تنزعج بعض السيدات من الصدر الكبير لما يعطيه لها من مظهر غير ملائم للقوام، فتلجأ الكثير من السيدات لعمليات التجميل الجراحية لتصغير الثدي، فلا ننصحك بذلك بسبب تأثير الجراحات الخطيرة على صحة الجسم وخاصة منطقة الثدي الحساسة، لذا نقدم لك وصفات طبيعية تحتوي على مواد غير سامة أو مضرة وليست لها أي آثار جانبية لتصغير ججم الثدي
وتعتبر الشبة تعتبر أفضل وسيلة لتصغير حجم الثدي وشد الترهلات بأمان لخصائصها القابضة للأنسجة والشافطة للدهون الموجودة بالثدي التي تزيد من حجمه وذلك دون أي أضرار صحية. وصفة دهان الشبة المعجزة لتصغير الثدي وشد الترهلات - مجلة المرأة العربية. المكونات:
شبة مطحونة
ثلاث ملاعق جليسرين
أربع ملاعق زيت جوز الهند
ملعقتين كريم مرطب
ملعقتين ماء الورد
عصير نصف ليمونة
طريقة عمل دهان الشبة:
تخلط جميع المكونات السابقة وتمزج جيدا. يدهن الصدر جيدا بالخليط بحركات دائرية وتترك مدة يوم كامل. تكرر الوصفة أربع مرات في الأسبوع للحصول على أسرع النتائج. تعليقات الفيسبوك
- وصفات لتصغير الثدي بمركز أمراض الدم
- وصفات لتصغير الثدي ويتأثر
- وصفات لتصغير الثدي تناولي هذا النوع
- وصفات لتصغير الثدي الصغير
- عطورات ماركه | أفضل عطور ماركة شانيل للجنسين
- عطورات زمان ،، عطورات قديمة وغير متوفرة بالاسواق -ماركة عالمية - سيدة الامارات
وصفات لتصغير الثدي بمركز أمراض الدم
الشاي الأخضر: يُشرب الشاي الأخضر المحضّر بإضافة ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر إلى كوب من الماء وغلي المزيج مدة خمس دقائق وتبريده وتحليته بالعسل بعد ذلك، ويمتلك الشاي الأخضر خصائص مضادة للأكسدة تسرّع من معدل حرق الدهون. بياض البيض: يمكن خفق بياض حبتين من البيض لحين تشكّل رغوة، ثم وضعه على الثديين وتركه مدة نصف ساعة وغسله بعدها بالماء الدافئ. [٣]
الطرق الطبيعية
تتضمن الطرق الطبيعية التي يمكنكِ اللجوء لها لتصغير الثدي وشدّه ما يأتي: [٣]
ممارسة التمارين الرياضية: تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في تقليل دهون الصدر وتقوية العضلات الموجودة أسفل الثديين ما يساهم في تقليل حجمهما، ويمكن اللجوء لممارسة التمارين الشديدة والقلبية لخسارة الوزن في هذه المنطقة بسرعة، إلّا أنه يمكن أيضًا ممارسة التمارين الهوائية وتمارين القوّة لهذا الغرض، يوصى بممارسة التمارين مدة نصف ساعة أربع مرات في الأسبوع على الأقل. وصفات لتصغير الثدي ويتأثر. اتباع نظام غذائي صحّي: يساعد تناول وجبات صحيّة إلى جانب ممارسة التمارين الرياضيّة في ضبط الوزن وتقليل حجم الثديين، إذ إن تناول سعرات حرارية أكثر من الكمية التي تحرق يتسبب بتراكم الدهون ونمو الثدي، ومن الأطعمة الصحيّة التي تساعد في حرق الدهون الخضروات والفواكه والأسماك واللحوم الخالية من الدهون.
وصفات لتصغير الثدي ويتأثر
تصغير حجم الثدي بدون جراحة: قد يكون الوزن المفاجئ بعد الحمل وزيادة هرمونات الحمل سبباً في كبر حجم الثديين، وإذا كنت تحاولين جعل ثدييك يبدوان أقل ترهلاً دون الخضوع لعملية جراحية فإليك مجموعة من العلاجات الطبيعية لتصغير حجم الثدي، خاصة أنه مع تقدم العمر أيضاً يمكن أن تفقد الأربطة التي تحمل ثدييك قوتها وتتسبب في الترهل. إليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تصغير حجم الثدي بدون جراحة. اقرئي أيضا: زيت السمسم لتكبير الثدي في أسبوع
3 وصفات سريعة لتصغير حجم الثدي بدون جراحة
وصفة الحلبة
سوف تحتاجين إلى:
3 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة
الماء (حسب الحاجة)
ما عليك القيام به
نقع ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الحلبة بين عشية وضحاها واطحنيها في اليوم التالي؛ لتشكيل عجينة سميكة، وضعي العجينة بالتساوي على ثدييك، واتركيها حتى تجف ثم يتم غسلها بالماء، يمكنك تطبيق تلك الوصفة 3 إلى 4 مرات في الأسبوع. وصفات لتصغير الثدي الصغير. وصفة بذور الكتان
1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة
1 كوب ماء دافئ
امزجي كل المكونات وبدلاً من ذلك، يمكنك أيضاً إضافة مسحوق بذور الكتان إلى الطبق أو العصير المفضل لديك عدة مرات أو مرة واحدة يومياً. بذور الكتان لها خصائص مخفضة لهرمون الأستروجين، ويتحكم هذا الهرمون في نمو القنوات في الثدي.
وصفات لتصغير الثدي تناولي هذا النوع
أسباب كبر حجم الثدي
تلعب الجينات الدور الأكبر في تحديد حجم الثديين لدى الأنثى، وتتضمن العوامل الأخرى التي تلعب دورًا في تحديد حجمهما؛ ممارسة الأنثى للتمارين الرياضية علمًا بأن التمارين لا تغيّر حجم الثديين لكنّها تبني العضلات الموجودة خلفهما فيصبح شكلهما أجمل، كما أن الوزن يؤثر على حجم الثديين فتراكم الدهون يجعلهما أكبر حجمًا، كما أن التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل والرضاعة تسبب تورّم الثديين ليصبح حجمهما أكبر، كما يتغيّر حجم الثدي طبيعيًّا لدى الأنثى خلال الشهر فيظهران أكبر حجمًا خلال الأيام القليلة التي تسبق الدورة الشهرية. كيفية تصغير الثدي وشده طبيعيا - حياتكِ. [٤]
من حياتكِ لكِ
ننصحكِ لتصغير حجم الثديين بالإكثار من شرب الماء لإزالة السموم من جسمك، وكذلك بتجنّب المشروبات الغازية والأطعمة المحلّاة والمعالجة، ومراقبة وزنك باستمرار، وممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام، وتناول الأطعمة الصحيّة وارتداء حمالة صدر بحجم ملائم لحجم الثديين، وهذه أفضل النصائح التي يمكنكِ اتباعها للحصول على النتائج المطلوبة. [٢]
المراجع
↑ "5 natural ways to reduce breast size", medicalnewstoday, Retrieved 4-3-2020. Edited. ^ أ ب "How To Reduce Breast Size Naturally", stylecraze, Retrieved 4-3-2020.
وصفات لتصغير الثدي الصغير
اقوي وصفة لتصغير حجم الصدر بسرعة ورفع ترهلات الصدر ورفعة بدون حمالات طبيعية والنتيجة ستذهلك - YouTube
نسمع كثيرًا عن عمليات تكبير الثدي فهو الحلم الذي يراود الكثير من الفتيات والنساء لما له من أثر كبير في ثقتها بنفسها ولكن في نفس الوقت تكبير الثدي قد يكون كابوسًا للأخريات لما يسببه من آلاما في الظهر أو شعورًا بعدم الارتياح في ارتداء الملابس فتتنوع المعاناة ما بين معاناة صحية ومعاناة نفسية وللوصول إلى المعادلة المتوازنة سنتناول في هذا المقال بعض النصائح المنزلية التي يمكن بها تصغير الثدي بدون جراحة. 5 خطوات منزلية تسهم في تصغير الثدي الخطوة 1 تخفيض السعرات الحرارية والدهون بشكل يومي واتباع نظام غذائي منخفض الدهون والسعرات الحرارية تعمل على تخفيف الوزن وتصغير الثدي وينصح أطباء وخبراء التغذية أن لا تتجاوز الحصة الواحدة من الطعام 400 سعر حراري و 5% من القيمة اليومية من الدهون والدهون المشبعة وهي موضحة في المعلومات الغذائية للطعام. الخطوة 2 اختاري الوجبات الخفيفة بحرص وتجني الشيبسي والكوكيز والأيس كريم والوجبات السريعة بين الوجبات واستبدليها بالفاكهة والخضراوات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والأطعمة الغذائية التي تحتوي على عناصر غذائية أكثر ودهون أقل وغير مضاف اليها السكر. وصفة سريعة لتصغير الصدر (الثدي) - YouTube. الخطوة 3 احرصي على ملأ الخزانة بالأطعمة الصحية لاعداد وجبات الطعام وهي خطوة مهمة في تصغير الثدي واعدي وجبات تحتوي على بروتين خالي من الدهون مثل الديك الرومي والدواجن والأسماك والخبز المصنع من الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات والحليب قليل الدسم.
عطر ستار من ديور يمتاز ذلك العطر الذي أنتج سنة 2005 بعبق وردي، ويتضمن خليط من البرتقال المر مع اليوسفي والبرغموت إلى جانب لمسة من اللوز والفاوانيا والمسك. توجد الكثير من العطور القديمة التي تحمل ماركة عالمية وأشتهرت منذ سنوات طويلة، ومنها: عطور قديمة ماركة عطر Opium by YSL أطلقت النسخة الأصلية من ذلك العطر في سنة 1977، لكن المميز أنه يتم إدخال تعديل على رائحته عن مع كل نسخة جديدة منه، ولكن النسخة الكلاسيكية مازالت هي الطاغية إلى الآن، النغمة الرئيسية لذلك العطر هي لمسة الفانيليا، والتي تمتزج مع الرائحة الحارة للأفيون، وفي أقصر وقت بات ذلك العطر من أكثر عطور العالم مبيعًا. عطورات زمان ،، عطورات قديمة وغير متوفرة بالاسواق -ماركة عالمية - سيدة الامارات. عطر Red Door by Elizabeth Arden يعتبر من العطور الكلاسيكية الانيقة والمبدعة، صمم في سنة 1989، حتى أصبح رمز للرفاهية والسحر، وهو عطر تم مستوحى من مركز ريد ديور سْبا، يتضمن ذلك العطر على وردة اليلانغ والياسمين والأوركيد وزهر البرتقال مع ونبق الوادي والبنفسج البري إلى جانب الفريزيا مع خشب الصندل والعسل ونجيل الهند. عطر J'Adore by Dior صمم ذلك العطر المميز في سنة 1999 على يد Calice Becker، ومنذ تم إصداره بات من أكثر العطور مبيعًا عالميًا، ومن وقتها تطور بأكثر من نغمة مختلفة، يعتبر جادور من العطور الأيقونية التي قدمت مفهوم مختلف للأنوثة، ورائحته العصرية متوافقة مع الخط الأساسي لدار ديور.
عطورات ماركه | أفضل عطور ماركة شانيل للجنسين
العطور القديمة والثابتة _ عطور نهاية الأسبوع يعد عطر Weekend من العطور القديمة والثابتة، حيث يعود أصل العطر إلى عام 1997. _ عطر نارسيسو رودريغيز لها يتميز عطر Narcisso Rodriguez For Her برائحته المميزة والجذابة، حيث يحتوي على تركيبة مميزة من المسك والخوخ وخشب الصندل وغيرها من الروائح المميزة. _ عطر جميلة سيدتي عطر جولي مدام هو جزء من مجموعة بالمين، ويتميز العطر برائحة جذابة تجعلك تشعر بالانتعاش والحيوية، حيث يتكون من مجموعة فريدة من الروائح، وقد تأسس هذا العطر عام 1953 أجمل للعطور القديمة عطر نيوترون عطر نيوترون عطر رجالي مميز، من شركة أجمل، حيث يحتوي على تركيبة مميزة، وسعره حوالي 42 ريال سعودي. _ عطر عنبر وود يعتبر عطر العنبر وود من العطور التي تناسب رائحته كل من الرجال والنساء، ويبلغ سعره حوالي 525 ريال سعودي. _ عطور كربونية يعتبر عطر كاربون من العطور الرجالية الجذابة، ويبلغ سعر العطر حوالي 52. عطورات ماركه | أفضل عطور ماركة شانيل للجنسين. 50 ريال سعودي عطر ايفوك سيلفر يعتبر عطر ايفوك سيلفر أيضًا من العطور الرجالية الأنيقة من أجمل، ويبلغ سعر العطر حوالي 131. 25 ريال. يصلح للنساء والرجال، وسعر العطر حوالي 63 ريال سعودي _ عطر تجربة العود عطر Oud Experience مناسب للنساء، ويبلغ سعره حوالي 787.
عطورات زمان ،، عطورات قديمة وغير متوفرة بالاسواق -ماركة عالمية - سيدة الامارات
عطر "أو سوفاج" من كريستيان ديور قام ذلك العطر بتحقيق ثورة عند صدوره في سنة 1966، وهو في الوقت الحالي أحد عطور الرجال التقليدية الكلاسيكية الرائعة، كما يعد من العطور المعاصرة بسبب مكوناته التي تم استخراجها من إكليل الجبل والليمون والخزامى الحار. عطر "أراميس" من "أراميس" من الروائح القديمة التي تكونت طبقًا لمعايير حديثة، إذ أنه مكون من التوابل والخشب مع الجلود، ونتج عن هذا المزيج عطر يشع رجولة وشخصية قوية. عطر "Pour Monsieur" من شانيل تم تصميم ذلك العطر على يد هنرى روبرت سنة 1955، وتم إطلاقه في كل دول العالم ولكن يحمل أسماء متنوعة، وفي سنة 1989 تم إعادة ابتكاره باسم Pour Monsieur، وهو عبارة عن مزيج من مجموعة حمضيات. عطر فيتو فيه من غيرلان يحمل هذا العطر الذي أنتج سنة 1958 من غيرلان رائحة النجيل الهندي، ثم أعيد صياغته سنة 2000، وهو من العطور الدالة على التوازن بين مجموعة حمضيات طازجة مع رائحة النجيل الهندي والبلوط والطحلب والتبغ، حتى تكون عطر ذكوري درجة أولى. إذا كنت تبحث عن أفضل عطور قديمة سواء للنساء أم للرجال فيمكنك أن تطلع على مقالنا هذا حتى تتعرف على نوعيات عطور مميزة، تتمتع بالثبات والرائحة النفاذة القوية التي تمنحك بصمة خاصة بك.
_ عطر Narcisso Rodriguez For Her يتميز عطر Narcisso Rodriguez For Her بالرائحة المميزة و الجذابة، و التي تحتوي على تركيبة مميزة من المسك و الخوخ و خشب الصندل و غيرها من الروائح المميزة. _ عطر Jolie Madame يدخل عطر Jolie Madame ضمن مجموعة Balmain، و يتميز العطر بالرائحة الجذابة و التي تجعلك تشعر بالانتعاش و الحيوية، حيث تتركب من مجموعة فريدة من الروائح، و تعود نشأة هذا العطر إلى سنة 1953
عطورات اجمل القديمه _ عطر نيوترون يعتبر عطر نيوترون هو عطر رجالي مميز، من شركة اجمل، حيث يحتوي على تركيبة مميزة، و يبلغ سعره حوالي 42 ريال سعودي _ عطر عنبر وود يعتبر عطر عنبر وود من العطور التي تتناسب رائحتها مع كل من الرجال و النساء، و يبلغ سعره حوالي 525 ريال سعودي _ عطر كاربون يعتبر عطر كاربون من العطور الرجالية الجذاب، و يبلغ سعر العطر حوالي 52. 50 ريال سعودي _ عطر ايفوك سيلفر كذلك يعد عطر ايفوك سيلفر من العطور ذات الطابع الرجالي الأنيق من أجمل، و يبلغ سعر العطر حوالي 131. 25 ريال سعودي تناسب مع النساء و الرجال، و يبلغ سعر العطر حوالي 63 ريال سعودي _ عطر تجربة العود يتناسب عطر تجربة العود مع النساء، و يبلغ سعره حوالي 787.