علاقات و مجتمع
الأخبار المتعلقة
يحرص الكثير على الخروج والتنزه في عيد الأضحى المبارك، إذ نجد الشباب والأطفال يخرجون رفقة أصدقاءهم، بينما الآباء يصطحبون أسرهم للتنزه في الحدائق والذهاب للسينمات، وكانت شهدت السنوات الأخيرة الماضية، ارتفاع نسبة التحرش في الأعياد والمناسبات.
- احذر العوامل النفسية المؤدية للإدمان وكيفية علاجها؟ - مستشفى التعافي
- كيفية التخلص من الصدمات النفسية - الامنيات برس
- أسباب المطر الحمضي – e3arabi – إي عربي
- الأمطار الحمضية و أضرارها | طقس العرب | طقس العرب
- ما هو المطر الحمضي - أجيب
- ما هو المطر الحمضي باختصار و ما سبب حدوثه ؟ – موقع ملحوظة
احذر العوامل النفسية المؤدية للإدمان وكيفية علاجها؟ - مستشفى التعافي
البقاء متوفراً متى احتاجك الصديق: وفر مساحة للناس ليحزنوا، ولكن اجعله يعرف أنك متاح عندما يكون مستعداً لذلك، ويمكننا دعوتهم للتحدث معنا ولكن عندما يكون قادراً ويريد ذلك، وذكّرهم أنك هنا وألا يتردد في طلب المساعدة والقدوم إليك متى أراد. قد تكون مساعدة صديق أو أحد أفراد الأسرة المصاب بالاكتئاب أمراً صعباً. إليك أهم النصائح لمساعدة صديق على الخروج من الحزن والاكتئاب: [4] تعرف على الأزمة التي يمر بها: يوجد خطر الانتحار في جميع الأوقات خلال نوبات الاكتئاب الكبيرة، ومعظم محاولات الانتحار بعد التعرض لصدمة الفقد قد تكون محاولات جادة. كيفية التخلص من الصدمات النفسية - الامنيات برس. إذا كنت تعتقد أن أحد أفراد أسرتك أو صديقك معرض لخطر الانتحار، فلا تتركه بمفرده وابق معه. مارس مهارة الاستماع الحنون: إذا كان صديقك يميل إلى استيعاب المشاعر، فقد يشعر بالارتباك عندما تشارك مخاوفك بشأن الأعراض المحتملة لاكتئابه. أفضل شيء يمكنك القيام به في الوقت الحالي هو استخدام الاستماع الحنون. لا يمكنك علاج اكتئاب صديقك، ولكن التواجد معه والاستماع إلى حديثه يمكن أن يساعده على الشعور بأنه مسموع ومفهوم. استخدم عبارات داعمة: في كثير من الأحيان، يكون الجلوس في صمت واستخدام الإشارات غير اللفظية لتوصيل الدعم أكثر فائدة من محاولة العثور على الكلمات المثالية.
كيفية التخلص من الصدمات النفسية - الامنيات برس
وجود هواجس مستمرة وعدم القدرة على التأقلم أو العيش في منزلك أو مكان عملك. المعاناة من ذكريات مرعبة أو كوابيس أو ذكريات مر عليها فترة طويلة. العزلة والانفصال عن الآخرين عاطفياً، حتى من هم غير متداخلين مع الأزمة الأصلية. الاضطرار لتناول المشروبات الكحولية أو المخدرات للشعور بالتحسن. احذر العوامل النفسية المؤدية للإدمان وكيفية علاجها؟ - مستشفى التعافي. كيف يتعافى الشخص من الصدمات النفسية ؟
تستمر أعراض الصدمات النفسية والعاطفية ما بين عدة أيام إلى بضعة أشهر في بعض الأحيان، وتقل آثارها تدريجياً بمرور الوقت ومع التأقلم مع الحدث المسبب لها وإن كانت تخلّف وراءها عادةً بعض الذكريات أو مشاعر مؤلمة خصوصا اذا تعرضت لشيء أو محفز يذكرك بها كمكان الصدمة أو الشخص المتسبب فيها. يجب الإشارة كذلك إلى أن هناك درجة ما من المعاناة يطلق عليها اضطراب ما بعد الصدمة ( PTSD)، فخلالها يتوقف جهازك العصبي عن التعامل بشكل طبيعي مع مجريات الأمور ويبقى في حالة صدمة نفسية دون القدرة على استيعاب ما حدث أو التعامل مع مشاعرك تجاهه. خطوات تساعدك في تخطي الصدمات النفسية والعاطفية
من أجل التأقلم مع تبعات الصدمات النفسية والعاطفية بشكل أسرع عليك باتباع بعض النصائح لتساعدك على ذلك، أهمها:
1- تجنّب العزلة
كلما كنت تعاني من الوحدة والفراغ، كلما كان هذا مدخلاً للذكريات والآلام كي تتكالب عليك، بل الأفضل أن تكن دائماً محاطاً بمهام عمل أو لقاءات الأصدقاء والأقارب، كي لا تسقط فريسة للوحدة وتشعر أسرع بالأمان والسكينة.
طلب مساندة البعض من الأصدقاء
من الجيد طلب المساعدة من بعض الأصدقاء الجيدين لأنهم خير سند، وأفضل وسيلة لتخطي الصدمة النفسية حيث يقومون بدعمك جيداً، ويعملون على مساندتك في حالاتك الصعبة والسيئة. التحلِي بالأمل
عند المرور بصدمة نفسية ودخولك في حالة اضطراب ما بعد الصدمة، فأفضل ما يمكنك فعله هو التحلي ببعض الأمل وتعويد النفس على التفائل وتوقع بأن القادم أفضل وأجمل، فعندها سترى الحياة بصورة أفضل وستتخطى الصدمة بسهولة. اضطراب ما بعد الصدمـة النفسية
هو اضطراب نفسي شديد يتميز بحدته ويحدث بعد الصدمة بفترة وجيزة حيث أن المصاب يسترجع ذكريات الصدمة بشكل متكرر ويمكن أن تتحول هذه الاضطرابات إلى إصابة مزمنة في حال كانت الصدمة ناتجة عن حادث هدد حياة المصاب بالموت أو سبب له جرحاً خطيراً، وفي حالات متقدمة يرى المصاب أحلاماً مزعجة أو ما يسمى بالكوابيس مما يسبب له الإرهاق الشديد، ويصبح المصاب كثير الخوف من كل ما يذكره بذلك الحادث. أعراض الصدمة النفسية
أعراض اقتحامية
يصبح المصاب بالصدمة النفسية كثير التذكر للحوادث التي سببت له الصدمة، فتصبح تكاد لا تفارق ذاكرته حتى أثناء النوم، وتسبب له كوابيس مرعبة مما يجعله يمر بفترة عصيبة كما لو أن الحادث يحدث فعلاً.
من الأسباب التي تُعد من أهم العوامل التي تُكون الأمطار الحمضية هي: دخان المصانع، عوادم السيارات، حرائق الغابات، بعض الصناعات الكيماوية مثل صناعة السماد. خروج بعض الغازات الضارة جراء تعرض النباتات للتعفن. ما هو المطر الحمضي - أجيب. غاز الكلور يُعد من أهم الأسباب التي تعمل على تكون الترسيبات الحمضية التي تُؤدي إلى هطول المطر الحمضي. من الاسباب الرئيسية لحدوث المطر الحمضي
تعمل العديد من محطات الطاقة باستخدام الوقود الأحفوري؛ الأمر الذي ينتج عنه إخراج غاز "ثاني أكسيد الكبريت so2″، و"أكاسيد النيتروجين NOx" من هذه المحطات، والمحطات التي تعمل على تصفية النفط أيضًا؛ مما يعمل على اتحاد جميع المواد المتولدة مع المياه، والأكسجين، وبعض المواد الأخرى الموجودة في الغلاف الجوي؛ الأمر الذي يُؤدي إلى تحول هذه المواد إلى أحماض كبريتية، وأحماض آزوتية تهبط مع مياه الأمطار. المطر الحمضي pdf
يُمكنكم الاطلاع على قضية المطر الحمضي بنسخة (bdf) من خلال الضغط على هذا الرابط. معادلة تكوين المطر الحمضي
تتفاعل الغازات التي تحتوي على الكبريت، مثل ثاني أكسيد الكبريت مع غاز الأكسجين، وذلك في وجود أشعة الشمس فوق البنفسجية من الشمس؛ الأمر الذي ينتج عنه ثالث أكسيد الكبريت؛ فيتحد مع بخار الماء الموجود في الهواء؛ فينتج عنه حمض الكبريت.
أسباب المطر الحمضي – E3Arabi – إي عربي
استعادة البيئات المتضررة: استخدام الحجر الجيري أو الجير وهي عملية تسمى الجير وهي ممارسة يمكن للناس القيام بها لإصلاح الأضرار التي تسببها الأمطار الحمضية للبحيرات والأنهار والجداول، إضافة الجير إلى المياه السطحية الحمضية يوازن الحموضة وإنها عملية تم استخدامها على نطاق واسع، على سبيل المثال في السويد تم استخدامها للحفاظ على درجة حموضة الماء في المستوى الأمثل. على الرغم من أن التجيير طريقة مكلفة ويجب تكرارها بشكل متكرر، علاوة على ذلك فإنه يقدم فقط حلاً قصير الأجل على حساب حل التحديات الأوسع نطاقاً لانبعاثات ثاني أكسيد الكبريت وأكاسيد النيتروجين والمخاطر على صحة الإنسان، ومع ذلك فهو يساعد على استعادة أشكال الحياة المائية والسماح لها بالبقاء من خلال تحسين المياه السطحية المحمضة بشكل مزمن. مصادر الطاقة البديلة: إلى جانب الوقود الأحفوري هناك مجموعة واسعة من مصادر الطاقة البديلة التي يمكنها توليد الطاقة الكهربائية وتشمل هذه طاقة الرياح والطاقة الحرارية الأرضية و الطاقة الشمسية والطاقة المائية والطاقة النووية. الأمطار الحمضية و أضرارها | طقس العرب | طقس العرب. يمكن أن يوفر تسخير مصادر الطاقة هذه بدائل فعالة للطاقة الكهربائية بدلاً من استخدام الوقود الأحفوري ، يمكن لخلايا الوقود والغاز الطبيعي والبطاريات أيضًا أن تحل محل استخدام الوقود الأحفوري كمصادر طاقة أنظف، اعتبارًا من اليوم جميع مصادر الطاقة لها تكاليف بيئية واقتصادية بالإضافة إلى فوائد والحل الوحيد هو استخدام الطاقة المستدامة التي يمكنها حماية المستقبل.
الأمطار الحمضية و أضرارها | طقس العرب | طقس العرب
يبقى حمض الكبريت في الهواء يتنقل من مكان إلى آخر بواسطه الرياح، ثم يهبط على هيئة سائلة في وجود جو ممطر، أما في حالات الجو الجاف يُمثل هذا الغاز سحابًا، وغيومًا خفيفة. معادلات تكون المطر الحمضي
المعادلة الأولى:
SO 2 + H 2 O → H 2 SO 4 ←→ H + + HSO 4 ←→ 2H + + SO 4 2
المعادلة الثانية:
NO 2 + H 2 O → HNO 3 ←→ H + + NO 3
أضرار المطر الحمضي
يُؤدي هطول الأمطار الحمضية في مياه البحار، والمحيطات، والمسطحات المائية المختلفة إلى تغير درجة حموضة المياه؛ مما ينتج عنه أضرارًا كبيرة على حياة الكائنات المائية الموجودة في هذه البيئات. ما هو المطر الحمضي باختصار و ما سبب حدوثه ؟ – موقع ملحوظة. المطر الحمضي يعمل على قتل النباتات؛ حيث يعمل على إذابة الطلاء الطبيعي الواقي للأوراق، ثم موتها، ويقلل من قدرة باقي الأوراق من أداء عملية البناء الضوئي. هطول الأمطار الحمضية على الأنهار يعمل على تهديد حياة البشرية، وحياة الحيوانات التي تتغذى على مياه الأنهار، ويؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل التهابات الجهاز التنفسي. يعمل المطر الحمضي على الإضرار بالتربة الزراعية، وتدمير أهم المواد الكيميائية النافعة الموجودة بها؛ مما يُقلل قدرتها على إنتاج، ونمو النباتات. المراجع
1
ما هو المطر الحمضي - أجيب
ما السبب وراء ظاهرة المطر الحمضي؟
المطر الحمضي هو ظاهرة تحدث بسبب التفاعل الكيميائي الذي يبدأ عندما تنبعث مركّبات مثل ثنائي أوكسيد الكبريت وأوكسيد النيتروجين في الجو، في حال وصول هذه المواد لمستويات مرتفعة من الغلاف الجوي تقوم بالتفاعل مع مواد كالماء والأوكسجين وغيرها، منتجة حموض ملوثة تُعرف بالمطر الحمضي. ينحل كل من ثنائي أوكسيد الكبريت وأوكسيد النيتروجين بشكل كبير في الماء وكذلك يمكن للرياح أن تحملها بعيدا لتصبح جزءاً من المطر أو الثلج أو البَرَد أو حتى الضباب التي تتساقط علينا لاحقاً. أسباب المطر الحمضي:
نشاطات البشر هي السبب الرئيسي للمطر الحمضي، فعلى مدى العقود القليلة الماضية، نشر البشر في الهواء مواداً كيميائية مختلفة غيّرت خليط المواد الأصلية المكونة للغلاف الجوي. كذلك فإنّ طاقة النباتات حررت ثنائي أوكسيد الكبريت وأوكسيد النيتروجين عند حرق الوقود الأحفوري كالفحم الحجري لإنتاج الطاقة. إضافة لذلك، فإنّ عوادم السيارات والشاحنات وغيرها من وسائل النقل تحرر هي الأخرى ثنائي أوكسيد الكبريت وأوكسيد النيتروجين في الهواء مما يؤدي بدوره لتسبب المطر الحمضي. المطر الحمضي بسبب العوامل الطبيعية:
الطبيعة متوازنة، وكذلك بالنسبة للأمطار الحامضية والتي يمكن لبعضها أن يكون حامضياً بطبيعتها، حيث الأس الهيدروجيني يساوي 5 تقريباً، لكن النشاطات البشرية تكسر هذا التوازن وتزيد الأمر سوءاً!
ما هو المطر الحمضي باختصار و ما سبب حدوثه ؟ – موقع ملحوظة
كما إن الأمطار الحمضية تسبب ما يسمى خاصية التراكم، حيث تنتج تراكمات فـي داخل أجسام الكائنات الحية مما يسبب موت الأحياء. وقد لاحظ الباحثون انخفاض في أعداد الطيور في بعض المناطق، نتيجة سقوط أمطار حمضية في أوروبا و أمريكا. كما يختلط المطر الحمضي مع التربة يسبب موت التربة وموت الحشرات النافعة وتلوث المحصول. تسبب الأمطار الحمضية في إنقراض الفصائل:-
وقد كشفت الدراسات الحديثة عن الأمطار الحمضية إنها تتسبب في إنقراض بعض الفصائل من الحيوانات والطيور. بل تسببت في موت الآلاف من الكائنات الحية سواء الكائنات البرية أو البحرية. كما تؤدي الأمطار الحمضية موت القشريات وموت الضفادع وموت بعض أنواع الأسماك النادرة. ينقل المطر الحمضي مادة حمض الكبريتيك وينقل مادة الزئبق والرصاص والنحاس ومواد الألمنيوم. مما يضر الكائنات الحية البحرية وتضر مياه البحيرات وتظهر نتيجة ذلك المشاكل البيئية. أثار الأمطار الحمضية المدمرة:-
لا شك أن آثار الأمطار الحمضية المدمرة تظهر في البر والبحر والجو، ويمكن رصدها في نقاط كما يلي. الأمطار الحمضية تسبب القضاء على الغابات ودمار شامل في الأراضي الزراعية. تقضي الأمطار الحمضية على بعض الفلزات الهامة وتبعدها عن النبات، وتثبت الفلزات الضارة الثقيلة.
يعتبر المطر الحمضى من أخطر المشاكل البيئية التى نواجهها
ويؤثر على قطاع كبير فى البيئة. وكما يتضح من الاسم، فالمطر الحمضى
هو المطر الذى يكتسب الصفة الحامضية، ويصبح هكذا من الغازات التى
تتحلل فى ماء المطر وتكون الأحماض العديدة المختلفة. المطر بطبيعته حامضياً بنسبة ضئيلة بسبب ثانى أكسيد الكربون
الذى يخرج من تنفس الحيوانات وينحل فى المطر، والمعامل الذى يقاس
به درجة الحامضية للمطر (pH) وقبل الثورة الصناعية نجد أن هذا
المعامل فى المطر يتراوح بصفة عامة بين نسبتى (5، 6) لذا نجد أن
مصطلح المطر الحمضى يستخدم ليصف فقط المطر الذى يحتوى على (pH)
بنسبة (5) وما تحت هذه النسبة. اما المناطق النشطة بالبراكين تكون
النسبة النمطية (4) حيث يتحد ثانى أكسيد الكربون وكبريتيد
الهيدروجين ويكونان حمض الكبريتيك فى المطر. ونستطيع القول بأن " المطر الحمضى" مصطلح عام يطلق على الطرق
العديدة التى تسقط بها الأحماض من الغلاف الجوى، والمصطلح
الأكثر دقة له هو "الترسيب الحمضى" والذى يتكون من جزئين:
1- ترسيب حمضى رطب (Wet). 2- ترسيب حمضى جاف (Dry). ويشير الترسيب الرطب إلى المطر الحمضى والضباب والثلج. وبما أن
الماء الحمضى يتدفق فوق ومن خلال سطح الأرض فهو يؤثر على العديد من
النباتات والحيوانات ومدى قوة تأثيره يعتمد على العديد من العوامل
بما فيها درجة حمضية الماء، كيمياء التربة، نوع الأسماك والأشجار،
وكافة الأحياء الأخرى التى تعتمد على الماء.
وفي هذا السقوط بلغ السقوط عدة أمتار وبلغ عمق التآكل عدة سنتيمترات. بعض الدراسات والإعتقادات حول الأمطار الحمضية:-
قالت بعض الدراسات والإعتقادات حول الأمطار الحمضية، إن الإعتقاد المنتشر السائد حول الأمطار الحمضية. كما إنها في الحقيقة تنشأ نتيجة تراكم بعض العوامل الطبيعية، والتي تنتج بفعل الطبيعة من نفسها ولا دخل للإنسان فيها. ومن هذه الأسباب الطبيعة الغازات الحمضية التي تنتج من اندفاع وانفجار البراكين وتطاير الحمم البركانية. أو صعود الغازات السامة في الجو وتصاعدها إلى السماء، مسببة معها الأمطار الحمضية في هذه الأماكن وما حولها. وقد تنتج الأمطار الحمضية من حرائق الغابات، أو تنتج الأمطار الحمضية من تحلل بقايا النباتات و تحلل جثث الحيوانات الميتة. ولكن كان هناك للعلم الحديث رأي آخر حيث وضع بعض الإعتقادات المختلفة. مثل إن العلم الحديث قال إن العامل الرئيسي لظهور الأمطار الحمضية هو النشاط البشري وليس النشاط الطبيعي. لأن العامل البشري مفعوله مدمر أكثر بكثير. قد يهمك: معلومات عن محار اللؤلؤ وأنواعه
الدراسات الحديثة حول الامطار الحمضية:-
وأوضحت الدراسات الحديثة التي أجريت حول الأمطار الحمضية. حيث إن هناك ما يقارب 90% من محلول الكبريت المحمول في الأمطار الحمضية، ناتج عن نشاط الإنسان ودماره.