأن هذا الوضع جيد وغير خطر.
فوايد النوم علي البطن ايام الدوره الشهريه
كما يصبح الجهاز المناعي أكثر قدرة على القيام بالتعرف على الأجسام الغريبة التي من الممكن أن تقوم بمهاجمة الجسم، مما يساعده على محاربتها والتخلص منها بشكل نهائي. تخليص الجسم من الضغط النفسي والتوتر:
عندما تقل ساعات النوم التي يحتاجها الجسم يصبح الشخص أكثر عدوانية وأكثر عصبية، حيث ينعكس ذلك بشكل سلبي على حياته. بينما النوم لساعات كافية والنوم المبكر يساهم بشكل كبير في تخليص الإنسان من الطاقة والأفكار السلبية، مما يؤدي لتخفيف الضغط النفسي و التوتر. تحسين علاقات الإنسان الاجتماعية:
يساهم النوم المبكر بشكل فعال على تحسين المزاج مما ينعكس بشكل إيجابي على علاقات الفرد الاجتماعية مع الأشخاص المحيطين به كالزملاء والأهل والأصدقاء. فوائد النوم المبكر للأطفال:
يساهم لنوم المبكر على تعزيز عملية النمو السليمة للأطفال، حيث حصول الطفل على ساعات كافية من النوم يساعد على تحفيز هرمون النمو ، بالتالي يقي الطفل من الإصابة بالتشوهات والعيوب وضعف البنية الجسدية وقصر القامة وغيرها الكثير. فوايد النوم علي البطن بدايه الحمل. يساعد في رفع الكفاءة العقلية للطفل، ويقوي قدرته على الفهم، التركيز، الاستيعاب، كا يزيد من قوة الطفل في التعلم والحفظ. يساعد النوم المبكر في تحسين حالة الطفل المزاجية، حيث يزيد من الردود الطبيعية والسليمة اتجاه المواقف المختلفة التي من الممكن أن يتعرض لها، ويقي الطفل من الإصابة بالتوتر والعصبية.
فوايد النوم علي البطن بالنسبه للبنات
6. يقي من الإصابة بأمراض المناعة الذاتية
من فوائد الخيار قبل النوم هو التقليل من الالتهابات في الجسم؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة ومركبات مضادة للالتهاب تعمل على التقليل من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية. أضرار الخيار قبل النوم
بالرغم من أن الخيار يقدم العديد من الفوائد للجسم، إلّا أنه قد يتسبب أحيانًا ببعض الأعراض الجانبية. ومن أضرار الخيار قبل النوم نذكر:
التعرض للمبيدات الحشرية في حال عدم غسل الخيار بشكل جيد قبل تناوله. زيادة خطر الإصابة بتجلطات الدم ؛ لاحتواء الخيار على نسبة عالية من فيتامين ك. أهمية النوم للحفاظ علي صحة الجسم - مقالات | منصة القارئ العربى. الحساسية تجاه الخيار، التي تتمثل بصعوبة التنفس وتورم الجسم والشرى. التسمم، لأنه بعض مركبات الكيوكوربيتاسين قد تسبب السمية في حال تناولها بكميات كبيرة. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الثلاثاء 29 حزيران 2021
فوايد النوم علي البطن بدايه الحمل
والجهاز المناعي ايضا يتأثر بأنماط النوم المختلفة بشكل كبير. تظهر بعض الأبحاث كيف أن جودة النوم الأفضل يمكن أن تساعد الجسم على محاربة العدوى. ومع ذلك، لا يزال العلماء بحاجة للتأكد بمزيد من البحوث حول أنماط النوم المختلفة و ما يتعلق بتأثيره على جهاز المناعة في الجسم. فوايد النوم علي البطن بالنسبه للبنات. توصيات مهمة للحصول على نوم صحي:
تختلف عدد الساعات الضرورية من النوم من شخص لأخر حسب عمرالإنسان، فكلما زاد عمر الإنسان تقل حاجته لساعات نوم طويلة حتى يقوم جسمه بالاداء المناسب. وتوزيع عدد الساعات الضرورى للأشخاص حسب العمر يظهر كالتالي:
حديثي الولادة (0-3 أشهر): 14-17 ساعة الرضّع (4-12 شهرًا): 12-16 ساعة الأطفال (1-2 سنوات): 11-14 ساعة مرحلة ما قبل المدرسة (3-5 سنوات): 10-13 ساعة سن المدرسة (6-12 سنة): 9-12 ساعة سن المراهقة (13-18 سنة): 8-10 ساعات البالغون (18-60 سنة): 7 ساعات فأكثر البالغون (61-64 سنة): 7-9 ساعات البالغون (65+ سنة): 7-8 ساعات
وبالإضافة لعدد الساعات كعامل مؤثر في النوم الصحي، فإن جودة النوم أيضا مهمة وتظهر علامات قلة جودة النوم كما يلي:
الاستيقاظ في منتصف الليل. لا تشعر بالراحة بعد عدد كاف من ساعات النوم. بعض الأشياء التي يمكن للشخص القيام بها لتحسين جودة النوم هي:
تجنب النوم عندما تكون قد حصلت بالفعل على قسط كاف من النوم.
فوايد النوم علي البطن حرام
فوائد القرنفل للنوم القرنفل المواد الفعالة في القرنفل وتأثيراتها الطبية فوائد القرنفل للنوم السريرية المحتملة الدلائل العلمية لفوائد القرنفل للنوم مؤشرات الدلائل العلمية لفوائد. فوائد القرنفل للنوم. ولكن هناك بعض من الدراسات الموضحة أن زيت القرنفل يعمل على تحسين من جودة النوم. 26032014 فوائد القرنفل الصحية. فوائد القرنفل للنوم يعتبر تناول شاي القرنفل من الأعشاب التي تساعد على الاسترخاء بالإضافة إلي مجموعة متنوعة من الأمراض منذ آلاف السنين. فوايد النوم علي البطن في الاسلام. يحتوي القرنفل على مكونات تساهم في التقليل من مشكلة الأرق وعدم النوم بسرعة نتيجة القلق حيث أن فوائد القرنفل للنوم تتمحور في أنه مهدئ للاعصاب ما يساعدك على التخلص من التوتر النفسي. فوائد مضغ القرنفل كثيرة ومتعددة فيعتبر من التوابل العطرية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الأنسان كما يتميز القرنفل بانه يدخل في العديد من وصفات الطعام و الأكلات و يحرص. يساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم. 2- يساعد القرنفل على التخلص من الفيروسات والبكتيريا التي تصيب الجسم وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والتي تساعد في تخلص الجسم أيضا من السموم.
كما أن الخيار يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة، مثل: العفص (Tannins) والفلافونويدات (Flavonoids) التي تحارب الجذور الحرة، والتي بدورها تساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطانات. 4. يساعد على خسارة الوزن
من فوائد الخيار قبل النوم هو المساعدة في خسارة الوزن؛ إذ أنه يُعد من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية والتي تساعد على كبح الشعور بالجوع، كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من الماء تساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة. 5. ينظم سكر الدم
يساعد الخيار على تنظيم مستوى سكر الدم، لأنه من الفواكه منخفضة المؤشر الجلايسيمي ولاحتوائه على مركب كيوكوربيتاسين الذي يعمل على تنظيم كل من إفراز الإنسولين وعملية أيض الجلايكوجين الكبدي، الأمر الذي يؤدي إلى تنظيم سكر الدم والتقليل من خطر الإصابة بالسكري. 6. فوائد النوم على البطن - بيت DZ. يعزز من صحة الجهاز الدوراني
أحد فوائد الخيار قبل النوم هو تعزيز صحة الجهاز الدوراني؛ لاحتواء الخيار على البوتاسيوم الذي يقلل من ضغط الدم، كما أن مركب الكيوكوربيتاسين يعمل على الوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين. كما أن مضادات الأكسدة المختلفة، مثل: الفلافونويدات، والعفص تعمل على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب المختلفة.